孩子的逆商这样磨炼最有效 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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柴一兵 著

图书标签:

• 逆商培养
• 儿童心理学
• 亲子关系
• 教育方法
• 情绪管理
• 抗挫折能力
• 成长心理学
• 家庭教育
• 积极心理学
• 育儿经验

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563943357

版次：1

商品编码：11718432

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-07-01

用纸：胶版纸

页数：273

字数：208000

正文语种：中文

编辑推荐

　　考试失败、情感受挫、情绪低落……-
　　无论你是否接受，挫折都伴随孩子一生
　　孩子是成功、平庸还是失败
　　关键在父母有没有磨炼孩子的逆商
　　优秀的孩子是爱出来的，更是“炼”出来的
　　孩子是“燕雀”还是“鸿鹄”要看父母对他的磨炼程度
　　不是只有把孩子捧在手心里才是爱
　　爱孩子就不要让他生活在温室里
　　经过风雨洗礼的孩子才更强大、更成功
　　随着社会的发展，人与人之间的竞争越来越激烈，孩子遇到困难的可能性也越来越大。不少孩子在处于困境时，常常不能以正确的方式应对，往往情绪低落或暴躁，甚至会导致事态恶化，很难走出逆境。这导致他们很难度过人生的难关。
　　为了帮助孩子更好地成长，就需要提高他们的逆商。所谓逆商，就是指人们应对逆境的方式和能力。然而，不少家长对此并不了解，也不知道该怎样锻炼孩子的逆商。这本书能帮助家长意识到这一问题，并找到磨炼孩子应对逆境的能力的科学方法。
　　本书涵盖了逆商的重要性、教孩子摆脱困境、帮助孩子宣泄坏情绪以及培养孩子的乐观精神等方面内容。通过数十个小故事，为家长提供了一百多个磨练孩子的逆商的方法。相信家长一定能通过这本书，提高对逆商的认识，并找到锻炼孩子的逆商的方法，让孩子在今后的人生路上不畏艰辛，积极进取。

内容简介

　　本书共有九章，每一章都在主题的引导下对问题作出了详细的分析并提供了切实可行的方法。每一小节都有一个与主题有关的故事，贴近生活，易于理解。不仅如此，还对故事做了分析，便于家长理解和借鉴，之后还总结了提高逆商的方法。通过阅读这本书，家长不仅能了解到孩子可能遇到的逆境，还能借鉴到不少教孩子应对逆境的方法，能有效地提高孩子的逆商，帮助他们战胜人生中的风浪，获得成功。
　　随着社会的发展，人与人之间的竞争越来越激烈，孩子遇到困难的可能性也越来越大。不少孩子在处于困境时，常常不能以正确的方式应对，往往情绪低落或暴躁，甚至会导致事态恶化，很难走出逆境。这导致他们很难度过人生的难关。
　　为了帮助孩子更好地成长，就需要提高他们的逆商。所谓逆商，就是指人们应对逆境的方式和能力。然而，不少家长对此并不了解，也不知道该怎样锻炼孩子的逆商。这本书能帮助家长意识到这一问题，并找到磨炼孩子应对逆境的能力的科学方法。

作者简介

　　柴一兵，资深编辑、自由撰稿人，曾在多家出版社从事家教类、健康类图书的策划编辑工作。致力于青少年心灵成长及家庭教育，曾出版多部家教类著作。

目录

第1章 经受逆商教育的孩子人生更幸福
逆商教育是孩子幸福成功人生的第一课
逆商教育需要家长从孩子小时候就抓起
艰难困苦是磨炼孩子人格的最佳老师
逆境有利于开发孩子的潜能
让孩子在抗挫折中明白幸福生活是创造出来的
我们的孩子最缺乏的是逆商教育
让孩子经受短期的挫折比速成的成功更有利
第2章 授之以渔，让孩子在克服逆境中
学会解决问题的方法
引导孩子主动反省，在总结中得到成长
鼓励孩子向别人寻求帮助
教孩子遇到难题多问几个“为什么”
让高效率做事成为孩子的良好习惯
鼓励孩子第一时间直面困境
教孩子学会分解难题
别让孩子处理事情“一根筋”
教孩子学会合理制定克服逆境的方案
第3章 帮孩子合理宣泄“坏”情绪有利于应对逆境
家长要及时帮助孩子宣泄不良情绪
教孩子用大哭和抱怨发泄痛苦
鼓励孩子向家人朋友倾诉自己的烦恼
让孩子通过娱乐赶走“坏”情绪
陪孩子在运动中发泄不良情绪
鼓励孩子用笔表达出自己的心情
第4章 面对逆境，家长要教孩子摆脱负面情绪的影响
孩子失败时，及时帮他走出抑郁的状态
教孩子摆脱焦虑的困扰
莫让嫉妒在孩子的心里扎根
帮孩子走出悲观的泥潭
使孩子不被愤怒蒙蔽双眼
教孩子学会不过度自责
避免孩子陷入自暴自弃的困境
第5章 教孩子在逆境中也要保持乐观的心态
在逆境中要放大孩子的亮点
孩子失败时，家长要信任和鼓励他
当孩子消沉时，用兴趣激发孩子的乐观心态
生活中，家长要用幽默培养孩子的乐观心态
让孩子明白，父母永远是他们的后盾
告诉孩子，再糟糕的事也有乐观的一面
让孩子从小事中感受到生活的美好
第6章 家长要善于鼓舞困境中孩子的自信心
让孩子学会说“我能行”
让孩子在小成就中树立自信心
让孩子在挑战自我中成长
让孩子瞳得命运不能依靠他人
孩子有朝气，生活才会更精彩
让孩子学会每天进步一点点
第7章 教孩子用毅力战胜困难的挑战
告诉孩子：再多坚持一下就会成功
拒绝享乐主义，孩子更成功
让孩子明白：只要努力，世上没有做不成的事
让孩子明白勤动脑是克服困难的法宝
让孩子学会在困境中默默地积蓄力量
永不言败的孩子才能获得巨大的成功
用责任唤醒孩子在失败时的勇气
第8章 用理想助力孩子在逆境中的奋斗
告诉孩子：无论顺境逆境都要脚踏实地地去追逐梦想
在逆境中，教会孩子进行时间管理
让孩子明白：理想是指引人们前进的灯塔
家长要善于督促孩子为理想努力
当孩子失意时，家长要帮助他找到自己真正的理想
让孩子明白：有理想的孩子敢于直面失败
第9章 用名人故事激发孩子的抗逆境斗志
教孩子像马克思一样勇往直前
未来也需要独行，让海伦·凯勒成为照亮孩子人生的一盏灯
教孩子像查尔斯·舒尔茨一样认识和接纳自我
让孩子学习刘永好斩荆披棘、勇往直前的精神
不低头、不服输，让孩子学习伽利略直面困难的精神
教孩子像卡内基一样积极地生活
让居里夫人成为指导女孩走向成功的路灯
让孩子从张海迪身上学到坚韧才会成功的道理

精彩书摘

　　《孩子的逆商这样磨炼最有效》：
　　反之，如果家长阻止孩子在心情不好的时候去运动，则会让孩子更加心烦意乱，孩子的烦恼不仅得不到发泄，还会加深。孩子的不良情绪积淀的越久，其精神压力就越大，严重的还会导致孩子的抑郁。孩子精神上的抑郁，会导致他不能全身心地投入到学习或生活中，做事时会变得恍恍惚惚。除此之外，不良情绪以及长期的不运动还会影响孩子的身体健康。关于如何教孩子通过运动发泄自己的坏情绪，以下建议供家长参考。
　　1.当孩子运动时，家长可以多参与其中，多陪孩子一起运动
　　很多孩子在平时并不暴露他们的烦恼，总借助运动来表达自己的心情。所以家长可以在平时多和孩子一起出去运动，也可以在自己要去运动的时候叫上孩子。在运动的过程中，家长可以通过观察孩子的神情、动作，也可以通过交谈的方式了解孩子的近况，帮助孩子排忧解难从而拉近亲子之间的感情。
　　比如，当孩子要去打篮球的时候，家长可以征求孩子让自己一起去，在打球的过程中多观察孩子的神情变化，如果一反常态，家长可以在运动过之后找孩子聊天，帮助孩子解决问题。除此之外，家长也可以每天叫上孩子一起去晨跑，在跑步的过程中多与孩子聊天，可以向孩子了解下近来的状况。如果孩子遇到不开心的事情，家长可以跟孩子分享一些高兴的话题让孩子转移注意力，也可以对孩子进行说理教育，让孩子明白是非对错。当然家长也可以根据情况，和孩子来一场比赛，让孩子在奔跑中释放自己，跑完之后孩子就会轻松许多。
　　2.当孩子心情不好时，多鼓励孩子出去运动，教孩子用适当的运动方式发泄情绪
　　很多孩子在遇到烦恼的时候会表现出来，但却不知道该怎么发泄出去。这就需要家长细心关注孩子的日常变化。当孩子回到家后出现不和家长打招呼就进自己的房间或者一句话也不说只盯着某处发呆等异常情况的时候，家长可以教孩子通过运动的方式把自己的情绪发泄出来。
　　家长可以在孩子喜欢的几项运动中挑选出一项陪孩子一起去运动，让孩子尽情发挥，也可以让孩子尝试一些新鲜的运动，转移孩子的注意力从而转移坏情绪。如果孩子平时不怎么运动，家长可以带孩子多尝试一些运动，从中找出最适合孩子发泄的运动方式。
　　此外，对于男孩子，家长可以在其心情不好的时候提议去打篮球或者踢足球，必要的时候可以和孩子进行一场比赛。因为比赛的时候，孩子会全身心地投入其中，孩子打得越尽力，运动完之后就越轻松。对于女孩子来说，家长可以鼓励她去跑步或者打网球，让孩子通过运动远离烦恼。
　　3.在运动的过程中，激发孩子发泄自己，教孩子怎样在运动过程中发泄自己
　　运动虽然可以帮助孩子放松心情，但是也要掌握一定的方法，这就需要家长陪孩子一起运动并做适当的引导。
　　……

前言/序言

孩子的逆商这样磨炼最有效 在充满不确定性的时代，拥有强大的“逆商”（AQ）已成为孩子未来成功的关键。本书并非一套即时奏效的“魔法秘籍”，而是一份深度探索、循序渐进的成长指南。它旨在帮助家长理解逆商的本质，认识到它并非与生俱来，而是可以通过有意识的引导和持续的实践来培养的。我们将一同揭示，如何在一蔬一饭、一言一行中，为孩子奠定坚实的心理韧性基石，让他们在面对挑战时，不再畏惧，而是迎难而上，绽放属于自己的光芒。 第一章：洞察逆商：认识孩子内在的力量 在深入探讨如何“磨炼”逆商之前，我们首先需要“洞察”它。逆商，并非简单的“抗压能力”或“不怕困难”，它是一个更为丰富和立体的概念。它是孩子面对挫折、失败、不如意时，内心深处产生的积极应对机制。它包含了以下几个核心要素： 情绪的自我觉察与管理： 孩子能否识别自己的情绪，例如失望、沮丧、愤怒，并能够以健康的方式表达和管理这些情绪，而不是被情绪所淹没？ 问题解决的能力： 当遇到困难时，孩子是否能积极思考，寻找解决方案，而不是陷入抱怨或放弃？ 积极的思维模式： 孩子是否倾向于从积极的角度看待问题，将挑战视为学习和成长的机会，而非世界末日？ 坚持与毅力： 面对长期的困难或反复的失败，孩子能否保持耐心，不轻易放弃，继续朝着目标努力？ 责任感与掌控感： 孩子是否能认识到自己在事件中的角色，并相信自己有能力影响结果，而不是将一切归咎于外部因素？ 适应性与灵活性： 当计划被打乱或情况发生变化时，孩子能否快速调整心态和策略，灵活应对？ 很多时候，家长们过于关注孩子的学业成绩、才艺技能，却忽略了他们内在的心理素质。然而，一个拥有高逆商的孩子，即使在学业上遇到暂时的瓶颈，也能很快调整过来；即使在人际关系中受挫，也能从中吸取教训，重新站起来。反之，即使拥有再高的智商，如果缺乏应对挫折的能力，很容易在人生道路上步履维艰。 本书将带领您深入理解这些构成逆商的要素，并探讨它们在孩子成长过程中的具体表现。我们将通过案例分析，让您能够更精准地识别孩子在逆商发展上的优势与不足，从而为接下来的“磨炼”提供清晰的方向。 第二章：奠定基石：营造支持性的家庭环境 家庭是孩子成长的第一个摇篮，也是逆商培养的沃土。一个支持性的家庭环境，能够为孩子提供安全感和归属感，让他们敢于尝试，不怕失败。本章将聚焦于如何在日常生活中，为孩子构建一个能够滋养其逆商的心理空间。 无条件的爱与接纳： 孩子知道，无论成功与否，他们都会被爱和接纳。这种安全感让他们敢于冒险，也敢于承认自己的不足。相反，如果孩子感受到的是“只有成功才能获得爱”，那么他们会因为害怕失败而不敢尝试，这会极大地扼杀逆商的萌芽。 鼓励尝试与容忍错误： 创造一个允许孩子犯错的环境至关重要。当孩子尝试新事物，即使失败了，也给予鼓励和支持，帮助他们分析原因，从中学习。避免过度批评和指责，这会让孩子对失败产生恐惧。 有效的沟通模式： 学习倾听孩子的心声，理解他们的感受，并用积极、建设性的方式回应。避免说教和命令，而是引导孩子自己思考，寻找答案。例如，当孩子因为考试不理想而沮丧时，可以问：“你觉得这次考试哪里没考好？下次我们可以怎么准备？”而不是直接责备：“你怎么考得这么差！” 建立健康的亲子关系： 亲子关系是孩子信任感的源泉。一个温暖、和谐的亲子关系，能够让孩子在遇到困难时，第一时间向父母寻求支持，而不是独自承受。 父母的榜样作用： 孩子是观察者和模仿者。父母如何在面对生活中的挑战时表现出韧性、积极性和解决问题的能力，直接影响着孩子。分享您自己的经历，以及您如何克服困难，这会给孩子带来深刻的启示。 我们还将探讨如何识别和避免一些无意识中阻碍孩子逆商发展的家庭行为，例如过度保护、包办代替、忽视孩子的感受等。本章的目标是让您掌握构建一个有利于孩子逆商成长的家庭生态系统的关键策略。 第三章：播下种子：在日常点滴中激发逆商 逆商的培养并非一蹴而就，它渗透在生活的每一个细节中。本章将为您提供一系列切实可行的方法，帮助您在日常生活中，有意识地为孩子播下逆商的种子。 赋予孩子选择权与责任： 在力所能及的范围内，让孩子自己做决定，并为自己的选择负责。例如，让他们自己选择穿什么衣服，自己管理零花钱，自己安排课余活动。这有助于培养孩子的掌控感和解决问题的能力。 鼓励独立解决问题的能力： 当孩子遇到小麻烦时，不要立即冲上前代劳。而是引导他们思考：“你觉得这个问题该怎么办？”“有什么办法可以解决？”提供支持性的提问，而不是直接给出答案。 正视并转化挫折经历： 挫折是逆商成长的催化剂。当孩子遭遇失败时，帮助他们分析失败的原因，从中吸取教训，并看到其中的积极意义。例如，一次失败的比赛，可以转化为一次宝贵的经验，让他们了解自己的不足，并在下次比赛中做得更好。 培养延迟满足的能力： 现代社会充斥着即时满足，而逆商的培养恰恰需要延迟满足的能力。通过一些游戏、活动，让孩子学会等待，学会为长远目标而付出努力。 鼓励探索与尝试： 鼓励孩子走出舒适区，尝试新鲜事物，接触不同的环境。每一次新的尝试，都是对孩子心理韧性的一次锻炼。 培养积极的自我对话： 引导孩子用积极的语言与自己对话。例如，当他们说“我做不到”时，可以引导他们说：“这有点难，但我可以试试看。” 本章将提供一系列具体的活动建议，例如“挑战日记”、“反思游戏”、“感恩练习”等，帮助您将逆商培养融入到家庭的日常互动中，让它成为一种自然而然的习惯。 第四章：浇灌成长：在挑战中深化逆商 当孩子具备了一定的逆商基础后，就需要通过不断的挑战来浇灌和深化。本章将探讨如何为孩子设置适度的挑战，让他们在经历风雨后，能够更加坚韧。 设置适度的挑战： 挑战的难度要适中，既要能够激发孩子的潜力，又不能让他们感到过度压力而产生挫败感。太容易的挑战无法锻炼逆商，太难的挑战则可能适得其反。 引导孩子分解目标： 面对较大的挑战，帮助孩子将其分解成一个个小的、可执行的步骤。每完成一个小目标，都能给孩子带来成就感，激励他们继续前进。 培养复盘与学习的习惯： 在完成一项挑战后，引导孩子进行复盘。回顾整个过程，总结经验教训，思考哪些做得好，哪些可以改进。将每一次挑战都转化为学习的机会。 鼓励合作与互助： 很多挑战需要团队合作来完成。通过参与集体项目，孩子能够学习如何与他人协作，如何支持和被支持，这同样是逆商的重要组成部分。 应对“失败”的艺术： 帮助孩子认识到，“失败”并非终点，而是通往成功的必经之路。让他们明白，每一次的跌倒，都是一次站起来的机会。教授孩子如何从失败中学习，而不是被失败打垮。 培养解决复杂问题的能力： 随着孩子年龄的增长，可以逐步引导他们去面对更复杂的问题，例如参与社会实践、解决家庭中的一些问题。这能够极大地锻炼他们的综合能力和心理承受能力。 本章将为您提供一些关于如何设计具有挑战性的活动，如何引导孩子在挑战中保持积极心态，以及如何庆祝每一次进步的实用建议。 第五章：守护前行：当孩子遭遇重大挫折 人生的道路并非总是一帆风顺，孩子也会遇到比日常挑战更严重的挫折，例如学业上的重大打击、人际关系的重大变故，甚至家庭的变故。本章将深入探讨，当孩子面临人生中的“暴风雨”时，家长该如何成为他们最坚实的后盾，帮助他们穿越艰难。 保持冷静与同理心： 在孩子经历重大挫折时，家长首先要保持冷静，并给予孩子充分的同理心。让他们知道，您理解他们的痛苦，并愿意与他们一起面对。 倾听与陪伴： 给予孩子足够的空间和时间去表达他们的情绪。耐心倾听，不打断，不评判，用眼神和拥抱传递支持。有时，仅仅是陪伴，就已经是最好的安慰。 聚焦于可控的部分： 当面对无法改变的事实时，引导孩子将注意力聚焦在自己能够控制的部分。例如，即使考试成绩不理想，但他们可以控制下次的复习方法和努力程度。 重塑积极的叙事： 帮助孩子将负面的经历转化为积极的成长故事。例如，一次被欺凌的经历，可以教会孩子如何辨别是非，如何保护自己，以及同情弱者。 寻找支持系统： 鼓励孩子与信任的师长、朋友沟通，寻求外部的支持。家长的角色是引导，而不是包办一切。 培养韧性的成长 mindset： 帮助孩子认识到，他们的能力并非固定不变，而是可以通过努力不断提升的。让他们相信，即使经历了挫折，他们依然有能力再次崛起。 必要时的专业帮助： 在某些情况下，孩子可能需要心理咨询师等专业人士的帮助。家长要学会识别何时需要寻求专业支持，并积极配合。 本章将提供一些关于如何处理孩子在经历重大创伤后的情绪，如何帮助他们重建自信，以及如何与孩子一同走出困境的深度指导。 结语：逆商，一场关于爱的修行 磨炼孩子的逆商，并非一套刻板的教育指令，而是一场关于爱与陪伴的修行。它要求家长放下焦虑，用智慧和耐心，与孩子一同踏上成长的旅程。在这个过程中，您会发现，您不仅仅是在培养孩子的逆商，更是在与孩子一同学习，一同成长，一同收获那些生命中最宝贵的礼物：韧性、勇气、智慧与爱。 本书为您提供的，并非一套“完成即止”的方案，而是一份持续探索、不断实践的启示。愿您在这本书的引导下，能够更自信、更从容地陪伴孩子，成为他们最坚实的后盾，让他们在未来的道路上，无论遇到何种风雨，都能昂首挺立，绽放出最耀眼的光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我茅塞顿开，它不是那种空泛地喊口号让你“培养孩子的抗挫力”的理论堆砌。相反，作者似乎深谙父母在日常生活中面对孩子情绪时的无助感。我印象最深的是书中关于“有效倾听”的章节。它详细描述了如何在孩子哭闹或表达负面情绪时，不急于说教或否定，而是真正去理解他们语言背后的需求。我以前总觉得孩子小，不懂事，需要被“纠正”，结果往往是矛盾升级。书里提供了一个非常实用的工具——“情绪命名法”，教我们如何帮助孩子准确地识别自己的感受，比如“你现在是不是觉得很生气，因为玩具被拿走了？”这种方式，奇妙地让孩子的攻击性行为立刻降温。这不仅仅是沟通技巧，更是建立信任的基础。它让我意识到，所谓的“逆商”，不是要教会孩子怎么去“硬扛”，而是让他们知道，脆弱和失败都是可以被接纳的情绪体验，而我们永远是他们最坚实的后盾。这种细腻的心理描摹，让我感觉作者就像一个经验丰富的育儿伙伴，而不是高高在上的专家。

评分☆☆☆☆☆

我通常对市面上那些冠以“提升XX能力”的书持保留态度，大多是虎头蛇尾。但这本让我看到了深度。它不仅仅停留在“如何处理坏情绪”的层面，更深入探讨了“内在驱动力”与“成长型思维”的内在联系。作者用非常生动的语言解释了“固定型思维”和“成长型思维”在大脑中是如何运作的，这点对于我们这些经常不小心说出“你真聪明”的家长来说，简直是当头棒喝。书中明确指出，过度赞美“天赋”而非“努力”，反而会阻碍孩子在遇到困难时继续坚持的意愿。我立即开始有意识地调整我的语言模式，比如从“你这次画得真好，太聪明了”，转变为“你花了很多时间在色彩搭配上，看得出你非常投入”。这种潜移默化的改变，虽然慢热，但我能感觉到孩子在面对新的、有难度的任务时，表现出了更强的“试错意愿”，不再像以前那样轻易退缩，生怕做不好就证明自己“不够聪明”了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常贴合现代家庭的忙碌节奏。它不是那种需要一口气读完的“大部头”，而是由一系列短小精悍、论点明确的模块构成。很多章节的篇幅适中，刚好够我在等孩子放学或者通勤的路上读完一个小主题，并立即将学到的方法运用到实际场景中。尤其欣赏它在处理“完美主义倾向”的章节。我的孩子就是典型的“不做则已，要做就要求完美”，一旦达不到自己设定的高标准就全盘放弃。书里提供的策略是“拥抱不完美的第一稿”，鼓励孩子先完成，再迭代优化。这个概念对于我这样的“过程控制狂”父母也很有启发性，教会我放手，相信孩子的“足够好”原则。它就像一个随身携带的育儿工具箱，每当遇到棘手的亲子冲突，翻开特定的一页，总能找到一把恰到好处的“工具”来解决眼前的“故障”。

评分☆☆☆☆☆

读完之后，我感觉自己对“挫折教育”的理解彻底被颠覆了。过去我总觉得挫折教育就是要让孩子“吃点苦头”，故意设置一些小障碍让他们自己去克服。这本书却强调了一种更具建设性的视角：挫折本身不是目的，如何从挫折中学习才是关键。书中有一个案例分析，关于一个孩子在比赛中失利后，家长采取了完全不同的两种应对方式，对比非常鲜明。第一种家长急于安慰或指责，第二种家长则引导孩子进行“失败复盘”，关注的重点从“结果不好”转移到了“过程哪里可以改进”和“下次我会怎么做”。这种引导式的提问技巧，我立刻在孩子下一次考试后尝试了，效果立竿见影。孩子不再是沉浸在“我真笨”的自责中，而是开始主动思考策略。这本书的高明之处在于，它没有提供标准答案，而是提供了一套可以根据孩子年龄和具体情境灵活调整的“思维框架”，让人感觉非常灵活且具有实操性，真正做到知行合一。

评分☆☆☆☆☆

我个人认为，这本书最强大的地方在于它提供了一个宏大的视角，将“逆商”置于整个生命质量和未来适应力的背景下来讨论，而不是仅仅把它看作是孩子应付考试或比赛的临时技能。它强调了“情感韧性”与“自我效能感”之间的共生关系。作者引述了一些社会心理学的研究，清晰地论证了孩子如何通过早期对失败的积极处理，构建起强大的内在安全感，这种安全感才是他们未来敢于冒险和创新的基石。这本书对我最大的触动是：我们不必为孩子铺平所有道路，我们要做的是教他们如何系好自己的安全带，并且相信他们有能力在颠簸的路段上保持方向。它引导我从一个“保护者”的角色，逐步转变为一个“赋能者”的角色，这种心态上的转变，是任何技巧都无法替代的收获。

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