明星不会告诉你的变美秘密 岳岳 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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岳岳 著

图书标签:

• 变美
• 护肤
• 化妆
• 明星
• 岳岳
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• 秘籍
• 保养

店铺： 典则俊雅图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508626239

商品编码：29837300302

包装：平装

出版时间：2011-03-01

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	明星不会告诉你的变美秘密
作者	岳岳
定价	29.80元
ISBN号	9787508626239
出版社	中信出版社
出版日期	2011-03-01
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：大32开	重量：0.200
版次：1	字数：	页码：

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内容提要

编辑推荐

《明星不会告诉你的变美秘密》的作者，“东田造型”*有名的造型设计师之一岳岳，现为很多一线明星和时尚杂志的御用造型师，在读者中具有很高的知名度。而岳岳的这本书，将从护肤、彩妆、发型、身材、造型五个方面，全方位打造“时尚”女人！

作者介绍

岳岳 　　东田造型旗下新锐造型师，其技艺代表中*的化妆水平。自1998年从业至如今，已历经12载，让她成长为本世纪中*前途和影响力的造型师之一。

序言

揭秘都市潜规则：光影背后的权力游戏与人性挣扎 书名：《红与黑的幕后：娱乐圈生态解析与深度观察》 作者：林远 著 出版社：盛世文化 【内容提要】 本书并非描绘光鲜亮丽的T台与舞台，而是深入剖析光影世界之下，那张由资本、欲望、潜规则和复杂人际关系交织而成的巨大网络。《红与黑的幕后》是一部极具洞察力的非虚构观察报告，作者林远凭借多年深度潜伏于影视、音乐及时尚产业的经验，揭示了一个常人难以触及的真实生态。 这不是一本关于如何“变美”或“追逐明星梦”的指南，而是对权力结构、资源分配、道德困境以及个体如何在巨大系统内沉浮的冷静记录与批判性反思。全书围绕“流量的代价”、“资本的意志”和“人性的异化”三大核心主题展开，力图还原一个去魅的、充满博弈的行业真相。 第一部分：流量的炼金术——资本的意志与造星工业 本章将细致拆解当前娱乐产业的运作模式，探讨“流量”是如何被精确计算、制造并最终货币化的。 数据谎言与算法操控： 揭露营销公司如何通过购买、刷量、引导舆论来构建虚假的“人气指数”。深入分析社交媒体平台与资本方如何合谋，定义“成功”的标准，以及这种标准对内容创作和艺术价值的挤压。 “人设”的搭建与崩塌： 探讨包装团队如何为艺人量身定制符合市场预期的“标签”——无论是“邻家男孩”、“清冷御姐”还是“实力派”。更进一步分析，当真实生活与商业人设发生冲突时，公关团队如何进行危机管理，以及“塌房”事件背后的深层商业逻辑。 资本的逐利本质： 分析投资方、制片公司、经纪公司之间的利益链条。探讨大制作背后的股权结构、对赌协议，以及当商业目标与艺术追求产生矛盾时，作品最终服务于谁的利益。重点剖析“去风险化”决策如何扼杀创新，导致同质化内容的泛滥。 第二部分：潜规则的边界——权力、交易与道德真空 本部分直面行业内部最敏感且晦涩的灰色地带，探讨在资源极度不平衡的环境下，权力如何被滥用，以及个体如何在这种权力结构中进行选择和抗争。 经纪人与艺人的共生悖论： 深入分析经纪公司内部的权力分配。探讨“卖身契”式的合同如何将艺人置于被动地位，以及在资源稀缺时，一些不道德的“资源置换”是如何发生的。本书不作道德审判，而是客观呈现交易的结构性必然。 剧组的等级森严： 描述从一线大咖到场工人员的等级秩序。解析“饭圈文化”如何渗透到剧组内部，从剧本修改权、选角权到镜头分配，权力如何围绕核心人物进行不对等的流动。探讨“潜规则”在不同层级上的表现形式，以及它对行业专业性的侵蚀。 内容审查与自我阉割： 讨论创作自由在市场压力和监管环境下的艰难处境。分析编剧和导演为了确保项目能顺利过审和播出，是如何进行自我审查和迎合的，以及这种“安全化”的创作倾向如何消解作品的深度和锐度。 第三部分：光环下的阴影——人性的异化与代价 本章聚焦于身处漩涡中心的人们，观察光环如何扭曲个体认知，以及追逐名利带来的心理创伤。 偶像的“非人化”管理： 考察经纪公司对艺人私生活（饮食、社交、健康）的极端控制，如何将一个活生生的人塑造成一个完美的、无瑕疵的“产品”。探讨这种高压管理对艺人心理健康造成的长期影响，以及“人设”带来的身份焦虑。 幕后工作者的疲惫与幻灭： 采访了资深灯光师、后期制作人员等，描述他们如何在高强度、低保障的工作环境下，目睹项目从创意到商业的堕落过程。这部分是献给所有在“造梦工厂”中默默消耗自己的人。 “圈子”的排他性与审判： 分析娱乐圈内部形成的强排他性社群。探讨什么是被接纳的标准，以及一旦有人触犯了不成文的“行规”，将面临怎样残酷的集体性排斥和舆论绞杀。这是一种关于忠诚度与背叛的复杂社会学观察。 【本书特色】 《红与黑的幕后》拒绝提供廉价的安慰或简单的成功学口号。它运用了扎实的案例分析、匿名访谈的原始记录和深刻的社会学视角，为读者提供了一份对当代文化产业的冷静解剖报告。它揭示的不是如何成为“明星”，而是“明星”是如何被制造、被消费，以及这个制造过程对社会价值观和个体命运产生的深远影响。 适合读者： 关注传媒行业动态、对社会权力结构感兴趣的专业人士、严肃的文化评论爱好者，以及任何对光鲜外表下真实运作机制感到好奇的读者。本书旨在启发思考：在这个高度包装的时代，我们究竟在消费什么？

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特之处在于，它打破了“变美必须昂贵”的迷思。作者用一种近乎“侦探”的眼光，去拆解那些天价护肤品和化妆品的“玄学”外衣。书中有一章节专门对比了平价品牌与大牌在核心功效成分上的差异，很多时候，只要避开那些噱头的包装和营销陷阱，你就能用极少的预算，买到同样高效的“素颜精华”。我按照书里介绍的“成分扫描仪”法则，重新审视了我囤积的那些昂贵但使用感平平的产品，果断“劝退”了一些，转而投入到那些被大众忽略的、但成分表上实打实的潜力股中去。这不仅省下了一大笔钱，更重要的是，它培养了一种理性的消费观，让我对“变美”这件事变得更加清醒和自信，不再轻易被营销话术牵着鼻子走。

评分☆☆☆☆☆

真正让我觉得受益匪浅的，是书中关于“气质与仪态”的论述，这部分内容简直是给我的精神世界做了一次SPA。作者没有过多地谈论外在的修饰，而是深入探讨了自信心如何在外形上投射出来。书中分享了一些通过日常练习来改善体态的小窍门，比如如何调整走路时的重心，如何坐着时保持脊柱的自然延展，这些细节看似微不足道，但当我坚持练习了一周后，我发现不仅我的背部线条变得更加舒展，连同事都夸我最近看起来精气神特别好。这种由内而外的焕发出来的光彩，是任何昂贵的粉底液都无法比拟的“滤镜”。它告诉我，真正的“变美秘密”，其实藏在自律和对身体的尊重之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体叙事结构非常流畅，像一本精心策划的旅行指南，引领着读者从“迷茫的起点”一步步走向“清晰的终点”。我特别喜欢它在不同章节之间设置的“自我测试”环节，这些小问卷帮助我清晰地定位了自己当前在护肤、化妆、乃至心态上最薄弱的环节，让我的学习更有针对性。比如，我通过测试发现自己过度清洁的问题非常严重，随即调整了早晨的洁面步骤，皮肤的紧绷感马上就消失了。它不像市面上那些零散的美妆博客，这本书提供的是一个完整的、系统化的知识框架，它不只是告诉你“怎么做”，更重要的是教会你“为什么这么做”，这种授人以渔的教育方式，让我在合上书本后，依然能独立地分析和解决后续遇到的各种“变美难题”。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书在“伪装术”方面的教学简直是教科书级别的神作。我们都知道化妆可以改变面貌，但这本书教的不是简单的眼影叠加技巧，而是如何利用光影的原理来重塑面部骨骼感。我试着按照书里的“黄金三角提亮法”来修容，效果立竿见影，颧骨仿佛被无形的力量向上提拉了。更让我惊艳的是，它对不同脸型（比如我这种偏圆的脸型）如何选择适合的眉形进行了详尽的图解分析，每一个步骤都配有清晰的示意图，让我这个手残党也能准确把握力度和角度。它强调的不是模仿网红的妆容，而是最大化你自身五官的优势，让“变美”成为一种“优化”，而不是“覆盖”。读完这部分，我感觉自己手中的化妆刷不再是彩妆工具，而更像是一把精密的雕刻刀，充满了掌控感和创作的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是美妆界的“黑匣子”，我用了它之后，感觉自己像是解锁了一整套隐藏的变美技能。首先，它对于基础护肤的讲解深入到了一个我之前从未了解的层次。我一直以为自己很懂怎么洗脸、怎么保湿，但书里提到的那些关于皮脂膜修复和不同季节下精简护肤的哲学，完全颠覆了我的认知。它不是简单地罗列产品成分，而是教你如何观察自己的皮肤状态，学会“听”皮肤在说什么。比如，书中对“换季敏感”的分析，细致到连我地区特有的气候波动都考虑进去了，给出的方案不是盲目叠加昂贵的修护霜，而是强调如何通过调整饮食和作息来配合护肤，这种由内而外的调理思路，让我感觉不再是被动地依赖化妆品，而是真正掌握了肌肤健康的钥匙。而且，作者的文笔非常接地气，用了很多生活中的比喻，把复杂的皮肤生理学讲得像听闺蜜聊天一样轻松有趣，读起来完全没有压力，却能学到实实在在的干货。