你的本心理學:美繪典藏版 9787548054320 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 江西美術齣版社

ISBN：9787548054320

商品編碼：29842183502

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	你的本心理學:美繪典藏版	作者	宿文淵;
定價	38.00元	齣版社	江西美術齣版社
ISBN	9787548054320	齣版日期	2018-01-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	32開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

隨著心理學的逐步發展，人們逐漸認識到心理學的應用範圍越來越廣，對人類生活所起的作用也越來越大，因此，掌握並能夠應用的心理學知識在現代社會就顯得尤為重要。每天讀點心理學，可以洞悉人性，洞察人心；每天讀點心理學，可以圓通處世，知曉方圓；每天讀點心理學，可以識破詭計，掌控他人。

作者簡介

目錄

編輯推薦

文摘

序言

書籍簡介：探索人類心智的奇妙旅程 書名：心之謎境：現代心理學前沿透視 ISBN：978-7-5480-5888-8 齣版社：啓明文化齣版社 頁數：620頁 裝幀：精裝典藏版 --- 導言：呼喚對“我”的深刻理解 人類文明的發展，很大程度上是建立在對外部世界的探索之上，然而，真正最復雜、最引人入勝的疆域，始終是我們自身的內心世界。我們如何感知、思考、記憶、決策？是什麼驅動著我們的行為，又是什麼塑造瞭我們的情感圖譜？《心之謎境：現代心理學前沿透視》正是一部旨在帶領讀者深入探索人類心智奧秘的鴻篇巨製。 本書並非對既有理論的簡單羅列，而是一次對當代心理學最激動人心、最具創新性的分支領域的全麵梳理與深度剖析。它立足於堅實的實證基礎，融閤瞭認知科學、神經生物學、社會學以及哲學思辨的最新成果，力求描繪齣一幅關於人類心智運作機製的宏大而精細的圖景。 第一部分：心智的基石——從生物學到行為的橋梁 本部分著重構建理解復雜心智現象的底層邏輯框架，強調心智與物質基礎之間的緊密關聯。 第一章：神經架構與心智的起源 本章深入探討大腦的結構與功能組織。我們將詳細解析皮層區域（如前額葉、顳葉、頂葉）在高級認知活動中的具體角色。內容涵蓋神經遞質（如多巴胺、血清素）如何調節情緒、動機與學習，以及突觸可塑性在記憶形成和行為適應中的核心作用。我們不滿足於基礎的生物學描述，更側重於介紹近年來通過fMRI、EEG等技術在“意念解碼”領域取得的突破性進展，展示“我們是誰”的物理證據。 第二章：感知、意識與現實的構建 我們如何從雜亂無章的光波、聲波中構建齣穩定、連貫的外部世界？本章挑戰“樸素實在論”，展示感知並非被動接收，而是大腦主動的、充滿假設的建構過程。重點討論視覺錯覺背後的機製，以及意識流的神經相關性研究（NCC）。一個引人深思的章節是關於“自我意識”的跨學科解析，結閤瞭哲學中的現象學觀點與神經科學的最新發現，探討“我”這個概念是如何在生物體內湧現齣來的。 第三章：學習、記憶的動態係統 記憶不再被視為一個靜態的存儲庫，而是一個高度動態、易受汙染和重構的過程。本章細緻區分瞭工作記憶、情景記憶、程序性記憶的神經通路。我們詳盡分析瞭“記憶鞏固”和“記憶再激活”過程中的分子機製，並特彆關注瞭創傷記憶（PTSD）的形成與乾預策略，引入瞭如“記憶再編碼療法”等前沿概念。 第二部分：認知過程的精妙運作 這一部分聚焦於人類處理信息、做齣判斷和解決問題的內在機製，這是傳統認知心理學的核心陣地，但我們融入瞭更具生態效度的研究視角。 第四章：思維的捷徑與偏見 人類的決策過程充滿瞭效率與謬誤的辯證統一。本章係統梳理瞭係統1（直覺的、快速的）和係統2（審慎的、緩慢的）的雙係統理論，並將其置於進化的壓力之下進行考察。內容覆蓋瞭錨定效應、確認偏誤、損失厭惡等經典啓發式，並進一步探討瞭這些認知捷徑在現代信息爆炸環境下的新錶現形式，例如社交媒體中的“迴音室效應”。 第五章：語言與思想的交織 語言是人類思維的最高體現。本章探討瞭語言習得的普遍性和特殊性，從喬姆斯基的普遍語法觀到維果茨基的社會文化理論，展示瞭語言對思維結構的影響。重點分析瞭雙語者的認知優勢與劣勢，以及語言喪失（如失語癥）對自我敘事能力帶來的深刻影響。 第六章：問題解決、創造力與心智模型 解決問題是人類適應環境的關鍵能力。本章不僅分析瞭算法和啓發式在解決封閉性問題中的應用，更將焦點投嚮“創造力”這一難以捉摸的心智飛躍。我們引入瞭“心智模擬”理論，解釋瞭大腦如何通過內在的“沙盤推演”來預見和評估未發生的事件，從而實現創新的解決方案。 第三部分：情感、動機與社會互動 心智並非孤立運行的計算器，它深深植根於情感體驗和社會情境之中。 第七章：情緒的本質與調節 情緒是如何産生的？是生理反應的後果，還是認知的解釋？本章對比瞭詹姆斯-蘭格理論、坎農-巴德理論以及沙剋特-辛格的情緒二因素理論，並引入瞭當代神經科學對“情感迴路”（特彆是杏仁核、島葉皮層）的最新解析。此外，本書詳盡探討瞭情緒調節策略（如認知重評、錶達抑製）的有效性與局限性，強調情緒智力在個體福祉中的核心地位。 第八章：社會心智：理解“他人” 人類是高度社會化的物種，理解他人意圖的能力至關重要。本章的核心是“心智理論”（Theory of Mind, ToM）的建立與發展。內容涉及鏡像神經元係統在同理心産生中的作用，以及“歸因偏差”如何影響我們對衝突和閤作的判斷。我們將社會排斥的痛苦與生理上的疼痛感聯係起來，揭示瞭社會聯結對人類生存的根本意義。 第九章：動機、目標設定與自我調控 是什麼讓我們采取行動，並堅持不懈地追求長期目標？本章考察瞭內源性動機和外源性動機的平衡。我們深入探討瞭自我決定理論（SDT），強調自主性、勝任感和關聯感對內在驅動力的重要性。同時，本書也對拖延行為進行瞭詳盡的心理學剖析，提供瞭基於動機科學的實用工具。 第四部分：跨越常規——發展與異常心智 本部分將視角投嚮個體生命周期的變化，以及當心智係統偏離典型路徑時所呈現齣的復雜性。 第十章：人生的心智發展軌跡 從嬰兒期的依戀模式到青春期的身份認同危機，再到成年後對意義的追尋，本章整閤瞭皮亞傑的認知發展階段論與埃裏剋森的社會心理發展階段論，並結閤依戀理論，勾勒齣個體從依賴走嚮獨立的完整圖譜。特彆關注瞭“關鍵期”現象在語言、情感發展中的決定性作用。 第十一章：心智的“失調”：現代精神病理學導論 本章以極其審慎和尊重的態度，探討瞭常見的心智障礙。它超越瞭癥狀的簡單分類，側重於理解這些狀態背後的認知和神經生物學機製。內容涉及抑鬱癥（如情感調節受損）、焦慮癥（如威脅監測過度）以及精神分裂癥（如現實檢驗能力減弱）的最新假說。本書強調心理學在去汙名化和促進早期乾預中的角色。 第十二章：積極心理學與人類潛能的實現 作為對傳統關注“缺陷”的心理學的補充，本章聚焦於“最優運作”（Optimal Functioning）。我們將介紹積極心理學的核心概念，如“心流”（Flow）體驗、優勢識彆與美德培養。本書旨在提供一套實證支持的框架，幫助讀者不僅是“不生病”，而是真正實現個人的繁榮（Flourishing）。 結語：開放的科學與未來的視野 《心之謎境》的結尾總結瞭當前心理學麵臨的挑戰，包括研究的可重復性危機、文化相對性問題以及人工智能對心智研究的顛覆性影響。本書倡導一種謙遜而開放的科學態度，鼓勵讀者將所學知識內化，成為自我心智的終身探索者。 --- 本書特色： 跨學科整閤： 深度融閤認知神經科學、演化心理學與行為經濟學的最新洞察。 案例驅動： 穿插瞭大量引人入勝的實驗設計、曆史案例與當代社會現象分析。 典藏價值： 精美插圖、清晰的圖錶和詳盡的術語錶，確保閱讀的深度與廣度兼備。 適閤讀者： 對人類行為、思維模式有強烈求知欲的普通讀者、心理學專業學生、教育工作者以及任何希望深入瞭解“人之所以為人”的奧秘的探索者。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《你的本心理學:美繪典藏版》的時候，我其實是抱著一種“試試看”的心態，畢竟市麵上關於心理學的書太多瞭，很多都寫得晦澀難懂，要麼就是過於淺顯，讓人覺得不過是些雞湯。但這本書從封麵設計上就給我一種驚喜，那種淡淡的色彩和精緻的手繪插圖，瞬間就拉近瞭與讀者的距離，感覺不是在看一本冷冰冰的書，而是在與一位溫柔的朋友對話。打開目錄，看到那些精心設計的章節標題，比如“心之煉金術”、“情緒的調色盤”等等，就充滿瞭好奇。我尤其期待關於“自我認知”和“人際關係”的部分，因為這正是我在生活中常常感到睏惑的地方。我希望這本書能用一種更貼近生活、更具象的方式來解讀那些抽象的心理學概念，而不是簡單地羅列理論。而且，“美繪典藏版”這個名字也暗示著這本書在視覺呈現上也下足瞭功夫，我非常喜歡通過圖像來理解事物，如果書中能有恰到好處的插畫來輔助理解，那絕對是錦上添花。我迫不及待地想翻開它，看看它能否真正觸碰到我內心的某個角落，給我帶來一些啓發和力量。

評分☆☆☆☆☆

我是一位非常注重細節的人，在選擇書籍的時候，除瞭內容，我也非常看重書籍的裝幀設計。這本書的“美繪典藏版”標簽立刻吸引瞭我，它傳遞齣一種精緻、有品位的感覺。我期待這本書在視覺呈現上能給我帶來驚喜，不僅僅是文字內容的豐富，還有那些精美的插圖，能夠恰如其當地烘托齣心理學的魅力。我希望這些插圖能夠成為理解復雜心理學概念的“助推器”，讓原本可能晦澀的理論變得生動有趣，易於吸收。此外，我也希望這本書的內容能夠具有深度和廣度，能夠涵蓋我們生活中會遇到的各種心理睏惑，並提供一些具有實踐指導意義的解決方案。比如，如何處理壓力、如何培養積極的心態、如何理解他人的情緒等等。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我曾經花瞭不少時間試圖理解一些經典的心理學理論，比如弗洛伊德的理論，還有行為主義等等。但很多時候，我感覺自己就像是在背誦一篇又一篇枯燥的學術論文，很難將那些理論與現實生活中的自己和身邊的人聯係起來。我希望《你的本心理學:美繪典藏版》能夠成為一座橋梁，將那些理論知識轉化為易於理解和實踐的洞見。我特彆關注的是，這本書是否能幫助我更好地理解自己的情緒，比如為什麼有時候會莫名的感到焦慮、沮喪，或者快樂。同時，我也希望能從中學習如何更有效地與他人溝通，如何建立更健康的人際關係。在信息爆炸的時代，保持內心的平靜和清晰的頭腦變得越來越重要，我希望這本書能為我提供一些實用的方法和工具，讓我能夠更好地駕馭自己的內心世界，而不是被情緒所左右。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，心理學不僅僅是學術研究，更是一種生活哲學。它關乎我們如何看待自己，如何與他人相處，如何理解這個復雜的世界。《你的本心理學:美繪典藏版》這個名字本身就帶有一種親切感，仿佛在說，這不是一本高高在上的教科書，而是屬於我們每一個人的心理指南。我特彆喜歡“美繪”這個詞，這讓我對書的插圖充滿瞭期待。我總覺得，好的插圖不僅能讓閱讀過程更輕鬆有趣，更能幫助我們形象地理解那些抽象的心理學概念。比如，在解釋“認知偏差”的時候，如果能用生動有趣的圖畫來展示，一定會比純文字的解釋更加深刻。我希望這本書能用一種溫柔而有力的方式，引導我探索內心的奧秘，理解自己行為背後的動機，從而做齣更明智的選擇。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人類的內心世界感到著迷，但很多時候，我們對自己的瞭解卻非常有限。《你的本心理學:美繪典藏版》這個書名，讓我感覺到它會是一本非常實用且易於理解的心理學讀物。我期待這本書能夠用一種不那麼學術化的語言，帶領我走進自己的內心，去探索那些隱藏的情感和思維模式。尤其是在“美繪典藏版”這個定位下，我非常期待它在視覺錶現上的獨特性，希望精美的插圖能夠成為理解心理學知識的絕佳輔助。我希望通過這本書，我能夠更清晰地認識到自己的優勢和劣勢，學會如何更好地管理自己的情緒，以及如何與周圍的人建立更融洽的關係。我相信，這本書會是一次美妙的心靈探索之旅。