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编辑推荐

孕产育专家团队倾力奉献，为准父母提供孕产育全程最佳指导方案。
内容丰富，方法实用。从孕前准备、十月怀胎、产后调养到宝宝出生，给予细致、科学的指导。

内容简介

《怀孕分娩坐月子育儿全程指导》涵盖了孕育一个新生命的全部过程，从孕前准备开始，对怀孕、分娩、坐月子、育儿进行全程关注，以专业、实用的方法对孕妇与胎儿的生理状况、日常生活保健、饮食营养、疾病防治、医学检查、胎教方法、分娩技巧、月子调养、婴儿的发育状况以及喂养护理进行了全程指导。

作者简介

陈咏玫
毕业于上海铁道医学院，从事妇产科临床工作近20年，主要从事孕产妇的保健和分娩监护及产褥期指导，现为北京市海淀妇幼保健院产科副主任医师。有丰富的产科临床经验和围产期保健知识，擅长产前咨询、产前筛查、围产期保健及产科高危妊娠的诊断及处理，妇科常见病的诊治处理。参与多层次的研究工作，包括卫生部课题、首发基金及国家十五攻关课题。

内页插图

目录

第一章 全力以赴，做好孕前准备
掌握优生知识，孕育聪明宝宝
优生让宝宝更优秀
让宝宝不输在起跑线上
女性生育年龄影响优生
男性生育年龄影响优生
春末时节受孕好处多
初秋时节受孕利优生
新婚期间不宜立即怀孕
停服避孕药后不宜立即怀孕
不要在情绪不良时受孕
不要在身体疲劳时受孕
不要在旅行途中受孕
早产、流产和摘除葡萄胎后不宜立即受孕
不要在炎热和严寒季节受孕
服药期间不宜怀孕
婚前检查是优生的第一步
孕前咨询很关键
了解遗传的基本规律
染色体与遗传
基因中的奥秘
什么是遗传病
什么是单基因遗传病
什么是多基因遗传病
什么染色体异常遗传病
乳腺癌与母亲遗传相关
宫颈癌与母亲遗传相关
骨质疏松症与母亲遗传相关
妊娠高血压与母亲遗传相关
高龄孕妇易生染色体异常宝宝
平衡易位染色体的携带者易导致宝宝异常
习惯性流产的女性易导致宝宝异常
有“先天愚型”患儿的母亲要警惕
严重的显性遗传病患者不宜怀孕
夫妇患有相同的隐性遗传病不宜怀孕
生女孩能避免血友病
生男孩能够避免色盲
接近百分之百的遗传
有半数以上几率的遗传
先天遗传，后天可塑
近视眼也能遗传
神奇的性格遗传
全面调养，将身心调整到最佳状态
及时进行身体检查
血常规检查
尿常规检查
肝功能检查
身高、体重检查
血压检查
内科检查
口腔检查
妇科检查
体内微量元素检测
艾滋病检查
脱畸检查
孕前加强营养调配
养成良好的饮食习惯
不要缺乏蛋白质
如何提高蛋白质的利用率
补充叶酸要趁早
补充叶酸的注意事项
不可缺少的维生素
脂类食品不可少
植物油与动物油搭配食用
多吃含钙丰富的食物
孕前补铁很关键
孕前补碘正当时
孕前缺锌影响孕育
适当补充活力素
孕前少喝可乐
孕前少吃辛辣食物
孕前少吃高糖食物
孕前少吃快餐
孕前少吃方便食品
孕前少吃油炸食品
……
第二章 怀孕：踏上幸“孕”的旅程
第三章 分娩：收获幸“孕”的结晶
第四章 坐月子：做个美丽健康的新妈妈
第五章 育儿：让宝宝健康又聪明

精彩书摘

宝宝晚上会对妈妈非常依恋，需要从吃奶中获得慰藉，对于习惯于晚上必吃母乳的宝宝来说，妈妈避开不与宝宝同睡，改由爸爸哄宝宝睡觉，对断奶会有帮助。
如果准备给宝宝断奶，可以先将白天的奶断掉，再慢慢停止夜间喂奶，循序渐进，直至过渡到完全断奶。
如果妈妈不上班，那么可以选择逐渐减少每天喂奶的次数，同时增加宝宝每天喝奶粉的次数和量，慢慢断掉宝宝临睡前和夜里的母乳。选择合适的断奶时节
断奶应选择让人感觉舒适的时节，如春季或秋季。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的冲击较小。如果天气太热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还可能会因肠胃对食物的不适发生呕吐或腹泻；天太冷时，则会使宝宝睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的断奶月龄正逢此时，最好延迟一下。
断奶时要保证宝宝的营养
断奶期间一定要注意宝宝营养的均衡。宝宝生长发育很快，对营养的需求量也大，如果不注意喂养方法而突然断奶，宝宝会不习惯。若宝宝营养摄入不足，就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。
注意添加新食品
刚开始断奶的时候，先喂给宝宝一种食品比较好。从1勺开始经过3～斗天增加至3～4大勺。在此期间要注意观察宝宝有无发疹、呕吐、腹泻的情况，如果没有可改加下一种食品。
让宝宝坐好再喂
喂饭的时候，可以让宝宝坐在婴儿车或者椅子上。因为如果妈妈抱着宝宝的话，妈妈只有一只手能自由活动，宝宝不老实的话就很容易把碗或勺子打翻。也可以找个系带子的座位把宝宝放在上边固定好。
……

前言/序言

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专制性和奴性。鲁迅曾借用“羊样的凶兽，凶兽样的羊”来形容国民的这一劣根性。专制者和奴才的逆反对应性格，可以同时并存于一个人的身上，这是长期并存的专制主义制度的影响和长期渗透的结果。鲁迅对此作了形象的描绘:皇帝压迫大臣，大臣压迫属下官员，下层官员压迫百姓，生活在最下层的男人还在家庭中压迫妇女和儿童。这是专制性的一面。而这些专制者对其“上峰”则又带有“奴性”。“在黄金时代没有到来之前，人都有这种特性。”“大小无数的人肉的筵宴，即从有文明以来一直排到现在，人们就在这会场中吃人，被吃，以凶人的愚妄的欢呼，将悲惨的弱者的呼号遮掩，更不消说女人和小儿。”（《坟·灯下漫笔》）鲁迅对这一劣根性的社会基础作了深刻的分析:在中国的小农经济土壤中萌生的宗法社会形成为等级特权结构筑建成专制主义政治制度，而正统儒家的道德伦理观念，又反晨和大大强固了这样的秩序，在这种庞大的文化氛围的笼罩之下，奴性和专制性混发而成的气质就成了中国国民性痼疾中的核心。在这一劣根性之下，又派生出:

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从怀孕到坐月子到育儿，都讲到了，在书店翻过同类书，这本书还是挺全面的吧

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瞒和骗。“中国人向来因为不敢正视人生，只好瞒和骗，由此也生出瞒和骗的文艺来，由这文艺，更

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很好 下次在来 在商店里我们可以看看新出现的商品，不一定要买但可以了解他的用处，可以增加我们的知识广度，扩宽我们的视野，同时随着社会的发展，科技不断更新，新出现的东西越来越多，日益满足社会发展的需要，使我们的生活越来越精彩，而我们购物要根据自己的情况分析，不要买些外表华丽而无实际用处的东西，特别是我们青少年爱对新生的事物好奇，会不惜代价去买，这是我们要注意的！京东商城的东西太多了，比淘上的东西还要多，而且都是正品，我经过朋友的介绍来过一次，就再也没有去过别的购物网站了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，坐得冷板凳，耐得清寂夜，是为学之根本；独处不寂寞，游走自在乐，是为人之良质。潜心学问，风姿初显。喜爱独处，以窥视内心，反观自我；砥砺思想，磨砺意志。学与诗，文与思；青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里，诗人性情，学者本分，一脉相承久矣。现在讲究“术业有专攻”，分界逐渐明确，诗与学渐离渐远。此脉悬若一线，惜乎。我青年游历治学，晚年回首成书，记忆清新如初，景物历历如昨。挥发诗人情怀，摹写学者本分，意足矣，足已矣。一直想买这书，又觉得对它了解太少，买了这本书，非常好，喜欢作者的感慨，不光是看历史或者史诗书，这样的感觉是好，就是书中的字太小了点，不利于保护视力！等了我2个星期，快递送到了传达室也不来个电话，自己打京东客服查到的。书是正版。据悉，京东已经建立华北、华东、华南、西南、华中、东北六大物流中心，同时在全国超过360座城市建立核心城市配送站。是中国最大的综合网络零售商，是中国电子商务领域最受消费者欢迎和最具有影响力的电子商务网站之一，在线销售家电、数码通讯、电脑、家居百货、服装服饰、母婴、图书、食品、在线旅游等12大类数万个品牌百万种优质商品。选择京东。好了，现在给大家介绍两本好书：《电影学院037?电影语言的语法:电影剪辑的奥秘》编辑推荐：全球畅销三十余年并被翻译成数十种语言，被公认为讨论导演、摄影、剪辑等电影影像画面组织技巧方面最详密、实用的经典之作。|从实践出发阐明摄影机位、场面调度、剪辑等电影语言，为“用画面讲故事”奠定基础；百科全书式的工作手册，囊括拍摄中的所有基本设计方案，如对话场面、人物运动，使初学者能够迅速掌握专业方法；近500幅机位图、故事板贯穿全书，帮助读者一目了然地理解电影语言；对大量经典影片的典型段落进行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《广岛之恋》、《桂河大桥》，深入揭示其中激动人心的奥秘；《致青年电影人的信:电影圈新人的入行锦囊》是中国老一辈电影教育工作者精心挑选的教材，在翻译、审订中投入了巨大的心力，译笔简明、准确、流畅，惠及无数电影人。二、你是否也有错过的挚爱？有些人，没有在一起，也好。如何遇见不要紧，要紧的是，如何告别。《莫失莫忘》并不简单是一本爱情小说，作者将众多社会事件作为故事的时代背景，俨然一部加长版的《倾城之恋》。“莫失莫忘”是贾宝玉那块通灵宝玉上刻的字，代表着一段看似完美实则无终的金玉良缘。叹人间美中不足今方信，纵然是举案齐眉，到底意难平。“相爱时不离不弃，分开后莫失莫忘”，这句话是秋微对感情的信仰，也是她对善缘的执念。才女作家秋微近几年最费心力写的一本小说，写作过程中由于太过投入，以至揪心痛楚到无法继续，直至完成最后一个字，大哭一场，才得以抽离出这份情感，也算是对自己前一段写作生涯的完美告别。

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陈咏玫写的的书都写得很好，还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，怀孕分娩坐月子育儿全程指导涵盖了孕育一个新生命的全部过程，从孕前准备开始，对怀孕、分娩、坐月子、育儿进行全程关注，以专业、实用的方法对孕妇与胎儿的生理状况、日常生活保健、饮食营养、疾病防治、医学检查、胎教方法、分娩技巧、月子调养、婴儿的发育状况以及喂养护理进行了全程指导。非常好的一本书，京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。玉不琢不成器，人不学不知道。读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。读万卷书，行万里路说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。悬梁刺股、萤窗映雪，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。书是灯，读书照亮了前面的路书是桥，读书接通了彼此的岸书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！读书，是好事读大量的书，更值得称赞。读书是一种享受生活的艺术。五柳先生好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦当你迷茫惆怅时，读书能平静你的心，让你看清前路当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。一位叫亚克敦的英国人，他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书，而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为有了书，就象鸟儿有了翅膀吗！然而，我们很容易忽略的是有好书并不一定能读好书。正如这位亚克敦，虽然他零零碎碎地记住了不少知识，可当人家问他时，他总是七拉八扯说不清楚。这里的原因只有一个，那就是他不善长于读书，而只会依葫芦画瓢。朱熹说过读书之法，在循序渐进，熟读而精思。所谓循序渐进，就是学习、工作等按照一定的步骤诼渐深入或提高。也就是说我们并不要求书有几千甚至几万，根

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好书啊 不错的东西

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