救护车到来前，你能做什么？(生活急救书！) 贾大成 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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贾大成 著

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• 健康生活
• 应急处理
• 生命安全
• 贾大成

店铺： 品读天下出版物专营店

出版社： 江苏文艺出版社

ISBN：9787539989624

商品编码：29748208170

包装：平装

出版时间：2016-09-01

基本信息

书名:救护车到来前，你能做什么？(生活急救书！)

定价：39.80元

售价：25.5元,便宜14.3元,折扣64

作者:贾大成

出版社：江苏文艺出版社

出版日期：2016-09-01

ISBN：9787539989624

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★看完这本书，哪怕只学会一个急救知识点，关键时刻也能救你一命。急救，不能只有急救医生知道，中国家庭不可缺少的健康自救手册。★性：“中国急救普及教育的*人”，百万微博粉丝大V @急救医生贾大成，惊爆近50年的现场真实的急救故事，让所有人都明白学会急救比学会开车更重要。★全面性、实用性：本书包罗婴幼儿、青少年、成年、中老年各个年龄层*常见的意外急救知识和方法，附赠《老人突发意外应对指南》，是全家人生命安全和健康的贴心手册。★可靠性：原国家卫生部副部长殷大奎，足球评论员黄健翔、张路，以及《人民日报》《今日头条》、网易、搜狐、新浪等众多知名人士、媒体联合推荐。★精彩内容提前知：①急性心梗用和阿司匹林能救人，用速效救心丸延误抢救。②长期熬夜、压力大易致过劳死，用心肺复苏术为生命护航。③严重出血分分钟要人命，用力压止血点快速止血，保命。④孩子气道异物快速致死给家庭造成悲剧，海姆立克法一招解决。⑤3个动作识别“宁猝死不中风”的脑血管病发作，为溶栓争取时间，远离脑血栓、脑梗死、瘫痪等非死即残病症的威胁。……

内容提要

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《救护车到来前，你能做什么？》是百万微博粉丝大V、“中国急救普及教育人”贾大成的全新大作！贾医生结合自己近50年的现场和临床急救经验，跟读者分享了自己的急救历程和体会，以直率、生活化的语言，把实用、易学的急救方法教给大家，包括基本急救知识、急救方法、急重症急救方法、儿童意外伤害的处理方法等，旨在帮助大众掌握急救这个人人都该学会的基本技能——遇到紧急状况，每个人都能及时出手自救和互救，而不是束手无策或只能等救护车。

目录

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引子

饮水思源，不忘初心

3 本书让我走上了医学之路 / 001

治病救人让我积累了更多急救经验 / 003

回到家乡，急救的初衷依旧未变 / 004

走进北京急救中心 / 006

章 猝死：事发突然，鬼门关上拉人

30 岁就挂了，叹人生之须臾 / 002

“病魔之首”：好大的来头！ / 006

有些猝死发生前会有征兆 / 009

高危者不自废，吉凶就是一步之遥 / 015

谨防运动性猝死让好事变坏事 / 020

透过院前急救成功率，看社会的文明程度 / 023

生死时速：是那“黄金4 分钟” / 028

人人懂得心肺复苏术，急救武装到牙齿 / 034

救命神器：AED / 049

远离“四大雷区”，永不躺枪 / 054

第二章 急性心梗：和时间赛跑的急症

世界上，平均每秒钟就有1 人死于急性心梗 / 060

心梗虽可怕，抢救得当预后良好 / 063

胸痛：急性心梗典型的警示信号！ / 066

找出不典型症状，离心梗又远了一步 / 071

到来前，做好这四步，为生命争取时间 / 080

院前急救很重要，及时送医更不可少 / 084

年轻人得心梗更危险 / 088

心梗急救，关键时刻还得听医生的 / 093

第三章 急性脑血管病：急救前要分清病症

江湖传言“宁心梗不中风”的急性脑血管病 / 098

“一笑二抬三说”，发现苗头，立马打120 / 101

120到来之前，重要的是防止窒息 / 106

急救应该怎么救？老人倒地到底扶不扶？ / 111

脑血管病就是生活方式病 / 115

第四章 考验家长急救知识的时刻来了！

70％的儿童意外伤害发生在家里！ / 122

让孩子从小树立急救观念和安全意识 / 126

“冲动是魔鬼”，教育孩子要用对方法 / 129

气道异物：海姆立克急救法一招搞定 / 132

果冻“锁喉”：用口腔负压吸引法 / 141

溺水急救：开放气道、人工呼吸、胸外按压 / 144

警惕溺水孩子“隐藏”的颅脑、颈椎损伤 / 148

急性中毒的急救：防止呕吐所致窒息重要/ 152

误食生活用品：是否催吐要分情况 / 154

警惕家里的“小物”变“大患” / 158

外出旅行，孩子不能远离家长视线 / 162

咬伤急救：结扎伤肢，尽快去医院 / 165

第五章 遭遇外伤，急救方法信手拈来

急救意识能救人，别怕“小题大做” / 170

受伤别乱动，没有外伤不代表没有伤 / 173

动脉大出血：用力压！ / 176

止血带关键时刻能救命，用错会害人 / 184

小血管出血：紧紧压住出血部位 / 189

这些情况要用填塞止血法 / 192

包扎伤口要学会“就地取材” / 195

烧伤的处理：一冲、二盖、三走 / 203

严重外伤不能随便用水冲和用药 / 207

崴脚和断肢：哪儿来的回哪儿去 / 209

骨折固定：关键是要“制动” / 213

搬运伤者：小心点儿，再小心点儿 / 222

遇到重大灾难故如何自救和互救？ / 229

后记

作者介绍

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贾大成

北京急救中心知名急救专家

中国医师协会健康传播专业委员会委员

北京大学医学网络教育学院特聘教授

北京协和医学院护理学院客座专家

北京市红十字会应急救护教育工作指导中心、专家委员会专家

“心唤醒”公益基金联合发起人

远盟华人全球救援联盟（ICAA）首席医疗官

“壹基金”救援联盟急救顾问

从事医疗急救工作近50年，多年来为国内各行业的数千家机构做过急救知识讲座，是拥有150多万粉丝的新浪微博大V，先后出版过10多部著作，经常应邀到各地电视台做急救普及教育节目，不遗余力的向全社会推广急救理念和知识，誓将有生之年献给中国的急救普及教育事业。

文摘

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序言

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《生命之弦：紧急救援触手可及》 引言 当生命的钟摆骤然停滞，每一秒都关乎重大的抉择，每一个行动都可能扭转乾坤。在这瞬息万变的危急时刻，专业救援力量的抵达需要时间，而在这黄金几分钟内，我们能否掌握一些关键的急救技能，为生命争取最宝贵的时间？《生命之弦：紧急救援触手可及》正是这样一本凝聚了实用智慧与生命关怀的指南，它将带领您走进紧急医疗援助的前沿，了解在救护车到来之前，普通人可以扮演怎样的关键角色，如何化被动为主动，成为危难中的守护者。 这本书并非是您已有的那本《救护车到来前，你能做什么？(生活急救书！)》，它不包含贾大成教授的任何论述，而是从一个全新的视角，独立阐述在面对突发健康危机时，我们所能采取的、行之有效的初步应对措施。它侧重于那些无需专业医疗器械、仅凭个人知识和勇气就能实施的紧急处理方法，旨在赋能每一个普通人，让他们在面临生命危险的边缘，能够沉着冷静，施以援手，为专业的医疗救治赢得宝贵的时间差。 第一部分：生命的脆弱与急救的意义 生命的脆弱，有时体现在一次意外的跌倒，有时则源于一次突如其来的疾病。从心搏骤停的致命性，到窒息的窒息感，再到严重外伤的失血，这些突发状况都可能在短时间内对生命造成不可逆的伤害。传统的观念中，急救似乎是医护人员的专属领域，普通民众往往因为缺乏知识或胆怯而束手无策。然而，现实情况是，在许多紧急情况下，专业的救护车可能需要数分钟甚至更长时间才能到达现场。这短短的几分钟，对于患者来说，可能是生与死的界限。 《生命之弦》深刻剖析了急救的意义所在。它强调，急救并非是“替代”医生的治疗，而是在专业医疗介入之前，对患者生命体征进行维持和稳定。它的核心目标是： 保障呼吸道通畅： 确保患者能够正常呼吸，防止窒息。 维持心肺功能： 在心跳停止时，通过心肺复苏（CPR）来模拟心脏的泵血功能，为大脑和其他重要器官提供氧气。 控制出血： 及时有效地止血，防止因失血过多导致的休克。 预防伤势进一步恶化： 对骨折、烧伤等进行初步固定和处理，避免二次伤害。 缓解患者痛苦： 给予心理安慰和必要的体温调节，减轻患者的恐惧和不适。 本书认为，每一个掌握了基本急救技能的个体，都是连接生命与死亡之间的一道坚固桥梁。他们的冷静、果断和正确的操作，能够显著提高患者的生存率和康复几率。因此，学习急救不再是一种选择，而是一种对生命负责任的态度，一种对社会贡献的方式。 第二部分：应对常见急症的初步策略 《生命之弦》将重心放在了日常生活中最可能遇到的紧急情况，并提供了清晰、易懂的应对步骤。 2.1 心脏骤停：黄金几分钟的抢救 心脏骤停是最为凶险的突发状况之一，往往发生在毫无征兆的情况下。在救护车到来之前，及时进行心肺复苏（CPR）至关重要。本书详细阐述了： 识别心脏骤停： 如何快速判断一个人是否失去意识、没有呼吸或呼吸异常。这包括检查患者的反应、呼吸状况（胸部起伏、呼吸声）。 呼叫援助： 强调在第一时间拨打急救电话（如120），清晰地说明情况、地点和患者状况。同时，如果周围有人，要明确分工，指示他人寻找AED（自动体外除颤器）。 胸外按压： 详细讲解了胸外按压的正确位置（胸部中央）、深度（成人约5-6厘米）、频率（每分钟100-120次）和节奏。通过图文并茂的方式，让读者能够直观地理解操作要领。 人工呼吸（如果适用）： 在确保患者气道通畅的前提下，介绍人工呼吸的步骤，如捏住鼻孔、封住嘴部进行吹气，观察胸部起伏。本书会特别提示，在某些情况下（如新冠疫情期间），或个人不愿意进行口对口呼吸时，可以只进行高质量的胸外按压，这仍然能起到关键作用。 AED的使用： 介绍AED的构成、使用步骤，包括粘贴电极片、连接电源、听从语音提示进行电击。强调AED是提高心脏骤停患者生存率的“神器”，了解其使用方法至关重要。 持续复苏： 强调在专业医护人员接手前，不间断地进行CPR和AED操作，直到患者恢复自主呼吸和心跳，或疲惫无法继续。 2.2 气道梗阻：窒息危机中的“海姆立克急救法” 当异物卡住气道，导致呼吸困难甚至窒息时，迅速解除梗阻是挽救生命的唯一途径。 识别气道梗阻： 区分完全性梗阻（无法咳嗽、说话、呼吸）和部分性梗阻（剧烈咳嗽）。 海姆立克急救法（Heimlich Maneuver）： 对于意识清醒的成人： 站在患者身后，用双臂环绕其腰部，一手握拳，置于患者肚脐上方两指处，另一手包住拳头，快速向上向内冲击腹部。 对于孕妇或体型肥胖者： 冲击位置改为胸骨下方。 对于儿童： 针对年龄和体型调整力度和冲击方式。 对于婴儿（6个月以上）： 采取背部拍击和胸部按压的组合方法。 自救方法： 如果只有自己一人，可以利用坚硬的物体（如椅背）进行自我冲击。 当患者失去意识时： 立即开始心肺复苏，并在每次人工呼吸前检查口腔内是否有异物。 2.3 严重出血：争分夺秒的止血术 大动脉出血是致命的，在救护车到达之前，控制出血是首要任务。 判断出血程度： 识别搏动性出血（鲜红色、喷射状）和静脉性出血（暗红色、缓慢流淌）。 直接压迫止血： 使用干净的布料或衣物，直接用力按压伤口，争取10-15分钟的持续压迫。 抬高伤肢： 如果出血部位在四肢，尽可能将伤肢抬高至心脏水平以上，以减缓血流。 止血带的使用（慎用）： 强调止血带是最后的选择，仅在生命垂危、其他方法无效的情况下使用。详细讲解止血带的正确绑扎位置（在出血点上方，靠近心脏）、松紧度（完全阻断血流）以及记录绑扎时间，并告知患者及其家属。 2.4 烧伤与烫伤：初期降温与保护 严重的烧伤不仅会造成皮肤损伤，还会引起疼痛、感染和休克。 立即降温： 用大量流动的凉水（非冰水）冲洗烧伤部位至少10-20分钟，以降低局部温度，减轻深度损伤。 移除束缚物： 及时移除烧伤部位的衣物、首饰等，避免形成压迫。 覆盖伤口： 用干净、无菌的敷料或纱布覆盖烧伤部位，避免感染，并保持温暖。 避免误区： 强调不要在伤口上涂抹牙膏、酱油、黄油等偏方，也不要刺破水泡。 2.5 骨折与扭伤：初步固定与冰敷 骨折和严重的扭伤需要专业医疗处理，但初期的正确处理能减轻疼痛、避免二次伤害。 保持伤肢不动： 尽量不要移动受伤部位，避免骨折端摩擦或移位。 冰敷： 用毛巾包裹冰袋，敷在受伤部位，每次15-20分钟，可减轻肿胀和疼痛。 简易固定： 如果情况允许，可以使用木板、卷起的报纸等材料，配合布条将受伤部位进行简单的固定，防止其晃动。 第三部分：冷静的头脑与沟通的艺术 在紧张的紧急情况下，保持冷静至关重要。本书不仅仅教授技能，更强调心态的调整。 “STOP”原则： Stop（停止）、Think（思考）、Observe（观察）、Plan（计划）。在采取行动前，给自己短暂的时间，评估现场情况，做出最合理的判断。 沟通的力量： 与患者沟通： 尽量安抚患者情绪，告知您正在做什么，并鼓励他们配合。 与旁观者沟通： 明确分配任务，例如请人拨打急救电话、寻找急救物品等。 与急救人员沟通： 在急救人员到达后，清晰、简洁地汇报您所了解到的情况和所做的处理。 第四部分：急救准备与持续学习 《生命之弦》鼓励读者将急救融入日常生活。 家庭急救包： 建议家中常备一个基础的急救包，包含纱布、绷带、消毒酒精、创可贴、止痛药等。 学习与练习： 鼓励读者积极参加专业的急救培训课程，并定期复习所学技能。 关注健康： 强调预防胜于治疗，养成健康的生活习惯，减少潜在的健康风险。 结语 《生命之弦：紧急救援触手可及》是一本旨在 Empower（赋能）的实用指南。它相信，每一个普通人都有能力成为生命的守护者。通过掌握这些基础的急救知识和技能，您将不再是危急时刻的旁观者，而是能够挺身而出的行动者。当生命之弦发出微弱的颤音时，您的到来，也许就是那最及时、最温暖的回响，为生命赢得更多可能。本书传递的核心理念是：在生命的危机面前，我们不是无能为力，而是可以通过学习，让自己拥有化解危机、守护生命的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，封面色彩明快，那种略带复古的字体选择，让它在众多工具书中显得格外有亲和力。我尤其喜欢它在排版上的用心，大量使用清晰的图示和流程图，这一点对于急救知识的传达至关重要。很多急救手册往往因为文字过于密集或图示过于简化而让人望而却步，但这本书在这方面做得非常平衡。它不仅仅是罗列步骤，更注重解释“为什么”要这样做，比如在心肺复苏（CPR）的章节里，它详细剖析了压迫深度和频率对血液循环的影响，而不是简单地说“用力压，快点按”。对于我这种动手能力尚可但理论基础薄弱的人来说，这种深入浅出的讲解方式极大地增强了我的信心。我感觉自己不是在背诵操作指南，而是在理解一个生命支持的科学过程。而且，书中的小贴士部分非常实用，比如如何利用身边常见的物品（比如皮带或围巾）作为临时止血带的替代品，这些都是在标准教材中不常被强调的“野外”或“突发”情境下的变通方法，体现了作者深厚的实战经验。这本书无疑是为非专业人士量身打造的，那种“拿起来就能用”的感觉，是衡量一本实用性书籍的最高标准。

评分☆☆☆☆☆

我是在一次家庭聚会上，偶然听朋友提到这本书的叙事风格非常特别，带着一种强烈的“在场感”，这激起了我的好奇心。读完之后我必须承认，它确实不是那种冷冰冰的医学教科书。作者的语言带着一种沉稳而又不失热情的叙事腔调，仿佛他正站在你身边，用最直白的语言为你讲解每一个关键时刻的决策点。特别是关于如何评估现场安全性的那部分，作者用了好几个小故事来阐述“施救者安全优先”的原则，这些故事来自真实的急救案例，虽然有些惊心动魄，但它们带来的震撼教育效果远胜于枯燥的警告。书中对情绪管理的描述也很有见地，急救现场往往伴随着极度的恐慌，这本书没有避开这一点，反而提供了一些应对自身和伤者恐慌的心理技巧。例如，如何通过清晰、缓慢的指令来稳定意识清醒的伤者，这种关注“人”的心理状态而非仅仅关注“伤口”的技术细节，让整本书的厚度提升了一个档次。它更像是一位经验丰富的老急救员在手把手地教导你，而不是一本冰冷的参考书。

评分☆☆☆☆☆

从工具书的角度来看，这本书的目录编排简直是艺术品。我发现自己很少需要去翻阅厚厚的索引才能找到所需内容，因为它的逻辑结构是完全围绕“时间线”和“紧急程度”来构建的。比如，将所有涉及呼吸道阻塞的急救措施放在一个核心模块下，并用醒目的颜色块进行标记，这在实际操作中至关重要，因为在紧急情况下，你的阅读速度和判断力都会下降。我特别欣赏它在处理不同年龄段伤者时的细致区分。对于婴儿和儿童的常见急症处理，它有专门的章节，并且明确指出了与成人处理方式的关键区别，这一点在很多泛泛而谈的急救书中常常被忽略。此外，作者对常见药物（如哮喘喷雾剂、胰岛素反应处理）的介绍也十分到位，不仅教你如何使用，还强调了在什么情况下不应使用或需要格外谨慎。这种对细节的把握，体现了作者在实际救护工作中对“灰色地带”的深刻理解，而非仅仅停留在理论层面。这本书的实用性，恰恰体现在这些被其他书籍轻描淡写的关键点上。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大触动是它对于“预防性急救”的强调。很多急救书都聚焦于事发后的处理，但这本书的开篇花了相当大的篇幅来讨论如何在日常生活中识别和规避风险。比如，关于家中用药安全的指南，它列举了哪些药物组合可能产生危险，以及如何安全存放高危药物，这实际上是在阻止“急救事件”的发生。这种前置性的思维非常现代。而且，它在讨论常见家庭意外时，比如烧烫伤或触电，不仅仅给出急救步骤，还深入分析了事故发生的原因，以便家庭成员能够进行针对性的环境改造。这使得这本书的使用价值超越了急救箱里的手册，更像是一份家庭安全管理手册。我发现自己会不自觉地对照书中的检查清单，去重新审视家里的厨房布局和卫生间设施。它将急救知识融入了生活的点滴之中，让人意识到，最好的急救就是不让意外发生。这种“防患于未然”的理念，是很多同类书籍所欠缺的深度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版设计非常友好，尤其适合那些阅读时间碎片化的人群。它巧妙地运用了“情景模拟卡片”的形式，将复杂的急救场景拆解成几个独立的、易于消化的单元。我发现自己在通勤的碎片时间里，只需要抽出几分钟，就能专注地阅读一个特定情景，比如“陌生人噎住”或“轻微割伤的处理”，而不会因为信息量过大而感到压力。而且，书中对不同材料制作的包扎工具的适用性进行了对比分析，这种详尽的对比信息，对于那些经常参与户外活动的人来说非常宝贵，因为户外环境下，你手头可用的材料往往是随机的。我特别喜欢它对不同文化背景下急救观念差异的提及，虽然篇幅不长，但展现了作者的国际视野，提醒读者在特定情境下可能需要调整思维模式。总的来说，这本书的阅读体验是流畅而高效的，它成功地将严肃的生命科学知识，转化成了一套人人可操作、易于记忆的行动指南，真正做到了知识普及的广度与实操性的深度并重。