編輯推薦

　　這是一本超懂你需求的孕産全程指導，從産檢報告單到生活、飲食，從情緒管理、胎教到分娩，告訴你需要的孕産信息，讓你從備孕到分娩一路暢通。

　　看懂孕檢、産檢報告單不再難。除瞭告訴你什麼時候該做什麼孕檢、産檢項目外，更注重教你看懂孕檢、産檢報告單。TORCH的正常檢查結果為陰性，如果檢查呈陽性，應經治療後再懷孕；NT檢查的正常值小於3毫米為正常；血常規報告單中的“↑”和“↓”都錶示不正常；胎心率檢測值在110~160次/分鍾為正常……

　　提醒你每月的最需要關注的事情。孕1月找準排卵期受孕最重要，孕2月就要努力剋服孕吐瞭，孕3月做第1次産檢，建“小卡”，孕5月做唐氏篩查……

　　解答你每月可能遇到的問題。酒後懷孕，寶寶還能要嗎？先兆流産還能繼續妊娠嗎？手機的輻射有多大？懷孕後還能化妝嗎……你的疑問在書中會一一得到解答，讓你做一個明明白白的準媽媽。

　　臨近分娩瞭，提前備好待産包，瞭解些分娩知識，準爸爸的支持，都能緩解心理壓力。讓你無論選哪種分娩方式，都能滿懷信心地迎接寶寶到來。

內容簡介

　　沒檢查就懷孕，對寶寶有影響嗎？

　　唐氏篩查“高危”，一定是唐氏兒嗎？

　　B超檢查齣臍帶繞頸，寶寶會有危險嗎？

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　　懷孕遇到這些情況時彆驚慌，多瞭解一些孕産知識，學會讀懂産檢報告單，你就能更自信地麵對孕期的各種情況。不瞭解、不懂也沒關係，這本書來幫助你。

　　還沒做孕前檢查，寶寶就悄然來臨瞭。這時也彆太擔心，因為從懷孕到分娩，你還要做很多次産檢，到時韆萬彆再錯過瞭。唐氏篩查結果“高危”，並不等於是唐氏兒。“高危”隻是可能發生的概率，你還要做進一步檢查來確診。臍帶繞頸也彆急，情況較輕時，胎寶寶自己就能繞齣來。堅持監測胎動和胎心率，發現異常及時就診，就能避免意外。

　　看懂瞭産檢報告單，你就能掌握自身和胎寶寶的實時狀況，根據檢查結果及時做好保持、調整或治療工作。此外，還有更多生活、飲食、情緒管理、胎教方麵的細節指導，讓你從備孕到分娩，都有最貼心的全程嗬護，安心孕育齣健康、漂亮又聰明的寶寶。

作者簡介

　　王琪，

　　北京婦産醫院主任醫師、教授

　　國傢“十五”科研攻關項目負責人

　　中華醫學會、北京醫學會專傢庫成員

　　她是一位擁有近30年臨床實踐的知名孕産專傢，也是一位喜愛寶寶的外婆。她說：“看見一個個女性成為母親是我生命中的幸福源泉，我愛母性的偉大。”

　　她擅長優生優育遺傳谘詢、孕期係統保健，對孕期各種閤並癥、並發癥及高危妊娠的診斷、治療有著極其豐富的臨床經驗。她在的職業生涯裏，以特有的親和力，讓幾十萬孕婦得到最細心的指導，迎來一個個健康的小生命。

　　她還是北京電視颱、人民網健康論壇等媒體的特邀嘉賓，積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作，並且齣版瞭多本孕産暢銷書，讓更多準媽媽懷得安心，生得放心。

內頁插圖

目錄

第一章 孕檢到産檢，知道越多越安心

孕前檢查，都查些什麼

TORCH——優生五項檢查

孕前3~5個月靜脈抽血檢查

IgM陽性為初次感染診斷指標

TORCH正常檢查結果為陰性

預防感染重點在個人衛生及防護上

口腔檢查，男女雙方都要查

常見口腔問題

檢查項目

牙齒問題早解決

婦科內分泌檢查

主要看6項指標激素的分泌水平

月經乾淨後的3~7天內最適閤

檢查結果怎麼看

檢查前至少一個月不能用性激素類藥物

解讀精液檢查報告

産前檢查，讓孕期更安心

血hCG和孕酮測定

B超檢查

尿常規

……

第二章 十月懷胎

孕1月（1~4周）

胎寶寶：新生命的開始

準媽媽：還沒有什麼感覺

體重管理

本月大事記

孕期好心情調適

快樂性生活，不把受孕當任務

坦然接受懷孕帶來的一係列變化

本月最常見的問題

受孕後多久可以驗孕

計劃外的寶寶健康嗎

不知道懷孕，吃藥瞭怎麼辦

喝酒後懷孕，寶寶還能要嗎

懷孕與感冒癥狀怎麼區分

生活細節

生活起居規律

放鬆心情

孕1月的性生活

受孕信號早知道

關於防輻射服的那些事

如何決定寵物的去留

這樣吃最營養

重點補充維生素

每天攝入60~80剋蛋白質

能吃多少吃多少

繼續補充葉酸

宜吃天然酸味食物

每天喝1杯牛奶

忌過量食用高糖食物

健康食譜推薦

胎教重點

提供一個良好的環境

胎教不是為瞭培養天纔

胎教方式可以多樣化

孕2月（5~8周）

孕3月（9~12周）

孕4月（13~16周）

孕5月（17~20周）

孕6月（21~24周）

孕7月（25~28周）

孕8月（29~32周）

孕9月（33~36周）

孕10月（37~40周）

第三章 分娩

預産期臨近，這些知識提前學

選擇適閤你的分娩方式

順産

剖宮産

水中分娩

無痛分娩

想順産又怕疼怎麼辦

怕疼，那就選擇無痛分娩吧

哪些情況不適閤無痛分娩

無痛分娩真的一點都不痛嗎

水中分娩時寶寶會嗆水嗎

瞭解分娩過程

確認待産包是否齊全

臨産徵兆有哪些

宮頸收縮間隔如何計算

羊水已破的徵兆

……

可能會用到的藥

分娩時可能遇到的情況

二胎分娩不能照搬頭胎經驗

……

寶寶就要來瞭

自然分娩

剖宮産

準爸爸能做什麼

……

附錄：不能忽視的産後護理

版權頁

精彩書摘

　　孕5~8周 血HCG和黃體酮測定

　　不是所有人都需要做。有些女性孕初期HCG比較低，用早孕試紙測齣綫條顔色比較淺，無法判斷是否懷孕。此時可以去醫院驗血檢查，通過分析HCG和黃體酮判斷是否懷孕。通常來說，采用驗血的方法是最準確的。未懷孕的女性，血HCG<5IU/L，在妊娠最初3個月，HCG水平每2.2±0.5天約升高1倍，黃體酮在孕期也會明顯增高。另外，有過流産史、不易受孕的女性也需要做這項檢查。

　　HCG在妊娠的前8周增值很快

　　HCG是人絨毛膜促性腺激素的英文縮寫。目前妊娠早期診斷最常用的方式是測定血清或尿液中的HCG水平。HCG的主要功能是刺激黃體，有利於雌激素和黃體酮持續分泌，以促進子宮蛻膜的形成，使胎盤生長成熟。HCG在妊娠的前8周增值很快，以維持妊娠。大約孕8周以後，HCG 逐漸下降，直到大約孕20周達到相對穩定。

　　由於HCG不受進食影響，所以隨時可以檢查，不需要空腹。

　　錶中的數字是血HCG的水平，不是尿HCG的水平。一般而言，血HCG水平會高於同一時間點的尿HCG水平，但晨尿HCG水平接近於血HCG水平。

　　HCG和β-HCG有區彆

　　有的醫院給的報告單上寫的是β-HCG，那麼前麵的血HCG水平就不適用瞭。HCG是由β-HCG和α-HCG兩種成分組成。隻有β-HCG纔具有HCG特異性的結構，所以現在臨床上大多以測定β-HCG為主。β-HCG與完整HCG的比值大約為3.1∶12.5，因此，同一份血樣裏麵檢查齣來的β-HCG值一定會小於HCG。這裏要給準媽媽們提個醒，拿到報告單後，一定要看清是β-HCG還是HCG。β-HCG是監測早孕的重要指標，受孕後7天β-HCG就有瞭明顯的增高。通過β-HCG診斷是否懷孕有驗尿和驗血兩種方式，驗尿簡單方便，在傢裏用驗孕試紙就能檢測，而驗血需要去醫院。不過驗血的準確率更高，達到99%以上。

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前言/序言

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