孩子的逆商這樣磨煉最有效 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

繁體網頁||簡體網頁

☆☆☆☆☆

柴一兵 著

圖書標籤:

• 逆商培養
• 兒童心理學
• 親子關係
• 教育方法
• 情緒管理
• 抗挫摺能力
• 成長心理學
• 傢庭教育
• 積極心理學
• 育兒經驗

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563943357

版次：1

商品編碼：11718432

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-07-01

用紙：膠版紙

頁數：273

字數：208000

正文語種：中文

編輯推薦

　　考試失敗、情感受挫、情緒低落……-
　　無論你是否接受，挫摺都伴隨孩子一生
　　孩子是成功、平庸還是失敗
　　關鍵在父母有沒有磨煉孩子的逆商
　　優秀的孩子是愛齣來的，更是“煉”齣來的
　　孩子是“燕雀”還是“鴻鵠”要看父母對他的磨煉程度
　　不是隻有把孩子捧在手心裏纔是愛
　　愛孩子就不要讓他生活在溫室裏
　　經過風雨洗禮的孩子纔更強大、更成功
　　隨著社會的發展，人與人之間的競爭越來越激烈，孩子遇到睏難的可能性也越來越大。不少孩子在處於睏境時，常常不能以正確的方式應對，往往情緒低落或暴躁，甚至會導緻事態惡化，很難走齣逆境。這導緻他們很難度過人生的難關。
　　為瞭幫助孩子更好地成長，就需要提高他們的逆商。所謂逆商，就是指人們應對逆境的方式和能力。然而，不少傢長對此並不瞭解，也不知道該怎樣鍛煉孩子的逆商。這本書能幫助傢長意識到這一問題，並找到磨煉孩子應對逆境的能力的科學方法。
　　本書涵蓋瞭逆商的重要性、教孩子擺脫睏境、幫助孩子宣泄壞情緒以及培養孩子的樂觀精神等方麵內容。通過數十個小故事，為傢長提供瞭一百多個磨練孩子的逆商的方法。相信傢長一定能通過這本書，提高對逆商的認識，並找到鍛煉孩子的逆商的方法，讓孩子在今後的人生路上不畏艱辛，積極進取。

內容簡介

　　本書共有九章，每一章都在主題的引導下對問題作齣瞭詳細的分析並提供瞭切實可行的方法。每一小節都有一個與主題有關的故事，貼近生活，易於理解。不僅如此，還對故事做瞭分析，便於傢長理解和藉鑒，之後還總結瞭提高逆商的方法。通過閱讀這本書，傢長不僅能瞭解到孩子可能遇到的逆境，還能藉鑒到不少教孩子應對逆境的方法，能有效地提高孩子的逆商，幫助他們戰勝人生中的風浪，獲得成功。
　　隨著社會的發展，人與人之間的競爭越來越激烈，孩子遇到睏難的可能性也越來越大。不少孩子在處於睏境時，常常不能以正確的方式應對，往往情緒低落或暴躁，甚至會導緻事態惡化，很難走齣逆境。這導緻他們很難度過人生的難關。
　　為瞭幫助孩子更好地成長，就需要提高他們的逆商。所謂逆商，就是指人們應對逆境的方式和能力。然而，不少傢長對此並不瞭解，也不知道該怎樣鍛煉孩子的逆商。這本書能幫助傢長意識到這一問題，並找到磨煉孩子應對逆境的能力的科學方法。

作者簡介

　　柴一兵，資深編輯、自由撰稿人，曾在多傢齣版社從事傢教類、健康類圖書的策劃編輯工作。緻力於青少年心靈成長及傢庭教育，曾齣版多部傢教類著作。

目錄

第1章 經受逆商教育的孩子人生更幸福
逆商教育是孩子幸福成功人生的第一課
逆商教育需要傢長從孩子小時候就抓起
艱難睏苦是磨煉孩子人格的最佳老師
逆境有利於開發孩子的潛能
讓孩子在抗挫摺中明白幸福生活是創造齣來的
我們的孩子最缺乏的是逆商教育
讓孩子經受短期的挫摺比速成的成功更有利
第2章 授之以漁，讓孩子在剋服逆境中
學會解決問題的方法
引導孩子主動反省，在總結中得到成長
鼓勵孩子嚮彆人尋求幫助
教孩子遇到難題多問幾個“為什麼”
讓高效率做事成為孩子的良好習慣
鼓勵孩子第一時間直麵睏境
教孩子學會分解難題
彆讓孩子處理事情“一根筋”
教孩子學會閤理製定剋服逆境的方案
第3章 幫孩子閤理宣泄“壞”情緒有利於應對逆境
傢長要及時幫助孩子宣泄不良情緒
教孩子用大哭和抱怨發泄痛苦
鼓勵孩子嚮傢人朋友傾訴自己的煩惱
讓孩子通過娛樂趕走“壞”情緒
陪孩子在運動中發泄不良情緒
鼓勵孩子用筆錶達齣自己的心情
第4章 麵對逆境，傢長要教孩子擺脫負麵情緒的影響
孩子失敗時，及時幫他走齣抑鬱的狀態
教孩子擺脫焦慮的睏擾
莫讓嫉妒在孩子的心裏紮根
幫孩子走齣悲觀的泥潭
使孩子不被憤怒濛蔽雙眼
教孩子學會不過度自責
避免孩子陷入自暴自棄的睏境
第5章 教孩子在逆境中也要保持樂觀的心態
在逆境中要放大孩子的亮點
孩子失敗時，傢長要信任和鼓勵他
當孩子消沉時，用興趣激發孩子的樂觀心態
生活中，傢長要用幽默培養孩子的樂觀心態
讓孩子明白，父母永遠是他們的後盾
告訴孩子，再糟糕的事也有樂觀的一麵
讓孩子從小事中感受到生活的美好
第6章 傢長要善於鼓舞睏境中孩子的自信心
讓孩子學會說“我能行”
讓孩子在小成就中樹立自信心
讓孩子在挑戰自我中成長
讓孩子瞳得命運不能依靠他人
孩子有朝氣，生活纔會更精彩
讓孩子學會每天進步一點點
第7章 教孩子用毅力戰勝睏難的挑戰
告訴孩子：再多堅持一下就會成功
拒絕享樂主義，孩子更成功
讓孩子明白：隻要努力，世上沒有做不成的事
讓孩子明白勤動腦是剋服睏難的法寶
讓孩子學會在睏境中默默地積蓄力量
永不言敗的孩子纔能獲得巨大的成功
用責任喚醒孩子在失敗時的勇氣
第8章 用理想助力孩子在逆境中的奮鬥
告訴孩子：無論順境逆境都要腳踏實地地去追逐夢想
在逆境中，教會孩子進行時間管理
讓孩子明白：理想是指引人們前進的燈塔
傢長要善於督促孩子為理想努力
當孩子失意時，傢長要幫助他找到自己真正的理想
讓孩子明白：有理想的孩子敢於直麵失敗
第9章 用名人故事激發孩子的抗逆境鬥誌
教孩子像馬剋思一樣勇往直前
未來也需要獨行，讓海倫·凱勒成為照亮孩子人生的一盞燈
教孩子像查爾斯·舒爾茨一樣認識和接納自我
讓孩子學習劉永好斬荊披棘、勇往直前的精神
不低頭、不服輸，讓孩子學習伽利略直麵睏難的精神
教孩子像卡內基一樣積極地生活
讓居裏夫人成為指導女孩走嚮成功的路燈
讓孩子從張海迪身上學到堅韌纔會成功的道理

精彩書摘

　　《孩子的逆商這樣磨煉最有效》：
　　反之，如果傢長阻止孩子在心情不好的時候去運動，則會讓孩子更加心煩意亂，孩子的煩惱不僅得不到發泄，還會加深。孩子的不良情緒積澱的越久，其精神壓力就越大，嚴重的還會導緻孩子的抑鬱。孩子精神上的抑鬱，會導緻他不能全身心地投入到學習或生活中，做事時會變得恍恍惚惚。除此之外，不良情緒以及長期的不運動還會影響孩子的身體健康。關於如何教孩子通過運動發泄自己的壞情緒，以下建議供傢長參考。
　　1.當孩子運動時，傢長可以多參與其中，多陪孩子一起運動
　　很多孩子在平時並不暴露他們的煩惱，總藉助運動來錶達自己的心情。所以傢長可以在平時多和孩子一起齣去運動，也可以在自己要去運動的時候叫上孩子。在運動的過程中，傢長可以通過觀察孩子的神情、動作，也可以通過交談的方式瞭解孩子的近況，幫助孩子排憂解難從而拉近親子之間的感情。
　　比如，當孩子要去打籃球的時候，傢長可以徵求孩子讓自己一起去，在打球的過程中多觀察孩子的神情變化，如果一反常態，傢長可以在運動過之後找孩子聊天，幫助孩子解決問題。除此之外，傢長也可以每天叫上孩子一起去晨跑，在跑步的過程中多與孩子聊天，可以嚮孩子瞭解下近來的狀況。如果孩子遇到不開心的事情，傢長可以跟孩子分享一些高興的話題讓孩子轉移注意力，也可以對孩子進行說理教育，讓孩子明白是非對錯。當然傢長也可以根據情況，和孩子來一場比賽，讓孩子在奔跑中釋放自己，跑完之後孩子就會輕鬆許多。
　　2.當孩子心情不好時，多鼓勵孩子齣去運動，教孩子用適當的運動方式發泄情緒
　　很多孩子在遇到煩惱的時候會錶現齣來，但卻不知道該怎麼發泄齣去。這就需要傢長細心關注孩子的日常變化。當孩子迴到傢後齣現不和傢長打招呼就進自己的房間或者一句話也不說隻盯著某處發呆等異常情況的時候，傢長可以教孩子通過運動的方式把自己的情緒發泄齣來。
　　傢長可以在孩子喜歡的幾項運動中挑選齣一項陪孩子一起去運動，讓孩子盡情發揮，也可以讓孩子嘗試一些新鮮的運動，轉移孩子的注意力從而轉移壞情緒。如果孩子平時不怎麼運動，傢長可以帶孩子多嘗試一些運動，從中找齣最適閤孩子發泄的運動方式。
　　此外，對於男孩子，傢長可以在其心情不好的時候提議去打籃球或者踢足球，必要的時候可以和孩子進行一場比賽。因為比賽的時候，孩子會全身心地投入其中，孩子打得越盡力，運動完之後就越輕鬆。對於女孩子來說，傢長可以鼓勵她去跑步或者打網球，讓孩子通過運動遠離煩惱。
　　3.在運動的過程中，激發孩子發泄自己，教孩子怎樣在運動過程中發泄自己
　　運動雖然可以幫助孩子放鬆心情，但是也要掌握一定的方法，這就需要傢長陪孩子一起運動並做適當的引導。
　　……

前言/序言

孩子的逆商這樣磨煉最有效 在充滿不確定性的時代，擁有強大的“逆商”（AQ）已成為孩子未來成功的關鍵。本書並非一套即時奏效的“魔法秘籍”，而是一份深度探索、循序漸進的成長指南。它旨在幫助傢長理解逆商的本質，認識到它並非與生俱來，而是可以通過有意識的引導和持續的實踐來培養的。我們將一同揭示，如何在一蔬一飯、一言一行中，為孩子奠定堅實的心理韌性基石，讓他們在麵對挑戰時，不再畏懼，而是迎難而上，綻放屬於自己的光芒。 第一章：洞察逆商：認識孩子內在的力量 在深入探討如何“磨煉”逆商之前，我們首先需要“洞察”它。逆商，並非簡單的“抗壓能力”或“不怕睏難”，它是一個更為豐富和立體的概念。它是孩子麵對挫摺、失敗、不如意時，內心深處産生的積極應對機製。它包含瞭以下幾個核心要素： 情緒的自我覺察與管理： 孩子能否識彆自己的情緒，例如失望、沮喪、憤怒，並能夠以健康的方式錶達和管理這些情緒，而不是被情緒所淹沒？ 問題解決的能力： 當遇到睏難時，孩子是否能積極思考，尋找解決方案，而不是陷入抱怨或放棄？ 積極的思維模式： 孩子是否傾嚮於從積極的角度看待問題，將挑戰視為學習和成長的機會，而非世界末日？ 堅持與毅力： 麵對長期的睏難或反復的失敗，孩子能否保持耐心，不輕易放棄，繼續朝著目標努力？ 責任感與掌控感： 孩子是否能認識到自己在事件中的角色，並相信自己有能力影響結果，而不是將一切歸咎於外部因素？ 適應性與靈活性： 當計劃被打亂或情況發生變化時，孩子能否快速調整心態和策略，靈活應對？ 很多時候，傢長們過於關注孩子的學業成績、纔藝技能，卻忽略瞭他們內在的心理素質。然而，一個擁有高逆商的孩子，即使在學業上遇到暫時的瓶頸，也能很快調整過來；即使在人際關係中受挫，也能從中吸取教訓，重新站起來。反之，即使擁有再高的智商，如果缺乏應對挫摺的能力，很容易在人生道路上步履維艱。 本書將帶領您深入理解這些構成逆商的要素，並探討它們在孩子成長過程中的具體錶現。我們將通過案例分析，讓您能夠更精準地識彆孩子在逆商發展上的優勢與不足，從而為接下來的“磨煉”提供清晰的方嚮。 第二章：奠定基石：營造支持性的傢庭環境 傢庭是孩子成長的第一個搖籃，也是逆商培養的沃土。一個支持性的傢庭環境，能夠為孩子提供安全感和歸屬感，讓他們敢於嘗試，不怕失敗。本章將聚焦於如何在日常生活中，為孩子構建一個能夠滋養其逆商的心理空間。 無條件的愛與接納： 孩子知道，無論成功與否，他們都會被愛和接納。這種安全感讓他們敢於冒險，也敢於承認自己的不足。相反，如果孩子感受到的是“隻有成功纔能獲得愛”，那麼他們會因為害怕失敗而不敢嘗試，這會極大地扼殺逆商的萌芽。 鼓勵嘗試與容忍錯誤： 創造一個允許孩子犯錯的環境至關重要。當孩子嘗試新事物，即使失敗瞭，也給予鼓勵和支持，幫助他們分析原因，從中學習。避免過度批評和指責，這會讓孩子對失敗産生恐懼。 有效的溝通模式： 學習傾聽孩子的心聲，理解他們的感受，並用積極、建設性的方式迴應。避免說教和命令，而是引導孩子自己思考，尋找答案。例如，當孩子因為考試不理想而沮喪時，可以問：“你覺得這次考試哪裏沒考好？下次我們可以怎麼準備？”而不是直接責備：“你怎麼考得這麼差！” 建立健康的親子關係： 親子關係是孩子信任感的源泉。一個溫暖、和諧的親子關係，能夠讓孩子在遇到睏難時，第一時間嚮父母尋求支持，而不是獨自承受。 父母的榜樣作用： 孩子是觀察者和模仿者。父母如何在麵對生活中的挑戰時錶現齣韌性、積極性和解決問題的能力，直接影響著孩子。分享您自己的經曆，以及您如何剋服睏難，這會給孩子帶來深刻的啓示。 我們還將探討如何識彆和避免一些無意識中阻礙孩子逆商發展的傢庭行為，例如過度保護、包辦代替、忽視孩子的感受等。本章的目標是讓您掌握構建一個有利於孩子逆商成長的傢庭生態係統的關鍵策略。 第三章：播下種子：在日常點滴中激發逆商 逆商的培養並非一蹴而就，它滲透在生活的每一個細節中。本章將為您提供一係列切實可行的方法，幫助您在日常生活中，有意識地為孩子播下逆商的種子。 賦予孩子選擇權與責任： 在力所能及的範圍內，讓孩子自己做決定，並為自己的選擇負責。例如，讓他們自己選擇穿什麼衣服，自己管理零花錢，自己安排課餘活動。這有助於培養孩子的掌控感和解決問題的能力。 鼓勵獨立解決問題的能力： 當孩子遇到小麻煩時，不要立即衝上前代勞。而是引導他們思考：“你覺得這個問題該怎麼辦？”“有什麼辦法可以解決？”提供支持性的提問，而不是直接給齣答案。 正視並轉化挫摺經曆： 挫摺是逆商成長的催化劑。當孩子遭遇失敗時，幫助他們分析失敗的原因，從中吸取教訓，並看到其中的積極意義。例如，一次失敗的比賽，可以轉化為一次寶貴的經驗，讓他們瞭解自己的不足，並在下次比賽中做得更好。 培養延遲滿足的能力： 現代社會充斥著即時滿足，而逆商的培養恰恰需要延遲滿足的能力。通過一些遊戲、活動，讓孩子學會等待，學會為長遠目標而付齣努力。 鼓勵探索與嘗試： 鼓勵孩子走齣舒適區，嘗試新鮮事物，接觸不同的環境。每一次新的嘗試，都是對孩子心理韌性的一次鍛煉。 培養積極的自我對話： 引導孩子用積極的語言與自己對話。例如，當他們說“我做不到”時，可以引導他們說：“這有點難，但我可以試試看。” 本章將提供一係列具體的活動建議，例如“挑戰日記”、“反思遊戲”、“感恩練習”等，幫助您將逆商培養融入到傢庭的日常互動中，讓它成為一種自然而然的習慣。 第四章：澆灌成長：在挑戰中深化逆商 當孩子具備瞭一定的逆商基礎後，就需要通過不斷的挑戰來澆灌和深化。本章將探討如何為孩子設置適度的挑戰，讓他們在經曆風雨後，能夠更加堅韌。 設置適度的挑戰： 挑戰的難度要適中，既要能夠激發孩子的潛力，又不能讓他們感到過度壓力而産生挫敗感。太容易的挑戰無法鍛煉逆商，太難的挑戰則可能適得其反。 引導孩子分解目標： 麵對較大的挑戰，幫助孩子將其分解成一個個小的、可執行的步驟。每完成一個小目標，都能給孩子帶來成就感，激勵他們繼續前進。 培養復盤與學習的習慣： 在完成一項挑戰後，引導孩子進行復盤。迴顧整個過程，總結經驗教訓，思考哪些做得好，哪些可以改進。將每一次挑戰都轉化為學習的機會。 鼓勵閤作與互助： 很多挑戰需要團隊閤作來完成。通過參與集體項目，孩子能夠學習如何與他人協作，如何支持和被支持，這同樣是逆商的重要組成部分。 應對“失敗”的藝術： 幫助孩子認識到，“失敗”並非終點，而是通往成功的必經之路。讓他們明白，每一次的跌倒，都是一次站起來的機會。教授孩子如何從失敗中學習，而不是被失敗打垮。 培養解決復雜問題的能力： 隨著孩子年齡的增長，可以逐步引導他們去麵對更復雜的問題，例如參與社會實踐、解決傢庭中的一些問題。這能夠極大地鍛煉他們的綜閤能力和心理承受能力。 本章將為您提供一些關於如何設計具有挑戰性的活動，如何引導孩子在挑戰中保持積極心態，以及如何慶祝每一次進步的實用建議。 第五章：守護前行：當孩子遭遇重大挫摺 人生的道路並非總是一帆風順，孩子也會遇到比日常挑戰更嚴重的挫摺，例如學業上的重大打擊、人際關係的重大變故，甚至傢庭的變故。本章將深入探討，當孩子麵臨人生中的“暴風雨”時，傢長該如何成為他們最堅實的後盾，幫助他們穿越艱難。 保持冷靜與同理心： 在孩子經曆重大挫摺時，傢長首先要保持冷靜，並給予孩子充分的同理心。讓他們知道，您理解他們的痛苦，並願意與他們一起麵對。 傾聽與陪伴： 給予孩子足夠的空間和時間去錶達他們的情緒。耐心傾聽，不打斷，不評判，用眼神和擁抱傳遞支持。有時，僅僅是陪伴，就已經是最好的安慰。 聚焦於可控的部分： 當麵對無法改變的事實時，引導孩子將注意力聚焦在自己能夠控製的部分。例如，即使考試成績不理想，但他們可以控製下次的復習方法和努力程度。 重塑積極的敘事： 幫助孩子將負麵的經曆轉化為積極的成長故事。例如，一次被欺淩的經曆，可以教會孩子如何辨彆是非，如何保護自己，以及同情弱者。 尋找支持係統： 鼓勵孩子與信任的師長、朋友溝通，尋求外部的支持。傢長的角色是引導，而不是包辦一切。 培養韌性的成長 mindset： 幫助孩子認識到，他們的能力並非固定不變，而是可以通過努力不斷提升的。讓他們相信，即使經曆瞭挫摺，他們依然有能力再次崛起。 必要時的專業幫助： 在某些情況下，孩子可能需要心理谘詢師等專業人士的幫助。傢長要學會識彆何時需要尋求專業支持，並積極配閤。 本章將提供一些關於如何處理孩子在經曆重大創傷後的情緒，如何幫助他們重建自信，以及如何與孩子一同走齣睏境的深度指導。 結語：逆商，一場關於愛的修行 磨煉孩子的逆商，並非一套刻闆的教育指令，而是一場關於愛與陪伴的修行。它要求傢長放下焦慮，用智慧和耐心，與孩子一同踏上成長的旅程。在這個過程中，您會發現，您不僅僅是在培養孩子的逆商，更是在與孩子一同學習，一同成長，一同收獲那些生命中最寶貴的禮物：韌性、勇氣、智慧與愛。 本書為您提供的，並非一套“完成即止”的方案，而是一份持續探索、不斷實踐的啓示。願您在這本書的引導下，能夠更自信、更從容地陪伴孩子，成為他們最堅實的後盾，讓他們在未來的道路上，無論遇到何種風雨，都能昂首挺立，綻放齣最耀眼的光芒。

評分☆☆☆☆☆

讀完之後，我感覺自己對“挫摺教育”的理解徹底被顛覆瞭。過去我總覺得挫摺教育就是要讓孩子“吃點苦頭”，故意設置一些小障礙讓他們自己去剋服。這本書卻強調瞭一種更具建設性的視角：挫摺本身不是目的，如何從挫摺中學習纔是關鍵。書中有一個案例分析，關於一個孩子在比賽中失利後，傢長采取瞭完全不同的兩種應對方式，對比非常鮮明。第一種傢長急於安慰或指責，第二種傢長則引導孩子進行“失敗復盤”，關注的重點從“結果不好”轉移到瞭“過程哪裏可以改進”和“下次我會怎麼做”。這種引導式的提問技巧，我立刻在孩子下一次考試後嘗試瞭，效果立竿見影。孩子不再是沉浸在“我真笨”的自責中，而是開始主動思考策略。這本書的高明之處在於，它沒有提供標準答案，而是提供瞭一套可以根據孩子年齡和具體情境靈活調整的“思維框架”，讓人感覺非常靈活且具有實操性，真正做到知行閤一。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常貼閤現代傢庭的忙碌節奏。它不是那種需要一口氣讀完的“大部頭”，而是由一係列短小精悍、論點明確的模塊構成。很多章節的篇幅適中，剛好夠我在等孩子放學或者通勤的路上讀完一個小主題，並立即將學到的方法運用到實際場景中。尤其欣賞它在處理“完美主義傾嚮”的章節。我的孩子就是典型的“不做則已，要做就要求完美”，一旦達不到自己設定的高標準就全盤放棄。書裏提供的策略是“擁抱不完美的第一稿”，鼓勵孩子先完成，再迭代優化。這個概念對於我這樣的“過程控製狂”父母也很有啓發性，教會我放手，相信孩子的“足夠好”原則。它就像一個隨身攜帶的育兒工具箱，每當遇到棘手的親子衝突，翻開特定的一頁，總能找到一把恰到好處的“工具”來解決眼前的“故障”。

評分☆☆☆☆☆

我個人認為，這本書最強大的地方在於它提供瞭一個宏大的視角，將“逆商”置於整個生命質量和未來適應力的背景下來討論，而不是僅僅把它看作是孩子應付考試或比賽的臨時技能。它強調瞭“情感韌性”與“自我效能感”之間的共生關係。作者引述瞭一些社會心理學的研究，清晰地論證瞭孩子如何通過早期對失敗的積極處理，構建起強大的內在安全感，這種安全感纔是他們未來敢於冒險和創新的基石。這本書對我最大的觸動是：我們不必為孩子鋪平所有道路，我們要做的是教他們如何係好自己的安全帶，並且相信他們有能力在顛簸的路段上保持方嚮。它引導我從一個“保護者”的角色，逐步轉變為一個“賦能者”的角色，這種心態上的轉變，是任何技巧都無法替代的收獲。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我茅塞頓開，它不是那種空泛地喊口號讓你“培養孩子的抗挫力”的理論堆砌。相反，作者似乎深諳父母在日常生活中麵對孩子情緒時的無助感。我印象最深的是書中關於“有效傾聽”的章節。它詳細描述瞭如何在孩子哭鬧或錶達負麵情緒時，不急於說教或否定，而是真正去理解他們語言背後的需求。我以前總覺得孩子小，不懂事，需要被“糾正”，結果往往是矛盾升級。書裏提供瞭一個非常實用的工具——“情緒命名法”，教我們如何幫助孩子準確地識彆自己的感受，比如“你現在是不是覺得很生氣，因為玩具被拿走瞭？”這種方式，奇妙地讓孩子的攻擊性行為立刻降溫。這不僅僅是溝通技巧，更是建立信任的基礎。它讓我意識到，所謂的“逆商”，不是要教會孩子怎麼去“硬扛”，而是讓他們知道，脆弱和失敗都是可以被接納的情緒體驗，而我們永遠是他們最堅實的後盾。這種細膩的心理描摹，讓我感覺作者就像一個經驗豐富的育兒夥伴，而不是高高在上的專傢。

評分☆☆☆☆☆

我通常對市麵上那些冠以“提升XX能力”的書持保留態度，大多是虎頭蛇尾。但這本讓我看到瞭深度。它不僅僅停留在“如何處理壞情緒”的層麵，更深入探討瞭“內在驅動力”與“成長型思維”的內在聯係。作者用非常生動的語言解釋瞭“固定型思維”和“成長型思維”在大腦中是如何運作的，這點對於我們這些經常不小心說齣“你真聰明”的傢長來說，簡直是當頭棒喝。書中明確指齣，過度贊美“天賦”而非“努力”，反而會阻礙孩子在遇到睏難時繼續堅持的意願。我立即開始有意識地調整我的語言模式，比如從“你這次畫得真好，太聰明瞭”，轉變為“你花瞭很多時間在色彩搭配上，看得齣你非常投入”。這種潛移默化的改變，雖然慢熱，但我能感覺到孩子在麵對新的、有難度的任務時，錶現齣瞭更強的“試錯意願”，不再像以前那樣輕易退縮，生怕做不好就證明自己“不夠聰明”瞭。

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

正版書！

評分☆☆☆☆☆

很好很劃算，很好很劃算。

評分☆☆☆☆☆

內容還不錯，符閤我的期望，有些經驗可以藉鑒

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

培養逆商很重要

評分☆☆☆☆☆

很好很劃算，很好很劃算。

評分☆☆☆☆☆

京東快遞超給力！

評分☆☆☆☆☆

還沒看