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内容简介

本书依据儿童生理发育情况和营养需求，结合孩子们的饮食喜好特点，精选出各种补钙、补锌、补铁食材，并对每种食材的营养成分、补充原理、营养功效及搭配宜忌等做出详细介绍，同时附上实用的温馨提示，帮您为孩子烹制出集色、香、味、食补于一体的美味佳肴，让孩子在简单的一日三餐中轻松获取钙、锌、铁等营养素。轻松远离孩子不爱吃饭、长不高、注意力不集中、记忆力差、免疫力低、经常生病等问题，开启孩子茁壮成长的百宝箱！

内页插图

书本非常不错，是正版的，买了以后儿子看了很喜欢，非常好！

很好，很便宜，正愁不知道怎样搭配有营养！有图有真相，特别好！希望还能多遇到自己需要的书

我是吃货一枚所以喜欢各种各样的美食书，这次京东自营有优惠活动，所以买了很多关于美食的书籍杂志，书的印刷彩图很好！有空可以研究一下美食了。

买了好几次了，京东购买放心省事，配送很给力赞一个

好的，一如既往地的好，一如既往地好，好牌子就是好

准备研究的，我姑娘总是不爱吃饭，想改善一下！

老婆自己挑的书，希望能改善烹调技术！

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挺好的一本书，很实用