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內容簡介

　　《十分鍾學會做營養菜》從營養素、營養搭配入手，先在第一章中詳細介紹留住營養的烹飪技巧。第二章中介紹大火快炒美味營養菜；第三章中介紹營養蒸菜；第四章中介紹保留營養多的涼拌菜；第五章中介紹營養湯，第六章中介紹特色營養主食。本書精選的營養菜譜適閤全傢人食用，是傢庭巧婦的好幫手。

內頁插圖

很好，不錯，滿分好評。可以，插圖滿分好評。

不錯，挺細分的多？

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圖文並茂，都是傢常菜式，好簡單

《十分鍾學會做兒童菜》首先介紹兒童生長發育所需要的營養素、兒童四季飲食要點、兒童階段飲食和兒童菜烹飪方法。第二章中分階段為兒童提供營養食譜；第三章介紹兒童功能食譜，讓孩子從飲食中輕鬆補充各種營養元素，如鋅、鐵、鈣等，使您的孩子健健康康成長。第四章中精選適閤兒童的美味菜品、健康主食、營養湯粥、美味小零食和快手美味。相信這些帶有二維碼的美味食譜一定會讓您的孩子胃口大開。

書不錯，內容很詳細，但有脫業現象

不錯，挺好學的。

有人我的v不好聽剃光頭

包裝很不錯的，