具体描述
基本信息
书名：拳意述真-孙禄堂武学集注
定价：48元
作者：孙禄堂著,孙婉容校注
出版社：北京科学技术出版社
出版日期：2016-11-01
ISBN：9787530486276
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
○接近传奇，从读懂原著开始○孙禄堂的武功究竟有多高——“虎头少保”“天下*手”
内容提要
高深莫测的内家功夫到底为何物？如何理解八卦、形意、太极“三家合一理也”？孙禄堂深谙此三种拳术，为近代内家武术集大成者，在他的武学著述中，定能找到答案。 本书融民国版原貌与现代简体版于一炉，孙禄堂嫡孙女孙婉容点校，注以拳拳之诚，并收录孙氏拳家罕见照片与书法作品，可供读者研读收藏。更有孙禄堂珍贵拳照，引您一睹近代绝顶功夫之真容。
目录
作者介绍
孙婉容，1927年生。孙氏太极拳创始人孙禄堂之嫡孙女，蒲阳拳社社长，北京市孙氏太极拳非物质文化遗产传承人，香港孙氏太极拳总会永远荣誉会长。1951年毕业于北京师范大学体育卫生系。原北京体育学院训练竞赛科科长。副教授，射箭国际裁判，河南大学客座教授。其父孙存周幼承家学，继承了孙氏太极拳的精髓，善技击，在江南沪杭间颇有盛名。孙婉容系孙氏太极拳第三代传人，在继承发扬的基础上, 主编了《孙式太极拳剑》，并与其姐孙叔容、其弟孙宝亨等合作编著了《孙禄堂武学著作大全增订本》《孙式太极拳竞赛套路教与学》等书。始终致力于孙氏武学的推广与普及，在中国科学院、北京市海淀区开办孙式太极拳学习班，并为日、美等国来访的太极拳代表团授课，还曾在外出工作间隙为四川、河南、广西等地练习者进行辅导，是当代的孙氏太极拳家。
文摘
序言
用户评价
第一次翻开《拳意述真-孙禄堂武学集注》，我就被它所散发出的那种深邃而古朴的气息所吸引。孙禄堂先生的文字，没有丝毫的浮夸和卖弄，而是朴实无华，却又字字珠玑，直击要害。他对于“拳意”的阐述，让我明白了武术不仅仅是身体的对抗，更是精神的较量。书中所描写的每一个动作，每一个发力方式，都蕴含着极其精妙的“意”。我尤其喜欢他对于“全身一家”、“节节贯串”的讲解。他将人体比作一个整体，强调了身体各个部位之间的协调配合，以及力量如何从一点出发，贯穿全身，最终达到所需的效用。这种“整体性”的观念，在现代社会中，对于我们理解事物的发展规律，以及人与人之间的关系，都具有重要的启示意义。这本书并非那种让你一看就能立刻学会某种招式的“速成秘籍”，它更像是一本引导你探索内在潜能的哲学著作。孙禄堂先生鼓励读者通过实践去体会，去感悟，去将书中的理论内化为自己的身体感觉。我尝试着去练习书中提到的一些基本功，虽然只是初步的体会，但我已经能感受到身体发生的一些微妙的变化。这种变化，并非是肌肉的增长，而是一种更加深层次的协调性和爆发力的提升。
评分刚拿到这本《拳意述真-孙禄堂武学集注》，还没来得及深入研读，只是粗略翻阅了一下，就迫不及待想和大家分享一下我的第一感受。这书的装帧设计就很有古朴的韵味，拿在手里沉甸甸的，纸张也厚实，触感温润，一看就不是那种速成的快餐读物。封面上的孙禄堂先生的画像，眼神炯炯有神，仿佛穿越时空在与我们对视，能感受到一股深厚的内功底蕴。书的排版也很舒服，字体大小适中，行距也恰到好处，不会让人感到压抑。虽然我才刚刚开始接触，但从目录和部分章节的标题来看，内容绝对是干货满满，涵盖了孙禄堂先生的武学思想、技击要领，甚至可能还包括一些养生之道。我尤其期待其中关于“拳意”的阐述，这两个字本身就包含了极深的哲学意味，结合武术，想必能碰撞出智慧的火花。感觉这本书不单单是教你如何打拳，更是在引导你理解武术背后的精神内核，那种“意”的运用，我想是区别于普通武术招式的关键所在。这本书的出现，对于我这样对传统武术抱有浓厚兴趣，却又不得其门而入的爱好者来说，简直是如获至宝。我已经迫不及待地想沉下心来，一页一页地去品味，去揣摩，去感受孙禄堂先生留下的这份宝贵遗产。我坚信，通过阅读这本书，我一定能在武学之路上获得新的启迪，更深层次地理解“意”与“形”的结合，以及内家拳的精髓所在。
评分我之前断断续续地接触过一些武术理论，但总感觉隔靴搔痒，抓不住核心。直到我翻开《拳意述真-孙禄堂武学集注》，才真正体会到了什么叫做“茅塞顿开”。这本书的语言风格非常独特，既有严谨的理论分析，又不失大家风范的写意描绘。孙禄堂先生的文字，仿佛带着一股浑厚的内劲，直击人心。他对于“拳意”的阐述，不是生硬的理论堆砌，而是通过一系列生动的比喻和形象的描绘，让你能够“意会”。比如，他对某个动作的描述，往往会从身体的哪个部位开始发力，力量如何传递，最终达到怎样的效果，都描绘得极为细致，而且你能从中感受到一种自然的、符合人体生理规律的运动方式。我特别欣赏其中对于“用意不用力”的强调。这正是许多传统武术常常提到的境界，但真正理解和做到却非易事。《拳意述真》在这方面给出了非常具体的指导，它告诉你如何通过精神的引导来调动身体的力量，而不是单纯地依靠肌肉的蛮力。这不仅能提高技击的效率，还能在长期的练习中避免对身体的过度损耗，达到一种“以柔克刚”、“四两拨千斤”的神奇效果。我个人认为，这本书的价值远不止于武术技击层面，它更是在传授一种为人处世的哲学，一种如何顺应自然、洞察事物本质的生活智慧。读完这本书，我感觉自己对很多事情都有了新的看法，不仅仅是在武术上，在生活的其他方面似乎也找到了更多的可能性。
评分我一直是个对传统文化情有独钟的人，尤其对那些流传下来的武学经典更是充满了敬畏。接触《拳意述真-孙禄堂武学集注》以来，我深切感受到了孙禄堂先生非凡的武学造诣和深厚的文化底蕴。这本书的语言，用“字字珠玑”来形容毫不为过。它不仅仅是武术的指导，更像是一次与智者的对话，一次对人生哲理的探索。孙禄堂先生在书中反复强调的“拳意”，对我产生了巨大的冲击。我之前对武术的理解，可能还停留在招式和套路层面，而这本书让我明白，真正的武术，其核心在于“意”。这种“意”，包含了对事物本质的洞察，对人体运动规律的深刻理解，以及对自身精神状态的掌控。书中所描写的每一个动作，都蕴含着深刻的“意”，这种“意”的运用，使得原本看似简单的动作，却能爆发出无穷的力量。我特别喜欢他对于“以静制动”、“以慢打快”的阐述，这与我以往的认知有着很大的颠覆。他并非否定速度和力量，而是告诉你如何通过精神的引领，让身体在最恰当的时机，以最有效的方式做出反应。这是一种智慧的体现，是一种对自身潜能的极致挖掘。这本书给我最大的启发，就是让我明白，真正的强大，并非来自于外在的蛮力，而是来自于内心的宁静和对事物的深刻理解。读这本书，就像在品一杯陈年的老酒，越品越有味，越品越能体会到其中的甘醇。
评分拿到《拳意述真-孙禄堂武学集注》后，我做的第一件事就是仔细研究它的目录和前言。不得不说，孙禄堂先生的治学态度和对武学的深刻理解，从这些文字中就可见一斑。他并非空谈理论，而是将自己多年的实践经验和感悟，提炼成文字，旨在传承给后人。书中的内容，并非是那种泛泛而谈的介绍，而是深入到每一个动作、每一个要领的背后，去探究其“意”的含义。这一点对我来说尤为重要，因为我一直认为，武术的精髓不在于招式的数量，而在于其内在的涵养和运用。孙禄堂先生的“拳意”，正是这种涵养的体现。他将“拳”与“意”紧密结合，强调精神力量在武术中的核心作用。我试着按照书中的一些描述去体会，那种感觉非常奇妙。仿佛身体的每一个细胞都被激活了，不再是僵硬的动作，而是充满了生命力和智慧的流动。书里对于“劲”的解释也让我耳目一新，它不是单纯的力量，而是一种经过高度提炼、能够瞬间爆发的整体力量，并且这种力量的产生，与身体的结构、运动的规律以及精神的专注息息相关。我觉得，这本书不仅仅是武术爱好者的宝库，对于任何希望提升自我、追求身心和谐的人来说，都具有极高的参考价值。它提供了一种看待世界、看待自身的新视角，一种更加深刻、更加富有内涵的生活方式。
评分当我第一次拿到《拳意述真-孙禄堂武学集注》这本书的时候，就被它那厚重的质感和封面设计所吸引。这不仅仅是一本武术书籍，更像是一件艺术品，一件承载着深厚文化底蕴的珍宝。孙禄堂先生在书中，并没有一味地强调招式的复杂和精妙，而是将重点放在了“拳意”的阐述上。这种“拳意”，在我看来，是一种对人体运动规律的深刻洞察，是一种对事物本质的精准把握。书中所描写的每一个动作，每一个发力技巧，都不仅仅是简单的身体动作，更是精神力量的体现。我尤其喜欢书中关于“虚领顶劲”的讲解，它让我明白了，真正的力量，并非来自于肌肉的僵硬，而是来自于精神的引领和身体的放松。孙禄堂先生的文字，就像一股清泉，涤荡着我之前对武术的浅显认知。他用一种极其朴实、却又充满智慧的语言，将那些看似高深的武学理论，阐述得通俗易懂。我开始尝试着去体会书中所讲的“以静制动”、“以慢打快”的原理，虽然我还没有达到那个境界，但我已经能感受到身体在发生一些微妙的变化。这种变化，让我对武术的理解，不再仅仅停留在“打”的层面，而是上升到了“悟”的层面。
评分《拳意述真-孙禄堂武学集注》这本书，让我对传统武术的理解，提升到了一个全新的高度。孙禄堂先生在书中，将“拳意”与“技法”完美地结合在一起，让读者不仅仅是学习招式，更是去领悟动作背后的精神内核。他所倡导的“一动无有不动，一静无有不静”的整体性原则，让我深刻体会到人体运动的精妙之处。我之前一直以为，武术就是力量和速度的较量，但孙禄堂先生的著作，让我明白，真正的武术，更是一种智慧的较量。他强调“以心行气，以气运身”，这种将精神、呼吸与身体动作融为一体的训练方式，能够让身体爆发出更强大的力量，同时又不容易疲劳。书中对于“周身一家”、“触景生情”等概念的阐释，更是让我对武术的理解，从“点”扩展到了“面”，从“个体”提升到了“整体”。我感觉，这本书不仅仅是在教授一种武术技法，更是在传授一种“道”，一种顺应自然、把握时机的智慧。我越读越觉得，孙禄堂先生的武学思想，已经超越了武术的范畴，而是一种深刻的人生哲学。这本书给我最大的启示，就是让我明白，要注重身体的整体协调，要学会用智慧去化解冲突，要时刻保持一颗宁静的心。
评分我一直对传统武术中的“内劲”概念很感兴趣，但总是觉得摸不着头脑。直到我阅读了《拳意述真-孙禄堂武学集注》，才终于有了豁然开朗的感觉。孙禄堂先生在书中，将“内劲”的奥秘，通过“拳意”这个核心概念，层层剖析，娓娓道来。他并没有用那些玄而又玄的词汇去故弄玄虚，而是用一种极其朴实、接地气的方式，让你能够理解和体会。书中所描写的“劲”，并非是那种肌肉的力量，而是一种由精神高度集中、身体结构协调、气息运用得当而产生的整体性力量。他强调“用意不用力”，让我明白了，真正的力量，并非来自于蛮力，而是来自于智慧的运用和身体的协调。我尤其欣赏书中对于“松静自然”的推崇。他指出，只有在身体放松、精神宁静的状态下，才能更好地感知和运用“劲”。这种“松静自然”的状态，不仅是武术练习的要领，更是我们在日常生活中，缓解压力、提升效率的法宝。读完这本书，我感觉自己对“劲”有了更深刻的认识，也更加期待能够通过实践，去体会这种力量的玄妙。这本书不仅是武术爱好者的必读之作，对于任何希望提升自身体能、精神状态的人来说，都具有极高的参考价值。
评分在拿到《拳意述真-孙禄堂武学集注》之前，我对孙禄堂先生的武学，更多的是一种仰慕。看了这本书之后，我才真正明白，为何他会被誉为一代宗师。这本书并非仅仅是武术的技法手册，它更像是一部关于“道”的传承。孙禄堂先生在书中，将武术的练习提升到了哲学的层面，他所谈论的“拳意”，已经超越了单纯的招式对抗，而是一种对生命、对宇宙的理解。我被书中对于“虚灵顶劲”、“含胸拔背”等概念的解释深深吸引。这些看似简单的词语，在孙禄堂先生的笔下，却被赋予了极其丰富的内涵。他不仅仅告诉你应该如何去做，更重要的是告诉你，为什么要这样做，以及这样做的背后，蕴含着怎样的物理原理和哲学思想。他将人体比作一个精密的机器，通过对“意”的引导，让这个机器能够以最高效、最协调的方式运转。我尤其惊叹于他对“懂劲”的阐释，这种“懂劲”，是一种身体的本能反应，是一种对力量流动和变化趋势的超前感知。在书中，他通过大量的比喻和形象的描述，让你能够逐渐去体会和领悟这种境界。我感觉，这本书不仅仅是在教我如何练拳，更是在教我如何去观察世界，如何去认识自己。它提供了一种全新的视角，让我重新审视我的身体，我的运动，甚至我的生活。
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