婴幼儿疾病自然疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[德] H．米歇尔·斯特尔曼，格尔奥格·索尔德纳 著

图书标签:

• 婴幼儿健康
• 疾病预防
• 自然疗法
• 家庭护理
• 育儿
• 儿童保健
• 中医养生
• 食疗
• 按摩
• 穴位疗法

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512708167

版次：1

商品编码：11421170

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-03-01

用纸：胶版纸

页数：161

正文语种：中文

编辑推荐

　　“能吃药不打针，能打针不输液”，这是世界卫生组织的用药原则。在这一原则的指导下，很多常见疾病的治疗用不着输液和使用抗生素。然而在中国却存在着严重的乱输液、乱用抗生素的现象，在儿童疾病的治疗方面，这种现象尤为突出。撇开医疗机构的原因，许多家长在孩子生病的时候非常着急，恨不能自己替孩子承受病痛。在这种心情驱使下，盲目地要求医生使用快有效的方法治疗孩子，动不动就输液，使用好的抗生素。要知道过度使用抗生素不仅仅会给孩子身体带来伤害，更可怕的是，时间长了，会导致许多疾病难以治愈，当抗生素也不起作用的时候，孩子将面临无药可救的境地。
　　这本名为“婴幼儿疾病自然疗法”的书来自德国，它为我们介绍了一种新颖的儿童疾病治疗方法。它是使用天然药物并利用环境气候、饮食以及心理等综合手段针对病源使人体进行积极的自我调整，从而达到治愈疾病的效果。调整过程相对缓慢一些，它的主要目的在于，在避免对身体产生任何损害的同时，增强人体自我治疗能力。全书介绍了自然疗法的整体理论和各种常见疾病的治疗、预防所采用的综合手法及天然药物。
　　《婴幼儿疾病自然疗法》为我们提供了一种实现儿童疾病简单有效的家庭护理和治疗方法，以及健康育儿的指导意见。为家长对待儿童常见疾病拓宽了视野，不是一有病就输液，一有病就用抗生素。中国的医生是医生，德国的医生也是医生，他们也是经过认真学习和严格考核才取得行医执照的；中国的孩子是孩子，是父母的宝贝疙瘩，德国的孩子也是孩子，他们也是父母的心头肉。因此我们有理由相信，作者是以严肃而审慎的态度在书中提出自己的观点的；同时，德国上百万的家庭也是以负责任的精神为孩子做出的选择。通过本书我们应该认识到，中国父母对待自己的宝贝疙瘩的方式有些是不可取的，甚至会误伤到他们。德国的“他山之石”很值得我们借鉴。
　　面对国内用药混乱的现象，2013年12月10日，国家卫生计生委也终于提出这样的用药建议：“能不用就不用，能少用就不多用；能口服不肌注，能肌注不输液。”这应该给家长纠正自己的错误多少增加些底气。

内容简介

　　《婴幼儿疾病自然疗法》向读者介绍了一套遵循自然规律的儿童疾病治疗方法。这套治疗方法主张避免使用抗生素，而使用天然药物，遵循自然规律，利用儿童自身对疾病具有的防御和抵抗能力进行治疗。其目的不仅仅是使身体得到康复，更在于在整个治疗过程中发挥和锻炼儿童自身对疾病的抵抗能力和身体机能的自我调节能力。通过这样的治疗和锻炼，使儿童的身体达到高度平衡稳定的健康状态，对于常见的儿童疾病具有更强大的抵抗力。此外，从医学角度为读者提供了许多有益的健康育儿指导意见。
　　两位著者皆为德国卓有建树的儿科医生，他们以坚实的医学理论为基础，结合自己多年行医所积累的丰富经验，接力对本书的内容进行完善和更新，使本书在德国乃至德国以外更大范围内享有盛誉。另外，本书的中译本内容经北京大学第三医院儿科主任李在玲教授全面审定。
　　《婴幼儿疾病自然疗法》先理论，后实践。理论部分告诉我们，这种治疗方法如何在身体中起到作用，以及身体自我调节能力和天然药物如何共同发挥作用；实践部分为我们介绍了孩子从婴儿到青春期的各种常见疾病，以及治疗所使用的天然药物及其使用方法。
　　值得注意的是，作者指明了利用这种方法治疗各种疾病的界限，是在家庭护理可实现、可操作的范围内，在必要和适当的时候还需要咨询医生，并在医生的指导下进行治疗。

作者简介

　　格尔奥格·索尔德纳，曾在慕尼黑大学学习医学。结束儿科医生的培训之后，从1991年至1994年，他在慕尼黑科技大学儿科诊所负责自然疗法门诊部。自1994年起，他在慕尼黑创办了自己的儿科诊所，成为德国知名的人智学儿科医生之一。
　　早在1983年大学学习期间，他就成为斯特尔曼博士的学生。从2011年起，他开始负责对本书内容进行更新。

内页插图

目录

写在前面的话
重要提示
理论：总体观点
遵循自然规律进行治疗
自然疗法的整体观
促进孩子的自然成长
孕期
婴儿
幼儿
学龄儿童
实践一：自然之疗法
提高抵抗力
健康饮食
患儿饮食
阳光、空气和运动
共生控制疗法
多少保护是必要的
佝偻病的预防
疫苗接种
发烧的功效
使用药用植物进行治疗
药草茶作为日常饮品
适合患病时饮用的药草茶
药用植物提取物
顺势疗法的作用原理
症状与服药反应
顺势疗法药物的生产制造
疗效
水和温度的有效刺激
水的使用
裹敷
罨敷和湿敷
气体吸入疗法
灌肠
患儿护理
什么时候可以进行自主治疗
实践二：疾病自然疗法
伤风感冒
伴有发烧的急性伤风感冒
流鼻涕
窦炎
咳嗽和支气管炎
伪哮吼
急性耳炎
扁桃腺炎
扁桃体肥大、息肉
"经典"婴幼儿疾病
麻疹
猩红热
水痘
风疹
百日咳
流行性腮腺炎
白喉
消化系统疾病
鹅口疮
口腔溃疡
呕吐
胀气--尤其是婴儿胀气
腹泻
便秘
膀胱炎和肾炎
尿床
过敏
"异常反应"及其后果
从源头治疗
过敏性哮喘
过敏性湿疹、过敏性皮炎
皮肤损伤和疾病
损伤
烧烫伤
昆虫叮咬
虱子叮咬
疖病
粉刺
发育不良和心理疾病
婴儿不安
幼儿和学龄儿童的神经质
食欲不振
睡眠障碍
上学头痛
注意力障碍
记忆力差
恐惧
附录 儿童家用药箱

前言/序言

　　许多家长在孩子生病时都想使用天然药物进行治疗。研究和经验表明，只有当孩子的身体依靠自己的力量战胜一些较轻的疾病时，其健康才能得到发展和巩固。抗生素和肾上腺皮质激素（可的松）这种副作用比较多的药物，只应该在孩子有特定应用指征的情况下使用。
　　遵循自然规律的治疗方法需要时间和耐心，还需要有承担责任的决心。这种治疗方法给孩子锻炼的机会，使他们自己稳定自己的健康。这本育儿指南将向您介绍孩子从婴儿期到青春期的常见疾病，告诉您适合的治疗药物及其使用方法，同时也向您指明自我治疗的界限。
　　请您首先阅读引言部分，它将告诉您遵循自然规律的治疗方法如何起作用，以及身体的自我治疗能力和天然药物治疗如何共同发挥作用。
　　《婴幼儿疾病自然疗法》一书首版于1983年，是该领域育儿指南中的首创，在德国乃至德国之外的地区都享有盛誉。斯特尔曼关注根本，根据几十年的从医经验才写成这本书，他在书中倾注了无限爱心，关注到了儿童生长发育的各个阶段和方面。数以百万的读者，其中包括我本人，都通过这本书开始相信可以使用天然药物使孩子恢复健康。作为米歇尔.斯特尔曼博士（1925—2010）的学生和朋友，我非常愿意担负起这个重任，对这本经久不衰、值得信赖的育儿宝典作内容上的更新，推出新版本。

《宝宝健康成长枕边书：科学育儿的智慧与实践》 序言 在生命的初啼中，我们迎接了一个崭新的生命，一个需要我们倾注所有爱与智慧来守护的小天使。初为人父母，喜悦之余，随之而来的更多的是一份沉甸甸的责任。如何让孩子健康快乐地成长，是每一位家长心中最深的牵挂。尤其是在面对宝宝各种各样的小病小痛时，新手父母们往往手足无措，既想给予最温柔的关怀，又担心方法不当适得其反。 市面上关于育儿的书籍琳琅满目，内容繁杂，常常让家长们在信息海洋中迷失方向。有的侧重于某个阶段的生理发育，有的则专注于行为习惯的养成，而真正能够系统性、科学性地指导父母如何应对宝宝常见健康问题，并提供切实可行、科学循证的护理方法的书籍却相对较少。 《宝宝健康成长枕边书：科学育儿的智慧与实践》正是基于这样的需求而诞生的。本书并非一本简单罗列疾病症状和处理方法的医学宝典，而是从科学育儿的宏观视角出发，以宝宝身心健康发展的整体观为指导，深入浅出地讲解了婴幼儿在成长过程中可能遇到的各种常见健康状况，并着重强调了如何通过科学的护理、合理的喂养、良好的生活习惯以及恰当的心理疏导，来预防疾病的发生，增强宝宝的抵抗力，促进其全面的健康成长。 本书的编写团队汇聚了儿科专家、儿童保健专家、资深心理咨询师以及经验丰富的母婴护理师，他们将各自领域的专业知识与临床实践经验相结合，力求为读者提供最权威、最实用、最贴合实际的育儿指导。我们深知，育儿并非一成不变的理论公式，而是充满了个体差异和生活智慧的实践过程。因此，本书在理论阐述的同时，也融入了大量的真实案例和操作技巧，旨在帮助家长们成为孩子健康成长的“知心人”和“守护者”。 本书最大的特色在于，它将“预防为主”的理念贯穿始终。我们相信，许多婴幼儿的常见问题，通过科学的养育方式是可以有效避免的。因此，本书将花费大量篇幅讲解如何为宝宝打下健康的基石，包括科学的喂养模式（母乳喂养、配方奶喂养的要点与常见问题解决）、辅食添加的科学原则与进阶指导、睡眠习惯的培养与调整、运动能力的发展与促进、以及如何为宝宝构建一个安全、健康的成长环境。这些看似基础的育儿环节，却对宝宝的免疫力、消化系统、神经系统以及整体体格发育起着至关重要的作用。 在疾病应对方面，本书秉持着科学、冷静、循证的原则。当宝宝出现不适时，我们不会鼓励家长盲目恐慌，也不会推崇任何未经科学验证的“土方子”。相反，本书将详细介绍婴幼儿最常见的健康问题，如感冒、发烧、腹泻、呕吐、咳嗽、皮疹、过敏、鼻塞、耳部不适、口腔问题、肠胀气、睡眠障碍等。针对每一种情况，我们将首先教会家长如何准确识别症状，判断病情的轻重缓急，并给出在家庭中可以进行的科学护理方法。这些方法都基于最新的医学研究成果和临床指南，旨在帮助家长们在就医前做好充分的准备，并能在医生的指导下，更有效地配合治疗。 本书的另一重要组成部分是关于宝宝心理健康的关注。我们深知，一个健康的宝宝不仅需要强健的体魄，更需要积极乐观的心理状态。因此，本书将探讨婴幼儿的情感发展、情绪管理、亲子依恋的建立、以及如何通过亲子互动来促进宝宝的认知能力和社交能力发展。同时，本书也为家长们提供了应对宝宝常见行为问题（如哭闹不止、分离焦虑、喂养困难、睡眠抗拒等）的科学策略，帮助家长们理解宝宝行为背后的原因，并建立更加和谐、融洽的亲子关系。 此外，本书还特别设置了“家庭健康管理”的章节，旨在指导家长们如何建立家庭健康档案，如何识别需要立即就医的紧急情况，如何安全有效地使用非处方药物（在医生指导下），以及如何建立良好的就医习惯，与医生建立有效的沟通。我们希望通过这些内容，帮助家长们建立起一套科学、系统的家庭健康管理体系，让育儿之路更加从容和自信。 《宝宝健康成长枕边书》不是一本“包治百病”的秘籍，也不是一套僵化的育儿手册。它更像是一位经验丰富、耐心温和的育儿导师，在您育儿的道路上，为您提供科学的指导，解答您的疑惑，给予您坚实的后盾。我们鼓励家长们在阅读本书的过程中，结合自家宝宝的实际情况，灵活运用书中的知识和建议。最重要的是，保持一颗开放的心，不断学习，不断成长，与宝宝一同探索生命的奥秘，享受育儿的乐趣。 我们衷心希望，《宝宝健康成长枕边书：科学育儿的智慧与实践》能够成为您育儿旅程中不可或缺的伙伴，陪伴您和宝宝度过每一个美好的时刻，共同见证宝宝健康、快乐、茁壮的成长。 第一章：健康基石：科学喂养与免疫力构建 母乳喂养的黄金法则： 初乳的珍贵与重要性：为何被称为“第一针疫苗”？ 科学哺乳姿势与技巧：如何让母乳喂养更轻松高效？ 判断宝宝是否吃饱的信号：如何解读宝宝的饥饿与饱腹信号？ 母乳不足怎么办？催乳与科学添加配方奶的平衡之道。 母亲饮食与母乳质量：哺乳期妈妈的营养指南。 配方奶喂养的智慧： 如何选择合适的配方奶？不同阶段奶粉的选择要点。 奶粉冲调的科学比例与温度：避免营养流失与细菌污染。 奶瓶、奶嘴的选择与消毒：细节决定安全。 常见奶粉喂养问题：吐奶、溢奶、便秘、腹泻的应对策略。 辅食添加的艺术与科学： 辅食添加的时间节点：何时开始，如何循序渐进？ 首选辅食：米粉、菜泥、果泥的营养价值与添加顺序。 肉泥、蛋黄、鱼泥的添加：解锁更多营养来源。 烹饪技巧：如何保留食物营养，让宝宝爱上辅食？ 预防过敏的辅食添加原则：理性看待“缓兵之计”。 不同月龄宝宝的辅食种类与量：营养均衡是关键。 免疫力的秘密武器： 疫苗接种：科学的疫苗计划，守护宝宝健康。 肠道菌群：益生菌与益生元对免疫系统的双重作用。 充足睡眠：睡眠与免疫力的密切关系。 适度运动：运动如何增强宝宝体质。 环境因素：远离污染，为免疫系统减负。 第二章：守护宝宝的“小宇宙”：常见健康问题与科学护理 呼吸系统篇： 普通感冒： 区分普通感冒与流感，如何在家进行对症护理？（鼻塞、流涕、咳嗽的缓解方法） 发烧： 体温多少算发烧？如何正确测量体温？物理降温与药物降温的科学运用。警惕高烧的危险信号。 咳嗽： 咳嗽的类型与原因分析，如何辨别需要就医的咳嗽？舒缓宝宝咳嗽的家庭疗法。 鼻塞： 鼻塞对宝宝的影响，安全有效的清理鼻腔方法。 肺炎的早期识别与应对： 警惕呼吸困难、精神萎靡等症状。 消化系统篇： 腹泻： 腹泻的原因多样，如何判断腹泻的性质？家庭饮食调整与补水策略。何时需要就医？ 呕吐： 区分生理性呕吐与病理性呕吐。如何安抚呕吐宝宝，预防脱水。 肠胀气与腹部绞痛： 安抚宝宝的“哭闹魔咒”，按摩、排气操的实践。 便秘： 科学解决宝宝便秘问题，调整饮食与生活习惯。 消化不良： 如何帮助宝宝更好地消化吸收。 皮肤与黏膜篇： 尿布疹： 预防与护理的有效方法，选择透气性好的纸尿裤。 湿疹： 婴幼儿湿疹的常见原因与缓解方法，饮食与环境的调整。 痱子： 夏季宝宝的“热气球”，如何降温止痒？ 口腔护理： 奶癣、鹅口疮的识别与处理，保持口腔清洁。 黄疸： 新生儿黄疸的生理性与病理性区分，观察与就医指征。 其他常见问题： 过敏： 食物过敏、接触性过敏的识别与回避。 睡眠障碍： 婴儿睡眠模式的解读，如何培养良好的睡眠习惯。 惊吓： 宝宝睡觉易惊，如何帮助宝宝安睡。 耳部不适： 掏耳朵的误区，预防中耳炎。 眼部健康： 溢泪、红眼的处理。 出牙期护理： 缓解宝宝出牙的疼痛与不适。 第三章：情绪的温度：宝宝心理健康与亲子关系 情绪的早期信号： 宝宝为什么哭？如何解读宝宝的哭声？ 安全感的建立： 依恋关系的重要性，拥抱、回应与陪伴的力量。 分离焦虑： 如何帮助宝宝适应与父母短暂的分离？ 良好习惯的培养： 引导宝宝建立规律的生活作息。 玩耍的力量： 亲子游戏在宝宝认知、情感发展中的作用。 应对宝宝的“小脾气”： 理解哭闹、反抗背后的原因，科学引导。 家长自身的情绪管理： 保持冷静，成为宝宝情绪的稳定器。 第四章：家庭健康守护：安全、就医与科学养育 家庭环境安全： 居家安全隐患的排查与预防。 用药安全： 婴儿药物的选择与使用原则（在医生指导下）。 识别就医指征： 何时需要立即就医？紧急情况的判断。 与医生的有效沟通： 如何清晰准确地描述宝宝的症状？ 建立健康档案： 记录宝宝的生长发育与健康状况。 心理调适： 缓解新手父母的育儿焦虑。 科学育儿的持续学习： 掌握获取可靠育儿信息的途径。 结语 育儿是一场充满爱与智慧的修行。愿《宝宝健康成长枕边书》能成为您手中温暖的指南，帮助您更科学、更从容地应对育儿中的挑战，与宝宝一同经历生命中最美好的时光，共同成长，绽放出最璀璨的光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，柔和的色彩和亲切的插图，让我感受到了一种安心和温暖。作为一位新手妈妈，面对宝宝频繁出现的各种小病症，我常常感到手足无措，尝试过各种方法，但总觉得不够理想。当我翻开这本书时，仿佛找到了一个可靠的指引。书中的文字条理清晰，从常见的感冒、发烧、咳嗽，到更棘手的湿疹、腹泻、便秘，都进行了详细的阐述。让我惊喜的是，它并没有一味地推崇西医的快速见效，而是深入浅出地介绍了各种天然的、温和的疗法。比如，针对宝宝鼻塞，书中提供了多种方法，从热敷、鼻腔冲洗，到利用空气湿度调节，每一种都解释得非常到位，并标注了适合的年龄和注意事项。我尤其喜欢书中对于食材的介绍，原来很多我们日常生活中常见的食材，比如生姜、大蒜、蜂蜜，都有意想不到的疗效。它教会我如何根据宝宝的具体情况，选择最合适的食物来辅助调理，这比单纯的药物治疗让我更有信心，也更能让宝宝接受。我迫不及待地想要在家里实践书中的一些方法，希望我的宝宝能够少受疾病的困扰，健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，原来育儿也可以这么充满智慧和乐趣。我一直认为，孩子生病时，寻求专业的医疗帮助是唯一的选择，但这本书彻底改变了我的认知。它让我意识到，许多婴幼儿时期常见的“小毛病”，其实可以通过一些简单易行的自然疗法来缓解甚至治愈。书中的方法非常接地气，很多都取材于我们日常的生活经验，比如如何利用按摩手法来帮助宝宝缓解肠胀气，或者如何通过调整室内环境来改善宝宝的睡眠质量。我特别欣赏书中关于“预防胜于治疗”的理念，它详细讲解了如何通过均衡饮食、规律作息、适度运动来增强宝宝的免疫力，让宝宝自身拥有抵抗疾病的能力。书中对于每一种疗法的原理都进行了科学的解释，让我能够理解为什么这样做有效，而不是盲目跟从。而且，它非常注重个体差异，会根据宝宝的体质和病情提供不同的建议，这一点非常重要。很多时候，我们都会不自觉地将孩子的症状套用到书本上，但这本书鼓励我们细心观察自己的孩子，了解他们独特的反应，从而选择最适合他们的治疗方案。这让我感觉自己不再是被动地接受信息，而是成为了一个积极主动的育儿者。

评分☆☆☆☆☆

我一直对传统医学和自然疗法有着浓厚的兴趣，所以当我在书店看到《婴幼儿疾病自然疗法》这本书时，我毫不犹豫地买了下来。这本书的内容让我耳目一新，它不仅仅是简单地罗列疾病名称和治疗方法，而是深入探讨了疾病发生的根源，以及如何通过调整身体的内在平衡来达到疗愈的目的。书中对于中医的理念运用得非常巧妙，比如如何通过观察宝宝的舌苔、脸色来判断身体状况，然后推荐相应的食疗方。我尝试了书中关于缓解宝宝感冒症状的一个食谱，用了一些我从未想过的食材组合，但效果确实出乎意料的好。宝宝的精神状态明显改善，咳嗽也减轻了许多。这本书的语言风格非常温和，读起来一点也不觉得枯燥。它更像是一位经验丰富的长辈，在循循善诱地教导我们如何照顾好自己的孩子。它鼓励我们相信身体的自我修复能力，并提供了一些科学有效的方法来辅助这个过程。我尤其欣赏书中关于如何处理宝宝情绪的章节，它认为很多身体不适都与情绪有关，这给了我很大的启发。总之，这本书让我对育儿有了全新的认识，我将把它作为我育儿路上的重要参考。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在接触这本书之前，我对“自然疗法”存在一定的疑虑，总觉得在孩子生病这件事上，过于依赖传统的方法可能效果不佳，甚至会耽误病情。然而，这本书用严谨的论证和丰富的实践案例打消了我的顾虑。作者在书中详细介绍了各种天然疗法的科学依据，并且引用了大量的研究数据和医学文献，让我能够信服。它并非排斥现代医学，而是强调如何将自然疗法作为辅助，与现代医学协同作用，达到最佳的疗效。我特别喜欢书中关于如何提高宝宝免疫力的部分，它提供了一些非常实用的建议，比如如何通过改善睡眠环境来帮助宝宝睡得更好，或者如何通过户外活动来增强宝宝的体质。这些方法听起来简单，但执行起来却需要细心和耐心。书中还提到了如何识别一些疾病的早期症状，以及在什么情况下应该寻求专业医疗帮助，这对于新手父母来说尤为重要，能够避免一些不必要的恐慌。我感觉这本书不仅仅是教我如何“治病”，更是教我如何“养生”，如何从根本上提升宝宝的健康水平。

评分☆☆☆☆☆

这本书以一种非常系统和全面的方式，为我打开了婴幼儿疾病自然疗法的大门。它不是一本简单的“症状大全”或是“偏方集”，而是构建了一个完整的健康管理体系。我惊喜地发现，书中不仅涵盖了各种常见疾病的自然疗法，还深入探讨了预防、养护、以及心理调适等方面的内容。例如，在讲解湿疹时，它不仅提供了外用的天然药膏配方，还详细分析了可能引起湿疹的内在因素，比如饮食不当、肠道菌群失调等，并给出了相应的调理建议。这种“标本兼治”的思路，让我觉得非常专业和有效。书中还穿插了一些真实的案例分享，这些经历让我感同身受，也更有信心去尝试书中的方法。我尤其欣赏书中关于“耐心和观察”的强调，它教导父母要细心观察宝宝的每一个细微变化，理解身体发出的信号，而不是急于求成。这本书的阅读体验非常好，语言流畅，结构清晰，并且配有精美的插图，让阅读过程变得轻松愉快。我深信，这本书将成为我育儿过程中不可或缺的宝贵财富。

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"[ZZ]写的的书都写得很好，最先是朋友推荐我看的，后来就非常喜欢，他的书了。他的书我都买了，看了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲、冰心、叶圣陶、金庸，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，看了收益很大，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省运费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就要来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费，真的不错，速度还真是快，特别是京东快递，快得不得，有一次我晚上很晚才下单，第二天一大早就送到了，把我从睡梦中吵醒了，哈哈！真是神速，而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，儿童小说，励志激励、管理财经、文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，能从中学到东西，我总能让我从头到脚看完整本书。　读书的好处有很多.我给你介绍以下几点:　　1.可以使我们增长见识,不出门,便可知天下事.　　2.可提高我们的阅读能力和写作水平.　　3.可以使我们变的有修养.　　4.可以使我们找到好工作.　　5.可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地.　　......　　其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.　　最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。　　让你的生活过得更充实，学习到不同的东西。感受世界的不同。　　不需要有生存的压力，必竞都是有父母的负担。　　虽然现在读书的压力很大，但请务必相信你是幸福的。　　在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。　　所以，你现在不需要总结，随着年龄的成长，你会明白的，还是有时间多学习一下。　　新年快乐！新学年成绩更上一层楼。　　古代的那些文人墨客,都有一个相同的爱好-------读书.书是人类进步的阶梯.读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书可以影响一个人的一生.那么,读书有哪些好处呢?1读书可以丰富我们的知识量.多读一些好书,能让我们了解许多科学知识.[NRJJ]"

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很喜欢的一本书

评分☆☆☆☆☆

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