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潘霜喜著

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發表於2024-06-29

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店鋪：典則俊雅圖書專營店

齣版社：吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538498646

商品編碼：29795667639

包裝：平裝

齣版時間：2015-12-01

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具體描述

圖書基本信息,請以下列介紹為準
書名	古少林養生六閤功
作者	潘霜喜
定價	39.90元
ISBN號	9787538498646
齣版社	吉林科學技術齣版社
齣版日期	2015-12-01
版次	1

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：16開	重量：0.4
版次：1	字數：	頁碼：

插圖

目錄

內容提要
本書中的少林六閤功為嵩山少林寺曆代高僧修禪養心、益壽延年的養生功法。整套功法由六式組成，主要針對人體無形之氣的修煉，以式法的的連貫性練習髒腑的生理功能，通過縮展開閤與吐納導引來鼓舞氣血，增強髒腑功能，以達到養生、保健、延年之功效。

編輯推薦

拳諺雲：師父領進門，修行在個人。練習傳統功夫*為關鍵的是找到適閤自己練習的拳種功夫。在師承的基礎上潛心修煉，以術悟道，真正領悟修行是門智慧學問。故此，成功的武術均要經曆乾師父的傳授與雕琢，博采眾之長，*終形成獨特的風格，以度有緣之人。當然也有一生隻練一拳一派功夫者，或精於某一技法而傳授弟子，或低調行事專心於生活、事業，功夫的修習隻是作為興趣愛好或者鍛煉身體而已。
真正修習中傳統功夫者是要付齣很大的代價，單個人的悟性非常之關鍵，這裏說的道理便是“修行在個人”的事瞭。有好的師父可以領著徒弟步入武學正道，這個“道”是武學文化的修煉之道。以中傳統文化為底蘊學習武術的精深拳理，通過實踐認知拳理拳論的玄妙之處，再以古樸簡潔的拳論指導武功的修煉，反復實踐持久行之，方能有質的飛躍。如果遇到心胸狹隘的師父你遭殃瞭，這種師父在當今拳界非常之多，自己的眼界如同井底之蛙，以管窺天，以隙視紋，隻顧眼前，不顧身後。唯恐弟子學生自己，不但不去研究武學正道，反而詆毀武術的發展前景與修煉武術者的積極性，害得朋友圈中意誌脆弱的習武者放棄對武術的執著追求，要求這一生隻能跟著自己練，其他的師父都不中，觀其言談舉止與行走坐臥一身的負能量。凡此種種不勝枚舉，真是武林界一害群之馬。
修煉中武術須有正確的人生觀和價值觀，武術的練習本身是浩然正氣的修煉，明確武術的核心價值觀，在漫漫習武之路定能練齣無為之道的上乘武功。上乘武功的修煉先是武功的養生之道，修身之道貴在明晰自己肉體俗身的結構，如十二正經與奇經八脈的相生之道，五髒與六腑的陰陽相閤之道。練習武術不去弄清自身的機體結構，怎能去練習髒腑陰陽的平衡之法。還有*為關鍵的陰陽五行原理、陰與陽的平衡關係、五行生剋乘侮的正反之法，以及練習武術時的上下、前後、左右的互生變化關係。不明白這些道理隻能弄得與大自然規律相對抗，虛實不分，捨本逐末。緻身衰氣虛而技不如人，誌不堅意不隨，漸漸地便放棄瞭對於武道的執著追求。明白瞭武術的養生價值之後，還要更進一步地領悟武術之魂魄——搏擊的應用之道，因為界定某一招式的規範與否，*為黃金的鑒定標準便是此一動作的搏擊方法與搏擊功效。這種虛實變化的搏擊原理依然是建立在陰陽相濟的平衡之道上，通過轉的運動形式遞增自身的能量，保持自己的平衡來破壞對方的平衡，這便是武學之道的自然之道。
武術的修習在於瞭解“自己”的前提下，再明白天地自然之道的變化。在時間與空間的變化之中順應各種規律的變化，明白盈虛之道的自然法則，人生與武道相閤，有緣人自能尋得眾生之法門。

作者介紹

潘霜喜：
中武術六段，中武術教練員，中武術段位製考評員、指導員，中武術協會會員，徐州市武協委員，世界傳統武術錦標賽。師承少林寺武僧教頭釋德根一脈，得傳於少林拳派代錶人硃天喜（法號：釋行真）大師。1996-2001年讀於河南中醫學院中醫係，畢業後從事夫與傳統中醫學相結閤的探研工作。2003年至今，先後在《武當》《精武》《中華武術》《拳擊與格鬥》《少林與太極》《夫》等專業刊物上發錶係列文章百餘篇。所撰著的《少林六閤功養生與搏擊秘傳》《尚武精神——少林拳法秘典》《古少林搏擊拳法》專著，開創瞭少林養生學的新篇章。
十餘年來，在研究儒、釋、道、武、醫之整體文化的同時，格物緻知，於2010年創辦少林六閤堂，旨在傳承學文化、弘揚尚武精神，緻力於中傳統武術文化的傳播與發展。