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关美红 著

图书标签:

• 辐射
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• 危害
• 电离辐射
• 非电离辐射

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中原出版传媒集团 ，

ISBN：9787807392132

商品编码：29759507088

包装：平装

出版时间：2008-12-01

基本信息

书名:辐射：健康的隐形杀手

定价：24.80元

售价：16.9元,便宜7.9元,折扣68

作者:关美红

出版社：中原出版传媒集团，中原农民出版社

出版日期：2008-12-01

ISBN：9787807392132

字数：

页码：245

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

内容提要

辐射，这对大多数人来说还是一个很陌生的词汇，可能大家都会这么认为：辐射与我有什么关系？也正是因为这样，才对辐射抱着无所谓的态度，也不去关注和辐射有关的报道，更不想去了解有关辐射的知识。
《辐射：健康的隐形杀手》让你了解辐射的基本知识，辐射将会带给你的后果。还将告诉你你与辐射的距离，辐射到底有多可怕，辐射对生命造成的威胁等。让你更多的了解辐射，关注健康，与辐射说再见。

目录

章 关于辐射的基本知识
导读
节 辐射和电磁辐射
第二节 辐射的种类
第三节 辐射危害的分类
第四节 电磁辐射对人体的危害
第五节 辐射的散播途径
第六节 人类对辐射的认识过程
一、美国驻苏联大使馆微波信号器事件
二、雷达事件
三、切尔诺贝利事故
四、铁塔街道的悲剧
五、来自悉尼的冲击波
六、波兰士兵之死
七、梅多街的9户人家
八、高压线下的故事
九、WHO紧急出动

第二章 辐射是看不见的魔鬼
导读
节 辐射与可怕的肿瘤
一、辐射会导致脑肿瘤吗
二、年龄越小，危险性就越大
第二节 电磁辐射影响你的中枢神经
第三节 电磁辐射损害你的生殖系统
一、对生殖系统的影响机制
二、辐射能否影响生男生女
三、对性别比例的影响机制
四、生殖系统疾病
第四节 电磁辐射对机体免疫系统的危害
第五节 电磁辐射破坏你的造血系统
一、电磁辐射对骨髓损伤的剂量-效应关系
二、电磁辐射对骨髓造血功能的影响
三、电磁辐射导致骨髓组织的病理形态改变
四、电磁辐射对骨髓造血组织损伤的可能机制
第六节 电磁辐射对心血管系统的影响
第七节 辐射与人类的心理健康
一、典型案例与点评
二、案例分析与探讨

第三章 工业化时代，辐射带给你的后果
导读
节 辐射与癌症
第二节 辐射与白内障及免疫力
第三节 心脏与电磁波过敏症
第四节 异常高发病--白血病
第五节 辐射带来的脑肿瘤
第六节 精神疾病与辐射
一、睡眠状态下驾驶在新干线上
二、高速公路交通事故
三、突发性婴儿死亡现象
四、孤独癖
五、英国女子的怪病
六、学习能力下降

第四章 你离辐射有多远
导读
节 你看见家用电器对你的辐射了吗
一、电视机的辐射危害及防护措施
二、微波炉的辐射危害及防护措施
三、电磁炉的辐射危害及防护措施
四、电吹风的辐射危害及防护措施
五、电冰箱的辐射危害及防护措施
六、消毒柜的辐射危害及防护措施
七、电动剃须刀的辐射危害及防护措施
第二节 不可忽略的家庭装饰
一、大理石辐射污染及对策
二、硅化木辐射污染
三、瓷砖的辐射污染及对策
四、专家谈石材的放射性
第三节 工作环境影响着你的健康
一、电脑的辐射危害及防护措施
二、手机的辐射危害及防护措施
三、其他办公设备的辐射危害
第四节 无处不在的辐射污染源
一、变电站、高压线的辐射污染
二、居住环境及自然环境的辐射
三、太阳辐射对人的伤害
四、宇宙辐射的危害
第五节 留意身边那些综合征
一、起床综合征
二、心跳过速综合征
三、类烟民综合征
四、幼童综合征
五、家庭群发疾病综合征
六、综合征
七、植物枯萎综合征
八、宠物死亡综合征

第五章 辐射到底有多可怕
导读
节 切尔诺贝利核事故
一、切尔诺贝利核事故事件回放
二、受辐射女作家谈切尔诺贝利
三、切尔诺贝利核事故中的人们
四、关于切尔诺贝利核事故
第二节 日本东海村铀转换厂核临界事故
一、临界事故过程简介
二、事故处置过程及采取的应急措施
三、东海核事故敲响警钟
第三节 托木斯克事故
第四节 格鲁吉亚事故
第五节 核电站污染

第六章 关注健康，与辐射说再见
导读
节 辐射影响着你的健康
一、辐射与健康
二、生活中的核辐射
三、生活中的电磁辐射
四、电磁辐射影响你的健康
五、电磁辐射污染的简单测试
六、正确认识电磁辐射
第二节 辐射影响生物体的方式
一、辐射对细胞的作用
二、辐射作用的遗传现象
第三节 影响辐射作用的因素
一、物理因素
二、生物因素
第四节 辐射与人体的大脑
一、破坏脑的保护层
二、导致脑神经细胞减少
三、搅乱脑内激素
四、头皮神经反应迟钝
第五节 辐射环境与公众健康
一、辐射污染的特点与辐射环境的类型
二、不同辐射环境的危害
第六节 防辐射的趣味故事
一、老婆逼我穿“肚兜”
二、“世外桃源”了两年
三、我成了防辐射专家

第七章 辐射，生命无法承受之重
导读
节 孕妇需严防辐射伤害
一、孕妇应是重点保护对象
二、孕妇防辐射知识
三、远离电热毯
四、全国电磁辐射环境污染源的现状
第二节 辐射值的标准问题
一、电磁波与疾病
二、关于SAR值的问题
三、WHO关于电磁辐射的预防建议
第三节 辐射案例的纠纷问题
一、变电站变身楼市杀手
二、全国首例电磁伤害案
三、深圳畸形胎儿问题采访
第四节 生活辐射问答
第五节 辐射防护工具
一、根据测试结果选用电磁个体防护设备
二、电磁辐射个体防护产品的使用范围
三、对电磁辐射区内工作人员的防护措施

作者介绍

文摘

序言

《辐射：健康的隐形杀手》图书简介 在这本引人入胜的著作中，我们将踏上一段深入探索现代社会中无处不在却又常常被忽视的健康威胁——辐射——的旅程。本书并非一篇简单的科学论文，而是一部以严谨的考证、生动的叙述和深入的分析，揭示辐射如何悄无声息地渗透我们的日常生活，并对我们的健康造成深远影响的史诗。我们承诺，在这里，您将找到对辐射这个“隐形杀手”最全面、最深刻的解读，摆脱流言蜚事的困扰，获得清晰、准确的知识。 第一章：重塑我们认知的辐射图景 本书的开篇，我们将挑战许多人对辐射的刻板印象。许多人将辐射等同于核事故，将它想象成遥不可及的灾难。然而，《辐射：健康的隐形杀手》将带您走出这个狭窄的认知误区。我们将从最基础的概念入手，清晰地界定不同种类的辐射，包括电离辐射和非电离辐射。电离辐射，如X射线和伽马射线，因其能量较高，能够改变物质的原子结构，对生物体产生直接的损伤，这一点毋庸置疑。但非电离辐射，如我们日常使用的手机、Wi-Fi、微波炉所发出的射频和微波，虽然能量较低，但其长期、持续的暴露，其潜在的健康影响同样不容小觑。 我们不会回避那些科学界仍在激烈讨论的议题。本书将详细梳理不同辐射源的能量特性、传播方式以及它们与生物体的相互作用机制。我们将引述大量的科学研究，探讨电磁频谱的广阔天地，从我们赖以生存的可见光，到带来便利的无线通信，再到潜藏风险的家用电器，它们各自扮演着怎样的角色。我们将力求以最浅显易懂的语言，解释复杂的物理学原理，让每一个读者都能理解辐射的本质，不再被那些似是而非的说法所迷惑。 第二章：辐射的“隐身”战场——日常生活中的辐射暴露 本章是本书的核心，我们将带领读者深入探索辐射在我们日常生活中无处不在的“隐身”战场。我们不再局限于讨论那些突发性的高强度辐射事件，而是将焦点放在那些日积月累、潜移默化的暴露。 家用电器的“低语”： 您家中是否充满了各种电器？电视、冰箱、洗衣机、电磁炉，甚至床头的台灯，它们都在以各自的方式发出电磁辐射。我们将详细分析这些常见家用电器的辐射类型、强度以及可能的暴露途径。我们不是鼓吹“谈电器色变”，而是基于科学数据，帮助您了解真实的风险，并给出实用的建议，例如如何合理布局家居，减少不必要的暴露。 科技的双刃剑——通讯设备： 智能手机、平板电脑、无线路由器，这些现代科技的宠儿，为我们带来了前所未有的便利，但它们也是主要的非电离辐射源。我们将深入研究手机信号的强度如何影响我们的头部，Wi-Fi网络是否会改变我们的睡眠质量，以及蓝牙设备的潜在影响。本书将剖析相关研究的证据链，探讨长期使用这些设备可能带来的健康问题，例如注意力不集中、失眠、甚至对生殖系统的潜在影响。 医疗诊断的必要之“险”： X光、CT扫描，这些在医疗诊断中至关重要的技术，都依赖于电离辐射。我们不会否定它们在挽救生命、诊断疾病方面的巨大作用。然而，本书将客观地分析这些医学成像技术所带来的辐射剂量，以及在不同年龄段、不同情况下的接受辐射的风险评估。我们将探讨如何在保证诊断效果的前提下，最大程度地减少不必要的辐射暴露，以及如何进行合理的辐射防护。 工作场所的“无声”威胁： 许多职业，如放射技师、飞行员、甚至某些办公室白领，都可能面临比常人更高的辐射暴露。我们将分析不同行业、不同岗位所面临的特有辐射风险，并介绍相关的职业防护标准和措施，为处于这些岗位的人们提供有力的知识支持。 第三章：辐射对人体健康的“潜行”影响 当辐射进入人体，它们会发生什么？本章将深入探讨辐射对人体生理和病理层面的多维度影响。我们将用严谨的科学语言，结合最新的研究成果，为读者勾勒出辐射作用于人体的复杂图景。 细胞损伤的微观世界： 我们将从细胞层面剖析辐射如何破坏DNA，导致基因突变。无论是电离辐射产生的自由基，还是非电离辐射引起的分子振动，它们都可能成为细胞的“隐形刀锋”。我们将解释这些损伤如何累积，并与癌症等疾病的发生发展建立联系。 神经系统的“静默”入侵： 许多研究表明，电磁辐射可能对神经系统产生影响。我们将探讨辐射如何干扰神经递质的释放，影响大脑的电活动，甚至可能与儿童的多动症、成人的焦虑情绪等症状有关。本书将细致分析相关的动物实验和人群流行病学研究，呈现一个客观的画面。 生殖健康的“隐忧”： 辐射对生殖细胞的潜在影响一直是公众关注的焦点。我们将深入研究辐射是否会影响生育能力，增加胎儿发育异常的风险，以及对男性和女性生殖系统的长期影响。本书将引述相关的研究数据，帮助读者理性看待生殖健康与辐射的关系。 免疫系统的“微妙”失衡： 辐射暴露是否会削弱人体的免疫功能，使我们更容易受到感染？我们将探讨辐射对免疫细胞的增殖和功能的影响，以及这种影响可能带来的长期后果。 从“潜伏”到“爆发”——长期暴露的累积效应： 许多辐射相关的健康问题并非一蹴而就，而是长期暴露累积的结果。本书将强调“剂量决定毒性”的原则，并深入分析低剂量、长时程辐射暴露的潜在风险，这与我们在日常生活中所面临的绝大多数情况相符。 第四章：走出迷雾——科学的真相与个体的防护 在充分了解了辐射的潜在危害后，我们不能陷入恐慌。本书的第四章将致力于为读者提供清晰的真相，并赋予大家科学的防护能力。 破除伪科学与谣言： 科学研究的进展总是伴随着各种误读和谣言。《辐射：健康的隐形杀手》将旗帜鲜明地辨析那些关于辐射的常见误区和伪科学观点，例如“手机辐射致癌的绝对论”、“Wi-Fi会杀死一切生命”等。我们将用科学的证据说话，揭示这些说法的荒谬之处，还公众一个清晰的认知。 科学的评估与标准： 国际上存在着各种辐射安全标准和评估体系，例如ICNIRP（国际非电离辐射防护委员会）和WHO（世界卫生组织）的建议。我们将介绍这些权威机构的工作，解释它们是如何评估辐射风险并制定防护标准的，帮助读者理解“安全”的定义以及现有的保障体系。 个体化的风险管理： 了解风险并非目的，关键在于管理风险。《辐射：健康的隐形杀手》将提供一套切实可行的个体化辐射防护指南。这包括： 生活习惯的调整： 如何更安全地使用手机？如何优化家居电器布局？如何减少不必要的医疗辐射暴露？ 环境的选择： 在选择居住环境时，有哪些需要注意的辐射因素？ 儿童和孕妇的特殊防护： 针对这两个特殊群体，我们将提供更详尽、更具针对性的防护建议。 理解和运用科学信息： 帮助读者建立独立思考的能力，学会辨别信息的真伪，不再盲目跟风。 科学研究的未来展望： 科学研究是不断进步的。本书也将展望辐射研究的未来方向，探讨我们还需要解答哪些关键问题，以及科技发展将如何影响我们的辐射暴露水平。 结语：拥抱理性，守护健康 《辐射：健康的隐形杀手》的宗旨，并非煽动恐慌，而是为了传播科学的认知， empowering 每一个个体。我们希望通过这本书，让读者能够以一种更理性、更科学的态度来认识辐射，不再被未知所恐惧，而是能够基于事实，做出最有利于自身和家人健康的决策。 这本书是您对抗“隐形杀手”的强大武器。它将帮助您拨开迷雾，看清真相，并为您提供实用的工具，去守护您和您所爱之人的健康。当您读完这本书，您将不再是那个被动接受辐射影响的个体，而是成为一个能够主动管理风险、明智选择的健康守护者。让我们一起，用科学的光芒，照亮我们健康的未来。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的阅读体验非常“沉浸式”。它不是那种读完就扔的书签，更像是一份需要反复研读的参考手册。作者的文笔有一种冷峻的、近乎新闻调查报告的严谨性，但同时又穿插着充满人文关怀的洞察。我最欣赏它的一点是，它没有将焦点仅仅放在“大自然”或者“工业污染”这种遥远的议题上，而是深入到了我们卧室的角落、我们厨房的台面上。书中对“共振”和“频率”的解释，虽然涉及物理，但作者用极其生动的比喻，使得一个外行人也能 grasp 到其中的精髓。例如，描述人体细胞在特定频率干扰下可能产生的微妙反应时，那种画面感让我印象深刻，仿佛能“看”到细胞层面的搏斗。读完全书后，我开始更加注重“负空间”——即那些我们没有主动关注，但却持续影响我们的环境因素。这本书的好处在于，它提供了一套全新的“健康扫描”工具，让我能够更全面地评估我所处的微环境质量。对于那些追求生活质量，不满足于表面健康理念的读者来说，这绝对是一部必读之作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的冲击力在于，它将一个我们一直“看不见、摸不着”的话题，用清晰、逻辑严密的论证链条，呈现得如同触手可及的威胁。我以前总觉得这些“看不见的能量”很玄乎，直到读了这本书，才意识到它们其实是可以通过科学方法被量化和管理的。作者的写作风格非常像一位经验丰富的工程师在讲解一个复杂的系统架构——每一个部分都精确到位，没有冗余的抒情，但其逻辑的力量本身就具有强大的说服力。他巧妙地平衡了科学的深度和可读性，使得原本复杂的电磁学概念，在被解释时，竟然变得如此清晰易懂。这本书让我对“现代生活的代价”有了更务实和清醒的认识。它没有贩卖焦虑，而是提供了一个成熟的、基于证据的框架，去理解我们这个高度电子化的世界对人体可能带来的长期影响。读完后，我不仅自己做出了调整，还说服了家里的长辈开始关注家里的电力布局和电器使用习惯。这本书的价值，在于它提供的是一种“生存智慧”，而不是短暂的养生秘籍。

评分☆☆☆☆☆

这是一本读起来让人坐立不安的书，但这种不安感却是极其宝贵的——它是一种促进行动的催化剂。我是一个工作强度很大的白领，每天对着电脑屏幕的时间超过十个小时，过去总觉得只要戴个防蓝光眼镜就万事大吉了。这本书彻底颠覆了我的固有认知。作者通过对不同波段能量的深入剖析，揭示了许多我们忽视的“慢性累积效应”。读到那些关于长期低剂量暴露可能导致生理机能微小但持续变化的描述时，我感觉后背发凉。这本书的结构清晰得惊人，它不像其他健康书那样东拉西扯，而是非常聚焦于“能量”这个核心，并层层递进地探讨了它对人体不同系统的潜在影响。看完之后，我感觉自己好像进行了一次全面的“环境排查”，扔掉了一些老旧的电器，调整了睡眠区域的电子设备摆放。这本书不仅提供信息，更是一种赋权——它把选择权重新交还给了我们自己，让我们能够基于了解到的事实，去设计一个更安全、更健康的生存空间。这本书的深刻之处，在于它让我们意识到健康不仅仅是少吃药，更是关于我们如何与我们所处的物理世界和平共处。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始有点抗拒读这种听起来很“技术性”的书，担心全是晦涩难懂的专业术语，读起来会像啃石头。但这本书的叙事节奏把握得极好，完全出乎我的意料。它采取了一种非常人性化的叙事方式，仿佛作者是坐在我旁边，用讲故事的方式向我娓娓道来那些复杂的物理学原理和生物学影响。最妙的是，它总能将宏大的科学概念与我们日常生活中触手可及的场景联系起来。比如，讲到某些建筑材料对环境的潜在影响时，作者会立刻转到我们如何选择新房或者装修时需要注意的细节。这种即时反馈的学习体验，让知识点牢牢地刻在了脑子里。我特别欣赏作者在处理争议性话题时的那种审慎和平衡，他既没有过度渲染，也没有轻描淡写，而是基于现有的科学共识，提供了一个理性的分析框架。读完后，我对很多以前习以为常的事情都产生了质疑，开始用一种更具批判性的眼光去看待周遭的环境。这本书的价值在于，它教会了我们如何提出正确的问题，而不是仅仅提供一个标准答案。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了我认知世界的一扇窗！我一直以为健康问题多半和饮食、运动挂钩，没想到生活中还有这么多“隐形杀手”在悄无声息地侵蚀着我们的身体。作者的笔触非常细腻，他不像那种冷冰冰的科普作家，更像是一个经验丰富的向导，带着我们深入到这个我们不熟悉却又息息相关的领域。比如，书中对我们日常使用的电子产品所产生的那些微量辐射的分析，简直是令人毛骨悚然。它不是那种夸张的、制造恐慌的叙述，而是用大量的数据和案例来支撑，让人不得不信服。读完之后，我立马开始审视家里的布局，思考是不是应该把路由器放得更远一点，或者换用有线网络。更让我印象深刻的是，作者并没有止步于“告诉我们危险在哪里”，而是给出了非常具体、操作性极强的建议。很多建议是成本很低，但效果却很显著的改变。这本书让我对“预防胜于治疗”有了更深刻的理解，它不仅仅是一本关于辐射的书，更是一本关于如何科学、主动地管理我们生活环境健康的指南。我强烈推荐给所有关注生活品质和家人健康的朋友们，它绝对值得反复阅读和实践。