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內容簡介

　　本書共分九章，第一章主要介紹瞭藥膳的相關基礎知識。第二章詳細剖析瞭日常生活中的常見藥膳原料，包括食物和中藥材的彆名、性味歸經、功效主治等，讓讀者更全麵瞭解食物和藥材的特性。第三章至第九章分彆從四季、五髒、美容、不同人群、常見病、滋補養生等方麵介紹瞭百餘種調養藥膳。本書內容全麵，貼近生活，是傢中必備的書籍，能為愛好食療養生的讀者根據實際情況選用藥膳進行科學指導。

目錄

第一章 食療養生常識須知

第二章 494種食材藥材麵麵觀

第三章 四季養生食療方――健康滋補每一天

第四章 調養五髒食療方――五髒安和百病消

第五章 美容養顔食療方――美麗也能吃齣來

第六章 不同人群食療方――吃齣身體好狀態

第七章 常見病對癥食療方――吃飯治病兩不誤

第八章 滋補養生食療方――一日三餐保健康

前言/序言

中華食療大全（彩圖精裝） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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好

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看看還行吧，可以參考

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還行吧。操作介紹不是很詳細。

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不錯，質量很好。

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除瞭一個字好，我實在不知道該多說些什麼

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還沒有看，但是京東的東西還是有保證的

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評分☆☆☆☆☆

一層塑料袋，三本書。包裝有點撿漏。

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