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耿沫著 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 时间管理
• 高效育儿
• 忙碌父母
• 家庭教育
• 儿童教育
• 教养技巧
• 情绪管理
• 沟通技巧

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568221504

商品编码：30235848382

包装：平装

出版时间：2016-06-01

基本信息

书名：给大忙人父母看的教子书

定价：35.00元

作者：耿沫著

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2016-06-01

ISBN：9787568221504

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书关注大忙人父母的教子问题，考虑到大忙人家庭的现实问题，选取大忙人父母关注度较高的热点问题和容易产生的教育误区；分析这种家庭的孩子普遍存在的安全感缺失、青春期问题、无法和父母沟通等问题；为父母答疑解惑支招，让大忙人父母也可以在家庭教育中游刃有余。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《给大忙人父母看的教子书》：一本家长育儿的实用指南，帮你找回育儿的从容与乐趣 在快节奏的现代生活中，为人父母的你是否常常感到分身乏术，被工作、家庭琐事和层出不穷的育儿难题压得喘不过气？你是否在夜深人静时，一边哄着哭闹的孩子，一边焦虑地想着明天的工作安排，同时又对如何成为一个更好的父母感到迷茫？如果你是这样一位“大忙人父母”，那么，《给大忙人父母看的教子书》将是你的理想伙伴。这本书并非告诉你如何成为一个完美的父母，因为那不切实际；它也不是一本充斥着理论和空洞概念的育儿百科，因为你没有时间去消化。相反，这本书是一本专为像你一样，在忙碌生活中努力平衡一切的父母量身定制的指南，它以实操性、效率和积极心态为核心，帮助你在有限的时间里，最大化育儿的成效，同时，找回属于你自己的那份从容和享受。 一、 理解你的“大忙”：现实的育儿挑战与父母的心理需求 本书首先深刻理解现代父母所面临的普遍挑战。我们不再是生活在悠闲的年代，社会竞争激烈，信息爆炸，家庭结构也更加多元。很多父母需要同时兼顾事业的发展和家庭的责任，这导致了时间上的极度匮乏，精力上的巨大消耗，以及随之而来的焦虑和压力。在这样的背景下，育儿不再是一件可以“慢慢来”的事情，它变成了一项需要高效执行的任务，同时又承载着父母对孩子未来深切的期望。 《给大忙人父母看的教子书》认识到，作为“大忙人父母”，你们最需要的是： 时间管理与效率提升： 如何在有限的时间内，既能高质量地陪伴孩子，又能处理好日常事务？ 情绪管理与压力释放： 如何在高压环境下，保持平和的心态，不将负面情绪带给孩子，也不被育儿焦虑吞噬？ 目标导向与策略清晰： 如何在众多育儿理论中，找到适合自己家庭的、切实可行的方法，并有效执行？ 亲子关系强化： 如何在忙碌中，与孩子建立深厚的情感连接，让孩子感受到被爱和支持？ 自我关怀与能量补充： 如何在奉献的同时，不忘记照顾好自己，保持身心健康？ 本书绝不回避这些现实问题，而是将其视为切入点，通过一系列实用的方法和策略，帮助你应对这些挑战。 二、 核心理念：高效育儿，而非完美育儿 “高效育儿”是本书最核心的理念。它强调的是在有限的时间和精力下，找到最有效率的育儿方式，而不是追求不切实际的完美。这意味着： 拥抱不完美： 你的家不一定要一尘不染，你的孩子不必每个方面都达到最优。学会接纳不完美，减轻心理负担。 聚焦关键： 识别育儿中最重要的事情，将有限的精力投入到真正能产生积极影响的方面。 化零为整： 将育儿任务分解，利用碎片时间，或者将育儿融入日常生活，实现“无缝衔接”。 信任与赋能： 相信孩子的能力，给予他们成长的空间和机会，让他们学会独立。 本书不会让你感到内疚，不会告诉你“你做得不够好”。相反，它会赋予你信心，让你知道，即使忙碌，你依然可以成为一个出色的父母。 三、 关键模块与实用策略 《给大忙人父母看的教子书》将为你提供一系列可操作的工具和策略，覆盖了从婴幼儿到青少年成长过程中父母可能遇到的关键问题。 1. 时间管理与家庭协作： “五分钟育儿法则”： 识别并利用日常生活中的碎片时间，进行高质量的亲子互动，如睡前故事、睡前拥抱、一问一答等。 家庭任务分配与自动化： 鼓励家庭成员共同承担家务，建立家庭工作表，利用科技手段（如智能家居、提醒软件）简化生活。 “约会之夜”的重新定义： 即使时间紧张，也要为伴侣和自己创造独处的时间，维持健康的婚姻关系，这对于育儿至关重要。 2. 情绪管理与抗压能力培养： “暂停与深呼吸”技巧： 在情绪爆发前，学会暂停，深呼吸，冷静下来，避免冲动反应。 “情绪日记”与“情绪解码”： 帮助你理解自己和他人的情绪，更好地与孩子沟通。 “正念育儿”的简化实践： 在日常生活中融入正念练习，如吃饭时专注于食物，走路时感受身体的律动，这些都能帮助你保持平静。 建立“支持系统”： 寻求家人、朋友或育儿社群的帮助，分享经验，获得情感支持。 3. 高效沟通与积极引导： “积极倾听”的艺术： 真正地听孩子说话，理解他们的需求和感受，而不是仅仅听他们“说了什么”。 “同理心”沟通： 站在孩子的角度思考问题，用他们能理解的语言表达。 “正面激励”而非“负面批评”： 关注孩子的优点，用鼓励代替指责，激发他们的内在动力。 “行为契约”与“规则设定”： 制定清晰、合理、可执行的家庭规则，并让孩子参与到规则的制定过程中，增加他们的认同感。 4. 培养独立性与解决问题能力： “放手”的艺术： 允许孩子犯错，并从错误中学习，培养他们的独立思考和解决问题的能力。 “引导式提问”： 提问而非直接给出答案，引导孩子自己找到解决问题的方法。 “项目式学习”： 将学习融入生活中的具体项目，让孩子在实践中掌握知识和技能。 5. 学习策略与持续成长： “学习型家庭”的塑造： 鼓励全家人的阅读、探索和学习，营造积极的学习氛围。 “家长学习计划”： 即使忙碌，也要为自己的学习留出时间，阅读育儿书籍、参加线上讲座，持续更新育儿理念。 “反思与调整”： 定期回顾育儿过程，总结经验，及时调整策略。 四、 读者的收获：不止是育儿技巧，更是心态的转变 阅读《给大忙人父母看的教子书》的收获，绝不仅仅是掌握一些育儿技巧。这本书更重要的是帮助你实现心态的转变： 从“焦虑”到“从容”： 认识到育儿是一个过程，而不是一场考试，卸下不必要的心理包袱。 从“疲惫”到“能量充沛”： 学会高效利用时间，并从中找到乐趣，重新获得精力。 从“控制”到“赋能”： 相信孩子的潜力，给予他们成长的空间，培养他们的自信和独立。 从“单打独斗”到“家庭协作”： 建立一个更有效率、更具支持性的家庭系统。 从“牺牲”到“共享”： 重新找到育儿的乐趣，享受与孩子共同成长的过程，并从中获得自我价值感。 这本书是你在这个高速运转的世界里，育儿路上一个可靠的导航仪，一本随时可以翻阅的实用工具箱，更是一份送给自己和孩子的珍贵礼物。它会告诉你，即使你是一名“大忙人父母”，你依然可以给孩子一个充满爱、安全和快乐的童年，同时，也为自己留下一份从容和幸福。它将帮助你，在忙碌的生活中，找到属于你自己的、最有效的育儿节奏，让每一次陪伴都更有意义，让每一次付出都有价值。

评分☆☆☆☆☆

天哪，这本书简直是救星！作为一位恨不得一天有48小时的职场妈妈，我每天都在和时间赛跑，孩子们的需求、工作压力、家庭琐事，常常让我精疲力尽，感觉自己像个陀螺，不停地转，却又觉得自己哪里都做得不够好。每天睡前看到孩子们熟睡的脸庞，心里既有爱意，也有深深的愧疚。总觉得陪伴他们的时间太少，自己的耐心也越来越稀缺。市面上关于育儿的书籍浩如烟海，但很多都过于理论化，要么就是需要投入大量的时间和精力去实践，这对于我们这种“大忙人”来说，根本无从下手。所以，当我看到这本书的书名时，几乎是毫不犹豫地就买了。我期待的是一本能够告诉我，如何在有限的时间里，更有效地与孩子建立连接，如何用最简洁的方式解决育儿中的常见难题，而不是又给我增加一堆需要学习和消化的“大部头”。我希望它能提供一些实操性强、容易上手的技巧，让我能够立刻应用到日常生活中，而不是看完一堆理论，然后继续原地打转。我迫切地需要一份能让我摆脱育儿焦虑，重新找回掌控感，并且还能让我和孩子都感到快乐的指南。这本书，请一定要是那个答案！

评分☆☆☆☆☆

作为一个对新事物充满好奇，但又常常被生活琐事淹没的父亲，我一直在寻找一种能够让我快速入门，并且能立刻产生效果的育儿方法。我承认，有时候我对育儿感到力不从心，尤其是当我的孩子们表现出一些让我意想不到的行为时，我常常会感到一丝挫败感。我希望这本书能像一位经验丰富的导师，用最直接、最清晰的语言，告诉我如何应对那些让我头疼的育儿难题。我不需要那些冗长乏味的理论分析，也不需要那些不切实际的理想化建议。我需要的是实实在在的“干货”，能够帮助我在有限的时间里，最大化地提升育儿的效率和质量。我特别希望这本书能提供一些关于如何与孩子们有效沟通的技巧，如何建立牢固的亲子关系，以及如何在日常生活中，通过一些简单而有趣的方式，帮助孩子们养成良好的习惯。我想要的是一种能够让我更自信、更从容地面对育儿挑战的工具，让我能够成为一个更有智慧、更有耐心的父亲。

评分☆☆☆☆☆

我一直对育儿这件事抱有很高的期望，但现实往往是残酷的。我尝试过各种方法，从经典的“蒙特梭利”到时下流行的“正面管教”，理论知识学了不少，但真正落地的时候，总感觉力不从心。孩子们精力旺盛，好奇心强，但也容易因为小事而哭闹不止，让我感到束手无策。尤其是我工作常常需要出差，家里剩下的时间就更宝贵了，我既想给孩子高质量的陪伴，又怕自己因为疲惫而态度不好，影响他们的成长。我常常在想，有没有一种育儿方式，既能尊重孩子的个体差异，又能考虑到父母的实际情况，而不是要求父母变成“圣人”？我希望能在这本书里找到一种新的视角，一种能够让我以更轻松、更灵活的态度去面对育儿挑战的智慧。我期待这本书能帮助我理解孩子行为背后的真正需求，从而用更有效的方式去引导他们，而不是仅仅停留在“解决问题”的层面。我希望它能教我如何在这个快节奏的社会中，为孩子打造一个温暖而坚实的后盾，让他们即使面对困难也能勇敢前行。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，父母是孩子的第一任老师，而这本书，我希望它能成为我手中最好的“教具”。我渴望找到一本能够帮助我理解孩子内心世界的钥匙，一本能够让我看到隐藏在他们每一个小动作、每一句童言童语背后的成长信号的指南。我的孩子们正处在一个快速发展的阶段，他们的需求和想法也在不断变化，这让我有时感到难以跟上他们的步伐。我常常在想，我所做的一切，是否真的对他们有益？我所付出的时间和精力，是否能转化为他们更健康、更快乐的成长？这本书，我期待它能够给我带来全新的启发，让我能够以更科学、更人性化的方式去引导和教育我的孩子。我希望它能告诉我，如何在不扼杀孩子天性的前提下，培养他们的独立性、创造力和解决问题的能力。我更希望它能帮助我，成为那个能够与孩子共同成长，一起探索未知世界的伙伴，而不是一个高高在上的“管理者”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我曾经对市面上充斥的育儿书籍感到一丝疲惫。很多书都过于理想化，似乎在要求父母们拥有一切的时间、精力和耐心，这对于我们这些需要在工作和家庭之间不断平衡的父母来说，简直是一种“精神折磨”。我更倾向于那种“少即是多”的理念，一本能够提纲挈领，点出核心问题，并且提供简单易行的解决方案的书籍。我希望这本书能够真正理解“大忙人父母”的处境，提供一些“微小但有效”的改变，而不是让我背负上新的学习负担。我期待它能帮助我重新审视自己的育儿方式，发现那些可以被简化、被优化的环节。我希望它能教会我如何用更少的精力，却能达到更好的育儿效果。我想要的是一种能够让我感觉到“我做得到”的育儿智慧，一种能够让我重新找回育儿的乐趣，并且相信自己能够成为一个好父母的力量。