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十分钟学会做营养菜
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甘智荣 编

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发表于2025-02-23

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出版社： 黑龙江科学技术出版社
ISBN：9787538881257
版次：1
商品编码：11644499
包装：平装
开本：16开
出版时间：2015-02-01
用纸：胶版纸
页数：352

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具体描述

编辑推荐

　　


　　

内容简介

　　

　　《十分钟学会做营养菜》从营养素、营养搭配入手，先在第一章中详细介绍留住营养的烹饪技巧。第二章中介绍大火快炒美味营养菜；第三章中介绍营养蒸菜；第四章中介绍保留营养多的凉拌菜；第五章中介绍营养汤，第六章中介绍特色营养主食。本书精选的营养菜谱适合全家人食用，是家庭巧妇的好帮手。

内页插图


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用户评价

评分☆☆☆☆☆

不错，菜不少，而且前面还有对菜系各方面的基本介绍，没事学两招吧。

评分☆☆☆☆☆

一般般，作用不大

评分☆☆☆☆☆

质量一般般，菜叶也一般般

评分☆☆☆☆☆

收到了好好的一次，会再来的

评分☆☆☆☆☆

垃圾，和湘菜完全没关系，浪费老子的钱!

评分☆☆☆☆☆

很好很好，不错的商品，介绍的很详细

评分☆☆☆☆☆

喜欢这两类 无意看就果断下手了 实货到手后 越发惊喜

评分☆☆☆☆☆

质量一般般，菜叶也一般般

评分☆☆☆☆☆

不错，种类多，而且做起来方便。

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