坐月子新生儿护理一本搞定 王琪 编著 妇幼保健 化学工业出版社 新华书店正版书籍 畅销书排行榜 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 翠林祥顺图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122250827

商品编码：30239498703

丛书名： 坐月子新生儿护理 一本搞定

坐月子新生儿护理一本搞定

作  者: 王琪 编著 著作 定  价: 36.8 出?版?社: 化学工业出版社 出版日期: 2016-01-01 页  数: 223 装  帧: 平装 ISBN: 9787122250827

坐月子与新生儿护理，全方位指南，助您轻松迎接新生命 初为人母，喜悦之余，随之而来的挑战也同样巨大。尤其是在坐月子期间，新妈妈的身体需要精心的调养，而娇嫩的新生儿更是需要细致入微的呵护。面对纷繁复杂的育儿知识，许多新手父母常常感到手足无措。本书正是为解决这一困扰而生，它集权威性、实用性、全面性于一体，旨在为所有新手父母提供一份详尽、科学、易懂的坐月子与新生儿护理终极指南，让您在人生中最特别的这段旅程中，少一份焦虑，多一份从容与自信。 本书的编写团队汇聚了妇幼保健领域的资深专家，她们拥有丰富的临床经验和深厚的专业知识，对新妈妈的身心变化和新生儿的生长发育规律有着深刻的理解。她们将这些宝贵的经验和科学的知识，以通俗易懂的语言和生动形象的方式，呈现在读者面前，确保您能够轻松掌握每一个护理要点。 第一篇：坐月子，新妈妈的“黄金恢复期” 产后的恢复对于新妈妈的健康至关重要，坐月子便是这个关键时期的核心。本书将带领您深入了解坐月子的科学意义、基本原则以及需要注意的方方面面，让您的身体得到最好的休养与滋养。 产后生理变化与恢复： 详细阐述产后子宫复旧、恶露排出、伤口愈合等生理过程，以及可能遇到的常见问题，如产后出血、感染、乳腺炎等，并提供专业的应对建议。 科学饮食，滋养身心： 针对不同阶段新妈妈的营养需求，提供详尽的饮食指南。从产后最初几天的清淡易消化，到恢复期的营养补充，再到哺乳期的能量供给，本书将为您量身定制菜单，推荐适合的食材和烹饪方法，帮助您快速恢复体力，同时保证母乳的充足与优质。我们将深入探讨产后营养的误区，破除那些陈旧但有害的观念，让您吃得科学又安心。 充足休息与睡眠管理： 睡眠是身体恢复的基石。本书将指导您如何创造一个有利于睡眠的环境，以及如何应对产后失眠等问题，帮助您最大限度地获得高质量的休息，为身体充电。 日常护理与卫生： 从身体清洁、伤口护理到个人卫生习惯，本书将提供详尽的指导，帮助您保持身体健康，预防感染。我们将详细介绍如何安全有效地进行会阴护理、剖腹产伤口护理等。 情绪调适与心理支持： 产后情绪波动是许多新妈妈都会经历的。本书将帮助您认识到“产后抑郁”的症状，提供有效的心理调适方法，并指导您如何寻求家人和专业人士的支持，保持积极乐观的心态。我们将强调与伴侣的沟通，以及如何构建一个支持性的家庭环境。 盆底肌修复与形体恢复： 产后盆底肌松弛是常见问题。本书将介绍盆底肌修复的重要性，并提供一系列简单易行的锻炼方法，帮助您恢复盆底功能。同时，本书也将提供关于产后形体恢复的实用建议，让您在身体恢复的同时，也能重拾自信。 母乳喂养的科学指导： 许多新妈妈希望母乳喂养，但过程中可能遇到困难。本书将提供从产后初期泌乳刺激，到正确衔乳姿势，再到解决乳汁淤积、涨奶等常见问题的全方位指导。我们将分享建立良好哺乳习惯的经验，帮助您和宝宝建立起亲密的连接。 第二篇：新生儿护理，科学呵护每一刻 新生命的到来，也意味着一项项全新的挑战。本书将以宝宝的视角出发，为您呈现最科学、最人性化的新生儿护理方法，让您成为最自信、最得力的育儿者。 宝宝的第一次“体检”： 详细介绍新生儿出生后的各项检查，以及这些检查的重要意义，帮助您了解宝宝的健康状况。 安全喂养，健康成长： 母乳喂养： 除了上一篇中提及的，这里将更深入地探讨母乳喂养的技巧，如按需哺乳、判断宝宝是否吃饱、母乳储存等。 配方奶喂养： 为选择配方奶喂养的父母提供详尽的指导，包括奶粉的选择、冲调方法、喂奶量计算、喂奶次数等。 混合喂养： 讲解如何科学地进行混合喂养，确保宝宝获得充足的营养。 辅食添加： 随着宝宝的成长，辅食添加是必不可少的一环。本书将在宝宝稍大一些时，提供关于辅食添加的原则、时机、种类和制作方法，以及需要注意的事项，为宝宝的健康成长打下坚实基础。 清洁与舒适： 洗澡的艺术： 从洗澡前的准备，到洗澡过程中的注意事项，再到洗澡后的护理，本书将提供详尽的步骤和技巧，让每次洗澡都成为宝宝愉快的体验。我们将关注水温、沐浴露的选择以及清洁的重点部位。 换尿布的学问： 详细讲解如何正确更换尿布，预防尿布疹，以及选择适合宝宝的纸尿裤或尿布。 日常清洁： 教授如何清洁宝宝的口腔、眼睛、耳朵、鼻子、脐带等，并强调卫生习惯的重要性。 安睡与玩耍： 科学睡眠： 指导您如何为宝宝创造一个安全的睡眠环境，如选择合适的婴儿床、床垫、被褥，以及如何训练宝宝建立规律的睡眠习惯。我们将讨论仰睡、侧睡等不同睡姿的利弊。 游戏与互动： 即使是新生儿，也需要适度的刺激和互动。本书将提供一些适合新生儿的亲子游戏和互动方法，促进宝宝的大脑发育和情感连接。 健康观察与常见问题应对： 生命体征监测： 如何测量宝宝的体温、呼吸、心率，以及正常范围是多少，帮助您及时发现异常。 识别宝宝的信号： 宝宝不会说话，如何通过哭声、表情、动作来判断宝宝的需求和不适？本书将为您解码宝宝的语言。 常见疾病的识别与护理： 详细讲解新生儿常见的疾病，如黄疸、感冒、腹泻、便秘、湿疹等，并提供家庭护理的基本方法和就医指征。我们将明确哪些情况需要立即就医，哪些情况可以在家自行处理。 疫苗接种： 介绍国家推荐的疫苗接种计划，解释每种疫苗的作用，以及接种后的注意事项。 安全第一： 居家安全： 如何在家中创建一个对宝宝安全的环境，如防止坠落、烫伤、误食等，是每一位父母都需要掌握的知识。 出行安全： 婴儿推车、安全座椅的选择与使用，以及出行途中需要注意的事项，为宝宝的安全保驾护航。 拥抱与依恋： 强调亲子肌肤接触和拥抱的重要性，如何建立安全型的依恋关系，对宝宝的长期发展有着深远影响。 本书的独特之处： 权威性与科学性： 内容基于最新的医学研究和临床实践，由妇幼保健领域的专家倾力打造，确保信息的准确性和可靠性。 实用性与操作性： 语言通俗易懂，步骤清晰明了，配以生动的插图和图表，让您轻松上手，将知识转化为实际行动。 全面性与系统性： 涵盖了坐月子和新生儿护理的方方面面，从生理到心理，从饮食到起居，从健康到安全，为您提供一站式解决方案。 人性化与关怀： 关注新妈妈和新生儿的实际需求，理解新手父母的焦虑，提供心理支持和情感关怀，让育儿过程充满爱与温暖。 与时俱进： 破除传统育儿的陈旧观念，引入科学、现代的育儿理念，帮助您做出最适合宝宝和家庭的选择。 拥有这本书，您将不再孤军奋战。它将成为您最得力的育儿助手，陪伴您度过坐月子这个充满挑战又意义非凡的时期，帮助您科学、从容地迎接并呵护新生宝宝，让您和宝宝都拥有一个健康、快乐的开始。这本书不仅仅是一本育儿指南，更是您成为合格父母道路上的信心倍增器，是送给您和宝宝最珍贵的礼物。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字很长，让我一眼就能明白它的核心内容，简直就像一个“all-in-one”的指南。作为一位新手妈妈，我最开始接触到它，就是因为它的书名实在太吸引人了。在孕期我就开始研究各种育儿知识，但总感觉信息碎片化，很多时候不知道该信哪个，或者说，不知道从何下手。看到“一本搞定”这几个字，简直就是给我打了一剂强心针，感觉终于找到了一个权威可靠的入口。而且，“王琪编著”这个名字也让我觉得很有信服力，毕竟妇幼保健领域的专家来指导，总比那些随意拼凑的育儿文章要靠谱得多。当我拿到书的时候，更是被它的印刷质量和排版所惊艳。厚实的书页，清晰的字体，还有穿插其中的插图，都让阅读过程变得非常愉快。我特别喜欢它将月子期的妈妈护理和新生儿的日常护理紧密结合在一起的结构，这一点非常重要。很多时候，妈妈的身体恢复和宝宝的健康成长是相辅相成的，分开来谈论容易忽略彼此的影响。这本书在这方面做得非常到位，让我在照顾宝宝的同时，也能关注到自己的身体变化和需求，不会手忙脚乱。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是在一个妈妈群里被推荐了这本书，当时群里很多人都在讨论，大家普遍的反馈是“实用性强”、“解答了无数疑问”。我本身就属于那种喜欢把事情做到前面的人，所以立刻就下单了。拿到书后，我大概翻了一下目录，就已经被它的细致和全面所打动。它不仅仅是告诉你要怎么给宝宝洗澡、换尿布，而是深入到宝宝出生后的每一个细微之处。比如，关于宝宝的睡眠，它详细分析了不同月龄宝宝的睡眠特点，以及如何帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，这对我来说简直是及时雨！你知道吗，我之前听别人说过，说新生儿睡不醒，或者睡很久都是正常的，但我还是担心宝宝是不是睡太多或者太少了，睡眠不足会不会影响发育？这本书就给了我一个清晰的指导，让我心里有了底。还有关于喂养的部分，它不仅介绍了母乳喂养和配方奶喂养的技巧，还提到了很多容易被忽视的问题，比如宝宝溢奶、拍嗝的方法、识别宝宝饥饿和饱腹的信号等等。我最欣赏的是，它并不是那种干巴巴的理论介绍，而是充满了大量的案例和生活化的场景描述，读起来一点也不枯燥，仿佛王琪医生就站在我身边，一步一步地教我。

评分☆☆☆☆☆

刚生完宝宝那会儿，整个人都处在一种蒙圈的状态，看着那个小小的生命，既充满了爱，又充满了无助。身边也没有太多经验丰富的老人可以随时请教，所以很多时候只能上网搜，但网上的信息太杂了，有时反而让人更焦虑。偶然的机会，我看到了这本书的推荐，说它内容很权威，而且写得很通俗易懂，我就抱着试试看的心态买了。收到书后，我迫不及待地翻开，第一页就写着“欢迎来到新手爸妈的育儿世界”，这句话一下子就让我放松了警惕。它真的很接地气，没有用太多专业术语，让我这个新手妈妈也能看得懂。书里关于新生儿黄疸的解释，特别清晰，它不仅告诉了我黄疸是什么，还讲了在家如何观察，什么时候需要去看医生，这让我非常安心。你知道，黄疸是很多新手父母都会遇到的问题，但却很容易让人恐慌。这本书就给了我一个科学的应对方法，让我不再感到害怕。而且，它还讲到了一些关于宝宝发育里程碑的知识，让我能更好地了解我的宝宝在成长过程中会经历什么，让我更有耐心去等待和陪伴。

评分☆☆☆☆☆

作为一个二胎妈妈，我以为自己会比第一次轻松很多，但生完二宝后，才发现每个孩子都是独一无二的，育儿经验也需要不断更新。我一直觉得，虽然有了经验，但专业的指导还是必不可少的。这本书我是在怀孕后期开始看的，主要就是想在前一胎的基础上，再学习一些新的知识和方法。我特别喜欢它关于“安抚宝宝”的部分，这一点在前一胎的时候我做得不是特别好，宝宝总是哭闹，我也不知道怎么安抚。这本书里详细讲解了各种安抚技巧，比如包裹、摇晃、白噪音等等，还解释了为什么这些方法会起作用，让我从根本上理解了宝宝的需求。而且，它还提到了关于“新手妈妈的情绪管理”这个问题，这一点我非常赞同。生完孩子后，妈妈的情绪波动是很大的，如果家人不理解，很容易造成家庭矛盾。这本书能让准父母和新手父母都意识到这一点，并提供一些应对方法，我觉得这非常有价值。它让我意识到，照顾好自己，才是更好地照顾宝宝的前提。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，育儿这件事，最怕的就是“想当然”和“道听途说”。所以，在选择育儿书籍时，我会特别在意它的权威性和科学性。这本书的名字虽然听起来很“万能”，但我更看重的是它背后的作者和出版社。妇幼保健专家王琪编著，化学工业出版社，这些信息让我觉得它有一定的专业保障。当我拿到书后，里面的内容果然没有让我失望。它不是那种随便写写就能出版的书，而是充满了科学的依据和临床的经验。我最喜欢的是它关于“如何判断宝宝是否生病”的章节。里面列举了很多常见的症状，并给出了详细的判断和处理建议，这让我非常有底气。比如，宝宝发烧了，到底多少度需要马上去医院？咳嗽了，是普通的感冒还是需要警惕的肺炎？这些都是新手父母非常关心的问题，而这本书就给了我一个清晰的指南。它避免了过度焦虑，也避免了掉以轻心，让我能够科学地应对宝宝的健康问题。而且，书中还强调了“个体差异”，提醒我们每个宝宝都是不同的，不能生搬硬套，这一点也非常重要。