彩妆女王:从零开始学彩妆 9787122067074 化学工业出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

琪琪格著 著

图书标签:

• 彩妆
• 化妆技巧
• 美妆
• 零基础
• 入门
• 彩妆教程
• 化学工业出版社
• 9787122067074
• 时尚美妆
• 个人形象

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122067074

商品编码：30145462565

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：彩妆女王:从零开始学彩妆

定价：29.80元

作者：琪琪格著

出版社：化学工业出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787122067074

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

---

不同的场景，不同的特征，不同的服装，不同的彩妆，不同的形象。
约会妆、逛街妆、度假妆、派对壮、职场妆、舞台妆、休闲妆，每天只需5分钟。

内容提要

---

美女歌手琪琪格写给你的本彩妆书，即使相貌平平，魔法妆容也能让你变身“小魔女”！
改变你的状态，也许只需轻轻的几笔，自已才是好的彩妆师。化妆就是化状态。

目录

---

一、知己知“笔”，落“笔”生花
1. 面容大解密
2. 化妆工具大公开
二、工具使用的小窍门
1. 海绵的使用技巧
2. 粉底刷的使用技巧
3. 粉底使用技巧
4. 睫毛夹的使用技巧
5. 睫毛刷及睫毛膏
6. 眉笔的使用技巧
7. 眉粉的使用技巧
8. 眉膏的使用技巧
9. 卸妆油的常识
10. 卸妆水巧使用
三、日日换新妆
PART 1 格格约会妆
1. 浪漫约会妆
2. 可爱俏皮妆
3. 高贵优雅妆
4. 复古淑女妆
5. 乖巧清纯妆
6. 温婉成熟妆
PART 2 格格职场妆
1. 成熟优雅妆
2. 睿智淡雅妆
3. 拜见客户妆
4. 干练谈判妆
5. 时尚自信妆
PART 3 格格派对妆
1. 性感帅气妆
2. 靓丽青春妆
3. 清新水果妆
PART 4 格格夜色妆
1. 性感诱惑妆
2. 夜色撩人妆
3. 夜幕烟熏妆
PART 5 格格逛街妆
1. 芭比娃娃妆
2. 神秘天使妆
3. 健康麦色妆
4. 魅力公主妆
5. 纯情少女妆
6. 自然清爽妆
PART 6 格格度假妆
1. 自然清新妆
2. 异域风情妆
3. 柔美户外妆
4. 活力动感妆
PART 7 格格舞台妆
1. 绚丽舞台妆
2. 动感爵士妆
3. 闪亮舞会妆
四、格格的秘密
妆容持久的小窍门
1. 办公室妆容持久小秘密
2. 炎炎夏日，要你保持鲜活妆容
3. 公务外出，定妆有妙招
化妆中不为人知的小秘密
1. 化妆棉不可不知的秘密
2. 化妆水的使用手册
五、Q&A; 格格的烦恼
化妆中的烦恼
1. 如何应对面部的小痘痘
2. 如何对付黑眼圈
流行妆容的烦恼
1. 眼睛过于细长
2. 眼距太宽25应对
3. 嘴唇过厚巧遮掩
4. 嘴唇太薄的化妆遮掩法

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

现代都市女性的优雅进阶指南：[书名待定，例如：《都市丽影：现代女性的自我修养与生活美学》] 引言：在快节奏的生活中，重塑自我，绽放不凡 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，现代都市女性身兼多职，在职场上力求卓越，在家庭中扮演重要角色，同时，她们对个人形象与内在修养的需求也日益提升。本书并非专注于单一的化妆技巧，而是致力于为追求高品质生活的现代女性提供一套全面、系统的自我提升和生活美学构建方案。我们深知，真正的美丽源自于由内而外的自信与和谐，而不仅仅是表面的修饰。 第一部分：内在力量的觉醒——心智与情绪的管理 本部分深入探讨了影响现代女性精神状态的关键因素，旨在帮助读者构建稳定、积极的内心世界。 第一章：认识“她”的内在疆域 现代女性的心理画像： 分析高压环境下常见的焦虑、倦怠与身份认同困境。 自我价值的重塑： 如何摆脱外界评价体系的束缚，建立基于自身成就和感受的价值坐标。 情绪的“天气预报”： 学习识别和命名自身的情绪波动，理解情绪背后的需求。 第二章：压力下的智慧生存法则 “慢下来”的艺术： 探讨正念（Mindfulness）在碎片化时间中的应用，如何通过短暂的停顿实现高效的能量恢复。 边界感的建立与维护： 明确个人空间与责任的界限，学会优雅地拒绝不必要的消耗。 数字排毒与专注力训练： 应对信息过载，培养深度工作和深度休息的能力。 第三章：目标设定与自我效能感 “金字塔”式目标规划： 从人生愿景出发，分解至年度、季度、月度的可执行计划。 微习惯的力量： 利用行为心理学原理，培养不易察觉但持久有效的积极习惯。 从“完美主义”到“足够好”： 接纳不完美，将精力集中在产出而非苛求细节的泥潭中。 第二部分：生活美学的渗透——品位与环境的塑造 优雅不仅仅是外在的展示，更是对生活细节的品味和对周围环境的积极塑造。本部分侧重于构建一个提升生活质感的外部世界。 第四章：空间的情绪疗愈力 家居环境的“情绪地图”： 如何通过色彩、光线和气味，打造符合不同场景需求的心灵庇护所。 极简主义的生活哲学在家庭中的实践： 不只是扔东西，而是有意识地选择与保留。 “物”与“记忆”的关系： 培养对物品的感恩之心，让家中的每一件物品都承载着积极的故事。 第五章：餐桌上的仪式感与健康营养 从“果腹”到“享受”： 学习基础的食物搭配原则，理解营养学在日常饮食中的重要性。 一餐一饮的仪式： 提升用餐体验，无论是独处还是会客，都能展现出对生活的尊重。 轻断食与身体的对话： 探索温和的饮食调整方法，倾听身体的真实需求，而非盲目跟风。 第六章：跨界知识的拓展与沟通的艺术 “有深度的谈资”： 快速了解时事、艺术或商业趋势的方法论，拓展知识边界。 非暴力沟通（NVC）在职场与亲密关系中的应用： 学习如何清晰表达观点，同时保持同理心。 商务场合的着装礼仪与得体性： 掌握不同场合下服装选择的底层逻辑，而非追逐潮流。 第三部分：形象管理的综合优化——得体的外在表达 本部分将形象管理提升到策略层面，强调服装、仪态与个人风格的统一性，使其服务于内在的气质。 第七章：风格的发现与定位 告别“盲目跟风”： 分析自身的身形结构、肤色冷暖调，明确适合自己的基础版型。 胶囊衣橱的构建逻辑： 如何通过少数高品质、高兼容性的单品，应对绝大多数场合。 配饰的“画龙点睛”效应： 学习通过珠宝、丝巾、包袋等元素，为基础穿搭注入个性和层次感。 第八章：仪态与体态的雕塑 站立、行走与坐姿的科学调整： 矫正日常不良习惯，提升视觉上的挺拔感。 手势与微表情的训练： 在社交互动中，如何通过非语言信息传递出专业与亲和力。 声音的魅力工程： 语速、音量与语调的调节，让“听见你”成为一种享受。 第九章：护肤的科学与长期主义 分龄护肤的基础认知： 了解不同年龄段皮肤代谢的特点，选择真正有效的成分。 日常护肤的“极简三步”： 聚焦清洁、保湿、防晒这三大基石，避免产品堆砌。 健康生活对皮肤的底层支撑： 睡眠质量、抗氧化食物摄入与皮肤状态的联动关系。 结语：持续迭代的“我” 真正的美貌是一场持续的自我投资。本书倡导的不是一劳永逸的技巧，而是一种动态的、不断适应生活变化的自我管理系统。通过对内心、环境、知识和形象的同步优化，每一位读者都能成为自己生活中无可替代的“女王”——优雅、自信、有力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和插图设计简直是视觉享受，完全不是那种枯燥乏味的教科书风格。我特别喜欢它在讲解每个技巧时，都会配上非常清晰的、多角度的示意图。很多彩妆书的问题在于，文字描述很容易产生歧义，比如“少量多次晕染”，这个“少量”到底是多少？“多次”到底要晕多久？这本书就用图例告诉你，比如用刷子扫过手背去除多余粉末的那个动作，都拍得非常清楚。而且，它还不只是停留在“怎么做”的层面，还深入解释了“为什么这么做”。比如为什么眼影要从浅到深晕染，中间的过渡区又该如何处理，这些背后的色彩理论和光影原理，讲得深入浅出，让人理解了背后的逻辑后，即使没有书在手边，也能灵活变通。我感觉自己不再是单纯地模仿，而是在学习一种可以迁移的“化妆思维”。这种建立在理解之上的学习，效率高太多了！

评分☆☆☆☆☆

最让我惊喜的是，这本书的“进阶”部分并没有一味地追求潮流和“网红脸”。它更强调“适合自己”，这一点在美妆界其实非常难得。很多书会一股脑地推荐当下最火的修容手法，但那些手法可能并不适合亚洲人偏平的五官特点。这本书却花了不少篇幅教读者如何根据自己的脸型（圆脸、方脸、长脸等）来调整眼线长度、腮红位置，甚至唇形的描绘。它没有给出一个标准化的“美”的概念，而是鼓励你去发掘自己面部的优势。我尤其欣赏它关于“色彩搭配”的那一章，它不仅讲了如何根据肤色冷暖来选粉底和口红，还拓展到了如何根据服装颜色来调整整体妆容的和谐度。这让我意识到，彩妆不仅仅是“修饰”，它更是一种整体造型的一部分，是一种表达自我的语言。

评分☆☆☆☆☆

我之前也看过一些美妆博主的视频，感觉内容很零散，今天讲眼妆，明天讲卸妆，知识点缺乏系统性。而这本书的结构安排得极其合理，它就像一个精心设计的学习路径图。它首先从皮肤护理和工具准备开始，为打下坚实的基础做铺垫；然后是核心的底妆和五官立体化；接着才是根据不同场合（日常、通勤、派对）来讲解具体的操作，非常具有实操性。最让我感到实用的是，它还提供了一部分“补救措施”的章节，比如“口红涂出界了怎么办”、“眼线画歪了如何快速修正”，这些都是学习过程中必然会遇到的“事故现场”，而书里提供的解决方案简单快捷，让人在实战中倍感安心。总之，这本书就像一位全天候待命的美妆私教，无论你在哪个阶段遇到困惑，都能从中找到清晰、可执行的指导，大大缩短了我的“摸索期”。

评分☆☆☆☆☆

作为一名化妆新手，我最头疼的就是工具的选择和保养。每次走进化妆品店，面对琳琅满目的刷子、美妆蛋，价格从几十到几百不等，我完全不知道该从哪里下手，生怕买到劣质产品浪费钱。这本书在这个方面简直是及时雨！它非常中肯地列出了新手必备的基础工具清单，并且区分了“刚需”和“可选项”。更重要的是，它没有强推昂贵的大牌，而是给出了不同价位段的选择建议，甚至细致到告诉你不同形状的刷头分别适合上什么产品。此外，它还提供了非常实用的工具清洁和收纳指南，这些都是在美妆教程视频里经常被忽略的“幕后工作”。学会了如何正确清洁和收纳，不仅延长了工具的寿命，也让我的化妆台变得整洁有序多了，这种对细节的关注度，真的体现了作者的专业和用心。

评分☆☆☆☆☆

天呐，这本书简直是为我这种彩妆小白量身定做的！我一直对那些看起来复杂无比的化妆步骤望而却步，总觉得化妆是件需要天赋和大量练习才能掌握的技能。但《彩妆女王：从零开始学彩妆》这本书彻底颠覆了我的认知。它不是那种只罗列产品和术语的说明书，而是真正用一种非常接地气的方式，手把手地教你每一步该怎么做。我记得我刚开始尝试书里教的基础底妆时，通常都会遇到浮粉、卡纹这些尴尬问题，但这本书里对不同肤质的妆前准备和粉底用量都有非常细致的讲解。它没有急着让你去挑战烟熏妆或者复杂的修容，而是先让你把“干净的底妆”这个基石打牢。那种感觉就像是教练在你身边，耐心地告诉你手腕要放松，刷子要以什么样的角度接触皮肤。即便是最简单的眉毛，它也从“找到自己的黄金比例”开始讲起，而不是直接教你画什么形状。读完第一部分，我敢说，我现在出门前，能自信地完成一个清透自然的日常妆容了，这在以前是绝对不敢想象的成就感！