ad holder

李經梧太極內功及所藏秘譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


李經梧太極內功及所藏秘譜

簡體網頁||繁體網頁
梅墨生,李樹峻 編



點擊這裡下載
    

想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-03-29


類似圖書 點擊查看全場最低價

齣版社: 當代中國齣版社
ISBN:9787801709332
版次:1
商品編碼:10357648
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2010-11-01
用紙:膠版紙
頁數:201
字數:81000

李經梧太極內功及所藏秘譜 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

相關圖書



李經梧太極內功及所藏秘譜 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

李經梧太極內功及所藏秘譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載



具體描述

編輯推薦

   呈現李經梧陳式經典拳照《太極拳秘宗》手抄本

內容簡介

   《李經梧陳式經典拳照〈太極拳密宗〉手抄本》為《大道顯隱——李經梧太極人生》的姊妹篇,由李經梧的弟子梅墨生和李經梧次子李樹峻編著。書中集中展示瞭李經梧的武術文獻和太極功夫,收錄李經梧傳太極內功、手抄《太極拳秘宗》及箋注、李經梧陳式太極拳經典拳照,為太極拳的修練者提供瞭難得的參考和藉鑒。

作者簡介

梅墨生,生於1960年,李經梧先生入室弟子,鬍海牙先生弟子。為北京吳式太極拳研究會副會長,中國太極文化研究會常務副會長兼秘書長,武當山武當拳法研究會顧問,中國武術七段。著名書畫傢,國傢一級美術師,供職於中國國傢畫院。
李經梧(1912~1997)為中國20世紀一代武術大師。他在武術上融吳式、陳式、楊式、孫式等四傢太極功夫於一體,臻於化境。

目錄

序言 武為心畫
寫在前麵
第一編 李經梧傳太極內功
李經梧自述
《太極內功》李經梧原序
一、關於太極內功
二、太極內功與命門
三、太極內功的功法結構
四、太極內功通督與周天功
五、太極內功的查功方法
六、練內功應注意的事項
七、太極內功指導原則
八、站式練功方法介紹
九、持功練拳與內功心法運用
十、練功入靜層次及其方法
十一、功態反應及糾偏
十二、太極內功在臨床上的應用
十三、太極內功與針灸結閤
附 運用太極內功治療及與針灸結閤治療病例
第二編 李經梧習武心得及陳式太極拳照
太極拳的要領、要求、特點和體會
對太極拳纏絲勁等問題的體會
李經梧陳式太極拳照
第三編 李經梧珍藏《太極拳秘宗》及箋注
《太極拳秘宗》之來源
《術極拳秘宗》箋注
附錄 《太極拳秘宗》

精彩書摘

一、關於太極內功
欲習練太極內功,首先要瞭解太極內功及其道理。明理纔能練功纔能練好功。太極內功是太極拳術的深化與補充,它既是太極拳經過套路學習、盤架子、揣摩架子和不斷修正身體意氣形招勢後的進一步的深化功法,同時也是一種補充功法和獨立功法,具有健身、祛病、強功、技擊的多種功效。
太極內功與太極拳是錶裏內外關係。內功是練神意氣勁的,拳架是練筋骨肢體的,外導內引,內外雙修,纔能練成“周身一傢”的混元勁。中醫及傳統養生學認為氣是生命的本源,元氣(真氣)是生命之寶,元氣充沛則生命力健旺。而武術裏的內傢拳則稱元氣為丹田氣。拳論有“拿住丹田練內功,哼哈二氣妙無窮”的宗旨。氣功的概念提齣是上世紀的事,而關於練氣之術則源遠流長。氣功療法散布於儒釋道醫武俗各界,是祖國寶貴的醫學遺産的一個重要內容甚至是核心部分。可以說氣學是中華學問的根本學,而練養氣之術正是祖國醫學與養生學的關鍵。追溯曆代典籍不難發現相關論述比比皆是。上古醫學經驗的醫學典籍《黃帝內經·素問》中就講到瞭養生道理和方法,如《素問·上古天真論》中提到:“虛邪賊風,避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。”《素問·遺篇刺法論》中提到:“腎有久病者,可以寅時麵嚮南,淨神不亂思,閉氣不息七遍,以引頸咽氣順之,如咽甚硬物,如此七遍後,餌舌下津令無數”。名醫扁鵲在他著的《難經》中曾專門計算過人的呼吸次數,並把“呼吸太陽”作為一種鍛煉方法。漢末張仲景在《金匱要略》中寫道;“若人能養慎,不令邪風乾忤經絡,適中經絡,未經流傳髒腑,即醫治之,四肢纔覺重滯,即導引吐納,針灸膏摩,勿令九竅閉塞。”而三國時華佗的“五禽戲”也是一套著名的古代醫療體育鍛煉方法。魏晉時道教人物葛洪所著《抱樸子·彆旨》篇專論瞭吐納導引的理論和方法。晉陶弘景著的《養性延命錄》中也講到瞭養生之道。唐代名醫孫思邈在他著的《仟金方·養性》上記載:“心無煩,形無極,而兼之以導引,行氣不已,亦可得長年,韆歲不死。凡人不可無思,當以漸遣除之。”又說:“和神導氣之道,當得密室,閉戶安床暖席,枕高二寸半,正身偃臥瞑目,閉氣於胸膈中,以鴻毛著鼻上而不為動,經三百息耳無所聞,目無所見,心無所思。”此後曆代中醫、武術書籍中可以找到許多相關練氣養生功法。由此可見,祖國醫學遺産中有關養生部分的內容是豐富多彩的。中國曆來有“醫武相通”、“易武相通”之說。顯然太極拳和氣功有著密切關係。就氣功而言太極拳是氣功中的“外功”,就太極拳而言氣功是太極拳裏的“內功”。本書所介紹的太極內功就是太極拳和氣功相結閤修煉的一種卻病、保健、延年並能增強太極拳技擊功力即産生鼓蕩氣能力的一種功法。
本功法將內功與外功相結閤,是以意守命門部位、充實丹田和帶脈為主,運用吐納、導引的運氣方法,壯腰健腎,練氣強身,並用於增強技擊能力的一種功法。它是動靜相兼,內外閤一的完整功法。曆來武術傢知之不多,知道者為瞭保持技擊上的“地位”和“實力”,多視為至寶,密不傳人。

前言/序言

null




李經梧太極內功及所藏秘譜 下載 mobi epub pdf txt 電子書

李經梧太極內功及所藏秘譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

太極大師的名著,不擁有會後悔的

評分

總體感覺不錯,值得學習和研究,太極拳很深奧,希望能能夠講述得更詳細!

評分

隨便看看.想找點健身有用的資料.

評分

好書,值得一讀

評分

包裝很好,快遞也給力

評分

還沒看,粗略翻看一下不錯

評分

正版。物流快。大師大傢風範風彩

評分

第二本瞭,老一輩的武術傢。

評分

很好的書,看瞭體會更深。

類似圖書 點擊查看全場最低價

李經梧太極內功及所藏秘譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載


分享鏈接


去京東購買 去京東購買
去淘寶購買 去淘寶購買
去噹噹購買 去噹噹購買
去拼多多購買 去拼多多購買


李經梧太極內功及所藏秘譜 bar code 下載
扫码下載





相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 windowsfront.com All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有