ad holder

李经梧太极内功及所藏秘谱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022

图书介绍


李经梧太极内功及所藏秘谱

简体网页||繁体网页
梅墨生,李树峻 编



点击这里下载
    

想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2022-08-14

类似图书 点击查看全场最低价

出版社: 当代中国出版社
ISBN:9787801709332
版次:1
商品编码:10357648
包装:平装
开本:16开
出版时间:2010-11-01
用纸:胶版纸
页数:201
字数:81000

李经梧太极内功及所藏秘谱 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2022

相关图书



李经梧太极内功及所藏秘谱 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2022

李经梧太极内功及所藏秘谱 pdf epub mobi txt 电子书 下载



具体描述

编辑推荐

   呈现李经梧陈式经典拳照《太极拳秘宗》手抄本

内容简介

   《李经梧陈式经典拳照〈太极拳密宗〉手抄本》为《大道显隐——李经梧太极人生》的姊妹篇,由李经梧的弟子梅墨生和李经梧次子李树峻编著。书中集中展示了李经梧的武术文献和太极功夫,收录李经梧传太极内功、手抄《太极拳秘宗》及笺注、李经梧陈式太极拳经典拳照,为太极拳的修练者提供了难得的参考和借鉴。

作者简介

梅墨生,生于1960年,李经梧先生入室弟子,胡海牙先生弟子。为北京吴式太极拳研究会副会长,中国太极文化研究会常务副会长兼秘书长,武当山武当拳法研究会顾问,中国武术七段。著名书画家,国家一级美术师,供职于中国国家画院。
李经梧(1912~1997)为中国20世纪一代武术大师。他在武术上融吴式、陈式、杨式、孙式等四家太极功夫于一体,臻于化境。

目录

序言 武为心画
写在前面
第一编 李经梧传太极内功
李经梧自述
《太极内功》李经梧原序
一、关于太极内功
二、太极内功与命门
三、太极内功的功法结构
四、太极内功通督与周天功
五、太极内功的查功方法
六、练内功应注意的事项
七、太极内功指导原则
八、站式练功方法介绍
九、持功练拳与内功心法运用
十、练功入静层次及其方法
十一、功态反应及纠偏
十二、太极内功在临床上的应用
十三、太极内功与针灸结合
附 运用太极内功治疗及与针灸结合治疗病例
第二编 李经梧习武心得及陈式太极拳照
太极拳的要领、要求、特点和体会
对太极拳缠丝劲等问题的体会
李经梧陈式太极拳照
第三编 李经梧珍藏《太极拳秘宗》及笺注
《太极拳秘宗》之来源
《术极拳秘宗》笺注
附录 《太极拳秘宗》

精彩书摘

一、关于太极内功
欲习练太极内功,首先要了解太极内功及其道理。明理才能练功才能练好功。太极内功是太极拳术的深化与补充,它既是太极拳经过套路学习、盘架子、揣摩架子和不断修正身体意气形招势后的进一步的深化功法,同时也是一种补充功法和独立功法,具有健身、祛病、强功、技击的多种功效。
太极内功与太极拳是表里内外关系。内功是练神意气劲的,拳架是练筋骨肢体的,外导内引,内外双修,才能练成“周身一家”的混元劲。中医及传统养生学认为气是生命的本源,元气(真气)是生命之宝,元气充沛则生命力健旺。而武术里的内家拳则称元气为丹田气。拳论有“拿住丹田练内功,哼哈二气妙无穷”的宗旨。气功的概念提出是上世纪的事,而关于练气之术则源远流长。气功疗法散布于儒释道医武俗各界,是祖国宝贵的医学遗产的一个重要内容甚至是核心部分。可以说气学是中华学问的根本学,而练养气之术正是祖国医学与养生学的关键。追溯历代典籍不难发现相关论述比比皆是。上古医学经验的医学典籍《黄帝内经·素问》中就讲到了养生道理和方法,如《素问·上古天真论》中提到:“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”《素问·遗篇刺法论》中提到:“肾有久病者,可以寅时面向南,净神不乱思,闭气不息七遍,以引颈咽气顺之,如咽甚硬物,如此七遍后,饵舌下津令无数”。名医扁鹊在他著的《难经》中曾专门计算过人的呼吸次数,并把“呼吸太阳”作为一种锻炼方法。汉末张仲景在《金匮要略》中写道;“若人能养慎,不令邪风干忤经络,适中经络,未经流传脏腑,即医治之,四肢才觉重滞,即导引吐纳,针灸膏摩,勿令九窍闭塞。”而三国时华佗的“五禽戏”也是一套著名的古代医疗体育锻炼方法。魏晋时道教人物葛洪所著《抱朴子·别旨》篇专论了吐纳导引的理论和方法。晋陶弘景著的《养性延命录》中也讲到了养生之道。唐代名医孙思邈在他著的《仟金方·养性》上记载:“心无烦,形无极,而兼之以导引,行气不已,亦可得长年,千岁不死。凡人不可无思,当以渐遣除之。”又说:“和神导气之道,当得密室,闭户安床暖席,枕高二寸半,正身偃卧瞑目,闭气于胸膈中,以鸿毛著鼻上而不为动,经三百息耳无所闻,目无所见,心无所思。”此后历代中医、武术书籍中可以找到许多相关练气养生功法。由此可见,祖国医学遗产中有关养生部分的内容是丰富多彩的。中国历来有“医武相通”、“易武相通”之说。显然太极拳和气功有着密切关系。就气功而言太极拳是气功中的“外功”,就太极拳而言气功是太极拳里的“内功”。本书所介绍的太极内功就是太极拳和气功相结合修炼的一种却病、保健、延年并能增强太极拳技击功力即产生鼓荡气能力的一种功法。
本功法将内功与外功相结合,是以意守命门部位、充实丹田和带脉为主,运用吐纳、导引的运气方法,壮腰健肾,练气强身,并用于增强技击能力的一种功法。它是动静相兼,内外合一的完整功法。历来武术家知之不多,知道者为了保持技击上的“地位”和“实力”,多视为至宝,密不传人。

前言/序言

null




李经梧太极内功及所藏秘谱 电子书 下载 mobi epub pdf txt

李经梧太极内功及所藏秘谱 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

正版。物流快。大师大家风范风彩

评分

挺好的,发货也快!

评分

好书,快速送货到了家

评分

一直在京东买书,正品有折扣,服务好。

评分

得分走人

评分

好书,内容很详细,仔细研究很有收获

评分

好好好好好好好好好好好好好好好好!

评分

国学精粹,国学精粹!

评分

看到秘宗就进来了,却跟霍元甲没丁点关系,秘宗部分记录的太极的刀谱和剑谱,也只是招式名字而已

类似图书 点击查看全场最低价

李经梧太极内功及所藏秘谱 pdf epub mobi txt 电子书 下载


去京东购买 去京东购买
去淘宝购买 去淘宝购买
去当当购买 去当当购买
去拼多多购买 去拼多多购买


李经梧太极内功及所藏秘谱 bar code 下载
扫码下载










相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2022 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有