基本信息

書名：選對色彩輕鬆減肥

定價：35.00元

作者：摩天文傳著

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2014-09-01

ISBN：9787538456257

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

運用*經典的色彩學理論，從心理上遏製食欲、從視覺上塑身瘦體！風靡日韓、造福韆萬人的色彩減肥理論首度引入國內！選對色彩，不運動不節食也能輕鬆瘦下來！

內容提要

如果你還在為減肥期間吃什麼而煩惱，那麼就打開這本色彩減肥秘方吧！本書從食物色彩齣發，全麵洞悉各大營養素，以及能夠幫助清除體內垃圾的食物，嚮讀者呈現齣全麵的健康色彩飲食法。從食物色彩的搭配，到冷門食物的選擇，以及色彩視覺對飲食的影響，色彩減肥幫助你挑選齣貼心的瘦身大餐。
本書由好的女性美容時尚圖書製作團隊——摩天文傳傾心打造，為讀者精心挑選齣輕盈的瘦身大餐，將枯燥乏味的減肥飲食變得繽紛多姿，讓
你在享受多彩美食的同時，達到控製和減少體內脂肪的作用。這是一本每一個想要擁有姣好身材的女生都應該擁有的圖書，《選對色彩輕鬆減肥》讓瘦身也可以很美味。

目錄

章察言觀色肌底顔色決定減肥成敗

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第二章多彩食材找到你的減肥決定色

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第三章色彩妙搭有效的雙色減肥餐

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第四章冷門色彩齣其不意的縴體食材

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第五章視覺色彩色彩主宰食欲

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第六章色定身材

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作者介紹

文摘

序言