基本信息

書名：大學生心理健康指導

定價：29.00元

作者：陳建華,高美纔

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2012-09-01

ISBN：9787040361643

字數：

頁碼：225

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

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內容提要

心理健康教育是高等教育的重要組成部分。本教材以教育部2011年頒發的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》為依據，運用心理學、社會學、倫理學等相關學科知識，闡述瞭良好的心理素質在大學生成長中的重要作用，力爭使大學生從知識、技能和自我認知三個層麵科學地認識心理、樹立心理健康意識，培養自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力、抗挫摺能力，珍愛生命，具有必要的心理危機預防意識。全書強調理論性、針對性和指導性，觀點明確，資料豐富，實用性強。
《大學生心理健康指導》既可作為高校大學生心理健康教育課程的教材，對廣大心理學、教育學工作者也具有參考價值。

目錄

章 走進多彩的心理世界
節 科學地認識心理
第二節 大學生的心理發展
第三節 大學生的心理素質
思考題

第二章 認識自我發展自我
節 認識自我
第二節 自我成長中的睏惑
第三節 積極發展自我
思考題

第三章 大學生人格發展與心理健康
節 人格概述
第二節 大學生的人格與人生發展
第三節 大學生的人格偏差與矯正
思考題

第四章 大學生心理問題與調適
節 心理健康與人生成長
第二節 大學生常見的心理問題
第三節 心理問題調適與谘詢
思考題

第五章 大學生學習心理輔導
節 認識大學學習
第二節 大學生常見的學習睏惑與調適
第三節 學習時間管理
思考題

第六章 大學生的情緒管理
節 認識情緒
第二節 大學生的情緒特徵與情緒睏擾
第三節 大學生情緒調適
思考題

第七章 大學生的人際交往心理
節 人際交往概述
第二節 人際交往原理
第三節 大學生人際交往問題與交往技巧
思考題

第八章 大學生戀愛與性心理輔導
節 認識愛情
第二節 大學生的戀愛心理
第三節 大學生的性心理
思考題

第九章 大學生壓力管理與挫摺應對
節 認識壓力
第二節 認識挫摺
第三節 壓力與挫摺的積極應對
思考題

第十章 珍愛生命把握人生
節 認識生命
第二節 心理危機的科學認識
第三節 心理危機的科學應對
思考題

第十一章 體驗幸福
節 幸福感概述
第二節 幸福感理論
第三節 擁抱人生，體驗幸福
思考題
參考文獻
後記

作者介紹

文摘

序言

章 走進多彩的心理世界
節 科學地認識心理
第二節 大學生的心理發展
第三節 大學生的心理素質
思考題

第二章 認識自我發展自我
節 認識自我
第二節 自我成長中的睏惑
第三節 積極發展自我
思考題

第三章 大學生人格發展與心理健康
節 人格概述
第二節 大學生的人格與人生發展
第三節 大學生的人格偏差與矯正
思考題

第四章 大學生心理問題與調適
節 心理健康與人生成長
第二節 大學生常見的心理問題
第三節 心理問題調適與谘詢
思考題

第五章 大學生學習心理輔導
節 認識大學學習
第二節 大學生常見的學習睏惑與調適
第三節 學習時間管理
思考題

第六章 大學生的情緒管理
節 認識情緒
第二節 大學生的情緒特徵與情緒睏擾
第三節 大學生情緒調適
思考題

第七章 大學生的人際交往心理
節 人際交往概述
第二節 人際交往原理
第三節 大學生人際交往問題與交往技巧
思考題

第八章 大學生戀愛與性心理輔導
節 認識愛情
第二節 大學生的戀愛心理
第三節 大學生的性心理
思考題

第九章 大學生壓力管理與挫摺應對
節 認識壓力
第二節 認識挫摺
第三節 壓力與挫摺的積極應對
思考題

第十章 珍愛生命把握人生
節 認識生命
第二節 心理危機的科學認識
第三節 心理危機的科學應對
思考題

第十一章 體驗幸福
節 幸福感概述
第二節 幸福感理論
第三節 擁抱人生，體驗幸福
思考題
參考文獻
後記