好妈妈提升孩子自我保护能力的88个关注点 9787111377634 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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邹延君 著

图书标签:

• 亲子教育
• 自我保护
• 安全教育
• 儿童安全
• 家庭教育
• 育儿经验
• 预防性教育
• 儿童心理
• 好妈妈
• 成长指南

店铺： 末桥图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111377634

商品编码：30145183401

包装：平装

出版时间：2012-04-01

基本信息

书名：好妈妈提升孩子自我保护能力的88个关注点

定价：29.80元

作者：邹延君

出版社：机械工业出版社

出版日期：2012-04-01

ISBN：9787111377634

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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内容提要

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　　有效保护自己的安全是每个人不可或缺的本领，虽然每位父母都想用自己的力量去保护孩子的健康成长，但是他们无法每时每刻把孩子带在身边，所以培养孩子们的自我保护能力就成了家长的必修课。
　　0～6岁是孩子学习本领、接受新事物的*阶段，为了提高孩子的自我保护意识，父母们应该不断地向他们传授自我保护常识，告诉他们怎样在家中独处、怎样安全地过马路、怎样保护自己在户外活动时不受伤害、怎样应对突发事件，甚至还应该教给他们怎样避免社会不良因素的侵害、怎样处理自然灾害带来的伤害，等等。

目录

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前　言
章　自我保护能力——儿童成长必修课
　一、日常生活中的自我保护很重要
　二、为什么孩子容易受到意外伤害
　三、自我保护能力是孩子健康成长的保障
　四、孩子缺乏自我保护能力会产生严重恶果
　五、自我保护能力
第二章　培养孩子自我保护能力的基本常识
　关注点1：培养孩子的自我保护能力应以预防为主
　关注点2：时刻提醒孩子远离潜在危险
　关注点3：孩子缺乏自我保护意识时应雇保姆或请老人陪伴
　关注点4：培养儿童自我保护能力的训练内容和目标
　关注点5：培养孩子的基本生存能力
　关注点6：为孩子创造良好的生活环境
　关注点7：培养孩子良好的生活习惯
　关注点8：家庭和幼儿园的自我保护教育应力求一致
　关注点9：训练孩子的体能以增强体质
　关注点10：为孩子营造安全的活动环境
　关注点11：培养孩子的应变能力
　关注点12：通过游戏培养孩子的自我保护能力
　关注点13：孩子的胆子太小怎么办？
　关注点14：孩子自我保护意识太强怎么办？
第三章　培养孩子的居家自我保护能力
　关注点15：不要拿太重的东西
　关注点16：吃果冻时要注意
　关注点17：叼着棒棒糖不能跑来跑去
　关注点18：刚吃完饭不要剧烈运动
　关注点19：水火无情，不可乱碰
　关注点20：电源线、电插座碰不得
　关注点21：厨房的潜在危险要注意
　关注点22：家住高楼，小心阳台
　关注点23：不要和宠物过分亲密
　关注点24：卫生间也可能是危险地带
　关注点25：警惕这些电器伤害孩子
　关注点26：对待含铅玩具应谨慎
　关注点27：不要在楼梯上乱蹦乱跳
　关注点28：独自在家时怎样应对陌生人
　延伸阅读：针对居家自我保护能力的训练
第四章　培养孩子在幼儿园时的自我保护能力
　关注点29：教孩子学会应对老师的过分惩罚
　关注点30：学会应对“园内暴力”
　关注点31：幼儿园的活动要有限度
　关注点32：拒绝陌生人接自己回家
　关注点33：如何防止患上传染病
　关注点34：不要用铅笔、小刀、小剪子打闹
　关注点35：不要憋尿
　关注点36：有些小朋友不能与之交朋友
　关注点37：孩子总是打骂别的孩子怎么办？
　关注点38：孩子总被同龄小朋友欺负怎么办
　延伸阅读：针对幼儿园自我保护能力的训练
第五章　教孩子牢记交通常识
　关注点39：用识图的方法教孩子交通常识
　关注点40：不要横穿马路
　关注点41：不要翻越护栏
　关注点42：飞机上的安全知识
　关注点43：地铁里的安全知识
　关注点44：教孩子注意乘车安全
　关注点45：教给孩子对付晕车、晕船的简单办法
　延伸阅读：针对交通安全的自我保护能力训练
第六章　培养孩子户外活动时的自我保护能力
　关注点46：马蜂窝不能捅
　关注点47：有些树爬不得
　关注点48：有些虫子不能抓
　关注点49：不熟悉的果子不能吃
　关注点50：植物枝叶不要随意往嘴里放
　关注点51：不要轻易食用野生植物
　关注点52：不要在自然水域嬉戏玩耍
　关注点53：有人落水不可贸然下水相救
　关注点54：离高压电线远一点
　关注点55：有人打架别围观
　关注点56：玩耍时要远离井盖
　关注点57：运动后不能立即喝冷饮或吃冰镇食物
　关注点58：玩沙子要谨慎
　关注点59：不要随意去逗狗
　关注点60：冰面不是理想的嬉戏场所
　关注点61：迷路了应该怎么办
　关注点62：别去行人过多的地方
　关注点63：掌握一些野外生存的技能
　关注点64：不要到建筑工地玩耍
　延伸阅读：对孩子户外活动中自我保护能力的训练
第七章　培养孩子面对社会危害时的自我保护能力
　关注点65：被人跟踪应该怎么办
　关注点66：遭遇绑架时不要慌张
　关注点67：别吃陌生人给的东西
　关注点68：如果有人说是熟人不要信
　关注点69：让孩子知道什么是害
　关注点70：告诉孩子“黄”毒不能看
　关注点71：抽烟喝酒不能沾
　关注点72：网络危险要留意
　延伸阅读：面对社会危害时自我保护能力的训练
第八章　培养孩子面对突发事件的自我保护能力
　关注点73：避免拥挤人群带来的伤害
　关注点74：如何应对水管漏水
　关注点75：煤气泄漏怎么办
　关注点76：引出飞进耳朵的虫子
　关注点77：擦出飞进眼睛的虫子
　关注点78：鼻子流血不要慌
　关注点79：鱼刺卡住喉咙怎么办
　关注点80：扭伤的自救
　关注点81：烫伤的自救
　关注点82：火灾的自救
　关注点83：冻伤的自救
　关注点84：天气炎热时如何防中暑
　延伸阅读：面对突发事件时自我保护能力的训练
第九章　培养孩子在自然灾害中的自我保护能力
　关注点85：让孩子正确认识雷电
　关注点86：地震发生时应该这样做
　关注点87：沙尘暴天气的自我保护
　关注点88：雪崩时如何安全逃生
　延伸阅读：对抗自然灾害的自我保护能力训练

作者介绍

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文摘

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序言

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《童年守护：家长智慧，构筑孩子安全屏障》 在这个瞬息万变的时代，保护孩子的身心健康，赋予他们应对未知风险的能力，已成为每一位父母最为深切的期盼。本书并非一本简单的育儿手册，而是一部倾注了多年教育实践经验与深刻洞察的“家庭安全地图”，它致力于为家长提供一套全面、系统且行之有效的孩子自我保护能力培养指南。我们的目标是，让孩子在安全的环境中自由成长，同时拥有一颗勇敢、智慧、能够自我守护的心。 本书深入探讨了儿童自我保护的方方面面，从最基础的身体安全到复杂的情感边界，从网络世界的虚拟风险到现实生活中的潜在危机，都进行了细致的剖析。我们相信，自我保护能力的养成并非一蹴而就，而是一个循序渐进、潜移默化的过程，需要家长用爱与智慧悉心浇灌。 第一章：认识孩子的世界，洞察潜在风险 在开始构建孩子的安全屏障之前，了解孩子所处的成长环境和他们可能面临的风险至关重要。本章将引导家长： 识别不同年龄段孩子的安全盲点： 从牙牙学语的幼儿到步入青春期的少年，孩子认知能力、独立性以及对危险的判断力各不相同。我们将详细解析各年龄段儿童的典型安全隐患，例如，幼儿可能因好奇心而误食异物，学龄儿童可能在户外活动中遭遇意外，而青少年则面临同伴压力、网络欺凌等更复杂的问题。 分析家庭环境中的安全隐患： 家庭是孩子最熟悉的环境，但有时也隐藏着不易察觉的危险。本章将帮助家长审视家中可能存在的安全漏洞，如电器安全、化学品存放、家居用品的潜在危险、以及楼梯、阳台等处的安全措施。 关注社会环境中的潜在威胁： 除了家庭，孩子还会接触到学校、社区、游乐场等公共场所。我们将剖析这些环境中可能存在的安全风险，包括陌生人接触、交通安全、公共设施使用注意事项，以及如何引导孩子识别并远离不良信息和环境。 理解心理安全的重要性： 孩子的自我保护不仅在于身体安全，更在于心理健康。本章将探讨如何识别孩子可能面临的心理困扰，如焦虑、恐惧、孤独感，以及这些情绪如何影响他们的行为和决策，从而更好地在心理层面进行引导和保护。 第二章：构建坚固的“身体盾牌”：远离物理伤害 身体是革命的本钱，更是孩子探索世界的基础。本章将专注于如何帮助孩子建立起对身体安全的认知，并掌握基本的防范技巧： “身体是我的”：培养孩子的身体自主权意识： 这是自我保护的基石。我们将教会家长如何用孩子能够理解的方式，向他们解释自己的身体属于自己，任何人无权随意触碰或侵犯。这包括教导孩子识别“好接触”与“坏接触”，以及当遇到令自己不适的触碰时，如何说“不”并及时告诉信任的成年人。 交通安全：走在平安的路上： 从遵守交通规则到识别危险的交通情境，本章将提供详尽的指导。内容涵盖：过马路的安全技巧（看红绿灯、观察来往车辆、走人行横道）、乘坐公共交通工具的注意事项、以及骑行自行车时的安全装备和规则。 居家安全：守护每一处角落： 细节决定安全。本章将提供一系列实用的居家安全建议，包括：厨房用火用电的安全常识、化学品（清洁剂、药品）的正确存放和使用、尖锐物品（刀具、剪刀）的保管、以及防止意外跌落的措施。 户外活动安全：尽情玩乐，安全第一： 孩子们热爱户外探索，但也需要应对更多不可预测的风险。本章将讲解：在公园、游乐场等公共场所的注意事项、野外活动（如登山、露营）的安全准备、以及如何应对自然灾害（如雷雨、大风）的初步知识。 应对突发情况：意外发生时的应对之道： 无论多么周全的防护，意外仍有可能发生。本章将教导孩子（及家长）如何在意外发生时保持冷静，例如：跌倒受伤后的初步处理、轻微烫伤的紧急措施、以及在迷路或遇到紧急情况时如何求助。 第三章：锻造敏锐的“雷达眼”：识别并远离危险人物 孩子的世界充满好奇，但并非所有人都心怀善意。本章将聚焦于如何帮助孩子培养辨识危险人物的能力，并学会如何有效拒绝和求助： “陌生人”的界定与应对： 并非所有陌生人都意味着危险，但谨慎总是必要的。本章将教导家长如何区分“友好陌生人”（如警察、消防员、医生）与“潜在危险陌生人”，并向孩子传授与陌生人交往的安全原则：不接受陌生人的食物或礼物、不跟陌生人走、不泄露家庭信息等。 警惕“熟人”的陷阱： 许多针对儿童的伤害来自于熟悉的人。本章将深入探讨如何引导孩子识别那些披着“熟悉”外衣的潜在危险，包括：如何与亲戚、朋友、邻居等保持恰当的界限，以及如何应对那些不当的亲昵或不合理的要求。 “诱惑”的识别与拒绝： 危险的信号有时会以诱惑的形式出现。本章将教导孩子识别那些可能带有陷阱的“好处”，例如：过分的夸奖、金钱的诱惑、或是不符常理的请求。学会坚决地说“不”，并立即告诉信任的成年人。 网络世界中的“伪装者”： 互联网极大地拓展了孩子的社交圈，但也带来了新的风险。本章将重点讲解如何在网络上保护孩子，包括：识别网络上的不良信息、警惕网络交友的潜在危险、以及如何应对网络欺凌和骚扰。 第四章：构建坚韧的“内心铠甲”：培养强大的心理素质 心理上的强大，是孩子抵御外界干扰、应对生活挑战的重要力量。本章将专注于如何培养孩子的自信心、抗压能力和正确的价值观： 自信心的土壤：鼓励与肯定： 自信的孩子更敢于表达自己，也更懂得保护自己。本章将提供具体的家庭教育方法，帮助家长营造一个充满支持和鼓励的家庭氛围，让孩子敢于尝试，不怕失败，从而建立起稳固的自信心。 抗压能力的“健身房”：接纳失败，学会成长： 生活并非一帆风顺，教会孩子如何面对挫折和失败，是培养其韧性的关键。本章将探讨如何引导孩子正确看待失败，从错误中学习，并培养积极乐观的心态。 情绪管理大师：认识并表达情绪： 孩子需要学会识别自己的情绪，并以健康的方式表达出来。本章将提供游戏、故事等多种形式，帮助孩子理解喜怒哀乐，并学会沟通，而不是压抑或爆发。 边界意识的“护城河”：尊重自己，也尊重他人： 明确的个人边界是自我保护的重要组成部分。本章将教会家长如何帮助孩子建立健康的边界意识，包括：尊重自己的意愿，学会拒绝不合理的请求，同时也学会尊重他人的边界。 同理心与社会责任感：友善待人，守护社区： 拥有同理心和责任感，能让孩子在与人交往中更加得体，也能让他们主动关心和保护身边的人。本章将探讨如何通过榜样作用和日常互动，培养孩子的同理心和积极的社会参与意识。 第五章：智慧的“沟通桥梁”：建立有效的亲子对话 良好的亲子沟通是孩子安全感的来源，也是他们愿意倾诉烦恼、寻求帮助的关键。本章将教会家长如何与孩子建立起敞开、信任的沟通模式： 倾听的艺术：放下评判，用心感受： 很多时候，孩子需要的只是一个愿意倾听的耳朵。本章将分享如何成为一个积极的倾听者，鼓励孩子表达内心想法，而不会立即进行批评或说教。 开放式提问的魔力：引导思考，而非灌输： 如何提问，决定了孩子的回应。本章将提供一系列开放式问题，引导孩子思考，鼓励他们主动分享，而不是被动接受。 “秘密”的界限：何时可以分享，何时需要警惕： 孩子可能会有自己的“小秘密”，但有些“秘密”却是危险的信号。本章将帮助家长区分正常的儿童秘密与需要警惕的危险信号，并指导家长如何巧妙地探寻，以便在必要时提供帮助。 共同学习，共同成长：将安全教育融入日常生活： 安全教育不应是枯燥的课程，而应是融入日常的点滴。本章将提供许多趣味互动、游戏化的学习方法，让孩子在玩乐中自然而然地掌握自我保护的知识和技能。 建立信任的“安全网”：当孩子告诉你时，请相信他们： 最重要的一点是，当孩子鼓起勇气向你倾诉时，请务必给予他们最大的支持和信任。本章将强调家长在孩子表达担忧时的重要角色，以及如何通过积极的回应，巩固亲子间的信任感。 《童年守护：家长智慧，构筑孩子安全屏障》是一本陪伴家长和孩子共同成长的书籍。它不是在制造恐慌，而是在播撒智慧的种子，让每一个孩子都能在爱的羽翼下，自信、勇敢、安全地走向属于他们的未来。我们相信，通过科学的引导和耐心的陪伴，您的孩子一定能成为一个懂得爱自己、保护自己，也能够关怀他人的优秀个体。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我真的感觉到了“88个关注点”这个副标题的实在。它不是那种泛泛而谈的说教，而是非常具体地触及到了日常生活中家长可能忽略的细节。比如，书中关于如何与孩子沟通“危险”这个话题，不是简单地告诉孩子“不要和陌生人说话”，而是深入到如何识别不同类型的危险信号，以及在面对威胁时，应该采取哪些具体的行动。我记得书里提到一个例子，说的是孩子在外玩耍时，如果有人主动提供糖果或玩具，即使对方看起来很友善，也应该保持警惕，并立即告诉家长。这种具体化的指导，让我在阅读时不由自主地开始反思自己平时的沟通方式，是不是在某些方面给孩子传递了错误的信息，或者留下了盲点。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的是它在强调自我保护的同时，并没有让孩子变得过度恐惧。它更注重培养孩子的“安全意识”和“风险识别能力”，而不是“恐惧感”。我尤其喜欢其中关于如何培养孩子“说‘不’”的章节。很多时候，孩子碍于面子或者害怕惹长辈生气，不愿意拒绝不合理的要求，这本身也是一种潜在的风险。书中提供了一些非常实用的方法，比如通过角色扮演让孩子练习拒绝，或者引导他们理解拒绝不等于不礼貌。这让我意识到，自我保护不仅仅是物理上的安全，也包括心理上的边界感。我一直在尝试将书中的方法运用到和孩子的日常互动中，发现孩子在一些小事上，比如是否愿意分享自己的玩具，或者是否愿意听从一些不合理的指令，都变得更加有主见了。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像一位经验丰富的长辈，用耐心和智慧，手把手地教你如何在这个复杂的世界里保护自己的孩子。它不仅仅是关于“坏人”，而是涵盖了从网络安全到社交交往，从身体保护到心理健康的方方面面。我记得有一个章节专门讲了如何在日常生活中，通过游戏化的方式，让孩子学习到一些基本的安全知识，比如如何记住家庭住址和父母的联系方式，以及遇到紧急情况时该如何求助。这种寓教于乐的方式，让孩子在玩耍中就潜移默化地掌握了重要的技能，避免了枯燥的灌输。读这本书，我感觉自己作为家长的焦虑感反而降低了，因为我有了更清晰的指引和更具体的方法。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始拿到这本书，我对“88个关注点”这个数量有点畏惧，担心内容会过于零散。但读下来之后，发现这本书的逻辑性很强，每个关注点都相互关联，并且都落脚于培养孩子的独立思考能力和判断力。书中有一个关于“网络安全”的章节，讲得非常细致，不仅提醒家长要监控孩子的上网内容，更重要的是教导孩子如何辨别网络信息，如何保护个人隐私，以及如何应对网络欺凌。这让我意识到，在这个数字时代，网络安全的重要性不亚于现实世界。我之前一直以为只要不让孩子接触不健康网站就够了，但这本书让我看到了更深层次的风险，以及如何从根本上提升孩子的“数字免疫力”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常平实易懂，没有过多晦涩的理论，而是充满了生活化的场景和案例。读的时候，我常常会代入到书中的情境中，想象着如果是我和孩子遇到类似的情况，会如何处理。书中提供的解决方案，很多都非常具有操作性，而且考虑到了孩子的年龄特点。比如，针对不同年龄段的孩子，在自我保护的侧重点和沟通方式上都有详细的说明。我记得有一个部分讲到如何引导孩子识别“身体界限”，这让我第一次意识到，原来在孩子很小的时候，我们就需要开始引导他们认识到自己的身体是属于自己的，并且有权拒绝不适的触碰。这种从细节入手，循序渐进的教育方式，让我觉得非常受用。