好父母不是天生的 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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邓美林，尹晓晴 编

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿
• 家庭教育
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 儿童心理学
• 父母成长
• 教育方法
• 行为习惯
• 正面管教

出版社： 西南师范大学出版社

ISBN：9787562178651

版次：1

商品编码：12010160

包装：平装

丛书名： 社区建设丛书·智慧家长系列

开本：16开

出版时间：2016-07-01

用纸：胶版纸

页数：210

字数：165000

正文语种：中文

内容简介

　　孩子的教育与社会的未来息息相关，但教育孩子首先要从尊重、理解孩子做起，要懂得基本的教育心理策略。《好父母不是天生的》选取了教育孩子的经典案例若干篇，结合案例重点从如何引导孩子健康成长、如何尊重孩子的天性、如何把握孩子的心理状态、如何对孩子进行心理疏导、如何在家长、孩子和老师之间建立有效的交流渠道等方面进行了较深入的理论阐释。《好父母不是天生的》是广大家长和教师教育孩子的重要参考书。

目录

第一章 尊重孩子的天性
第一节 孩子的天性
一、孩子是“好奇宝宝”
二、孩子的“玩耍世界”
三、孩子需要成就感
第二节 尊重和引导孩子的天性
一、正面引导孩子
二、惩罚孩子须得当
三、从做事的动机方面来引导孩子

第二章 营造良好的家庭氛围
第一节 父母是无可替代的“榜样”
一、父母要齐心
二、建立孩子的尊严
三、培养孩子诚实和信任的品质
第二节 培养孩子为人处世的基市素质
一、心系他人，学会分享
二、同情心
第三节 增长孩子的经验
一、让孩子自己的事情自己做
二、带着孩子去见世面

第三章 培养孩子的社会交往能力
第一节 父母眼中的社会
一、人生的起跑线
二、富养还是穷养
三、社会是一个大熔炉
第二节 孩子该如何去适应社会
一、人际交往，让孩子迈出第一步
二、规则，适应社会的必修课
三、阅读，开启面向社会的窗户

第四章 面对现实，步步为营
第一节 父母面对的现实
一、分离与孩子的安全感培养
二、独立的开始
三、家有“熊孩子”
四、孩子偷东西
第二节 孩子面对的现实
一、面对恐惧
二、被拒绝的孩子
三、输赢并非人生的全部

第五章 快乐地学习
第一节 激励孩子投入学习
一、不要让孩子喊着口号上学
二、不要总是用比较来刺激孩子
三、让孩子在游戏和学习之间掌握平衡
第二节 学习应当是愉快的
一、适量的作业和考试
二、读“最好的''学校不如读最适合的学校
三、孩子表示：升学”鸭梨山大“
第三节 帮助孩子构建关于学习的正确价值观
一、把对知识的正确价值观传达给孩子
二、让兴趣和恒心成为孩子前途最可靠的保障

第六章 把握好管与不管的分寸
第一节 掌握管教的程度和范围
一、不能无处不管，也不能处处不管
二、预防孩子形成坏习惯
三、预防孩子形成不良偏见
第二节 敢于让孩子经受挫折
一、孩子总有跌倒的时候
二、帮助不等于包办
三、孩子需要属于自己天空
第三节 帮助孩子认识自我和锻炼自我
一、帮助孩子认识自我
二、帮助孩子锻炼自我

第七章 有爱心与管教
第一节 有原则的爱
一、父母要树立权威而不是威权
二、不被孩子牵着鼻子走
第二节 怀疑和责骂不等于批判和帮助
一、怀疑和责骂对孩子伤害很深
二、关爱，让批评也变得甜美
第三节 信任和爱是最好的奖励和认可
一、给自己诚实和信任，给孩子诚实和信任
二、我们真的爱孩子吗
三、爱，才是父母最好的礼物

好父母不是天生的：培养卓越下一代的成长路线图 引言 在这个瞬息万变的时代，为人父母肩负的责任比以往任何时候都更加重大。我们渴望为孩子提供最好的成长环境，引导他们走向成功和幸福的人生。然而，许多父母在育儿的道路上感到迷茫和无助，不知道该如何才能成为一名“好父母”。《好父母不是天生的》这本书，并非告诉你成为优秀父母的魔法公式，而是为你打开一扇门，让你看到育儿过程中那些不被看见、却至关重要的“内功”修炼。它不是一份打包好的答案，而是一份邀请，邀请你踏上一段自我探索与成长的旅程，去发现并构建属于你自己的、真正有效的育儿体系。 第一章：重塑你的育儿观——告别“完美父母”的幻觉 我们往往怀揣着成为“完美父母”的理想，但这种理想常常成为压在我们肩上的沉重负担。完美父母的形象，被媒体、社会以及我们内心深处的期望所塑造，它意味着事事周到，永远正确，从不犯错。然而，现实是，育儿是一场充满未知和挑战的马拉松，错误是学习的一部分，而“不完美”恰恰是真实的、有血有肉的父母状态。 本章将深入剖析“完美父母”的误区，引导读者放下不切实际的期望，拥抱真实的自己。我们会探讨： “完美”的定义： 审视我们内心深处对“完美父母”的定义，它们是从何而来？是社会灌输，还是个人压力？ 放下包袱： 理解父母并非超人，犯错是常态，关键在于如何面对和学习。承认自己的局限性，反而能让你更坦然、更有效地与孩子互动。 真实的力量： 探讨为何真实、有温度的父母形象对孩子更有益。孩子需要的不是一个完美的模范，而是一个有感情、会成长、能够与他们一起面对困难的伙伴。 自我接纳： 学习如何接纳自己的不足，将注意力从“我做得不够好”转移到“我正在努力做得更好”。 第二章：理解孩子的宇宙——倾听与共情的艺术 孩子的世界与成年人截然不同，他们的思维方式、情感表达、需求和期望都需要我们深入去理解。许多亲子冲突的根源，在于父母未能真正走进孩子的内心，未能倾听他们未说出口的声音。 本章将聚焦于理解孩子的内在世界，并教授有效的倾听与共情技巧： 儿童发展心理学入门： 简要介绍不同年龄段孩子的心理特点和发展需求，帮助父母了解孩子行为背后的驱动力。例如，为什么幼儿会执拗地坚持某个决定？为什么青少年会表现出叛逆？ 积极倾听的要素： 学习如何放下手机，集中注意力，用眼神、肢体语言和语言回应来表达你的专注。这不仅仅是听到孩子说话，更是要理解他们话语背后的情感和需求。 共情的实践： 学习如何设身处地地感受孩子的情绪，即使你并不认同他们的行为，也能理解他们的感受。例如，当孩子因为一件小事哭闹时，不是急于制止，而是先说“我知道你现在很难过/很生气”。 区分“理解”与“赞同”： 强调理解孩子的感受不等于纵容不当行为。我们将探索如何在理解的基础上，设定清晰的界限。 非暴力沟通的应用： 引入非暴力沟通的原则，学习如何用温和、清晰的方式表达自己的需求，同时理解和回应孩子的需求。 第三章：建立连接的基石——高质量的陪伴与有效沟通 高质量的陪伴，不是长时间的在场，而是全心投入的互动。同样，有效的沟通，也远不止于日常的问答。它是建立亲密关系、传递价值观、解决问题的核心。 本章将深入探讨如何通过高质量的陪伴和有效的沟通，夯实亲子连接的基石： “在场”的艺术： 探讨如何创造真正属于亲子双方的“无干扰时间”，即使是短暂的几分钟，也能让孩子感受到被重视。例如，放下工作，全身心地陪孩子玩一个游戏，或者一起读一本书。 对话的艺术： 学习如何发起有意义的对话，鼓励孩子表达想法和感受。如何提出开放式问题，如何引导孩子思考，如何分享自己的经历。 解决冲突的智慧： 将冲突视为增进理解的机会，而不是威胁。学习如何以合作的方式解决问题，而不是以权威压制。 爱的语言： 探索五种爱的语言（肯定的话语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触），帮助父母识别并运用最适合自己孩子的爱的语言，让孩子感受到被爱。 感恩与欣赏： 培养孩子和父母之间的感恩文化，学习如何欣赏彼此的优点，看到对方的付出。 第四章：塑造品格的力量——榜样、界限与价值传递 品格的塑造，并非一日之功，它需要父母通过言传身教、设定界限和持续的价值传递来完成。孩子在观察和模仿中学习，在规则和约束中成长。 本章将揭示塑造孩子品格的关键要素： 父母的榜样作用： 强调父母是孩子最重要的榜样。我们自身的行为、态度、解决问题的方式，都在无形中影响着孩子。 智慧的界限设定： 探讨如何设定清晰、一致且合理的界限，让孩子明白什么是可以做的，什么是不可以做的。这并非压制，而是为孩子提供安全感和方向感。 界限背后的原因： 学习如何向孩子解释设定界限的原因，让他们理解规则的意义，而非仅仅服从。 价值观的落地： 如何将诚实、善良、责任感、同理心等核心价值观，融入到日常生活的点滴之中，让孩子在实践中学习和内化。 品格教育的策略： 探讨如何通过故事、榜样、实践活动等多种方式，培养孩子的品格。 第五章：激发潜能的秘诀——支持、鼓励与独立性的培养 每个孩子都是独一无二的，他们拥有各自的潜力和天赋。作为父母，我们的角色不是去控制或规划孩子的人生，而是去发现、支持和激发他们的潜能，培养他们的独立性，让他们能够自主地走向属于自己的人生道路。 本章将引导父母如何成为孩子成长道路上的支持者和引导者： 发现孩子的兴趣与天赋： 鼓励父母观察孩子的闪光点，了解他们真正热爱的事物，并提供支持和资源。 积极的鼓励与反馈： 学习如何给予有建设性的鼓励，聚焦于过程而非结果，帮助孩子建立自信心和内在驱动力。 放手与信任： 探讨如何逐步放手，给予孩子独立解决问题的机会，培养他们的自主性和解决问题的能力。 应对失败与挫折： 帮助孩子理解失败是成长的一部分，学习如何从失败中吸取教训，重新站起来。 “慢”育儿的智慧： 提倡一种更加从容、更有耐心的育儿方式，给予孩子足够的时间去探索、去尝试、去犯错，去成为他们自己。 结语 《好父母不是天生的》这本书，不是要告诉你“成为好父母”的终极秘籍，而是要为你提供一个全新的视角，帮助你理解育儿的本质，掌握内在的智慧。它鼓励你停止焦虑，停止比较，开始专注于倾听、理解、连接和支持。 成为一个好的父母，是一场持续的学习和成长的过程。它关乎我们如何理解孩子，如何与他们建立深厚的情感连接，如何引导他们塑造品格，如何支持他们发展潜能。这本书将陪伴你，在这段充满挑战与喜悦的旅程中，不断探索，不断进步，最终成为那个你和孩子都渴望拥有的、最适合的父母。这并非天生，而是用心栽培。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计得非常巧妙，它不像市面上那些堆砌技巧的书籍，而是更侧重于“心法”的修炼。它花了大量的篇幅去探讨“父母的自我成长”与“孩子的发展”之间的辩证关系，这一点对我触动极大。作者的叙事逻辑非常清晰，从对亲子关系的历史性反思，到当代社会对父母角色的异化解读，层层递进，让人不得不停下来深思。我特别欣赏作者引用的那些跨学科的研究资料，但她处理这些复杂信息的方式非常高明，用通俗易懂的语言将它们融入到具体的场景描述中，使得理论不再是冰冷的文字，而是能指导我们日常行动的指南针。书中有一章专门讲“如何倾听沉默”，我以前总以为孩子不说话就是没事，这本书让我明白，那恰恰是他们需要我们解读的复杂信号。读这本书的过程，与其说是学习育儿，不如说是一次深刻的自我对话和重塑。它让我明白，一个松弛、自洽的父母，远比一个处处设防的“模范父母”更能滋养孩子的心灵。

评分☆☆☆☆☆

天呐，这本书简直是育儿领域的“救赎之光”！我得说，在读完这本书之前，我一直深陷在“完美父母”的焦虑里无法自拔。总觉得别人家的孩子总是更听话，更优秀，而我总是那个在孩子面前失控的“失败者”。这本书一上来就用一种近乎残酷的真实感打破了这种幻想。作者没有给我们端出那些虚无缥缈的“育儿秘籍”，而是非常深入地剖析了我们作为父母内心深处的恐惧和期待是如何影响我们对待孩子的态度的。我特别喜欢它探讨“内在小孩”的部分，原来我之所以会对孩子的一些小脾气反应过度，很多时候是因为触动了我自己童年未被满足的需求。这本书的行文风格非常流畅，充满了生活化的例子，读起来一点都不枯燥。它不是那种高高在上的理论说教，而是像一个经验丰富的老朋友在你耳边娓娓道来，告诉你：“嘿，你已经做得很好了，现在我们来看看如何让这个‘好’更上一层楼。”读完后，我感觉自己卸下了好几斤的心理重担，对待孩子也更有耐心和同理心了。这种感觉太棒了，强烈推荐给所有被育儿压力压得喘不过气来的父母们。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对育儿书一直持保留态度，很多读下来都觉得是换汤不换药的鸡汤。但是这本，它的深度和广度让我非常惊喜。它完全避开了那些“立刻见效”的口号，而是聚焦于建立一种长期、稳定、高质量的亲子联结。我尤其欣赏它对“界限感”的阐述，不是那种冷冰冰的“不许碰我东西”式的禁止，而是建立在相互尊重基础上的“你可以感受，但你需要管理你的行为”的智慧。作者的文字功底非常扎实，行文间透着一种知识分子的严谨，但又不失温暖的人文关怀。我记得其中有一段描述了在冲突发生时，父母如何“暂停”自己的情绪反应，那一段我反复读了好几遍，甚至打印出来贴在了我的书桌前。这本书更像是哲学思辨在家庭生活中的一个绝佳应用范例，它教我们如何在这个越来越碎片化的时代里，为孩子和自己打造一个精神上的“避风港”。读完后，我感觉自己的育儿观从“管理”转向了“陪伴”和“引导”，受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重实践操作的读者，很多理论对我来说太空洞。但这本书的厉害之处在于，它把深刻的心理学洞察，转化成了非常细腻入微的生活场景。比如，书中讨论“如何处理孩子的挫败感”，它不是简单地说“你要鼓励他”，而是详细描述了当孩子在搭积木失败时，父母可以采取的几种微表情、语调和身体语言，每一种对应孩子可能产生的心理波动都被分析得入木三分。这种细节的处理，让这本书的实用价值提升到了一个新的高度。它给了我工具，但更重要的是，它教会了我如何“选择”使用哪个工具的时机和方式。我喜欢作者那种不急不躁、循序渐进的笔调，她似乎总能预判到读者在哪个环节会产生疑惑，并在下一段就给出清晰的解答。这本书读完后，我不再害怕孩子问那些“我不知道怎么回答”的问题了，因为我知道，比起给出标准答案，教会他们思考过程更为重要。这是一本真正能让你“变聪明”的育儿书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，有一种沉静的力量。它没有用那些夸张的标题党式的语言来吸引眼球，而是用一种近乎诗意的、富有画面感的文字，带领读者进入亲子关系的深层场域。我读到关于“原生家庭影响”的部分时，内心受到了极大的震动。作者没有指责任何人，而是温柔地引导我们去梳理自己的成长轨迹，理解我们为何会以现在的方式去爱或限制我们的孩子。这种对“代际创伤”的温和解构，是很多同类书籍中罕见的。它不是让你去“修复”过去，而是让你带着对过去的理解，去创造一个更健康、更自由的现在。阅读体验非常放松，像是在一个安静的午后，与一位充满智慧的长者进行深入的对话。这本书最大的贡献，是让我重新定义了“爱”在家庭中的形态——它应该是流动的、适应性强的，而不是僵硬的教条。对于那些追求内心平静和深层连接的父母来说，这本书绝对是不可多得的珍宝。