10～16岁叛逆期：父母送给青春期男孩好的礼物(第3版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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冯爱武 著

图书标签:

• 叛逆期
• 青春期
• 男孩
• 亲子关系
• 家庭教育
• 心理健康
• 成长
• 礼物
• 沟通
• 教育方法

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568219044

商品编码：30235924750

包装：平装

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名：10～16岁叛逆期：父母送给青春期男孩好的礼物(第3版)

定价：29.80元

作者：冯爱武

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787568219044

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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◎一本迅速让男孩成长、成熟的青春期百科全书！抓住男孩成长的关键期，挖掘成其中的巨大潜力！
◎专家贴心支招，帮助青春期男孩应对成长中的生理、心理变化，让每个男孩都成为*的男子汉
◎父母送给青春期男孩*好的礼物，陪伴他悄然走过叛逆期！

内容提要

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青春期是男孩生理和心理发生较大变化、由童年向青年转变的关键时期。 在这一段时期，男孩对生理、心理、学习、情感、人际交往等诸多问题开始 产生困惑，并且试图找出答案。作为父母，要尽自己**的努力来帮他，而不是不管他。这样，才能维护青春期男孩的身体和心理的健康，迅速地成熟起来。
本书是一本专门为青春期男孩编写的“青春期百科全书”。本书可以解决男孩成长中发生的各种问题，从生理变化到成长烦恼，从学业指点到人际交往，几乎无所不包，是送给青春期男孩*好的礼物。同时，本书也可以帮助父母与青春期男孩建立起沟通的桥梁，从而用*恰当的方式引导儿子健康成长！

目录

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**章 青春绽放，身体有了新变化....................01
**节 我的声音怎么变得像唐老鸭？.................... 02
第二节 脖子上凸起的东西不是病吧？.................... 04
第三节 身体上“草丛生”很不雅观...................... 07
第四节 长小胡子了，该如何打理它？.................... 09
第五节 不要担心脸上有痘痘来做客...................... 12
第六节 “祛痘之战”是青春持久战...................... 14
第七节 出汗多，身上就会臭臭的........................ 17
第八节 我长白头发，是不是早衰啊？.................... 19
第九节 我的乳房也有变化了............................ 21
第十节 我的个子还没同桌女生高........................ 24
第二章 私密地带，下身变化问题不困扰................27
**节 男性生殖器官是什么样的？...................... 28
第二节 为什么成年人的阴部颜色深？.................... 32
第三节 过长和是怎么回事？.................... 34
第四节 发炎生病怎么办？.............................. 37
第五节 阴茎为什么有时偏向一侧？...................... 39
第六节 阴茎大小有什么区别？.......................... 42
第七节 认识一下的结构............................ 44
第八节 到底是怎么产生的？........................ 47
第九节 长大了为什么还画“地图”？.................... 49
第十节 “一滴精”等于“十滴血”吗？.................. 52
第三章 花季困惑，别让“性”问题扰乱内心的平静......55
**节 如何保持私密处的卫生？........................ 56
第二节 如何防止私密处受伤？.......................... 58
第三节 晨起挺立是怎么回事儿？........................ 60
第四节 有性幻想是不是坏孩子？........................ 63
第五节 自慰有哪些危害？.............................. 66
第六节 什么行为叫做？.......................... 68
第七节 宝宝是怎么诞生的？............................ 71
第八节 青春期不可有............................ 73
第九节 认识套套的保卫作用............................ 76
第十节 偷尝禁果，如何补救？.......................... 78
第四章 青春，和异性有关的那些事................83
**节 对待女生的感觉不一样了........................ 84
第二节 如何正确地与异性相处？........................ 86
第三节 收到了情书怎么处理？.......................... 89
第四节 有了喜欢的感觉怎么办？........................ 91
第五节 面对流言该怎么办？............................ 94
第六节 青春期女孩是怎么发育的？...................... 96
第七节 女孩子每月都会肚子疼.......................... 98
第八节 女孩子的私密地方.............................. 101
第五章 叛逆青春，不要让心理问题影响你..............105
**节 为什么精神总是不集中？........................ 106
第二节 火气重，脾气暴躁怎么了？...................... 108
第三节 父母说的话也不对.......................... 110
第四节 女孩都喜欢坏坏的男孩吗？...................... 113
第五节 想做有个性的男子汉............................ 115
第六节 好面子，就要讲哥们儿义气...................... 117
第七节 *近特别迷恋网络.............................. 119
第八节 面对挫折不知所措.............................. 122
第九节 爸爸妈妈，我需要自己的空间.................... 124
第六章 青春时光，把握学习的**时机................127
**节 认清学习的目的................................ 128
第二节 端正学习的心态................................ 130
第三节 不喜欢老师，也要好好上课...................... 132
第四节 摸索属于自己的学习方法........................ 134
第五节 以平常心对试失利.......................... 137
第六节 注意学和玩的度................................ 139
第七节 给自己的压力要适当............................ 141
第八节 英语是男孩的“天敌”吗？...................... 143
第七章 青春保健，做健康的小男子汉..................147
**节 青春期常见病的预防............................ 148
第二节 要保证充足的营养.............................. 151
第三节 适当运动铸就好身体............................ 153
第四节 保持卧室的清洁卫生............................ 155
第五节 作息时间要规律健康............................ 157
第六节 变声期注意保护嗓子............................ 160
第七节 紧身裤是“美丽的危害”........................ 162
第八节 成为“顶天立地”的高个子...................... 165
第八章 保护自己，不涉足成长危险禁区................169
**节 吸烟喝酒不属于这个年纪........................ 170
第二节 “黄毒”让花季失去色彩........................ 173
第三节 了解“性教育”要通过正确途径.................. 175
第四节 不要尝试.................................. 177
第五节 除了危害就是危险.......................... 179
第六节 面对校园暴力，运用法律武器.................... 182
第七节 结交网友要谨慎................................ 184
第八节 拉帮结派不参与................................ 186
第九章 青春魅力，培养男性的品格................189
**节 学会管理自己的情绪............................ 190
第二节 脚踏实地，摒弃虚荣心.......................... 192
第三节 切莫“三天打鱼两天晒网”...................... 195
第四节 做事要果断，不要武断.......................... 197
第五节 男孩应该有理财意识............................ 199
第六节 做事情要有规划................................ 202
第七节 责任感是成熟男孩的素质.................... 204
第八节 良好的时间观念为你赢得好感.................... 206
第九节 诚信让男孩更受欢迎............................ 208
第十章 阳光少年，轻松快乐地与人交往................211
**节 “礼”字当头，获得好感........................ 212
第二节 不可以小看“不起眼”的人...................... 214
第三节 多参加有意义的聚会............................ 216
第四节 怎样做让同学喜欢自己.......................... 219
第五节 学会合作，获得双赢............................ 221
第六节 诤友益友，平衡自我心态之帆.................... 223
第七节 感谢对手，对手让自己强大...................... 226
第八节 交流想法，和老师做“忘年交”.................. 228
第九节 换位思考，跨越和家长的“代沟”................ 230
第十节 轻松上阵，与陌生人交流不紧张.................. 233

作者介绍

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冯爱武，毕业于首都师范大学，文学学士，中学高级教师。曾在加拿大素里大学参加国际课程的学习，从事教育教学工作20年，有13年的班主任工作经验，长期专注于家庭成功教育和青少年心理健康的研究，其教育理念成熟、独特，具有很强的指导性和可操作性。

文摘

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序言

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青春期的航程：理解、陪伴与桥梁 10至16岁，这是男孩生命中一段至关重要的、充满变化与挑战的时期。他们的身体如同经历一场奇妙的蜕变，内心世界也随之波涛汹涌。曾经天真烂漫的孩童，如今正一步步走向独立，渴望被看见、被理解，却又常常因为无法准确表达自己而与父母产生隔阂。这看似“叛逆”的表象之下，隐藏着他们对自我认同的探索、对世界的好奇以及对未来方向的摸索。 这段时期，青春期的男孩们仿佛置身于一条未知却又充满机遇的航程。他们可能对规则感到厌倦，对权威提出质疑，时而热烈地拥抱新事物，时而又沉浸在自己的世界里，让他们曾经熟悉的世界变得有些陌生。父母们常常感到困惑和无助，面对孩子突如其来的情绪波动、难以捉摸的想法，以及与日俱增的独立意识，他们不禁会问：“我的孩子怎么了？”、“我该如何与他沟通？”、“我该如何在这个关键时刻支持他？”。 本书并非仅仅聚焦于“叛逆”这一标签，而是深入探讨了青春期男孩成长过程中所面临的普遍性问题，并为家长们提供了一套全新的视角和实用的指南。它着眼于如何理解男孩们在这段时期的生理、心理和社会性发展规律，如何识别并应对可能出现的行为变化，以及如何与孩子建立更加稳固、有效的亲子关系。 理解身体的革命与情绪的潮汐 青春期，是身体发生翻天覆地变化的时期。荷尔蒙的剧烈波动，不仅仅影响着男孩的外貌，更深刻地影响着他们的情绪、思维和行为模式。从身高体型的骤然增长，到声音的变粗、第二性征的出现，这些生理上的改变，让男孩们在镜子里看到一个既熟悉又陌生的自己。他们可能因为身体的快速发育而感到尴尬、不自信，也可能因为青春期特有的冲动和精力充沛而表现出冒险的行为。 本书将带领父母走进男孩身体革命的世界。我们会详细解析青春期男孩在身体发育方面的典型特征，帮助父母理解这些变化是多么自然而正常。同时，我们将深入探讨荷尔蒙对情绪的影响，解释为什么男孩们会表现出比以往更强烈的情绪，例如易怒、冲动、情绪低落，甚至是在短时间内情绪的大起大落。理解这些情绪的根源，是父母有效应对孩子情绪的关键。许多时候，男孩们的“叛逆”行为，其实是他们表达内心需求、探索边界的一种方式，只是他们缺乏成熟的语言和方法来表达。 心灵的蜕变：自我认同与社会交往的探索 随着年龄的增长，男孩们的心灵也在经历一场深刻的蜕变。他们开始更加关注“我是谁？”、“我与众不同在哪里？”、“我想要成为什么样的人？”。自我认同的形成，是青春期最重要的任务之一。他们会开始模仿自己欣赏的人物，尝试不同的风格，甚至在社交群体中寻找自己的定位。这个过程充满了试错和探索，他们可能会因为认同的摇摆不定而感到迷茫，也可能因为受到同伴影响而做出一些让父母难以理解的选择。 本书将重点剖析青春期男孩在自我认同形成过程中所经历的挑战。我们将分析他们为何会如此看重同伴的意见，为何会沉迷于特定的爱好或游戏，以及为何会开始疏远父母，将更多的精力投入到外部世界。理解这些心理需求，有助于父母调整自己的教育方式，从过去的“管教者”转变为“引导者”和“支持者”。 同时，社会交往是男孩们认识世界、学习规则、发展社交技能的重要途径。他们在这个阶段，会更加渴望融入群体，体验友谊的意义，学习如何在团队中合作与竞争。但同时，同伴压力、社交焦虑、甚至是在社交中遇到的挫折，也可能成为他们成长的阻碍。本书将提供实用的建议，帮助父母理解男孩在社交方面的需求，指导他们如何引导孩子建立健康的友谊，如何处理与同伴的关系，以及如何培养孩子的社会责任感。 沟通的艺术：打破沉默，建立信任 “叛逆期”最让父母头疼的，莫过于沟通上的障碍。曾经那个愿意向父母倾诉一切的孩子，似乎一夜之间变得沉默寡言，甚至对父母的关心表现出反感。争吵、冷战，成为许多家庭的日常。然而，沉默并不代表孩子没有需求，反感也不代表他们不爱父母。他们只是在用自己的方式，尝试与世界，与父母建立新的连接。 本书将倾注大量篇幅，探讨如何掌握与青春期男孩沟通的艺术。我们将打破一些传统的沟通误区，例如居高临下的说教、过于严厉的批评，以及对孩子话语的忽视。取而代之的，我们将介绍一系列行之有效的沟通技巧，包括： 倾听的艺术： 如何真正地倾听孩子内心的声音，即使他们表达得并不完美。如何学会“无评判”地倾听，让孩子感到安全和被尊重。 提问的智慧： 如何通过开放式的问题，引导孩子主动表达自己的想法和感受，而不是进行审问。 表达的技巧： 如何用更有效、更具建设性的方式表达自己的观点和期望，避免引起孩子的防御心理。 非语言沟通： 理解肢体语言、眼神交流等非语言信号在沟通中的重要作用。 处理冲突： 如何将冲突转化为成长的契机，而不是导致亲子关系的破裂。 我们相信，有效的沟通是建立信任和解决问题的基石。通过学习和实践这些沟通技巧，父母能够逐渐打破与孩子之间的沉默之墙，重新建立起一条畅通的、充满理解与支持的沟通桥梁。 界限的艺术：独立与责任的平衡 随着独立意识的增强，青春期男孩渴望更多的自由和自主权，他们想要自己做决定，自己承担后果。然而，父母的担忧和责任感，让他们在放手与管束之间摇摆不定。过度的限制会压抑孩子的成长，而完全的放任则可能让他们偏离正确的轨道。 本书将帮助父母掌握“界限的艺术”，在给予孩子适当自由的同时，帮助他们建立清晰的界限，培养独立思考和承担责任的能力。我们将探讨： 如何设定合理的规则： 父母与孩子共同协商，建立双方都能接受的家庭规则，并理解规则背后的意义。 如何放手与信任： 识别孩子的能力，在安全范围内给予他们尝试和犯错的机会，并相信他们最终能够从中学习。 如何培养责任感： 通过分配适当的家务、鼓励孩子为自己的选择负责，以及让他们承担后果，来培养他们的责任意识。 如何应对孩子的反抗： 当孩子挑战规则时，如何以建设性的方式回应，而不是陷入无休止的争吵。 建立清晰而灵活的界限，能够帮助男孩们在独立探索世界的同时，不迷失方向，逐渐成长为一个有担当、有主见的人。 陪伴的力量：做孩子成长路上的坚实后盾 青春期，是男孩们需要父母陪伴，却又常常表现出不需要父母的矛盾时期。他们渴望独立，却又在内心深处需要父母的理解、支持和引导。父母的陪伴，并非时时刻刻的监督，而是默默地关注，适时的支持，以及永不缺席的爱。 本书将强调“陪伴的力量”。我们将引导父母思考： 如何成为孩子值得信赖的成年人： 成为孩子可以依靠的倾听者和建议者，而不是评判者。 如何识别孩子真正的需求： 孩子表现出的“叛逆”背后，可能隐藏着对关注、理解或支持的渴望。 如何提供积极的支持： 鼓励孩子的兴趣爱好，肯定他们的努力，分享自己的经验，成为他们探索未知世界的坚实后盾。 如何处理家庭关系中的挑战： 面对家庭成员之间的冲突，如何维持和谐的家庭氛围，让孩子感受到爱的力量。 青春期的男孩，如同即将起航的帆船，需要父母掌舵，也需要父母在风浪中提供稳定的依靠。这本书将陪伴父母，一起学习如何更好地导航，如何为男孩们的人生航程保驾护航。 结语： 10至16岁，是男孩们从童年走向成年的关键过渡期。这段时期充满了挑战，也孕育着无限的可能。父母的理解、耐心和智慧，将是他们成长过程中最宝贵的财富。本书希望能够成为父母们手中的一份温暖指南，帮助他们在面对男孩的“叛逆”时，看到隐藏在表象之下的成长需求，掌握与孩子沟通的艺术，建立信任，平衡独立与责任，并最终成为孩子成长路上一位值得信赖的伙伴和引路人。让我们一起，陪伴男孩们安全、快乐地度过这段精彩而重要的青春航程。

评分☆☆☆☆☆

这本书，简直是写进了我这个当妈的心坎里。儿子进入青春期，就像是变了一个人，曾经那个活泼开朗的小男孩，变得沉默寡言，或者说，变得只在自己熟悉的小圈子里才肯露出真面目。我尝试和他说几句话，他总是敷衍了事，要么就是“嗯，知道了”，要么就是“你别管我”。我看着他紧闭的房门，心里就像被堵住了一样，有说不出的难受。我试图去理解他，可总觉得隔着一层厚厚的墙，怎么也穿透不了。 我曾经尝试过各种各样的育儿书，但很多都太过于理论化，或者说，感觉和我的实际情况有些距离。直到我看到这本书，名字就很直接地戳中了我的痛点——“叛逆期”、“青春期男孩”、“父母的礼物”。我当时就觉得，这可能就是我一直在找的东西。读了之后，我发现这本书的价值远远超过了我的期待。它不仅仅是给父母提供了一些“方法”，更是从男孩的角度出发，去分析他们为什么会产生叛逆心理，为什么会用这种方式来表达自己。 书中有很多让我产生共鸣的段落，比如关于男孩在这个阶段对独立的需求，对父母的期望，以及他们内心深处的不安。这些分析让我不再觉得是自己的教育方式有问题，而是更加理解了男孩成长的规律。书中的建议也很具体，不是那种空泛的口号，而是有实际操作性的指导。比如，如何和孩子建立一个“秘密基地”，让他们感到安全和被尊重；如何用“游戏化”的方式来解决一些生活中的小问题；如何在他犯错的时候，教会他承担责任，而不是一味地惩罚。这本书给了我很多信心，也让我看到了和儿子重新建立良好关系的希望。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己像是获得了一次“重生”。之前，我总是觉得自己的育儿方式有问题，对孩子也充满了焦虑和自责，觉得自己做得不够好，没有能力引导他健康成长。但是，这本书让我明白，青春期叛逆是男孩成长过程中一个非常正常的阶段，它不是世界末日，也不是孩子“变坏了”，而是他们走向独立、探索自我的一种方式。书里详细地解释了男孩在这个年龄段身体和心理发生的剧烈变化，以及这些变化如何影响他们的行为和情绪。让我印象深刻的是，书中强调了父母应该从“管理者”转变为“伙伴”，从“命令者”转变为“引导者”。这个观念的转变对我来说非常重要。我以前总是习惯性地指挥他，告诉他应该做什么，不应该做什么，很少去听他的想法。 这本书给了我很多实用的沟通技巧，比如如何避免引起不必要的冲突，如何用更温和的方式表达自己的期望，以及如何在他表达负面情绪时给予支持而不是评判。我特别喜欢书里的一些案例分析，它们非常贴近生活，让我觉得作者真的懂我们这些父母的困境。而且，书中还提到了如何引导孩子建立健康的兴趣爱好，如何帮助他们处理学业压力和社交问题，这些都是我一直以来头疼的问题。现在，我不再像以前那样恐慌和无助了，而是有了一种更加积极和自信的态度来面对孩子的青春期。我知道这会是一个漫长而充满挑战的过程，但这本书给了我勇气和方法，让我相信自己能够更好地陪伴孩子走过这段特殊的时期。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是一本“青春期男孩生存指南”，让我这个曾经以为自己很了解儿子的妈妈，大跌眼镜，又受益匪浅。我记得儿子刚进入青春期那会儿，我还有点沾沾自喜，觉得他还是挺听话的。可好景不长，没过多久，他就变得越来越“独立”，越来越有自己的想法，甚至可以说是“叛逆”。家里的气氛也变得剑拔弩张，我总是在思考，我做错了什么？我是不是不够严格？是不是太溺爱他了？各种问题像迷雾一样笼罩着我，让我喘不过气来。 就在我感到绝望的时候，这本书像一个及时的“救生圈”把我托了起来。它用一种非常亲切、理解的口吻，为我们这些被青春期男孩“困扰”的父母，提供了一系列非常实用的解决方案。这本书并没有简单粗暴地告诉我们“该做什么，不该做什么”，而是深入浅出地分析了男孩在这个特殊时期内心深处的挣扎和渴望。我特别喜欢书中对于“尊重”和“边界”的探讨，它教会我如何在尊重孩子独立性的同时，为他们设定必要的规则，而不是一味地压制。 书中提到的沟通技巧，比如如何成为一个“倾听者”而不是“说教者”，如何用“提问”而不是“命令”来引导孩子，都让我大开眼界。我尝试着运用其中的一些方法，发现效果真的非常明显。之前，他总是对我避而不谈，现在，他愿意和我分享一些学校里的趣事，甚至会主动问我一些问题。这本书不仅让我更好地理解了我的儿子，也让我更好地理解了我自己。它让我意识到，育儿是一场“修行”，需要耐心、智慧和不断地学习。这本书无疑是我这场“修行”中一份宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

这本《10～16岁叛逆期：父母送给青春期男孩好的礼物(第3版)》简直是我家那小子的“救星”！说实话，自从他进入青春期，我家里的气氛就没太平过。曾经那个乖巧听话的孩子，仿佛一夜之间变成了另一个陌生人，每天都是“嗯”、“哦”、“随便”，问他一句，他能用一两个字把你噎死。我尝试过各种方法，讲道理、发脾气，结果都是适得其反，关系越来越僵。我都有点怀疑是不是我上辈子欠他的，这辈子来收债了。 就在我焦头烂额，甚至开始考虑是不是要把他送去什么“改造营”的时候，偶然间看到了这本书。第一眼就被书名吸引了，觉得这不就是我一直在找的东西吗？虽然我不太相信市面上那些“万能药”，但抱着最后一丝希望，我还是买了下来。结果，这本书真的给了我很大的启发。它没有那种高高在上的说教，而是非常接地气地分析了青春期男孩的心理变化，他们为什么会突然变得“不好管”，为什么会和父母顶嘴，为什么会沉迷于网络游戏或者手机。更重要的是，它提供了一系列非常具体、可操作的建议，比如如何和孩子建立有效的沟通，如何理解他们的情绪，如何在尊重他们的同时设定合理的界限。我按照书里的一些方法尝试了一下，虽然不能说立竿见影，但确实能感觉到孩子的情绪有所缓和，和我之间的对话也多了起来，不再是完全的“冷战”。这本书让我意识到，原来我对他的理解太片面了，以为他就是故意和我对着干，其实他也有自己的烦恼和困惑，只是不知道如何表达。

评分☆☆☆☆☆

这本《10～16岁叛逆期：父母送给青春期男孩好的礼物(第3版)》就像是一本“秘密武器”手册，让我这个曾经对自家“小恶魔”束手无策的妈妈，瞬间找到了掌控局面的“钥匙”。说实话，我一直觉得自己是个开明的父母，可自从儿子上了初中，他身上的“开关”好像就被彻底关闭了。问他一句，能得到一个“嗯”字就算不错了，要是再多问一句，那就是一场“战争”的开端。他房间的门，简直成了我家一道不可逾越的“结界”，我甚至不敢轻易敲门，生怕打扰了他的“重要事务”，当然，他所谓的“重要事务”通常只是打游戏或者看短视频。 我尝试过很多方法，从严厉的管教到温和的劝导，都收效甚微。每次看到他那种不耐烦、甚至带着点轻蔑的表情，我心里的挫败感就会像潮水一样涌上来。这本书的出现，简直就像一束光照进了我灰暗的育儿生活。它不是那种空洞的理论，而是充满了真诚的共情和实际的指导。作者用非常幽默风趣的语言，把男孩青春期那些令人头疼的行为，比如突然的沉默、无端的发脾气、对父母的不理解，都剖析得淋漓尽致。让我恍然大悟，原来这些都不是他故意为难我，而是他这个年龄段正常的生理和心理发展阶段。 书中提供的建议，比如如何“化被动为主动”地和他沟通，如何在他情绪爆发时“冷处理”而不是“火上浇油”，如何利用他感兴趣的事物来引导他，都让我受益匪浅。我印象最深刻的是，作者提倡父母要学会“放手”和“信任”，这对我来说是一个巨大的挑战。我总是忍不住想去控制一切，担心他走弯路，但这本书让我明白，过度控制只会适得其反。它教会我如何在他需要的时候给予支持，在他不需要的时候给予空间，让他自己去尝试、去犯错、去成长。这本书真的让我对孩子的未来充满了希望，也让我对自己有了更多的信心。