新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌(0-3岁版)/孕育幸福事育儿系列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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马建荣 编

图书标签:

• 育儿
• 0-3岁
• 母婴
• 育儿知识
• 新手妈妈
• 孕期
• 早教
• 宝宝健康
• 亲子关系
• 育儿经验

店铺： 北尚图书专营店

出版社： 电子工业

ISBN：9787121283154

商品编码：30216510287

开本：24

出版时间：2016-04-01

基本信息

• 商品名称：新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌(0-3岁版)/孕育幸福事育儿系列
• 作者：编者:马建荣
• 定价：49.9
• 出版社：电子工业
• ISBN号：9787121283154

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-04-01
• 印刷时间：2016-04-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：24开
• 包装：平装
• 页数：263
• 字数：400千字

编辑推荐语

为了让妈妈们*好地了解育儿生活中哪些能做、哪些不能做、怎么才能把宝宝养得健康又聪明，我们特邀****育儿专家，针对宝宝营养饮食、日常护理和早教中的各种问题，做了全面、细致的总结，编成此书。马建荣编著的《新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌(0-3岁版)》内容以“宜”和“忌”的方式分条列出，并讲明道理和方法，从而帮助妈妈们树立正确的育儿观念，科学养育健康、聪明的宝宝。 本书涵盖育儿过程中*受关注的饮食、护理、早教等方面，一册在手，育儿无忧。 希望本书能够给新手妈妈、爸爸带来帮助，让宝宝在父母的共同护佑下健康快乐地成长。

作者简介

马建荣，毕业于北京医科大学儿科专业，北京妇产医院儿科副主任医师。擅长围产妇母乳喂养指导、新生儿保健与饮食营养咨询、小儿消化系统疾病的诊治、宝宝营养性疾病的治疗，尤其对早期营养干预改善低出生体重儿生长和代谢、肠道菌群指导和小儿胃肠动力紊乱性疾病的营养调理等经验丰富。获得了众多父母的认可和赞誉。曾赴加拿大、新加坡参加NICU（新生儿重症监护室）等培训。录制***4“中华医药”栏目《小宝宝大难题》等节目。参编有《早产儿医院》等著作，在《中华围产医学杂志》《中国新生儿科杂志》《中国当代儿科杂志》《中国妇幼健康研究》等**杂志发表多篇学术研究论文。

目录

新生儿饮食、护理、早教宜忌0～42天
母乳喂养宜忌
母乳喂养的10大好处
忌**次哺乳前喂糖水和奶粉
母乳喂养宜早开奶
忌开奶前给宝宝吸奶嘴
初乳宝贵，不宜丢弃
哺乳前妈妈宜做哪些准备
科学哺乳姿势须知
宜前奶、后奶都要喂
新生儿宜按需哺乳
判断新生儿吃饱的技巧要掌握
夜间哺乳的2个禁忌
忌宝宝含接乳头方法错误
新生儿不认乳头宜纠正
宜用正确方法催乳
忌生气时哺乳
忌宝宝一哭就喂奶
哺乳后忌做的事
忌吃奶后不拍嗝
母乳挤出后的存放禁忌
不可不知的双胞胎喂养技巧
特殊乳房喂奶须知
特别关爱：哺乳妈妈乳房保健全知道
人工喂养与混合喂养宜忌
需暂停母乳喂养的几种情况
人工喂养缺点早知道
混合喂养方法宜知
挑选配方奶宜看5要点
宜**哪些奶具
配方奶粉宜分阶段选择
忌用这5种水为宝宝冲调奶粉
冲调奶粉的方法宜正确
不宜在配方奶中加糖
给新生儿冲调奶粉忌太浓
奶瓶喂奶步骤宜知
忌喂食前不检查奶速
忌喂宝宝剩奶
忌喂养过量
忌忽视给奶具清洁、消毒
宝宝3～4周时宜添加鱼肝油
特别关爱：抚触是宝宝的“特殊营养”
奶宝宝饮食、护理、早教宜忌42天～6月龄
辅食宝宝饮食、护理、早教宜忌6～12月龄
学步儿饮食、护理、早教宜忌1～2岁
跑步儿饮食、护理、早教宜忌2～3岁
宝宝疾病防治宜忌

新妈妈的育儿指南：安心启程，智慧育儿 亲爱的新手妈妈，恭喜您踏上人生中最美妙也最具挑战性的旅程——成为一位母亲。当小生命来到您身边，心中涌起的不仅是巨大的喜悦，或许还有一丝丝忐忑和不知所措。从孕育生命的奇妙时刻，到迎接新生儿的到来，再到他/她咿呀学语、蹒跚学步的每一天，都充满了新鲜感和无数的疑问。您是否正在为宝宝的喂养、睡眠、发育、疾病防护而烦恼？是否在寻找科学、实用、可信赖的育儿方法？是否渴望成为一位从容自信、充满智慧的新时代妈妈？ 这本书，正是为您量身打造的育儿宝典。它将陪伴您从孕早期开始，一路呵护到宝宝三岁，为您提供最全面、最贴心的指导，帮助您顺利度过每一个育儿阶段。我们深知，作为一位新手妈妈，您需要的不仅仅是理论知识，更重要的是能够切实操作、解决实际问题的实用经验。因此，本书摒弃了空泛的说教，聚焦于新手妈妈最关心、最迫切需要了解的育儿知识，将复杂的问题简单化，将零散的信息系统化，以通俗易懂的语言，将最前沿的育儿理念融入日常生活中。 孕育幸福的起点：孕期生活全攻略 孕育新生命是一段充满期待的旅程，而孕期的点滴细节，都关乎着宝宝的健康成长。本书将从孕早期开始，细致入微地为您解读孕期生理变化、营养需求、情绪管理以及常见的孕期不适。 孕期营养： 如何均衡膳食，摄取母婴所需的各类营养素？不同孕期的营养侧重点是什么？孕期哪些食物是“禁忌”，哪些又是“灵丹妙药”？我们将为您提供一份详尽的孕期饮食指南，让您吃得安心，宝宝汲取最优质的营养。 身心健康： 孕期体重如何增长才算健康？如何缓解孕吐、腰酸背痛等不适？适度的运动对孕妇和胎儿有什么益处？我们还将指导您如何进行有效的孕期心理调适，保持积极乐观的心态，为迎接宝宝做好充分的准备。 孕期检查与保健： 哪些孕期检查是必须的？如何解读检查报告？日常的居家保健又有哪些注意事项？本书将为您梳理清晰的孕期保健流程，让您做到心中有数，从容面对。 迎接新生：科学喂养与悉心照料 宝宝的诞生，是家庭幸福的开始，也是新手父母挑战的起点。本书将为您提供最权威、最实用的新生儿护理指南。 母乳喂养的奥秘： 从母乳喂养的正确姿势、哺乳频率，到如何判断宝宝是否吃饱，再到乳腺疏通、追奶技巧，我们将一步步教会您成为一位成功的哺乳妈妈，让宝宝充分享受母乳的营养与关爱。 科学辅食添加： 当宝宝长大，需要引入辅食时，您是否又会感到迷茫？何时开始添加？添加什么？如何制作？本书将为您提供一份循序渐进的辅食添加计划，从米粉、菜泥到肉泥，逐步丰富宝宝的味蕾，满足其生长发育的营养需求。 日常照护的细节： 什么是宝宝的“黄金睡眠时间”？如何帮助宝宝建立良好的睡眠习惯？宝宝的洗澡、换尿布、抚触按摩有哪些讲究？如何识别和处理宝宝常见的皮肤问题，如湿疹、红屁屁？本书将把这些看似琐碎却至关重要的细节一一为您解析，让您轻松应对宝宝的日常起居。 成长的足迹：守护宝宝的健康与发育 宝宝的成长，就像一本精彩的书，每一页都充满了惊喜。作为父母，我们的责任是守护好每一页，让它写满健康与快乐。 疾病预防与护理： 宝宝抵抗力弱，容易生病。发烧、咳嗽、腹泻、鼻塞……当宝宝出现这些症状时，您应该如何应对？哪些情况需要及时就医？本书将为您提供常见的婴幼儿疾病的识别、居家护理方法以及就医指征，让您成为宝宝最坚实的健康守护者。 早期发展与能力培养： 宝宝的智力、情商、社交能力是如何发展的？在不同的月龄，宝宝应该具备哪些发育里程碑？我们还将提供大量互动游戏和亲子活动建议，寓教于乐，激发宝宝的潜能，促进其全面发展。 安全第一： 婴幼儿居家安全不容忽视。如何在家中为宝宝创建一个安全的环境？如何预防意外伤害，如烫伤、跌落、误食？本书将为您提供详尽的安全防护指南，让宝宝在安全无忧的环境中茁壮成长。 从容自信：新手妈妈的心灵成长 成为妈妈，不仅仅是身体上的付出，更是心灵上的成长。新手妈妈面临的压力、焦虑、自我怀疑，都是真实存在的。本书也关注您的心理健康，帮助您建立积极的育儿心态。 缓解育儿焦虑： 育儿过程中难免会遇到各种挑战和不如意，如何调整心态，缓解焦虑？本书将为您提供实用的情绪管理技巧，帮助您保持平和的心态，享受育儿的乐趣。 建立科学育儿观： 面对信息爆炸的时代，如何辨别真伪，建立科学、适合自己家庭的育儿观？我们将引导您理性看待育儿建议，相信自己的判断，找到最适合您和宝宝的育儿方式。 平衡生活与育儿： 如何在照顾宝宝的同时，兼顾自己的生活和需求？本书将为您提供关于时间管理、夫妻沟通、寻求支持的建议，帮助您更好地平衡家庭与自我。 这本书，不仅是一本育儿指南，更是您育儿路上的良师益友。 我们希望通过这本书，帮助您驱散育儿的迷雾，点亮智慧的灯塔，让您在为人母的道路上，自信、从容、快乐地前行。愿这本书能成为您珍藏的育儿宝典，伴随您和宝宝共同成长，书写属于你们的幸福篇章。

评分☆☆☆☆☆

我是一名即将迎来宝宝的准妈妈，现在就提前开始做功课了。《新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌(0-3岁版)/孕育幸福事育儿系列》，这个书名听起来就非常全面，涵盖了宝宝从出生到三岁这个关键时期的各种问题。我特别喜欢书里“宜忌”这个说法，觉得很直观，很多长辈的经验和一些网络上的信息，有时候会让人感到矛盾，不知道该信哪个，这本书能提供一个相对系统和科学的参考，让我对即将到来的育儿生活有一个清晰的框架。我尤其关注的是关于新生儿护理的内容，比如如何给宝宝洗澡、换尿布，还有关于睡眠的安排，这些都是我非常担心会出错的地方。我希望这本书能给我提供一些非常具体、操作性强的方法，让我能够快速上手，并且建立信心。而且，0-3岁是宝宝身体和智力发展的黄金时期，这本书提到的“宜忌”我想应该也涵盖了宝宝的早期启蒙和能力发展方面的内容，这对我来说也很重要，我希望我的宝宝能够健康快乐地成长，并且在早期就能得到良好的引导。总的来说，我期待这本书能成为我育儿过程中的“定心丸”，帮助我少走弯路，更从容地迎接新生命的到来，打造一个充满爱的家庭。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的内容真的太丰富了！《新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌(0-3岁版)/孕育幸福事育儿系列》，这标题就吸引了我，我平时就喜欢看这类实用的育儿书籍，而这本书的“2000个”这个数字，真的让我惊叹，感觉涵盖了太多太多的方面。我一直觉得育儿就像一场修行，需要不断学习和调整。这本书的“宜忌”概念，对我这种喜欢细节、追求精益求精的家长来说，简直是宝藏。它不仅仅是告诉你“是什么”，更深入地探讨了“为什么”，并且给出了非常细致的“怎么做”以及“不该怎么做”的解释。比如，关于宝宝的穿衣，它会考虑到季节、室内外温差，甚至宝宝的活动量，给出最适宜的建议，而不是简单地说“多穿点”或者“少穿点”。还有关于宝宝的玩耍，它会强调不同阶段的适宜玩具和游戏方式，以及如何通过玩耍来促进宝宝的发展，这让我觉得育儿不再是简单的“养”，而是充满了智慧和乐趣。我特别欣赏的是，书中似乎并没有灌输一些僵化的育儿理念，而是鼓励家长根据自家宝宝的特点和家庭情况来灵活运用，这让我感觉非常受尊重，也更愿意去实践。它就像一位耐心细致的育儿导师，随时随地都能解答我的疑惑，让我对接下来的育儿之路充满了信心和期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的太及时了！我刚晋升为新手妈妈，每天都感觉手忙脚乱，生怕自己哪里做错了，对宝宝造成影响。这本书的名字就让我眼前一亮，《新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌(0-3岁版)/孕育幸福事育儿系列》，光看名字就感觉内容特别实在，涵盖了从宝宝出生到三岁的方方面面。拿到书后，我迫不及待地翻看了起来，里面的内容果然非常详尽，针对不同月龄的宝宝，从喂养、睡眠、洗澡、抚触，到宝宝的早期启蒙、安全事项，甚至是宝宝生病时的应对等等，都给出了非常具体的操作方法和注意事项。而且，它不是简单罗列一些知识点，而是用一种非常人性化的方式来解读，很多时候我都能在书里找到和我自己当下困惑非常相似的场景，然后这本书就会给出清晰的解答和建议，让我觉得非常安心。尤其是关于宝宝哭闹的解读，我之前一直觉得宝宝哭就是饿了或者不舒服，但这本书让我了解到宝宝哭可能有更多原因，并且提供了很多实用的安抚方法，让我不再那么焦虑，更能理解宝宝的需求。这本书的语言风格也很温和，读起来不枯燥，像是一位经验丰富的朋友在跟我聊天，分享她的育儿心得。我感觉这本书就像一本育儿百科全书，放在床头，随时翻阅，都能找到我需要的答案，真的让我在新手妈妈的路上少走了很多弯路，也让我对育儿这件事有了更积极的心态。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个妈妈群里偶然看到有人推荐这本书的，叫《新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌(0-3岁版)/孕育幸福事育儿系列》，当时就觉得这个名字很特别，特别是“宜忌”这两个字，很吸引我，感觉它能解决很多新手父母在育儿过程中遇到的纠结和迷茫。我本身是个比较爱钻研的人，对于育儿这件事情，我希望自己能够做到最好，所以会想方设法去学习各种知识。这本书的“2000个”这个数量，让我觉得它肯定是非常全面的，应该能覆盖到宝宝从出生到三岁这个阶段的所有重要问题。我特别关注书里关于宝宝健康护理的部分，比如如何预防常见的婴儿疾病，以及在宝宝生病时如何做出正确的判断和应对。另外，0-3岁也是宝宝性格和习惯养成的重要时期，书中关于这方面的“宜忌”肯定也给了我很多启发。我希望这本书能够提供一些科学、有效、并且操作性强的育儿方法，让我能够更好地理解我的宝宝，更好地满足他的需求，同时也能够帮助我建立正确的育儿观念，避免走入一些误区。从书名来看，它强调的是“宜忌”，这让我觉得它会更注重那些我们应该做和不应该做的事情，这对于新手父母来说，是非常宝贵的指导。我期待这本书能成为我育儿路上的良师益友，让我能够更从容、更自信地迎接和照顾我的宝宝。

评分☆☆☆☆☆

作为一个有些经验的妈妈，看到这本书的名字，我还是被深深吸引了。《新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌(0-3岁版)/孕育幸福事育儿系列》，虽然我不是第一次当妈妈，但0-3岁这个阶段的变化实在是太快了，而且每个宝宝的成长轨迹都不尽相同，总会有一些新的挑战出现。这本书的“宜忌”这个概念，我觉得非常实用。育儿过程中，很多时候我们更想知道“该做什么”和“不该做什么”，这本书正好满足了这一需求。它不仅仅是告诉我们怎么做，更重要的是强调了“为什么”要这样做，以及这样做可能带来的“后果”。这种深度解析，对于想要科学育儿的父母来说，非常有价值。我翻阅了几章，比如关于辅食添加的部分，它不仅列出了不同月龄的推荐食物，还详细说明了食物的质地、过敏源的规避，以及如何观察宝宝的反应，这些都是我当初在给大宝添加辅食时，需要反复查阅资料才能掌握的要点。这本书把这些信息整合得非常系统，对于新手父母来说，简直是福音。而且，它还强调了“宜”和““忌”之间并不是绝对的，要根据自家宝宝的具体情况来调整，这体现了育儿的灵活性和个性化，而不是一味地照搬书本。这本书让我感觉到，它不仅仅是一本育儿指南，更是一本引导父母理性思考、灵活应对的育儿哲学书。