满28包邮 人生哲理枕边书 2--女人应该知道的156个人生哲理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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柯钧著 著

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• 人生哲理
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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 九州出版社

ISBN：9787801950925

商品编码：29980740805

包装：平装

出版时间：2004-07-01

基本信息

书名：人生哲理枕边书 2--女人应该知道的156个人生哲理

定价：29.00元

作者：柯钧著

出版社：九州出版社

出版日期：2004-07-01

ISBN：9787801950925

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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精明女人到处收集人生的哲理，聪明的女人积极实践人生的哲理，高明的女人随时创造人生的哲理，只有愚蠢的女人从不相信人生的哲理。充满睿智的人生哲理，犹如人生路上的明灯。 人生哲理枕边书，女人应该知道的156个人生哲理。

内容提要

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本书通过大量生动有趣的故事和画龙点睛的点评，使读者在轻松中得到有益的启迪，学会从容地面对生活中的各种问题，更深刻地理解和的把握人生，不管你是白领丽人，还是家庭主妇，不管你是满怀梦幻的小女生，还是饱经世事磕碰有些灰心的女人，本书都将启发你，在未来的人生旅程中，从容一点，潇洒一点，开朗一点，明智一点，随和一点，放松一点，淡泊一点，想开一点，现实一点，能干一点，成功一点，自信一点，迷人一点，快乐于点，幸福一点。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《智慧之光：现代女性的自我成长与生活艺术》 一册引领您探索内心深处，重塑生活格局的指南。 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，女性面对的挑战与机遇并存。我们渴望在职场上有所成就，在家庭中扮演好每一个角色，更重要的是，我们希望找到内心的平静与真正的自我价值。然而，常常在忙碌与喧嚣中迷失了方向，忘记了关注那个最需要呵护和滋养的“自己”。 《智慧之光：现代女性的自我成长与生活艺术》并非一本单纯的励志口号集合，它是一部深入浅出、结合东方智慧与现代心理学观点的生活哲学实践手册。本书旨在为所有追求独立、渴望丰盈内心的现代女性，提供一套切实可行、可内化的生活智慧体系。 全书共分为四个核心篇章，如同四季更迭，引导读者逐步完成从认识自我到驾驭人生的蜕变： --- 第一篇：内观自省——构建坚实的自我认知基石 (Foundation of Self-Awareness) 真正的力量源于对自身的清晰认知。本篇着重探讨女性如何在纷繁的社会期待中，剥离他人的定义，找回属于自己的核心价值。 1. 剖析“她”的身份迷宫： 我们探讨了现代女性身份认同的复杂性——女儿、妻子、母亲、职场精英……这些标签如何相互拉扯？我们不否认这些角色的重要性，但强调必须明确，“我是谁”先于“我做什么”。 详细分析了“取悦型人格”的成因及解构方法，引导读者识别并停止无谓的自我牺牲，将能量投资于真正能带来长期回报的领域。 2. 情绪的炼金术： 情绪并非洪水猛兽，而是内在信息的载体。本章深入解析了女性特有的情绪敏感性，并提供了一套科学的情绪管理模型，区别于简单的“压抑”或“爆发”。我们教授如何使用“暂停-观察-命名-选择”的四步法，将焦虑、愤怒、失落转化为洞察力。特别是针对“内耗”这一现代都市病，提供了系统的“思维重构”练习，帮助读者停止不必要的自我折磨。 3. 界限的艺术与勇气： “会说不”是一种高级的自我尊重。本篇详细阐述了建立健康人际界限的必要性。从设定时间界限到情感界限，从职场边界到家庭责任的划分，我们提供了大量情景模拟与实用话术，帮助读者在维护自身需求的同时，保持关系中的温度与尊重。建立界限不是拒绝他人，而是更好地接纳自己。 --- 第二篇：生活重塑——打造高效能与高品质的平衡 (Reimagining Daily Life) 本篇将理论落地，聚焦于如何通过精妙的规划与习惯的养成，让日常生活成为自我实现的支持系统，而非束缚。 1. 时间的非线性管理： 告别“待办事项清单”的压迫感。本书倡导“能量流管理”而非单纯的“时间块分配”。我们探讨了不同类型任务对心力的消耗与恢复机制，引导读者根据自身的生理周期（如月经周期、精力高低峰）来安排深度工作与休息。重点介绍了“微习惯”的植入法，让积极的改变如同呼吸般自然发生。 2. 物质环境与心境的共振： 环境对心境的影响常常被低估。本章从功能性美学角度出发，引导读者进行“空间断舍离”。这不仅关乎整理物品，更关乎整理思绪。我们提供了如何将居住空间打造成一个能有效促进专注力、创造力和放松感的“第三空间”的实用建议，无需昂贵的装修，只需恰当的布局与光影。 3. 消费哲学的升级： 如何从“被动消费”转向“有意识的投资”？本篇探讨了“为价值付费”的理念，区分“消耗品”与“资产”，无论是物质购买、知识投资还是人际关系维护，都应围绕提升生命质量这一核心目标展开。培养一种对“耐用、有故事、有意义”的物品和经历的偏爱。 --- 第三篇：人际智慧——深度连接与有效沟通 (The Art of Connection) 人与人的连接是幸福感的重要来源，但也是最容易产生摩擦的领域。本篇侧重于提升女性在亲密关系、职场协作及社交网络中的情商与沟通效能。 1. 倾听的深度与回应的艺术： 有效的沟通始于高质量的倾听。我们深入剖析了“共情式倾听”的三个层次，并教授如何识别“无效倾听”的陷阱（如急于给出建议、打断、预设结论）。针对冲突场景，提供了“非暴力沟通”的实用框架，教会读者如何清晰表达“我”的感受和需求，而不是指责“你”的行为。 2. 亲密关系的滋养密码： 无论是伴侣关系、原生家庭关系还是深厚友谊，都需要持续的用心维护。本篇侧重于关系中的“输入与输出平衡”。探讨了五种主要的“爱的语言”在现代关系中的应用与误解，强调“高质量的陪伴时间”比“线性的相处时长”更为重要。同时，提供了处理关系倦怠期和维护个人独立空间的策略。 3. 建立高质量的社交网络： 社交不应是负担，而应是能量的互换。本章指导女性识别生命中不同层级的关系（支持者、连接者、导师、消耗者），并学会将精力向那些能带来积极反馈和成长的关系倾斜。倡导“深度链接”而非“广度积累”，构建一个真正能支撑自己飞翔的能量场。 --- 第四篇：持续进化——面向未来的心智模式 (Future-Proof Mindset) 成长是一个永无止境的过程。本篇聚焦于培养适应变化、保持好奇心和终身学习的强大心智模式。 1. 拥抱“不确定性”的韧性： 在快速变化的时代，最大的技能是适应力。我们引入了“反脆弱性”的概念，指导读者如何从挫折、失败和变化中汲取养分，使自己变得更加强健。详细介绍了“成长型思维模式”在面对技能瓶颈或职业转型时的应用。 2. 终身学习的有效路径： 如何高效地学习新技能，保持思维的敏锐度？本章摒弃了“填鸭式”学习，转而推崇“项目驱动式学习”和“知识的结构化整理”。引导读者建立自己的“个人知识库（PKM）”，让学习成为一个不断迭代优化的闭环系统。 3. 意义感的锚定与探索： 最终，智慧的生活指向深刻的意义感。本篇引导读者超越物质目标，思考“我希望给这个世界留下什么？” 探讨了如何将个人价值观与社会贡献相连接，找到那个能让人在日复一日的琐碎中，依然感到充实和热爱的“北极星目标”。 结语： 《智慧之光》希望成为您在漫长人生旅途中的一位知心伙伴和可靠向导。它不会替您做出决定，但会提供清晰的视角、坚实的工具和温暖的鼓励，让您有力量去探索、去创造，最终活出专属于您的、丰盛而有光芒的人生。真正的哲学，存在于我们每天的实践之中。

评分☆☆☆☆☆

从一个长期热爱阅读者的角度来看，选择一本“枕边书”是很讲究的，它代表着你愿意在一天结束后，把哪种思想的“频率”带入你的梦乡。这本书的价值，我认为在于它构建了一个非常安全、包容的心理空间。它不苛求女性读者必须达到某种世俗的完美标准，而是接纳了生活中的不确定性、脆弱感以及那些难以启齿的小纠结。它提供的哲理更像是一种“自我和解的契约”。我发现自己在阅读过程中，对那些曾经耿耿于怀的小事，突然间有了新的理解和宽容，这不仅仅是外界信息对我的灌输，更像是内心深处某个自我审判的法庭被轻轻关上了门。这种由内而外散发出的平静和力量，才是衡量一本“人生哲理”书籍是否成功的终极标准。它不是让你成为别人眼中的理想人设，而是让你更坦然地成为那个最真实的自己。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对“实用性”要求很高的读者，尤其对于这种带有“哲理”标签的书籍，如果只是空谈概念，那简直是浪费时间。但翻阅这本《人生哲理枕边书》后，我发现它成功地将深刻的道理“落地”了。它没有停留在“要学会爱自己”这种泛泛而谈的口号上，而是探讨了如何在日常的琐碎中发现自我价值，如何在人际关系的复杂网络中保持清晰的边界感。这种精微之处的把握，体现了作者非同一般的洞察力。我甚至觉得，这本书更像是一本高级的“情商使用说明书”，只不过它的“说明”方式非常柔和且富有哲理意味。比如，书中对“放下”这个概念的阐释，就不仅仅是字面上的放弃，而是一种对过往经验的重新存档和更高层次的释怀，读完后让人感到一股轻盈的力量，仿佛卸下了常年背负的重担。这种“轻盈感”是衡量一本好书价值的重要标准。

评分☆☆☆☆☆

这本《满28包邮 人生哲理枕边书 2——女人应该知道的156个人生哲理》的封面设计就透着一股清新的气息，那种让人忍不住想翻开一探究竟的冲动油然而生。我一直觉得，好的书籍就像一位沉默的智者，在你最需要的时候递上一杯温热的茶，不急不躁地与你分享岁月的沉淀。这本书给我的第一印象就是如此，它没有宏大的叙事，也没有晦涩的理论，更像是一系列精心挑选的“心灵小点心”，适合在睡前，或者是在某个独自休憩的午后，慢慢品味。我尤其欣赏它这种“枕边书”的定位，意味着它不是那种需要你全神贯注、绞尽脑汁去啃读的“大部头”，而是可以轻松融入日常生活的碎片时间，随时随地都能给你带来一丝启迪的伙伴。那种感觉，就像是梳理凌乱思绪时，突然找到了一根清晰的丝线，让你豁然开朗。那种对生活的细腻观察和提炼出的智慧，才是真正打动人心的力量。我期待着书中那些哲理，能像夜空中的星光一样，虽然微弱，却能指引我前行的方向，照亮那些平日里容易被忽略的内心角落。

评分☆☆☆☆☆

说实话，现在的市场充斥着大量快餐式的“成功学”或“心灵鸡汤”，它们往往用极度夸张的语言来刺激读者的肾上腺素，读完后热血沸腾，但转头就忘了。这本书完全是另一种气质。它给我的感觉是“慢热”且“持久”。它的力量不是爆发性的，而是渗透性的。我甚至会留意到，在阅读过程中，我的呼吸节奏似乎都慢了下来，思维也变得更加沉静。那些哲理的句子，往往篇幅不长，但后劲十足，需要反复咀嚼才能品出其中多层次的含义。我常常读完一小节，会停下来，盯着窗外发呆几分钟，仿佛在与书中的观点进行一场无声的辩论或和解。这种强迫读者进行深度内省的体验，是很多流行读物所缺乏的。它鼓励的不是盲目的行动，而是审慎的思考，这对于追求内在丰盈的读者来说，无疑是巨大的吸引力。

评分☆☆☆☆☆

拿到书本后，我迫不及待地翻阅了其中的一些篇章，那文字的质感和排版布局简直是加分项。说实话，现在的很多书籍在装帧上追求华丽，反而牺牲了阅读的舒适度，但这本却恰到好处地找到了平衡点。它拿在手里，有一种恰到好处的重量感和纸张的温润感，让人舍不得太快地合上。更让我惊喜的是，它在行文上似乎避免了那种居高临下的说教口吻，反而更像是闺蜜间的私语，带着理解和同情，娓娓道来生活中的种种困境与应对之道。我发现其中有不少观点，与我过去摸爬滚打多年才领悟到的道理不谋而合，但这本书用更精炼、更富诗意的方式将其表达了出来，这本身就是一种极高的文字功力。它不是简单地罗列“你应该做什么”，而是深入探讨“为什么你会这么想，以及如何调整这种思维模式”。这种由内而外的引导，远比生硬的教条有效得多。我敢断言，这本书的作者一定是深谙女性内心世界的细腻与敏感，才能写出如此贴合人心的文字。