不吼不叫 韩笑 著 正版素质教育书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 锦素图书专营店

出版社： 广东旅游出版社

ISBN：9787557011000

商品编码：30316968480

基本信息

商品名称：	不吼不叫
作者：	韩笑 著	开本：	16开
定价：	32	页数：	220
现价：	见顶部	出版时间	2017-10-01
ISBN号：	9787557011000	印刷时间：	2017-10-01
出版社：	广东旅游出版社	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

内容提要 作者简介 目录 精彩导读

《不吼不叫》：聆听孩子内心深处的渴望，重塑亲子沟通的和谐之境 在孩子的成长旅途中，父母的教育方式如同一座灯塔，指引着他们前行的方向。然而，在这条充满爱与挑战的道路上，许多父母却常常面临一个棘手的困境：如何有效地与孩子沟通？尤其是在孩子出现叛逆、不听话、或者情绪爆发的时候，许多家长本能地选择“吼”和“叫”，试图用音量和威严来压制问题，却往往适得其反，让亲子关系变得剑拔弩张，也让孩子的心灵蒙上阴影。 韩笑女士倾注心血创作的《不吼不叫》，正是一本献给所有渴望与孩子建立更深层连接、寻求更平和高效教育方式的父母的宝贵指南。本书并非一本空洞的理论说教，而是一部充满人文关怀、实践指导和深刻洞察的教育随笔。作者以细腻的笔触，深入浅出地剖析了当代亲子沟通中的常见误区，以及“吼叫”背后的心理根源，并为家长们提供了一套行之有效的、能够真正触及孩子心灵的沟通策略。 一、 拨开迷雾：为何我们常常“不吼不叫”不得？ 在展开具体的沟通技巧之前，《不吼不叫》首先引导我们进行一次自我审视。作者带领读者回溯童年，反思自己成长过程中所经历的教育模式，以及这些模式如何潜移默化地影响着我们今天的教养方式。我们是否也曾是“吼叫”教育的承受者？那些曾经让我们受伤或困惑的声音，是否也在我们不自觉间成为了自己教育孩子的“例行公事”？ 本书深刻地指出，“吼叫”并非真正有效的沟通，而往往是父母情绪失控、耐心耗竭的信号。当父母感到力不从心、焦虑不安时，声音的高低就成了宣泄和掌控的工具。然而，这种方式带来的后果却是沉重的：孩子可能因为恐惧而暂时屈服，但内心却滋生了抵触、叛逆甚至自卑。长期处于被吼叫的环境中，孩子的安全感会被削弱，他们可能会变得沉默寡言，或者学会用同样的方式来处理冲突，从而形成恶性循环。 《不吼不叫》坦诚地揭示了父母内心的挣扎与无奈。作者并没有将家长描绘成完美的教育典范，而是以一种理解和包容的态度，去探索导致“不吼不叫”困难的深层原因。这包括： 社会压力与期望： 现代社会对“成功孩子”有着高度的期待，家长们承受着巨大的焦虑，担心孩子落后于人，这种焦虑容易转化为对孩子表现的严苛要求，进而导致情绪的失控。 认知偏差： 许多家长可能误以为“严厉”即是“教育”，认为不给孩子“吃点苦头”，他们就学不会教训。这种认知上的偏差，使得他们在面对孩子的问题时，倾向于采取“强硬”的手段。 缺乏有效的工具： 很多父母并非不愿意好好沟通，而是不知道如何去做。他们可能尝试过，但效果不佳，最终又回到了熟悉的“吼叫”模式。 个人情绪管理能力： 父母作为独立的个体，同样会面临工作、生活中的压力，情绪管理能力不足时，更容易将负面情绪带入亲子互动中。 通过对这些原因的细致分析，本书为读者构建了一个理性看待“吼叫”现象的视角，鼓励家长放下自我苛责，理解问题的复杂性，为接下来的学习和实践做好心理铺垫。 二、 聆听心声：看见孩子行为背后的真正需求 “不吼不叫”的关键，在于从“控制”转向“理解”，从“说教”转向“倾听”。《不吼不叫》的核心理念之一，便是引导父母学会“看见”孩子。每一个看似“不乖”的行为背后，都隐藏着孩子真实的心理需求和情感信号。 本书通过大量的案例分析，生动地展示了如何解读孩子的行为： 孩子不愿意写作业，真的是懒惰吗？ 也许是学习内容太难，感到挫败；也许是学习方式枯燥，提不起兴趣；又或者是受到了其他事情的干扰，无法集中注意力。 孩子总是发脾气，真的是不懂事吗？ 也许是白天经历了委屈，需要倾诉；也许是身体不适，感到烦躁；又或者是想要引起父母的关注，但不知道如何表达。 孩子顶嘴，真的是不尊重人吗？ 也许是孩子有了自己的想法，渴望被平等对待；也许是孩子在尝试建立边界，寻找独立的空间。 《不吼不叫》鼓励父母放下预设的标签，用好奇和探索的心态去接近孩子。作者提出，“倾听”不只是用耳朵听，更是用心去感受。当孩子表达情绪时，父母最需要做的是安抚，而不是立刻评判或纠正。书中提供了许多积极倾听的技巧，例如： 不打断： 给孩子完整的表达空间，即使他们的观点在你看来不成熟。 同理心回应： 尝试站在孩子的角度去理解他们的感受，用“我理解你现在一定很难过”、“你是不是觉得很生气？”这样的语句来回应。 关注非语言信号： 孩子的表情、肢体语言、语调等，往往比他们说出口的话更能反映真实的情绪。 提问而非判断： 用开放式的问题引导孩子深入思考，例如“你为什么会这样做呢？”，而不是“你为什么总是这样！”。 通过这样的引导，家长能够逐渐培养出捕捉孩子真实需求的敏感度，从而将焦点从“纠正行为”转移到“满足需求”上，这是构建和谐亲子关系的第一步。 三、 智慧沟通：用爱与尊重搭建理解的桥梁 在理解了孩子行为背后的需求之后，《不吼不叫》着重提供了具体可行的沟通策略。这些策略并非一蹴而就，而是需要家长在实践中不断摸索和调整。 本书强调，有效的亲子沟通，需要建立在“尊重”和“平等”的基础上。父母的角色是引导者和支持者，而非发号施令的权威。以下是一些书中重点阐述的沟通技巧： “我”信息表达法： 避免使用“你总是…”、“你从来不…”这样的指责性语言，而是采用“我感觉…”、“我希望…”来表达自己的感受和期望。例如，与其说“你怎么又把房间弄得这么乱！”，不如说“看到房间这么乱，我感到有些担心，希望我们一起整理一下好吗？” 设定清晰的规则与界限： 规则的制定应该是与孩子共同商议的结果，并且要明确、具体、易于理解。同时，规则的执行要一致，并且要伴随孩子年龄的增长而适时调整。 选择合适的时机： 在孩子情绪稳定、双方都有充足时间的情况下进行沟通，避免在孩子疲惫、饥饿或正在专注于某事时提出严肃话题。 利用故事和比喻： 对于一些抽象的道理，可以通过讲故事、打比方的方式来生动地传达，让孩子更容易理解和接受。 鼓励解决问题： 当孩子遇到困难时，不要急于替他们解决，而是引导他们自己思考解决方案，并在他们尝试时给予支持和鼓励。 积极的反馈与肯定： 及时发现孩子的优点和进步，并给予真诚的赞美和鼓励，这比任何批评都更能激发孩子的内在动力。 处理冲突的艺术： 即使是“不吼不叫”的父母，也难免会遇到冲突。书中详细指导了如何在冲突中保持冷静，如何引导孩子表达自己的观点，以及如何找到双方都能接受的解决方案。 《不吼不叫》的魅力在于，它提供的不仅仅是技巧，更是一种教育的哲学。它鼓励父母成为孩子心灵的园丁，用耐心、智慧和爱，去浇灌、去修剪，去呵护，帮助孩子健康、快乐地成长。 四、 持续成长：成为更好的自己，也成就更好的孩子 《不吼不叫》并非一本“速成手册”，它更像是父母们在教育道路上的一位同行者，一位温柔的鼓励者。作者深知，改变一个人的沟通习惯并非易事，这需要持续的自我学习、反思和实践。 本书的价值还在于，它不仅仅是关于“如何教育孩子”，更是关于“如何成为一个更好的父母”。在学习如何“不吼不叫”的过程中，家长们也在不断地提升自己的情绪管理能力，增强同理心，学会更好地处理压力和挫折。当父母以平和、理性的姿态面对挑战时，他们不仅为孩子树立了榜样，也为自己赢得了内心的平静与满足。 《不吼不叫》呼唤的是一种回归教育本质的理念：教育不是一场控制与被控制的战争，而是一次充满爱与尊重的共同成长。它告诉我们，最有效的沟通，永远不是建立在音量的压迫之上，而是源于内心的理解与连接。 如果您是一位正在为亲子沟通而烦恼的父母，如果您渴望与孩子建立更亲密、更和谐的关系，那么《不吼不叫》将是您不容错过的选择。翻开它，您将发现，原来，教育也可以如此宁静、如此美好。让我们一起，用“不吼不叫”的力量，为孩子的心灵，铺就一条通往自信、快乐与美好的成长之路。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮，感觉像是找到了失散多年的宝藏。我一直对“素质教育”这个概念有着模糊的认识，知道它很重要，但总觉得它飘渺虚无，难以捉摸。直到读了这本书，才发现原来素质教育可以如此具象化，如此贴近我们的日常生活。作者韩笑并没有用空泛的理论去堆砌，而是通过一个个生动的故事，一个个细致入微的观察，为我们展现了一个个鲜活的案例。我尤其喜欢书中关于“情绪管理”的部分，里面提到的“不吼不叫”原则，简直是给很多家长敲响了警钟。想想看，我们有多少次因为孩子的小小过错而歇斯底里，有多少次因为自己的情绪失控而伤害了孩子的心灵？这本书让我开始反思自己的教育方式，认识到真正有效的沟通，需要的不是声嘶力竭，而是温和而坚定的引导。它不仅仅是一本关于教育的书，更像是一面镜子，照出了我作为家长的不足，也指明了前进的方向。读完之后，我感觉内心更加平静，也更有信心去面对育儿路上的种种挑战。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让人读起来非常舒心，但又发人深省的书。韩笑老师的文字有一种独特的魔力，平淡中见真知，朴实中蕴含着深刻的道理。我一直认为，真正的教育，不是灌输知识，而是唤醒智慧，培养品格。而这本书恰恰做到了这一点。它没有强加给读者任何固定的模式，而是鼓励我们去思考，去探索，去找到最适合自己孩子的方式。书中关于“独立思考能力”的培养，让我印象深刻。我常常担心孩子会变得人云亦云，缺乏主见，但这本书为我提供了很多实用的方法，比如鼓励孩子提问，引导他们分析问题，而不是直接给出答案。这让我意识到，培养孩子的独立思考能力，需要我们放下“说教者”的姿态，转变为“引导者”，给予他们更多的空间和信任。读这本书的过程中，我常常会停下来，对照自己的经历，去反思那些曾经忽略的细节。它让我明白，教育不是一蹴而就的，而是需要耐心，需要智慧，更需要爱。

评分☆☆☆☆☆

我是一位非常注重孩子全面发展的家长，但有时候也会陷入一些误区。这本书的出现，像及时雨一样，点醒了我很多。韩笑老师在书中对于“沟通技巧”的探讨，简直是教科书级别的。她提出了很多我从未想过的方法，但听起来又非常合理，非常有效。比如，书中提到的“倾听”的重要性，让我反思了自己平时是否真的用心去听孩子在说什么，还是仅仅在听他们“在说什么”。很多时候，我们以为自己在和孩子交流，但实际上，我们只是在表达自己的想法，并没有真正进入孩子的心灵世界。这本书让我明白，有效的沟通，是建立在理解和尊重之上的。它不仅仅是语言的交流，更是情感的连接。读完这本书，我感觉自己和孩子之间的距离，好像一下子拉近了很多。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对“素质教育”的理解，一直停留在比较浅显的层面，总觉得就是让孩子多才多艺，成绩好就行。但这本书彻底颠覆了我的认知。《不吼不叫》这本书，它传递的理念更加深刻，更加系统。韩笑老师在书中不仅仅关注学习成绩，更重视品德的培养，情商的锻炼，以及健全人格的塑造。我特别喜欢书中关于“责任感”的培养。很多孩子长大后缺乏责任心，这往往是源于小时候家长包办太多，没有给他们承担责任的机会。这本书就提供了很多切实可行的方法，让孩子从小就学会为自己的行为负责。它让我意识到，培养一个优秀的孩子，不仅仅是教他们知识，更是要教会他们如何做人，如何成为一个有担当、有爱心、有价值的人。这本书给我的启发太大了，让我对教育的理解上升到了一个新的高度。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对教育的热情是有的，但总是感觉抓不住重点，不知道从何下手。市面上关于教育的书籍琳琅满目，但很多都过于理论化，或者过于鸡汤，读完之后感觉热血沸腾，但实际操作起来却无从借鉴。直到我遇到了《不吼不叫》。这本书的价值，在于它真的做到了“落地”。韩笑老师的笔触非常细腻，她能够捕捉到生活中那些最容易被我们忽略的教育瞬间，并将它们剖析得淋漓尽致。我特别欣赏书中对于“挫折教育”的阐述。我们总是想给孩子一个无忧无虑的童年，但其实，适当的挫折，能够让孩子更强大。这本书并没有回避这一点，而是教我们如何以一种积极的态度，引导孩子去面对和克服挫折，从中学习，不断成长。它让我明白，保护孩子，不代表要为他们挡住一切风雨，而是要教会他们如何驾驭风雨。