我的美丽日记-不可思议的天然面膜秘方 时尚/美妆 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 面膜
• DIY
• 天然护肤
• 美容
• 美妆
• 时尚
• 护肤秘方
• 美丽日记
• 自制面膜
• 面部护理

店铺： 青草书店专营店

出版社： 化学工业

ISBN：9787122168092

商品编码：30173004406

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	我的美丽日记-不可思议的天然面膜秘方 时尚/美妆 书籍
作者：	[韩]郑铉陈 ，陈钰 译
定价：	38.0
出版社：	化学工业
出版日期：	2013-06-01
ISBN：	9787122168092
印次：	1
版次：	1
装帧：	平装
开本：	大32开

内容简介

美白面膜、毛孔紧致面膜、保湿面膜、去角质面膜、弹力面膜、祛痘面膜、干性营养面膜等，用轻松能够购买到的水果、蔬菜和谷物制作而成的122种针对不同皮肤问题的天然面膜，现在不需要化妆品，大家也可以在家中打造精致皮肤！

目录

Part 1 了解打造娇嫩皮肤的基础天然面膜 Step 1 天然面膜知多少2 Step 2 天然面膜起步的简单面膜5 绿茶粉面膜·蛋白面膜·黄瓜面膜 Step 3 古代美女们护理皮肤的秘方面膜12 牛奶浴·珍珠粉面膜·玉容散面膜·杏仁面膜·茄子面膜·啤酒沫洗脸·覆盆子红酒面膜 Part 2 对皮肤的佳选择 铉陈的100％有机天然面膜 01 显著的美白面膜28 大米粉面膜·绿豆面膜·豆腐面膜·柠檬面膜·南瓜面膜·桔梗面膜·甘面膜·大蒜面膜 淘米水沉淀面膜·葡萄皮面膜·香瓜面膜·菠菜面膜·丝瓜面膜·白茯苓面膜·猕猴桃面膜 红豆面膜·红参面膜·黑丑面膜·当归面膜·酵母面膜·桑叶面膜 02 紧致的毛孔收缩面膜68 陈皮粉面膜·竹炭面膜·栗皮面膜·黄土面膜·高梁面膜·松香面膜 03 水润的保湿面膜78 梨子面膜·酸奶绿茶面膜·西兰花面膜·燕麦粉面膜·西瓜面膜 红辣椒面膜·米酒面膜·清酒面膜·香菇面膜·西芹面膜·绿藻面膜 04 干净利落的去角质面膜96 橡实面膜·高岭土面膜·百年面膜，·西葫芦面膜·红薯面膜·粉泥面膜 苹果面膜·碧玺面膜·红豆粉面膜·炒谷物粉面膜·咖啡蜂蜜面膜 05 紧实的弹力面膜114 大枣面膜·芝麻面膜·生菜面膜·花生面膜·酸奶面膜·，蓝莓面膜·桔梗栗皮面膜 06 去除皮脂的祛痘面膜128 三自面膜·绿泥面膜·菊花金盏花面膜·芝麻粉面膜·梅子面膜·西红柿面膜 蒲公英面膜·海蓬子面膜·荞麦面膜·土豆面膜·蜂蜜橄榄面膜·苹果醋面膜·牛蒡面膜 紫甘蓝面膜·陈皮面膜贴·麦饭石面膜·包心菜面膜·苦楝面膜·苦艾混合面膜·鱼腥面膜 07 光泽的干性营养面膜164 蛋黄面膜·紫面膜·胡萝卜面膜·蜂蜜面膜·香蕉面膜·玫瑰果面膜·白芷面膜·山羊奶面膜

编辑

美白面膜、毛孔紧致面膜、保湿面膜、去角质面膜、弹力面膜、祛痘面膜、干性营养面膜等，用轻松能够购买到的水果、蔬菜和谷物制作而成的122种针对不同皮肤问题的天然面膜，现在不需要化妆品，大家也可以在家中打造精致皮肤！ 郑铉陈编著的《我的美丽日记：不可思议的天然面膜秘方》公开了惊人童颜皮肤秘诀、天然面膜秘方！

媒体评论

提起天然面膜，我原本只知道黄瓜面膜、芦荟面膜什么的，看了这个之后，我也试了不少的面膜，一直坚持在做适合自己脸的面膜，皮肤变得好太多了。 　　——朴恩星 　　 　　我做完之后来留言的，看了铉陈的介绍，我交替着做了胡萝卜面膜和绿豆面膜，做着做着这两种材料都用完了，我就用家里剩下的生菜试了试，效果超赞1我近皮肤问题比较严重，光涂乳液都会有点刺痛感，没想到做完之后一点都不痛，而且原本问题部位的红色也慢慢消散了。 　　——尹智苑 　　 　　我刚刚做完了面膜，每次都是正好妈妈让我把香蕉吃完收拾了才想起来的，做起来的简单，效果超好！我做了20分钟，取下来之后脸上感觉好像变白了，不过我想说就做了一次而已，效果能有多好，可是洗完脸发现皮肤的纹理真的好了很多，好像还有美白效果呢！ 　　——金善熙

好的，这是一本关于室内设计风格的深度解析与实践指南的图书简介，与您提供的“我的美丽日记-不可思议的天然面膜秘方”完全无关。 --- 空间叙事：风格的解构与重塑——现代室内设计趋势与经典流派深度探索 图书简介 一句话概括： 这不仅仅是一本风格图册，更是一部带领读者穿越百年室内设计历史长河，深度剖析当代美学密码，并提供实用落地策略的权威指南。 内容聚焦与深度剖析： 《空间叙事》旨在为设计师、家居爱好者以及建筑专业学生提供一个全面、系统且富有洞察力的室内设计知识框架。本书摒弃了传统家居杂志的浮光掠影，转而深入探究构成“风格”的底层逻辑——从历史起源、哲学基础到材料选择和光影运用。 第一部分：风格的基因与演变（历史溯源与哲学基础） 本部分致力于解构现代室内设计的核心流派，追溯它们诞生的社会背景与艺术思潮。我们不满足于对样式的简单罗列，而是探讨其“为什么”： 古典主义的永恒性与现代转译： 剖析巴洛克、洛可可的装饰性如何被简化和提炼，融入新古典主义的对称性与秩序感，并探讨其在当代豪华住宅设计中“语汇的再生”。 工业革命的遗产： 深入研究工业风的本质——对结构（如裸露的砖墙、管道、钢梁）的诚实表达。探讨其如何从功能性空间过渡为追求粗犷美学与原始质感的风格，并分析在高端设计中如何平衡其“硬朗”与“舒适”。 现代主义的“纯粹”宣言： 全景式梳理包豪斯（Bauhaus）的“形式服从功能”原则，以及勒·柯布西耶的“光线、空间、绿化”理念。重点分析极简主义（Minimalism）的哲学核心：通过去除冗余，放大空间本身的质感与光线，以及当代极简主义如何应对“去人性化”的批评，融入更多自然纹理。 中世纪的回归与手工艺的复兴： 探讨工艺美术运动（Arts and Crafts）对批量生产的反思，以及它如何孕育出对本土材料、手工细节的推崇，这一精神如何在当代可持续设计和侘寂美学（Wabi-Sabi）中找到新的表达。 第二部分：当代美学密码的多元交织（风格的融合与创新） 现代室内设计早已超越单一风格的范畴，呈现出高度混合和个性化的特征。本部分聚焦于当下最前沿的设计趋势及其背后的驱动力： 斯堪的纳维亚的温暖极简（Nordic Hygge）： 深度分析北欧设计如何巧妙地平衡极简的线条与“Hygge”（舒适、亲密感）的氛围。关注其对天然木材、柔和色调、以及最大化自然采光的精妙处理。 折衷主义的精妙平衡（Eclecticism）： 探讨如何将不同时期、不同文化背景的元素进行和谐搭配，使其既有历史的厚重感，又不失现代的活力。本书提供了实用的“桥接元素”分析法，教导读者如何通过色彩、材质或比例建立起风格间的对话。 生物亲和性设计（Biophilic Design）： 这一章节是关于未来居住环境的关键探讨。分析如何通过整合自然元素（水景、植物、自然光影、模仿自然形态的结构）来提升居住者的心理健康和工作效率。探讨先进的材料科学如何模拟自然纹理，实现更深层次的亲近自然。 新装饰主义与高定细节： 考察当代设计中对奢华感的重新定义，不再依赖于堆砌昂贵材料，而是聚焦于定制化家具、复杂镶嵌工艺（Marquetry）、以及精湛的软装陈设，营造独一无二的“叙事性空间”。 第三部分：从概念到落地——设计元素的实用解构 风格的实现依赖于对构成要素的精准控制。本部分是本书的实践核心，提供了从宏观布局到微观细节的指导： 光影的魔术：层次照明设计： 详述如何运用环境光、任务光和重点光（Accent Lighting）来定义空间的情绪和功能。重点分析隐藏式照明、线性灯带、以及智能调光系统在不同风格中对空间氛围的决定性作用。 材质的语言：触觉与视觉的对话： 深入分析不同材质（大理石、水磨石、拉丝金属、哑光饰面、绒面革）的物理特性、维护需求，以及它们在特定风格中所承载的“情感重量”。提供关于如何通过材质对比（如粗糙与光滑、冷峻与温润）来增强空间层次感的案例分析。 色彩心理学与空间感知： 不仅是色卡的选择，更是对色彩如何影响人的情绪、感知空间大小和形状的科学解读。书中包含针对不同朝向房间的“色彩适应矩阵”，指导读者根据环境光线来调整色调饱和度与明度。 家具的比例与陈设的节奏： 探讨如何根据空间尺度来确定家具的体量和摆放方式。分析“黄金分割”在陈设中的应用，以及如何通过艺术品、地毯和纺织品来锚定（Anchor）空间焦点，确立视觉的流动节奏。 本书特色与价值： 《空间叙事》的独特之处在于其跨学科的视角。它将设计史、材料科学、光照物理学和人类行为心理学融为一体，确保读者不仅“知道”什么是好的设计，更能“理解”其背后的原理。本书配有大量由国际知名摄影师拍摄的、经过专业解析的实景案例，每一张图片都附带有对设计语汇、材料细节和照明布局的深度标注，是致力于提升设计实践水平的专业人士不可或缺的参考宝典。 读者群体： 室内设计师、建筑师、家居设计专业学生、高端装修业主、以及所有对精妙空间美学抱有探索热情的读者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题有一种老派的浪漫感，《不可思议的天然面膜秘方》，听起来就像是从一个尘封的家族箱子里发现的珍贵手稿。我最感兴趣的是“不可思议”这四个字背后隐藏的故事性。我想知道这些秘方是如何流传下来的，是作者的祖辈经验，还是她自己多年游历世界，搜集整理的成果？如果能在分享配方的同时，穿插一些关于不同地域、不同文化背景下的美容哲学，那这本书的深度就立刻提升了。比如，地中海地区的橄榄油护肤传统，和东南亚草药的湿敷文化，如果能对比介绍，那就太棒了。我非常期待看到一些“冷门”但效果惊人的食材，比如一些我从未想过可以用在脸上的野菜或者香料。我个人的护肤理念是，与其盲目追求最新科技，不如回归已经被时间检验过的传统智慧。这本书如果能成为我护肤哲学的一个重要支柱，那就超值了。我甚至希望它能包含一些关于如何“自制面膜工具”的建议，比如如何选择合适的纱布、研磨工具等，让整个体验过程都充满仪式感，真正成为一种享受而非负担。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对这类主打“天然”和“秘方”的书籍通常持保留态度，毕竟市面上鱼龙混杂，很多所谓的“秘方”要么效果微乎其微，要么操作复杂到令人望而却步。但这本《我的美丽日记》的宣传语似乎捕捉到了一种我内心深处的渴望——对“返璞归真”的追求。我非常好奇，作者是如何平衡“天然”与“有效性”之间的矛盾的。我希望看到的不是那些听起来很美但实际上操作起来像是做化学实验的配方，而是真正能融入日常生活的简单步骤。比如，早上出门前五分钟就能搞定的提亮面膜，晚上睡前十分钟就能敷上的深层滋养，这种效率感至关重要。更重要的是，我关注成本控制。如果一个面膜的成本比市面上最便宜的开架产品还贵，那它就失去了“天然”的优势。我期待书中能有详细的成本分析，让我们这些精打细算的消费者也能享受到高品质的自我呵护。另外，我希望作者能分享一些关于储存和安全性的专业知识，毕竟自制面膜涉及到微生物和细菌滋生的风险，如何安全地使用这些天然材料，是比任何美白效果都更重要的“秘方”。如果能附带一些应急处理小贴士，比如敷完后皮肤轻微过敏该怎么办，那就更显专业和负责任了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计实在是太抓人眼球了，那种柔和的色调和精致的排版，一看就知道里面是满满的干货。我最近对“成分党”的理念越来越着迷，总想知道那些美容博主们推荐的那些神奇效果背后，到底藏着哪些我们普通人也能轻松获取的天然宝藏。我特别期待书中能有那种“哇，原来这么简单就能搞定！”的惊喜时刻。我希望它不仅仅是罗列各种食材，更重要的是能深入讲解每种成分的功效机理，比如为什么A成分搭配B成分会有A+B大于2的效果。如果能加入一些不同肤质的针对性配方，那就太完美了，像我这种混干皮，常常为T区出油但脸颊干燥而烦恼，能有一套量身定制的方案，绝对是我的救星。我还在想，那些被神化的昂贵护肤品，会不会在这本“天然秘方”面前黯然失色呢？我已经迫不及待想翻开看看，那些传说中的“奶奶辈的智慧”到底有多么神奇和实用，能不能让我告别那些含有复杂化学添加剂的产品，回归最纯粹的自然呵护。这本书的装帧质感也很好，拿在手里沉甸甸的，感觉就是一本可以长期使用的“工具书”，而不是快餐式的潮流读物。我尤其关注如何辨别食材的新鲜度和品质，毕竟天然的功效也建立在原料的基础之上，这方面的内容如果能详尽描述，那就更具指导价值了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“时尚/美妆”定位，让我对它的视觉呈现抱有极高的期待。我希望这本书的内页设计能达到高端杂志的水准，而不是那种粗糙的印刷品。想象一下，一张张精美的实物拍摄图，清晰地展示出面膜原料的质地、颜色，以及最终敷在模特脸上的效果对比，这将极大地增加我的尝试欲望。我尤其关注作者如何处理“调和”的过程。很多时候，天然材料的黏合性很差，敷在脸上很容易往下掉。这本书有没有给出一些天然“增稠剂”的妙招？比如用什么胶质才能让面膜更好地附着在皮肤上，并且在撕下来的时候不拉扯皮肤？这不仅是实用性问题，也是用户体验的关键。另外，我希望这本书能够提供一些“安全预警”的章节，详细列举哪些常见食材是绝对不能用于面部的（比如某些柑橘类水果的感光性），以及如何进行小范围的皮肤测试。一本负责任的美容书籍，必须把安全放在功效的前面。如果能将传统智慧与现代皮肤科学的观点相结合，进行一些辩证的分析，那就更具说服力了。

评分☆☆☆☆☆

我最近在社交媒体上看到太多关于“成分替代”的讨论，许多人试图用更便宜的替代品去复刻昂贵的专柜产品。我猜测这本书也许能提供一些官方或民间认可的“天然替代方案”。我关注的重点在于，如何针对特定皮肤问题进行“靶向治疗”。比如，针对初期细纹的紧致配方，或者针对熬夜后暗沉的快速焕活配方。我希望这本书的结构不仅仅是简单的A-Z食材列表，而是按照“问题导向”来组织内容。例如，“当你面临干燥脱皮时，请翻到第X章”，这样的编排会大大提高查找效率。我特别期待看到一些关于“发酵”或“浸泡”工艺的介绍，因为这些复杂的步骤往往是天然产品提升功效的关键。例如，某些种子或谷物需要特定的浸泡时间才能释放出最大的抗氧化潜力。如果作者能把这些技术细节解释清楚，配上详细的图解，即使是厨房小白也能轻松上手。对我来说，这本书的价值不在于让我“变美”，而在于让我更“懂美”，理解皮肤的自我修复机制，并用最安全的方式去辅助它。