男孩要有好习惯

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李长城 著
图书标签:
  • 习惯养成
  • 男孩教育
  • 儿童启蒙
  • 品格培养
  • 行为习惯
  • 亲子教育
  • 成长指南
  • 好习惯
  • 正面教育
  • 生活技能
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出版社: 北京理工大学出版社
ISBN:9787568214780
版次:1
商品编码:11859646
包装:平装
开本:16开
出版时间:2016-01-01
用纸:轻型纸

具体描述

编辑推荐

  ◆良好的生活习惯,是男孩幸福生活的根本
  ◆良好的学习习惯,是男孩取得好成绩的保障
  ◆良好的处世习惯,是成就男孩一生的法宝
  ◆良好的行为习惯,是造福男孩一生的源泉
  ◆良好的理财习惯:给男孩创造财富的能力

内容简介

  培根曾经说过:“习惯是一种顽强而巨大的力量,他可以主宰人生。”每个男孩都梦想成为精英,成为顶天立地的男子汉,做出一番成就。但是*终,有的男孩梦想达成,但是有的男孩却庸碌一生。产生如此之大的差异,取决于这个男孩是否拥有好习惯。
  我们虽然意识不到习惯的存在,但它却是一个人*本质、*核心的东西,我们说话、办事、工作、学习,时时刻刻都受它左右,受它影响。古往今来,不知道有多少人,因为拥有好习惯而变得勤奋、自制,善于与人交往,拥有良好的品德与学习能力,这样的人,自然能够登上人生的巅峰,实现自己的梦想与愿望。但是也有一些人,因为自己的坏习惯而遗憾终生,他们慵懒、能力差、不懂礼貌、甚至没有生活能力……这样的人,一生之中都庸庸碌碌,*终遗憾终身。
  男孩的好习惯多一点,就会离梦想近一点。今天养成的好习惯,会让男孩一生受用,成为财富。本书用通俗的语言、动人的故事、贴近生活的案例,详细地介绍了学习能力、人际交往、自控能力、思维能力、生活自理能力……等等各方面的好习惯,从而让男孩摒弃坏习惯、养成好习惯,*终实现自己人生的梦想!

作者简介

  李长城,大学教师,从事教育工作近二十年,有着丰富的教育经验。现专注于家庭教育和青少年问题的研究和写作。其教育理念成熟、独特,有着很强的指导性和可操作性。著有《具有领导力的男孩成大器》。

目录

第一章 习惯左右男孩一生——正视习惯带给你正能量
正视习惯的力量 / 003
让好的习惯改变自己的命运 / 005
不向习惯低头,敢于挑战书本和权威 / 008
别让坏习惯毁了男孩的一生 / 012
正视习惯,利用习惯成就自己的未来 / 015
第二章 思路决定出路——养成积极思考的好习惯
要有乐观进取的人生观 / 021
点燃自己对待生活的激情 / 024
寻找生机,养成深入思考的好习惯 / 028
保持乐观的习惯让人生变得与众不同 / 031
戒除焦躁心理,养成脚踏实地的做事习惯 / 034
信念可以创造奇迹 / 037
把快乐当成一种习惯 / 040
灵活变通的思维习惯很重要 / 043
第三章 活出健康和品位——养成热爱生活的好习惯
良好的生活习惯从独立生活开始 / 049
处理好学习与生活的关系 / 051
养成爱护环境的好习惯 / 054
培养业余兴趣和爱好 / 056
养成勤俭节约的好习惯 / 059
养成热爱劳动的好习惯 / 062
卸掉压力,坦荡轻松地生活 / 064
第四章 知识是登上成功顶峰的基石——养成热爱学习的好习惯
养成课前预习的习惯 / 071
养成独立学习的习惯 / 073
养成自我激励的好习惯 / 076
养成勤奋刻苦的学习习惯 / 079
养成热爱阅读的好习惯 / 082
要养成在社会实践中学习的习惯 / 085
养成敢于质疑的学习习惯 / 089
每天超越自我一点点 / 092
养成利用零碎时间学习的习惯 / 094
第五章 矫正成长中的自我认知偏差——养成健康心理的好习惯
懂得适度地自我欣赏 / 101
爱追星的习惯,崇拜多方面的“星” / 103
警惕成长中爱攀比的习惯 / 106
骄傲的习惯要不得 / 108
学会把优秀当成一种习惯 / 111
每天要有自省的习惯 / 113
不让忌妒的习惯蒙蔽自己的心 / 116
比懦弱更可怕的是习惯于懦弱 / 120
第六章 行为习惯是成长路上的指南针——养成良好的行为习惯
要有理性的行为习惯 / 125
持之以恒是成就伟业的好习惯 / 127
自控是能力,也是习惯 / 130
养成善于行动的好习惯 / 133
养成先做重要事情的习惯 / 135
养成专心致志的做事习惯 / 138
改掉粗心马虎的做事习惯 / 140
养成遵守时间的好习惯 / 142
培养良好的性格习惯 / 144
改掉虎头蛇尾、半途而废的坏习惯 / 148
第七章 良好的体魄是健康成长的保证——养成健康生活的好习惯
养成热爱运动的好习惯 / 155
养成科学饮食的习惯 / 158
养成按时作息的好习惯 / 160
坚持有规律的生活习惯 / 163
养成良好的卫生习惯 / 165
养成善于自我保护的好习惯 / 167
习惯到大自然中去呼吸新鲜空气 / 169
第八章 恰当的表达方式能增强人格魅力——养成善于表达的好习惯
养成礼貌文明的谈吐习惯 / 175
掌握适度的说话语气 / 177
养成学会倾听的习惯 / 179
培养幽默感,让幽默成为一种习惯 / 182
养成慎言的习惯 / 185
一言一行都要谨慎 / 188
要学会拒绝对方 / 191
学会适时的沉默 / 193
第九章 成为校园里的“小明星”——养成游刃有余的社交好习惯
让乐于助人成为自己的社交习惯 / 199
养成善于与人合作的习惯 / 202
微笑最能打动人心 / 204
养成尊重他人的好习惯 / 207
学会与人分享 / 210
要有宽容待人的好习惯 / 213
要有真诚待人的好习惯 / 217
第十章 原则与变通并存——养成灵活适度的做人做事好习惯
要有规划人生的习惯 / 223
强化自己遵纪守法的习惯 / 225
养成良好的道德行为习惯 / 228
守信或是不守信都是一种习惯 / 230
争当绅士,培养好习惯 / 233
责任心是一种习惯性行为 / 236
养成尊重长辈、孝老爱亲的习惯 / 238
突破思维习惯,大胆求异 / 240
做事要未雨绸缪,懂得居安思危 / 243

精彩书摘

  让好的习惯改变自己的命运
  习惯形成性格,性格决定命运。
  ——约·凯恩斯
  很多时候,我们会感觉在我们的身边似乎有一只神奇的手时刻在指挥着自己,其实这只无形的手就是我们的习惯。一个男孩养成什么样的习惯,就决定了将来会有什么样的人生。有的男孩在成长中学业有成,一帆风顺,将来肯定会有所成就;但是,有的男孩却命运坎坷,一生碌碌无为,即使竭力奋争,结果还是一事无成。
  一个男孩将来是成功还是失败,都源于他从小养成的习惯。好的习惯是男孩走向成功、获得财富的钥匙,而坏的习惯则是通往成功之路的绊脚石。
  我们可以说,习惯是一个人的思维定式,是一个人行动的本能。如果人的一生需要走一条蜿蜒曲折的路,那么,习惯就是铺就这条路的石子;如果人的一生要经历汪洋大海的惊涛骇浪,那么,习惯就是聚集成海的水滴。
  1978年,有75位诺贝尔奖获得者在法国巴黎聚会。在聚会的时候,有人问他们:“你在哪里学到了你认为最重要的东西?”这时,其中一位白发苍苍的学者出人意料地回答:“在幼儿园。”又有人问道:“那么,在幼儿园,您学到了什么呢?”学者回答说:“比如,把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;饭前要洗手;午饭后要休息;做了错事要表示歉意;自己的事情自己做;学习要多思考,要仔细观察大自然。我认为,我学到的全部东西就是这些。”
  科学家普遍认为,在学校养成的良好习惯可以让一个人终身受益。一个人人生的质量取决于习惯的好坏,如果是好的习惯,那么即使铺成的路有曲折,最终也会通向顶峰,通向光明与美好;如果是好的习惯,那么即使汇成的海有风浪,最终也会通向成功与幸福的彼岸。也就是说,好的习惯可以改变人的命运。
  有这样一个故事就形象地阐释了好的习惯可以改变命运这一道理:
  古时候,有一个穷人,他连饭都吃不饱,一个富人见他很可怜,于是起了善心,想帮他致富。富人想了想,送给他一头牛,叮嘱他好好开荒,等春天来了撒上种子,秋天就可以远离那个“穷”字了。
  穷人满怀希望开始奋斗。可是,没过几天,牛要吃草,人要吃饭,日子比过去还艰难。穷人就想,不如把牛卖了,买几只羊,先杀一只吃,剩下的还可以生小羊,长大了拿去卖,可以赚更多的钱。
  穷人的计划如愿以偿,只是吃了一只羊之后,小羊迟迟没有生下来,日子又艰难了,忍不住又吃了一只。穷人想:这样下去不得了,不如把羊卖了,换成鸡,鸡生蛋的速度要快一些,鸡蛋立刻可以赚钱,日子立刻可以好转。
  穷人的计划又如愿以偿了,但是,日子并没有改变,很快又变得艰难了,又忍不住杀鸡,终于杀到只剩一只鸡时,穷人的理想彻底崩溃了。他想:致富是无望了,还不如把鸡卖了,打一壶酒,三杯下肚,万事不愁。
  很快,春天到来了,发善心的富人兴致勃勃地来送种子,竟然发现穷人正饿得发慌,牛早就没有了,房子里依然一贫如洗。富人转身走了,穷人仍然过着贫苦的生活。
  在故事里,这个穷人之所以一直贫穷下去,其根本原因就在于他养成了“穷”的习惯,或者说他的穷是由于自己已经习惯了穷,反过来这个穷的习惯又使他愈加穷下去,从此,就陷入了穷的怪圈和恶性循环。
  美国芝加哥大学本杰明·布鲁姆博士开展了一项对杰出学者、艺术家以及运动员的研究,前后长达五年的时间。他在研究中选取了各个领域中最杰出的20位成功人士进行匿名访谈,其中包括知名钢琴家、网球运动员、奥林匹克游泳冠军、雕塑家、数学家以及精神病专家等。此外,还对这些成功人士的家人及老师进行了补充访谈,以获取更充分的信息。本杰明和他的同事仔细研究采集到的信息,希望从中找出一点蛛丝马迹,以解释究竟是怎样的共同点使成功人士能有效开发自己的潜能,让他们和普通人区别开来。
  最终,他们的研究结果表明,不是天才和天赋造就了这些原本是普通人的非凡成就,而是坚忍不拔的好习惯,即不畏挫折与失败,并能在实践中不断地追求与完善。
  “习惯养得好,终身受其益。”习惯是经过重复或练习而巩固下来的思维模式和行为方式,可见,养成好习惯是多么的重要!
  我们再次强调,那些成功人士并不见得比其他人聪明,但是,好的习惯却可以让一个人变得更有教养、更有知识、更有能力;那些成功人士也不一定比普通人更有天赋,但是,好的习惯却可以让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分;那些成功人士不一定比那些失败者更有决心或更加努力,但是,好的习惯却可以放大他们的决心和努力,并让他们做起事来更加有效率,更加有条理。
  给男孩的启示:一个男孩养成什么样的习惯,决定了将来他会有什么样的人生。有的男孩在成长中学业有成,一帆风顺,将来肯定会有所成就;但是,有的男孩却命运坎坷,一生碌碌无为,即使竭力奋争,结果还是一事无成。
  ……

前言/序言


《男孩要有好习惯》 内容概述 《男孩要有好习惯》并非一本探讨具体行为规范的教科书,也非列举枯燥规则的指南。它是一本深度剖析男孩成长过程中,那些至关重要的内在驱动力与行为模式的哲学性随笔。本书的核心不在于“是什么”,而在于“为什么”以及“如何去做”。它旨在唤醒读者,特别是关注男孩成长的家长、教育者以及男孩自身,对“好习惯”的本质进行一次深刻的理解。 本书首先从“习惯”的定义入手,将其升华为一种个人品质的具象化,一种内在意志力的外在体现。它强调,真正的好习惯并非简单的机械模仿,而是源于内心的认同、持续的实践以及对自我成长的清晰认知。作者以细腻的笔触,描绘出男孩成长过程中可能面临的各种挑战与诱惑,例如注意力分散、情绪波动、拖延症、对外界评判的过度在意等。在此基础上,本书并非提供“如何戒除坏习惯”的清单,而是引导读者去探索“好习惯”的形成机制,以及这些习惯如何潜移默化地塑造一个男孩的品格、能力与未来。 本书的结构并非按部就班的章节划分,更像是一场思想的探索之旅。它通过一系列寓言、故事、历史人物的案例分析,以及作者对儿童心理和教育学理论的独特解读,层层深入地揭示“好习惯”背后的逻辑。 第一部分:内在的根基——为何要有习惯? 这一部分首先探讨了“习惯”对个体生命发展的根本意义。作者认为,习惯是人类行为的基石,是应对复杂世界最有效率的工具。对于成长中的男孩而言,不良习惯的沉溺会像无形的枷锁,束缚他们的潜能,而良好的习惯则能成为他们展翅高飞的翅膀。本书特别强调了“内在驱动力”的重要性,区分了外界强加的规范与发自内心的自我塑造。它指出,真正的习惯养成,是男孩能够主动认识到行为的意义,并从中获得满足感和成就感的过程。 习惯与自我认同: 本书探讨了习惯如何与男孩的自我认知紧密相连。当一个男孩反复践行某种有益的行为,并从中获得积极反馈时,这种行为就会内化为他自我认同的一部分。例如,一个坚持阅读的男孩,会逐渐将自己视为一个“爱学习、有知识”的人,这种自我认同会进一步驱动他继续阅读。 习惯与意志力: 作者深入分析了意志力的培养与习惯形成的关系。他认为,意志力并非取之不尽的能量,而是可以通过一系列小习惯的累积而得到锻炼和强化的。每一次成功的抵制诱惑,每一次对惰性的克服,都是在为意志力“充值”。 习惯与未来的链接: 本书着重强调了习惯对男孩未来发展的长远影响。今天的点滴付出,将累积成明天的巨大财富。一个从小养成良好学习习惯的男孩,在面对升学压力时会游刃有余;一个注重体育锻炼的男孩,拥有更健康的体魄来迎接未来的挑战。 第二部分:习惯的土壤——如何孕育好习惯? 在理解了习惯的重要性之后,本书将焦点转向了“如何做”。但这并非是具体的“如何做”的指南,而是对“孕育”过程的深刻理解。它强调,好习惯的养成如同在肥沃的土壤中播撒种子,需要合适的“土壤环境”、“阳光雨露”以及“耐心呵护”。 环境的塑造: 本书深入探讨了外部环境对男孩习惯形成的影响。无论是家庭环境、学校环境,还是社会文化,都会潜移默化地塑造男孩的行为模式。作者鼓励家长和教育者,要为男孩们创造一个积极向上、充满鼓励和支持的环境,减少负面因素的干扰。 榜样的力量: 榜样在习惯养成过程中扮演着至关重要的角色。本书并非仅仅强调家长和老师作为榜样,更鼓励男孩们去发现和学习生活中那些拥有良好习惯的杰出人物。这些榜样可以是历史名人,也可以是身边平凡但优秀的人。 过程的重塑: 许多人认为养成习惯是一个痛苦且漫长的过程。本书则提出了“过程重塑”的理念,即通过改变我们看待和体验习惯养成过程的方式,使其变得更加有趣和有意义。例如,将枯燥的学习分解为小目标,每达成一个目标就给予适当的奖励,从而在过程中获得成就感。 微小进步的累积: 本书反复强调“微小进步”的力量。它认为,宏大的目标固然重要,但更重要的是日积月累的点滴行动。那些看起来微不足道的习惯,在长久的坚持下,会产生惊人的复利效应。例如,每天花十分钟阅读,一年下来就是几本书的积累。 第三部分:习惯的花朵——好习惯如何绽放? 这一部分探讨了当好习惯初步形成后,它们将如何为男孩的生活带来积极的变化,并不断自我巩固和发展。 内在的满足感: 好习惯的养成并非总是伴随着牺牲和痛苦,当习惯深入人心后,它会带来一种内在的满足感和幸福感。例如,完成一项有挑战性的任务后获得的成就感,或者坚持锻炼后身体的活力,都是内在的奖励。 应对挑战的底气: 良好的习惯是男孩应对生活挑战的强大后盾。当男孩遇到困难或挫折时,他们过往养成的良好习惯,例如解决问题的能力、积极的心态、坚韧不拔的精神,会帮助他们更有效地克服障碍。 个人成长的加速器: 好习惯本身就具有自我驱动和自我强化的特性。一个男孩一旦养成了学习的习惯,他就会自然而然地持续学习,从而不断提升自己的知识和技能,成为个人成长的加速器。 对他人的积极影响: 一个拥有良好习惯的男孩,不仅能惠及自身,还能对周围的人产生积极的影响。他可能会成为同学们的榜样,激励他人一起养成好习惯,从而营造一个更积极的集体氛围。 本书的独特之处 非功利性视角: 《男孩要有好习惯》并非一本教导男孩“如何变得更成功”、“如何取得好成绩”的书。它更侧重于培养男孩内在的品质和健全的人格,认为真正的成功源于良好的品格和可持续的成长。 启发式引导: 本书不直接给出答案,而是通过提问、启发和引导,鼓励读者自己去思考和探索。它相信,最深刻的领悟往往来自于自我发现。 人文关怀: 作者在字里行间流露出对男孩成长的深切关怀,理解他们在成长过程中可能遇到的困惑与挣扎,并试图提供一种温暖而富有智慧的视角。 超越“术”的层面: 与许多侧重具体“方法”和“技巧”的书籍不同,《男孩要有好习惯》更注重“道”的层面,即培养一种内在的认知和思维模式,让好习惯成为一种自然而然的生活方式。 总而言之,《男孩要有好习惯》是一本值得反复阅读和深思的书籍。它不是一本“看完就丢”的快餐读物,而更像是一盏指路明灯,为男孩们的成长之路提供智慧的启示,帮助他们发现并培养那些能够支撑他们一生、让他们成为更优秀、更完整个体的内在力量。它邀请读者一同踏上一场关于“人之所以为人”的深刻探索,理解习惯如何在无形中雕琢我们的生命,又如何成为我们通往更美好未来的基石。

用户评价

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这本书的哲学深度令人敬佩,它超越了单纯的技能传授,上升到了对健全人格的塑造层面。它不像那些快速消费品式的成功学读物,而是像一本需要细细品味的经典。作者在书中多次引用历史上的智者和实践者的故事,将那些看似遥远的智慧与我们当下的生活紧密地联系起来,这种跨时空的对话感非常迷人。我个人认为,这本书最核心的价值在于它倡导的“责任感优先”原则。它不是让你把注意力放在外部环境对你的影响上,而是引导你承担起对自己人生的全部责任,这种主动态度的转变,是所有积极改变的基石。阅读过程中,我时不时会停下来,进行深刻的反思,感觉自己的价值观正在被温柔而坚定地校准。这本书绝对是那种值得放在床头,时常翻阅,每次都能获得新启发的宝藏之作。

评分

这本书真是让我大开眼界,它以一种非常引人入胜的方式,探讨了如何在日常生活中培养积极的心态和强大的内心。作者的叙述流畅自然,仿佛在与一位经验丰富的人生导师进行深入的交谈。我特别喜欢其中关于“延迟满足”的章节,它不仅仅是空洞的理论阐述,而是通过一个个生动的小故事,将抽象的概念变得具体可感。比如,书中提到一个关于选择放弃即时的小奖励,转而投入精力去学习一项新技能的案例,让我深刻体会到长期主义的价值。这种将生活哲理融入实际案例的写作手法,使得整本书读起来既有深度又不失趣味性。它让我开始反思自己过去的一些习惯,比如拖延症带来的负面影响,以及如何通过微小的改变,逐步建立起更有韧性的自我管理体系。全书的结构安排得也非常巧妙,每一章都像是一个独立的模块,但它们又紧密相连,共同构建了一个完整的个人成长蓝图。读完这本书,我感觉自己像是经历了一次深度的自我梳理和重塑,受益匪浅。

评分

如果用一个词来形容这本书的阅读体验,我会选择“醍醐灌顶”。它以一种近乎临床的精准度,剖析了现代社会中许多人精神涣散、目标不坚的根源。作者似乎拥有洞察人心的能力,能够精准地捕捉到我们内心的犹豫和挣扎。比如,书中对于如何区分“忙碌”和“高效”的探讨,让我猛然惊醒,我过去常常将大量时间投入到低价值的事务中,误以为这就是勤奋。通过书中提供的一套“价值排序框架”,我开始学会对时间进行更严格的筛选。这本书的行文节奏感极强,它不会让你感到疲惫,反而像是一场酣畅淋漓的思维马拉松,每走一步都有新的发现。它对我们进行自我设限的心理障碍的拆解,尤其到位,让我明白了许多“我做不到”的想法,其实只是思维定势在作祟。这本书是那种读完后,你会想立刻拿起笔,在书页空白处写下自己感悟的类型。

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我之前读过不少关于自我提升的书籍,但坦白说,很多都停留在表面,说教成分太多,缺乏实操性。然而,这本读物完全不同,它更像是一本为你量身定做的行动指南。作者没有用那种高高在上的姿态来指导读者,而是用一种非常接地气、充满同理心的方式,剖析了许多人在成长过程中会遇到的普遍困境。比如,如何有效处理失败带来的挫败感,书中提供的方法非常具体,涉及情绪管理和认知重构两个层面。我尝试运用其中关于“积极自我对话”的技巧,效果立竿见影,原本那些负面的自我批评声似乎一下子减弱了许多。更值得称赞的是,这本书的语言风格非常清新有力,没有那些晦涩难懂的专业术语,即便是初次接触这类主题的读者,也能轻松理解并内化其中的精髓。它不像是在“教”你做什么,更像是在“启发”你去思考,让你自己找到最适合自己的节奏和方式去进步。

评分

这本书的排版和装帧设计也相当用心,拿到手里就有一种想要仔细阅读的冲动。内容上,它侧重于构建一套稳固的“底层操作系统”,而不是教你一些花哨的速成技巧。我最欣赏的一点是,它强调了坚持的艺术性。很多人都知道坚持很重要,但如何坚持下去,尤其是在看不到立竿见影效果的时候,却是最大的难关。书中用了一个很好的比喻,将好习惯比作“复利效应的滚雪球”,这个比喻非常形象地解释了微小积累的巨大能量。我合上书本,脑海中浮现的不是一堆待办事项清单,而是一种由内而外的驱动力。它不仅仅是关于“做”什么,更是关于“成为”谁。对于那些正在寻找长期发展方向,渴望建立真正内在驱动力的人来说,这本书无疑是一剂强心针。它教会我们,真正的强大,源于对细节的尊重和对过程的耐心。

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正版书。。。。很好。。。。。。

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我为什么喜欢在京东买东西,因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样,因为在京东买的东西太多太多了,导致积累了很多未评价的订单,所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久,有买到很好的产品,也有买到比较坑的产品,如果我用这段话来评价,说明这款产品没问题,至少85分以上,而比较差劲的产品,我绝对不会偷懒到复制粘贴评价,我绝对会用心的差评,这样其他消费者在购买的时候会作为参考,会影响该商品销量,而商家也会因此改进商品质量。

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好。

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我为什么喜欢在京东买东西,因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样,因为在京东买的东西太多太多了,导致积累了很多未评价的订单,所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久,有买到很好的产品,也有买到比较坑的产品,如果我用这段话来评价,说明这款产品没问题,至少85分以上,而比较差劲的产品,我绝对不会偷懒到复制粘贴评价,我绝对会用心的差评,这样其他消费者在购买的时候会作为参考,会影响该商品销量,而商家也会因此改进商品质量。

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DK儿童百科全书

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正版书。。。。很好。。。。。。

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