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赵艳晖 编

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店铺： 微博图书旗舰店

出版社： 吉林科技

ISBN：9787538472301

商品编码：12044232875

开本：16

出版时间：2014-02-01

基本信息

• 商品名称：安心怀孕图解百科
• 作者：赵艳晖
• 定价：39.9
• 出版社：吉林科技
• ISBN号：9787538472301

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2014-02-01
• 印刷时间：2014-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：320
• 字数：350千字

编辑推荐语

怀孕是令每个家庭欣喜不已的事情！但随着胎儿的成长和母体的变化，每个孕妈妈都会对怀孕和分娩萌生许多的疑问和担忧。不用去医院也能得到**专家的详尽指导。赵艳晖编著的《安心怀孕图解百科》中还特别奉献了胎儿成长和分娩过程的高清实图，同步见证胎儿成长足迹，预演多种分娩全过程，让孕妈妈*加安心自信地迎接新生命。

内容提要

赵艳晖编著的《安心怀孕图解百科》是***、 *可信赖的怀孕定本百科，当代孕期**品牌读物， 《安心怀孕图解百科》中按照怀孕的月份清晰展示了 胎宝宝在子宫内发生的神奇变化，怀孕是自然而美好 的生理过程，只要掌握了相关孕产知识，放松心情， 就会伴你度过一个安心、愉快的怀孕之旅，生下一个 健康的宝宝，成为一个快乐的妈妈!

目录

**章 备孕
第二章 孕1月
第三章 孕2月
第四章 孕3月
第五章 孕4月
第六章 孕5月
第七章 孕6月
第八章 孕7月
第九章 孕8月
第十章 孕9月
第十一章 孕10月

好的，这是一本名为《寰宇风云录：从古典帝国到数字时代的世界史脉络》的图书简介。 --- 寰宇风云录：从古典帝国到数字时代的世界史脉络 一部宏大叙事，解析人类文明的兴衰更迭，洞察驱动历史进程的底层逻辑。 图书概述 《寰宇风云录》并非传统意义上的教科书式编年史，而是一部兼具学术深度与大众可读性的历史通识巨著。本书以“结构性变迁与连续性张力”为核心研究视角，勾勒出从新石器时代的起源到信息技术革命的波澜壮阔的五千年人类历程。它旨在回答一个根本问题：在广袤的时间河流中，究竟是哪些关键的制度、思想、技术和地理因素，塑造了不同文明的命运，并最终汇聚成今日之世界格局？ 全书结构严谨，脉络清晰，分为“基石的奠定”、“帝国的交响”、“思想的远征”和“全球化的裂变与重塑”四大宏观部分，辅以数百个精确描绘关键节点的“微观切片”，确保读者在把握宏大图景的同时，不失对细节的洞察力。 第一卷：基石的奠定——文明的黎明与轴心时代的张力 (约公元前 3500 年 – 公元前 500 年) 本卷深入探讨了人类社会从狩猎采集向定居农业转型的深远影响，重点剖析了美索不达米亚、尼罗河谷、印度河流域以及黄河-长江流域的早期文明的共性和差异。 核心议题包括： 1. 灌溉与权力结构： 水利工程如何催生了早期的官僚制度和阶级分化，以及“大河文明”在地理上的脆弱性。 2. 文字的革命： 从楔形文字到甲骨文，书写系统的出现如何固化知识、加速贸易并重塑政治权力（如古埃及的法老神权与两河流域的法典体系）。 3. 轴心突破： 详细分析了公元前八世纪至前三世纪在不同地理区域同时爆发的思想革命——“轴心时代”。本书重点区分了希腊的理性思辨、印度的内省哲学、中国的伦理秩序构建（儒家与道家先驱）以及中东的先知运动，探讨这些思想如何为后续数千年的文明发展提供了精神内核与行为规范。 第二卷：帝国的交响——扩张、整合与中世纪的转型 (约公元前 500 年 – 公元 1500 年) 本卷聚焦于人类历史上规模空前的帝国构建与瓦解周期，探讨了帝国如何实现跨区域的资源调配、文化传播与制度遗产的积累。 聚焦解析： 1. 罗马模式的遗产： 不仅考察了罗马的军事征服，更深入剖析了其法律体系、城市规划、道路网络和最终的宗教皈依（基督教化）如何成为塑造西方后世政治形态的底层代码。 2. 欧亚大陆的连接： 丝绸之路不再仅仅是一条贸易路线，而是知识、技术（如造纸术、火药）和瘟疫传播的生命线。本书详细论述了汉朝、贵霜帝国、萨珊波斯和后来的阿拉伯帝国如何通过控制关键节点，实现了跨大陆的早期全球化。 3. 信仰的疆界： 深入比较了伊斯兰教的崛起与扩张如何重塑了地中海和中亚的权力结构，以及基督教世界（拜占庭与西欧）在“黑暗时代”的知识保存与创新，探讨了不同信仰体系在治理多元社会方面的策略。 4. 东方的集权巅峰： 对中国隋唐宋元的官僚制度、科举制度的完善及其对社会阶层流动的限制与激发进行了细致的对比分析。 第三卷：思想的远征——科学革命、启蒙与重塑世界的动力 (约公元 1500 年 – 公元 1900 年) 本卷是全书的转折点，探讨了地理大发现、资本主义萌芽和科学范式的根本转变如何共同开启了现代世界的序幕。 重点阐述： 1. 知识的武器化： 哥白尼、伽利略和牛顿所开创的“观察-实验-数学建模”方法论，如何被应用到军事、航海和国家治理中，以及“科学共同体”的形成过程。 2. 欧洲的特殊性？ 深入辨析了欧洲在地理位置、分散的政治格局（而非单一帝国垄断）、以及对海洋资源的早期投入等方面，如何形成了加速技术和制度创新的“竞争性环境”，而非简单归因于“优越性”。 3. 革命的连锁反应： 从英格兰的圈地运动到法国大革命的理想输出，再到工业革命的技术奇迹，本书强调了社会结构变革（如自由劳动力的出现）与能源革命（煤炭与蒸汽）之间的相互驱动关系。 4. 殖民体系的辩证法： 分析了欧洲列强建立的全球贸易网络，如何一方面促进了全球物资的交换（如美洲的白银流入中国），另一方面也系统性地造成了非西方世界的经济依附与制度破坏。 第四卷：全球化的裂变与重塑——二十世纪至今的复杂性 (约公元 1900 年 – 当代) 最后一卷聚焦于现代性带来的剧烈冲突、意识形态的巅峰对决以及信息时代的全新挑战。 解析现代史的底层逻辑： 1. 总体战与民族国家的极致化： 第一次和第二次世界大战不仅仅是军事冲突，更是国家权力、工业能力和意识形态动员的全面检验。本书侧重于分析凡尔赛和约、布雷顿森林体系等战后安排如何为后来的冷战结构埋下伏笔。 2. 冷战的非对称性博弈： 探讨了美苏两大阵营在意识形态、核威慑战略以及代理人战争中的复杂互动，以及这种两极结构如何意外地加速了第三世界（不结盟运动）的政治觉醒。 3. 信息技术的颠覆： 从晶体管到互联网，本书认为数字革命是继农业革命和工业革命之后的又一次“媒介革命”，它以前所未有的速度改变了权力、资本和身份的流动性。我们不再研究“谁拥有土地”，而是要理解“谁控制了数据流”。 4. 当代困境： 结语部分，本书审视了当前世界面临的四大结构性挑战：气候变化带来的全球公共物品危机、财富分配的代际与区域不平等、身份政治的碎片化趋势，以及超主权组织（如跨国公司、国际监管机构）与民族国家主权之间的持续张力。 本书特色 跨学科视野： 融合了历史学、经济学（特别是长波理论）、地缘政治学和社会学人类学的前沿研究成果。 注重“为什么”而非“是什么”： 拒绝简单罗列事件，而是致力于挖掘历史事件背后的结构性驱动力和偶然性的交汇点。 精妙的地图与时间轴： 包含大量原创的、用于解释复杂地理政治关系的定制地图和多维度时间轴图表，帮助读者在脑海中构建立体的历史空间。 《寰宇风云录》献给所有对人类的过去充满好奇，并希望在纷繁的现实中寻找历史根源的求知者。它是一张通往理解我们身处何地的路线图，引导读者跳出狭隘的民族叙事，以一种更为宏大、谦逊的姿态审视人类文明的共同旅程。

评分☆☆☆☆☆

我这个人吧，买书就怕那种封面花哨、内容空洞的“样子货”。但是这本读下来，完全颠覆了我的印象。它给我的感觉是非常“靠谱”和“实在”，没有半点水分。我尤其喜欢它在处理“异常情况”时的态度——既不夸大恐慌，也不轻描淡写。比如，当书中提到一些孕期可能出现的并发症时，它会非常冷静地分析成因、列出需要警惕的信号，然后明确指出什么时候必须立即就医，以及可以采取哪些辅助性的居家护理措施。这种平衡的叙事方式，极大地增强了我的安全感。我感觉自己不再是一个被动接受孕期变化的“容器”，而是一个可以主动学习、科学管理自己孕程的“合伙人”。书中的很多小贴士，比如如何挑选合适的孕期衣物、如何应对产检前的焦虑，都体现出作者对普通孕妇真实生活细节的深度洞察。

评分☆☆☆☆☆

作为一名追求科学育儿的职场妈妈，我需要的是那种干货多、信息密度高、逻辑清晰的参考书。这本书在这方面做得非常出色，简直是我书架上的“孕期圣经”。它不像市面上很多孕期书籍那样，内容东拉西扯，东拼西凑。这本书的结构设计非常严谨，从受孕准备到分娩预演，每一个章节都像一个精密的模块，相互关联又独立完整。特别值得一提的是，它对孕期营养的解读简直是教科书级别的。它没有简单地罗列“多吃什么、少吃什么”，而是详细解释了不同营养素对胎儿发育的关键作用，并且根据孕周给出了非常精确的膳食建议和食谱示例。我甚至把书里推荐的几款孕期点心自己动手做了一遍，宝宝的反应特别好，体检时医生也表扬说宝宝发育均衡。这本书的图文并茂这一点也做得非常到位，复杂的生理变化图解清晰明了，让我这个“视觉学习者”能够迅速掌握重点，效率大大提高。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我怀孕时收到的孕期书籍堆了快一摞，但大部分我都只翻了几页就束之高阁了。唯独这本，我几乎是捧着它度过整个孕期的。它的魅力在于那种润物细无声的陪伴感。书中有很多章节是专门讨论“准爸爸”应该扮演什么角色的，这对我先生来说简直是打开了一扇新世界的大门。他以前总觉得怀孕是我的事，看了这本书后，开始主动学习如何按摩缓解我的腰酸背痛，甚至陪我一起研究分娩计划。这种知识的力量是强大的，它把孕育生命这件事从一个人的孤军奋战，变成了一场甜蜜的团队协作。此外，这本书对分娩方式的探讨也非常客观全面，没有过度美化或妖魔化任何一种分娩途径，而是基于事实，引导我们做出最适合自己的选择，这种尊重个体差异的态度我非常赞赏。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿宝典简直是为我这种新手爸妈量身定做的！我怀孕初期，各种孕期反应折腾得我够呛，心情也跟着七上八下。当我翻开这本书时，那种豁然开朗的感觉太棒了。它没有用那些晦涩难懂的医学术语，而是用非常直白、生动的语言，把孕期的每一个阶段可能遇到的情况都讲解得清清楚楚。比如说，关于孕早期如何应对孕吐，书里就给出了好几种非常实用的生活小妙招，像什么姜茶、柠檬水，甚至还有一些缓解情绪的小建议，比我问了好几个过来人的经验都管用。而且，作者的语气总是那么温柔、充满鼓励，读起来一点压力都没有，感觉就像身边有个经验丰富的长辈在耐心指导。我最欣赏的是它对于孕期心理健康的关注，很多书只讲身体变化，这本书却非常细致地探讨了准妈妈的情绪波动，提供了很多自我调节的方法，让我知道自己的不安是正常的，并且可以积极应对。这本书的排版设计也很舒服，色彩搭配柔和，阅读体验极佳，真的让人爱不释手。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的最大惊喜，是它对于“产后恢复”的超前规划。很多孕期书籍写到宝宝出生就戛然而止，留给妈妈们的只有一片迷茫。而这本书却把目光放得更长远，在后半部分，它详细探讨了“月子”期间的身体修复、情绪重建，甚至还提到了如何为重返职场做准备。这对我这种担心自己产后会‘断电’的职场女性来说，简直是雪中送炭。它不仅教我如何科学地坐月子，更重要的是，它教会我如何“接纳不完美”——接纳身体的变化，接纳初为人母的笨拙。书中的章节结构清晰，查找方便，每次遇到问题，我都能迅速定位到我需要的知识点。它不是一本死板的工具书，更像是一个充满智慧和同理心的朋友，在我最需要力量的时候，给予我最扎实的知识支撑和最温暖的情感鼓励。