具體描述
用戶評價
評分
##簡單明瞭，一目瞭然～
評分##最近在學瑜伽，瞭解到體態問題，所以想找些書籍查看
評分##看瞭以後，有控製自己踝關節的意識瞭，這就值瞭
評分##最近在學瑜伽，瞭解到體態問題，所以想找些書籍查看
評分##more,much more than this.
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評分挺容易懂的，明白瞭大體規律（縮短的肌肉會變緊，拉長的會無力）就能舉一反三瞭。
評分##很不錯的書籍，不過閱讀前提是要有解剖學基礎，比較瞭解身體各骨骼肌肉位置名稱。總體來說簡單明瞭作為評估入門書籍是很不錯的
評分##內容好淺
