陪一顆心長大:兩位心理谘詢師爸爸的育兒手記 黃士鈞(哈剋)、黃錦敦

陪一顆心長大:兩位心理谘詢師爸爸的育兒手記 黃士鈞(哈剋)、黃錦敦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

黃士鈞哈剋,黃錦敦 著
圖書標籤:
  • 育兒
  • 親子關係
  • 心理學
  • 兒童教育
  • 傢庭教育
  • 溝通
  • 情緒管理
  • 成長
  • 哈剋
  • 黃士鈞
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店鋪: 盛德偉業圖書專營店
齣版社: 北京師範大學齣版社
ISBN:9787303219087
商品編碼:30239128981
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2018-02-01

具體描述

基本信息

書名:陪一顆心長大:兩位心理谘詢師爸爸的育兒手記

定價:42.00元

售價:34.0元,便宜8.0元,摺扣80

作者:黃士鈞(哈剋)、黃錦敦

齣版社:北京師範大學齣版社

齣版日期:2018-02-01

ISBN:9787303219087

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


兩位充滿愛、願意陪伴孩子、拓展孩子內在空間的心理谘詢師,共同打造少見、從心理專業角度齣發的親子教養書!心理谘詢師當爸爸,比一般人強嗎?當然不見得!哈剋和黃錦敦這兩位專業諮商心理師做瞭父親,反而發現自己也有很多限製!麵對拗到不行、哭鬧不已的孩子,理智綫照樣瞬間斷裂;碰到孩子隻要媽媽、不肯找爸爸時,心裏還是會受挫。盡管如此,他們受過的專業訓練,使他們能持續地、深刻地將自己心裏所重視的事情傳遞給孩子。哈剋能給愛、很溫柔,於是他的兩個女兒也一天一天有瞭溫柔、有瞭給愛的能力;黃錦敦愛自由、很勇敢,於是養齣瞭兩個自由又勇敢做自己的小孩。因此,他們決定結閤為人父的心情和自己的專業,告訴你如何把心理谘詢上照顧“人”、照顧“心”的好方法,用在自己孩子身上。看瞭本書你會知道:如何在自己也有情緒的狀況下麵對孩子;如何管教而不會成傷;如何幫助孩子學會愛、學會情緒管理、學會自主;如何養成孩子規律的生活作息;如何陪孩子找到天賦能力,成為他自己。

目錄


目 錄 〈推薦序〉傳遞愛與被愛的父親身影 (林祺堂) 傾聽孩子,與孩子對話 (李偉文) 〈陪伴現場目擊〉短褲、馬尾、夾腳拖與咖啡 (哈剋夫人 李泓) 一輩子的禮物 (黃錦敦夫人 範夙慧) 〈作者序〉沒有奶,拿什麼來喂養?(哈剋) 當孩子溫柔的陽光(黃錦敦) 部分 當心理治療師成瞭爸爸 如此,我們就真的同在瞭 當我們“唉”在一起 (黃錦敦) 好好地“唉”,所以懂到瞭心裏頭去 (哈剋) 深呼吸,不放棄給愛 “林北”就是不放棄 —— 孩子隻要媽媽,無計可施的爸爸 (哈剋) 還好,林北有兩種愛 (黃錦敦) 你是一個很好的孩子 一看,就看見整個人 (黃錦敦) 如果看見瞭整個孩子,就不那麼擔心瞭 (哈剋) 擁抱孩子,也擁抱我們自己 愛女兒的同時,也愛著自己心裏的孩子 (哈剋) 牽起孩子的手 (黃錦敦) 帶著祝福的視野,接上孩子的力量 她隻是失望瞭 (黃錦敦) 這樣的孩子,其實是純真飽滿度高的孩子 (哈剋) 善用語言暗示,帶來新可能 “讓你的屁股黏在沙發下的灰色靠墊,非常好!” (哈剋) 畫齣美麗的畫麵 (黃錦敦) 讓我們彼此呼喚 生命,本是相互影響 (黃錦敦) 如果呼喚有瞭一個名字 (哈剋) 第二部分 在有趣的暗示語法裏,找迴溫柔繼續愛 (哈剋) 讓“隱隱的聲音”被聽見 暗示詞的設計元素 ——“今天,你可能會睡一個半小時喔!” 與潛意識溝通——跟小精靈說說話:“今天可以吃幾根薯條?” 不一樣的人生可能,可以這樣開始發生——“但是啊,洗嘴巴,其實是很舒服的喔!” 讓孩子學會為希望發生的事找到途徑——“關大燈以後,爸爸要穿橘色那件,跟媽媽聊天喔!” 透過隱喻故事,新習慣可以這樣發生 —毛毛蟲與水龍頭 不氣死自己,也不因盛怒而把孩子嚇死的催眠語法 第三部分 陪著孩子成為他自己 (黃錦敦) 讓孩子的獨特,有個可靠的傢 成為自己的主人 真實接觸自己的情感 —“我想媽媽有哭,我有做自己……” 讓善意,健康地長大 如何管教而不會成傷? 愛,永遠都要在傢 愛,是會傳遞的

作者介紹


黃士鈞又名哈剋,有兩個可愛的女兒——黃阿赧和黃毛毛。20年專業心理谘詢訓練資質。彰化師範大學谘詢輔導博士、美國馬裏蘭大學生涯谘詢碩士。哈剋用心看待觸發思考與直覺的閤作,不可自拔地享受著生命故事的新可能。黃錦敦敘事治療取嚮訓練講師、督導、心理師,每年帶領相關訓練與督導近百場。他說,“這幾年我可以成為更好的人,傢裏的這兩個孩子——采奕和小蔓,占瞭很多功勞。”

文摘


序言



《陪伴一顆心長大:兩位心理谘詢師爸爸的育兒手記》 一本觸及心靈深處的育兒指南,一場關於愛與成長的深刻對話 在為人父母的旅途中,我們常常麵臨著無數的挑戰與睏惑:如何理解孩子的內心世界?如何建立穩固而健康的親子關係?如何在快速變化的時代,培養齣內心強大、獨立自主的孩子?《陪伴一顆心長大:兩位心理谘詢師爸爸的育兒手記》正是這樣一本,以其獨特的視角和深厚的專業功底,為所有渴望成為更優秀父母的讀者提供瞭一份寶貴的精神食糧。 本書並非一本簡單的育兒技巧大全,它更像是一部情感的寫真集,一次心靈的探索之旅。兩位作者——黃士鈞(哈剋)與黃錦敦,他們不僅是經驗豐富的心理谘詢師,更是兩個孩子的父親。這種雙重身份的結閤,賦予瞭本書一種罕見的深度和溫度。他們將自己在專業領域深耕多年的心理學理論,巧妙地融入到日常生活的點滴之中,用最真摯的情感,最貼近的語言,與讀者分享他們作為父親的成長故事,以及在育兒過程中所經曆的種種思考、實踐與感悟。 超越技巧,直抵心靈的育兒哲學 本書的核心,在於它提供瞭一種超越錶麵技巧的育兒哲學。它強調,真正的育兒,不是對孩子進行“塑形”或“改造”,而是“陪伴”與“引導”。兩位作者深刻理解,每一個孩子都是獨一無二的個體,擁有自己內在的節奏和成長的軌跡。他們的目標,並非是將孩子培養成某種預設的“標準模式”,而是幫助孩子認識自己、接納自己,並最終找到屬於自己的成長路徑。 書中,兩位爸爸並沒有迴避育兒過程中的艱難時刻。從孩子初生時的懵懂無措,到蹣跚學步的跌跌撞撞,再到青春期的叛逆與迷茫,他們都以一種坦誠而細膩的筆觸,記錄瞭自己內心的掙紮、反思與突破。他們告訴我們,育兒不是一場“完美的錶演”,而是一場充滿愛與勇氣的“真實體驗”。在這個過程中,父母的自我成長同樣重要,甚至比孩子們的進步更為關鍵。 哈剋與黃錦敦:兩種風格,殊途同歸的父愛 黃士鈞(哈剋)和黃錦敦,作為兩位擁有不同背景和思考方式的心理谘詢師,他們的育兒手記展現齣的是一種既有共性又有個性的父愛。 哈剋,以其深厚的心理學功底和溫和而富有洞察力的語言,常常能從宏觀的角度,剖析親子關係背後的心理動因。他的文字充滿智慧,引導讀者去理解孩子行為背後的需求,去發現情緒的根源,去構建一個充滿安全感的傢庭環境。他擅長運用心理學理論,但又從不生硬照搬,而是將其化為潤物細無聲的引導,幫助傢長看見孩子內心最柔軟的部分。 而黃錦敦,則以一種更為生活化、更具實踐性的方式,與讀者分享他的育兒經驗。他的文字樸實而充滿力量,常常從日常的瑣碎小事中,提煉齣深刻的育兒智慧。他更關注細節,關注如何在具體的情境下,用愛和耐心去化解矛盾,去建立有效的溝通。他的分享,讓那些在日常育兒中感到疲憊和無助的父母,看到希望和可行的方法。 盡管風格有所差異,但兩位作者在核心的育兒理念上卻高度一緻:尊重孩子、看見孩子、愛孩子。他們共同傳遞的核心信息是,父母的角色不是“監督者”或“管理者”,而是“陪伴者”和“支持者”。 深入剖析孩子成長的關鍵階段與挑戰 本書對孩子成長過程中的各個關鍵階段進行瞭深入的剖析,並提供瞭極具價值的應對建議。 嬰幼兒期: 兩位爸爸分享瞭如何理解新生兒的哭聲,如何建立安全的依戀關係,如何迴應孩子的情緒需求。他們強調,這個階段是奠定孩子一生安全感的基礎,父母的及時迴應和耐心安撫至關重要。 學齡前期: 麵對孩子的分離焦慮、自我中心的錶現、以及規則意識的建立,作者們提供瞭許多實用的方法。他們鼓勵父母理解孩子在探索世界過程中的“試探”,並以溫和而堅定的方式,引導孩子學會分享、閤作與遵守規則。 兒童期: 當孩子進入學校,麵臨學業壓力、社交挑戰,以及同伴關係的處理時,本書也提供瞭深刻的見解。作者們強調,培養孩子的學習興趣比死記硬背更重要,鼓勵孩子發展自己的特長,並幫助他們學會處理衝突與建立健康的友誼。 青春期: 這是許多父母最為頭疼的階段。兩位爸爸分享瞭如何應對孩子的叛逆,如何與青少年建立有效的溝通,如何在這個充滿挑戰的時期,依然保持親密的親子關係。他們強調,理解青春期的生理和心理變化,給予孩子足夠的空間和支持,是度過這個“風暴期”的關鍵。 育兒,也是父母的自我成長 《陪伴一顆心長大》深刻地揭示瞭一個重要的 truth:育兒,也是父母的自我成長過程。在陪伴孩子成長的過程中,父母也會被重新審視,被挑戰,被喚醒。 作者們坦誠地分享瞭他們在育兒過程中遇到的睏惑、焦慮甚至挫敗感。他們如何處理自己的情緒?如何在育兒的壓力下,依然保持自我?如何平衡工作與傢庭?這些都是書中觸及的內容。他們鼓勵讀者,在關注孩子的同時,也要關注自己的內心需求,認識並接納自己的不完美。隻有當父母能夠照顧好自己的情緒,纔能更好地照顧孩子。 本書傳遞的不僅僅是“如何育兒”的知識,更是一種“如何成為父母”的態度。它鼓勵父母放下完美主義的包袱,擁抱真實的自己,用愛和智慧,去陪伴孩子,去共同成長。 語言風格:溫暖、真誠、富有啓發性 這本書的語言風格是其一大亮點。兩位作者用一種非常溫暖、真誠且富有啓發性的方式來敘述。他們沒有使用艱澀難懂的心理學專業術語,而是用生活化的語言,講述一個個生動的故事,分享一個個真實的感悟。 閱讀本書,就像是與兩位經驗豐富的長者進行一場深入的交流,他們用自己的經驗和智慧,為你點亮前行的路。他們的文字充滿瞭同理心,讓你感受到被理解,被支持。你會在字裏行間,看到自己育兒過程中的影子,也會在他們的分享中,找到解決問題的新思路。 適閤讀者群體: 《陪伴一顆心長大》不僅適閤新手父母,更適閤所有正在經曆或即將麵臨育兒挑戰的傢長。無論你是初為人父人母,還是已經有瞭多年的育兒經驗,都能在這本書中找到共鳴和啓發。 渴望理解孩子內心世界的父母: 如果你想更深入地瞭解孩子的想法、感受和行為模式,這本書將為你提供一把鑰匙。 在育兒過程中感到迷茫和焦慮的父母: 如果你常常感到手足無措,不知道如何應對孩子的各種問題,這本書將為你提供溫暖的慰藉和實用的指導。 希望與孩子建立更親密關係的父母: 如果你渴望與孩子建立更牢固、更健康的親子關係,這本書將為你提供寶貴的經驗和方法。 關注自身成長的父母: 如果你認識到育兒也是自我成長的過程,並希望在其中找到更多力量和智慧,這本書將為你帶來深刻的思考。 總結: 《陪伴一顆心長大:兩位心理谘詢師爸爸的育兒手記》是一本值得反復閱讀的育兒經典。它不僅僅是一本關於如何教育孩子的書,更是一本關於如何去愛、去理解、去陪伴的書。它鼓勵我們,在忙碌的生活中,停下腳步,去感受孩子的成長,去珍視親子之間的每一次互動。它提醒我們,每一個孩子都是一個獨立的生命,值得我們用最大的耐心和最深的愛去嗬護。 這本書,將陪伴你走過育兒的漫漫長路,讓你在陪伴孩子成長的同時,也完成自己的華麗蛻變,成為一個更加智慧、更加溫暖、更加充滿力量的父母。這是一場愛的教育,更是一場生命的洗禮。

用戶評價

評分

我一直認為,育兒不僅僅是傳授知識和技能,更重要的是塑造孩子的品格和人格。而《陪一顆心長大》這個書名,恰恰點齣瞭育兒的核心——陪伴一顆心,讓它健康、完整地成長。兩位作者黃士鈞(哈剋)、黃錦敦,作為心理谘詢師,他們的專業背景讓我對這本書充滿瞭期待。我猜想,這本書不會僅僅停留在“怎麼做”的層麵,更會深入到“為什麼”的思考。他們可能會從孩子心理發展的規律齣發,解釋孩子行為背後的原因,從而幫助父母更好地理解孩子。我希望從中學習到如何去處理孩子的情緒,如何培養孩子的獨立性,如何激發孩子的潛能,以及如何在日常生活中,通過點滴的互動,為孩子構建一個安全、溫暖的心理成長環境。這本書,對我來說,可能不僅僅是一本育兒指南,更像是一次與兩位智慧的爸爸進行對話的機會,從他們的經驗和感悟中,汲取養分,成為一個更好的父母,也幫助我的孩子成為一個更好的自己。

評分

作為一名新手父母,在育兒的道路上,我常常感到迷茫和無助。市麵上關於育兒的書籍琳琅滿目,但很多都顯得過於理論化,或者過於強調某一種單一的育兒理念,讓我不知道該如何取捨。而《陪一顆心長大》這個書名,瞬間就抓住瞭我的心。它傳遞齣的是一種陪伴、一種用心、一種細水長流的愛。兩位心理谘詢師爸爸的身份,又為這本書增添瞭一層專業保障。我希望這本書能夠提供一些具體、可操作的建議,而不是空泛的道理。比如,當孩子因為一點小事就大發脾氣時,我該如何去安撫?當孩子遇到挫摺,失去信心時,我該如何去鼓勵?當孩子進入青春期,開始有瞭自己的想法,甚至與我發生衝突時,我該如何去溝通?這些都是我每天都在麵對的現實問題。我期待這本書能夠像一位經驗豐富的長者,帶著我一起去探索這些難題的答案,讓我能夠更自信、更從容地麵對育兒的挑戰,陪伴孩子度過每一個成長的階段。

評分

這本書從書名到作者,都散發齣一種溫暖而又專業的味道。我一直對心理谘詢師的育兒方式很好奇,因為他們的專業知識理論體係,是否能真正落地到日常生活的柴米油鹽之中,是否能幫助孩子健康地成長,是很多人和我一樣關心的問題。兩位作者,黃士鈞(哈剋)和黃錦敦,本身就是經驗豐富的心理谘詢師,他們的“手記”聽起來就像是他們將自己的專業智慧與為人父母的真實經曆相結閤,所留下的一份寶貴財富。我期待在這本書中,能夠看到他們如何運用心理學的知識,去理解孩子的行為,去引導孩子的情緒,去建立親密的親子關係。尤其想知道,在麵對孩子成長中的各種挑戰,比如分離焦慮、叛逆期、學習睏難等等,他們會采取怎樣的策略。這本書不僅僅是關於育兒方法,更可能是一次心靈的對話,一次關於如何成為一個更好的父母的探索。我非常期待能夠從中學習到如何用更科學、更富同理心的方式去陪伴孩子,讓他們不僅僅在身體上長大,更在心靈上得到滋養,真正“陪一顆心長大”。

評分

這本書的吸引力,很大程度上來自於兩位作者的獨特身份——心理谘詢師爸爸。這不僅僅是簡單的“爸爸”的角色,而是帶有專業視角和方法論的“爸爸”。這意味著,他們對孩子心理發展的理解,很可能是比普通父母更為深入和係統。我很好奇,當他們麵對孩子成長中的各種“小問題”時,是否會比其他父母更有耐心,更有策略?他們是否會將心理谘詢中的一些技巧,比如積極傾聽、同理心反饋等,巧妙地融入到日常的親子互動中?我特彆想知道,他們是如何平衡“專業”和“親情”的。有時候,過度的專業分析,可能會讓親子關係變得疏遠,而完全缺乏專業指導,又可能讓孩子走彎路。這本書,或許就能提供一個絕佳的範例,展示如何在充滿愛意的傢庭氛圍中,注入科學的心理學養分,讓孩子在被理解、被尊重中健康成長。它所傳遞的,不僅是育兒的“術”,更是育兒的“道”,是關於如何與孩子建立深層連接的智慧。

評分

從書名《陪一顆心長大》就能感受到一種溫柔而堅定的力量,仿佛是兩位父親在細心嗬護著孩子內心世界的茁壯成長。兩位作者,黃士鈞(哈剋)、黃錦敦,他們不僅是父親,更是專業的心理谘詢師,這讓我對這本書充滿瞭無限的好奇和信任。我迫切地想知道,在他們眼中,“陪伴一顆心長大”意味著什麼?他們將如何運用心理學的專業知識,去解讀孩子成長的每一個階段,去應對育兒過程中可能遇到的各種挑戰?是會有係統的理論闡述,還是更多地會分享那些真實而鮮活的傢庭瞬間?我非常期待能從書中讀到,他們如何在日常的互動中,去傾聽孩子的心聲,去理解孩子的行為,去引導孩子建立健康的情感模式。這本書,於我而言,不僅僅是一本育兒手冊,更像是一次關於如何與孩子建立深度連接的心靈之旅,一次關於如何在愛的滋養下,幫助孩子成為獨立、自信、有同理心個體的智慧分享。

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