编辑推荐

　　这是一本超懂你需求的孕产全程指导，从产检报告单到生活、饮食，从情绪管理、胎教到分娩，告诉你需要的孕产信息，让你从备孕到分娩一路畅通。

　　看懂孕检、产检报告单不再难。除了告诉你什么时候该做什么孕检、产检项目外，更注重教你看懂孕检、产检报告单。TORCH的正常检查结果为阴性，如果检查呈阳性，应经治疗后再怀孕；NT检查的正常值小于3毫米为正常；血常规报告单中的“↑”和“↓”都表示不正常；胎心率检测值在110~160次/分钟为正常……

　　提醒你每月的最需要关注的事情。孕1月找准排卵期受孕最重要，孕2月就要努力克服孕吐了，孕3月做第1次产检，建“小卡”，孕5月做唐氏筛查……

　　解答你每月可能遇到的问题。酒后怀孕，宝宝还能要吗？先兆流产还能继续妊娠吗？手机的辐射有多大？怀孕后还能化妆吗……你的疑问在书中会一一得到解答，让你做一个明明白白的准妈妈。

　　临近分娩了，提前备好待产包，了解些分娩知识，准爸爸的支持，都能缓解心理压力。让你无论选哪种分娩方式，都能满怀信心地迎接宝宝到来。

内容简介

　　没检查就怀孕，对宝宝有影响吗？

　　唐氏筛查“高危”，一定是唐氏儿吗？

　　B超检查出脐带绕颈，宝宝会有危险吗？

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　　怀孕遇到这些情况时别惊慌，多了解一些孕产知识，学会读懂产检报告单，你就能更自信地面对孕期的各种情况。不了解、不懂也没关系，这本书来帮助你。

　　还没做孕前检查，宝宝就悄然来临了。这时也别太担心，因为从怀孕到分娩，你还要做很多次产检，到时千万别再错过了。唐氏筛查结果“高危”，并不等于是唐氏儿。“高危”只是可能发生的概率，你还要做进一步检查来确诊。脐带绕颈也别急，情况较轻时，胎宝宝自己就能绕出来。坚持监测胎动和胎心率，发现异常及时就诊，就能避免意外。

　　看懂了产检报告单，你就能掌握自身和胎宝宝的实时状况，根据检查结果及时做好保持、调整或治疗工作。此外，还有更多生活、饮食、情绪管理、胎教方面的细节指导，让你从备孕到分娩，都有最贴心的全程呵护，安心孕育出健康、漂亮又聪明的宝宝。

作者简介

　　王琪，

　　北京妇产医院主任医师、教授

　　国家“十五”科研攻关项目负责人

　　中华医学会、北京医学会专家库成员

　　她是一位拥有近30年临床实践的知名孕产专家，也是一位喜爱宝宝的外婆。她说：“看见一个个女性成为母亲是我生命中的幸福源泉，我爱母性的伟大。”

　　她擅长优生优育遗传咨询、孕期系统保健，对孕期各种合并症、并发症及高危妊娠的诊断、治疗有着极其丰富的临床经验。她在的职业生涯里，以特有的亲和力，让几十万孕妇得到最细心的指导，迎来一个个健康的小生命。

　　她还是北京电视台、人民网健康论坛等媒体的特邀嘉宾，积极参与各种形式的大众普及健康教育工作，并且出版了多本孕产畅销书，让更多准妈妈怀得安心，生得放心。

内页插图

目录

第一章 孕检到产检，知道越多越安心

孕前检查，都查些什么

TORCH——优生五项检查

孕前3~5个月静脉抽血检查

IgM阳性为初次感染诊断指标

TORCH正常检查结果为阴性

预防感染重点在个人卫生及防护上

口腔检查，男女双方都要查

常见口腔问题

检查项目

牙齿问题早解决

妇科内分泌检查

主要看6项指标激素的分泌水平

月经干净后的3~7天内最适合

检查结果怎么看

检查前至少一个月不能用性激素类药物

解读精液检查报告

产前检查，让孕期更安心

血hCG和孕酮测定

B超检查

尿常规

……

第二章 十月怀胎

孕1月（1~4周）

胎宝宝：新生命的开始

准妈妈：还没有什么感觉

体重管理

本月大事记

孕期好心情调适

快乐性生活，不把受孕当任务

坦然接受怀孕带来的一系列变化

本月最常见的问题

受孕后多久可以验孕

计划外的宝宝健康吗

不知道怀孕，吃药了怎么办

喝酒后怀孕，宝宝还能要吗

怀孕与感冒症状怎么区分

生活细节

生活起居规律

放松心情

孕1月的性生活

受孕信号早知道

关于防辐射服的那些事

如何决定宠物的去留

这样吃最营养

重点补充维生素

每天摄入60~80克蛋白质

能吃多少吃多少

继续补充叶酸

宜吃天然酸味食物

每天喝1杯牛奶

忌过量食用高糖食物

健康食谱推荐

胎教重点

提供一个良好的环境

胎教不是为了培养天才

胎教方式可以多样化

孕2月（5~8周）

孕3月（9~12周）

孕4月（13~16周）

孕5月（17~20周）

孕6月（21~24周）

孕7月（25~28周）

孕8月（29~32周）

孕9月（33~36周）

孕10月（37~40周）

第三章 分娩

预产期临近，这些知识提前学

选择适合你的分娩方式

顺产

剖宫产

水中分娩

无痛分娩

想顺产又怕疼怎么办

怕疼，那就选择无痛分娩吧

哪些情况不适合无痛分娩

无痛分娩真的一点都不痛吗

水中分娩时宝宝会呛水吗

了解分娩过程

确认待产包是否齐全

临产征兆有哪些

宫颈收缩间隔如何计算

羊水已破的征兆

……

可能会用到的药

分娩时可能遇到的情况

二胎分娩不能照搬头胎经验

……

宝宝就要来了

自然分娩

剖宫产

准爸爸能做什么

……

附录：不能忽视的产后护理

版权页

精彩书摘

　　孕5~8周 血HCG和黄体酮测定

　　不是所有人都需要做。有些女性孕初期HCG比较低，用早孕试纸测出线条颜色比较浅，无法判断是否怀孕。此时可以去医院验血检查，通过分析HCG和黄体酮判断是否怀孕。通常来说，采用验血的方法是最准确的。未怀孕的女性，血HCG<5IU/L，在妊娠最初3个月，HCG水平每2.2±0.5天约升高1倍，黄体酮在孕期也会明显增高。另外，有过流产史、不易受孕的女性也需要做这项检查。

　　HCG在妊娠的前8周增值很快

　　HCG是人绒毛膜促性腺激素的英文缩写。目前妊娠早期诊断最常用的方式是测定血清或尿液中的HCG水平。HCG的主要功能是刺激黄体，有利于雌激素和黄体酮持续分泌，以促进子宫蜕膜的形成，使胎盘生长成熟。HCG在妊娠的前8周增值很快，以维持妊娠。大约孕8周以后，HCG 逐渐下降，直到大约孕20周达到相对稳定。

　　由于HCG不受进食影响，所以随时可以检查，不需要空腹。

　　表中的数字是血HCG的水平，不是尿HCG的水平。一般而言，血HCG水平会高于同一时间点的尿HCG水平，但晨尿HCG水平接近于血HCG水平。

　　HCG和β-HCG有区别

　　有的医院给的报告单上写的是β-HCG，那么前面的血HCG水平就不适用了。HCG是由β-HCG和α-HCG两种成分组成。只有β-HCG才具有HCG特异性的结构，所以现在临床上大多以测定β-HCG为主。β-HCG与完整HCG的比值大约为3.1∶12.5，因此，同一份血样里面检查出来的β-HCG值一定会小于HCG。这里要给准妈妈们提个醒，拿到报告单后，一定要看清是β-HCG还是HCG。β-HCG是监测早孕的重要指标，受孕后7天β-HCG就有了明显的增高。通过β-HCG诊断是否怀孕有验尿和验血两种方式，验尿简单方便，在家里用验孕试纸就能检测，而验血需要去医院。不过验血的准确率更高，达到99%以上。

　　……

前言/序言

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