宝宝保健按摩分步图解 9787513240826 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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于帆 著

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店铺： 韵读图书专营店

出版社： 中国中医药出版社

ISBN：9787513240826

商品编码：29738033749

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

图书基本信息
图书名称	宝宝保健按摩分步图解	作者	于帆
定价	29.00元	出版社	中国中医药出版社
ISBN	9787513240826	出版日期	2017-07-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

初为父母真是一件快乐的事，但也是一件相当不容易的事，让宝宝更加快乐健康地成长，成了天下所有父母的*心愿。 于帆编著的这本《宝宝保健按摩分步图解》图文并茂，用简单易懂的方法让父母们及时了解宝宝的身体状况，充分掌握宝宝保健按摩知识，对于消除宝宝的“亚健康”状况、发现病患并且及时治疗有着重要的意义。 本书所涉及的内容完全符合宝宝的生理发育特点，所针对的问题也皆为宝宝在生长发育过程中常见的，对于初为人父母的家长来说是一本不可缺少的育儿实用宝典。

作者简介

目录

Part 1 宝宝保健按摩基本知识 宝宝的生理病理特点 宝宝保健按摩与成人按摩的区别 保健按摩前的准备工作 保健按摩时的注意事项 保健按摩后的调理护养 宝宝保健按摩的禁忌 Part 2 宝宝按摩手法及按摩常用穴位 宝宝按摩常用手法要领 宝宝按摩常用穴位 Part 3 宝宝成长中的保健按摩 使宝宝呼吸顺畅的保健按摩 增强宝宝功能的保健按摩 增强宝宝脾胃、肠道功能的保健按摩 促进胎粪排出的保健按摩 提高宝宝吸吮能力的保健按摩 协调宝宝咀嚼吞咽动作的保健按摩 帮助宝宝排气的保健按摩 增强宝宝腰、背部力量的保健按摩 促进宝宝上肢灵活的保健按摩 增强宝宝大腿力量的保健按摩 增强宝宝小腿“蹬力”的保健按摩 保护宝宝双脚的保健按摩 让宝宝双腿笔直的保健按摩 放松宝宝脸部的保健按摩 提高宝宝鼻子“御寒”能力的保健按摩 保护宝宝眼睛的保健按摩 让宝宝健康出牙的保健按摩 保护宝宝牙床的保健按摩 让宝宝恢复精力的保健按摩 提高宝宝睡眠质量的保健按摩 Part 4 宝宝常见生理问题的按摩方法 改善宝宝口臭的按摩 改善宝宝打嗝的按摩 改善宝宝打呼噜的按摩 改善宝宝嗜睡的按摩 改善早产儿呼吸暂停的按摩 改善宝宝心理性呕吐的按摩 缓解宝宝肠绞痛的按摩 促进宝宝头皮乳痂脱落的按摩 改善宝宝奶癣的按摩 缓解宝宝成长痛的按摩 改善宝宝“空调症”的按摩 改善宝宝晕车的按摩 改善宝宝中暑的按摩 Part 5 宝宝常见疾病的按摩方法 防治感冒的按摩 改善咳嗽的按摩 缓解腹泻的按摩 改善扁桃体炎的按摩 安抚宝宝夜啼的按摩

编辑推荐

文摘

序言

《妙趣横生宝宝早教游戏》 第一章：触碰与感知——启蒙宝宝的感官世界 在宝宝成长的早期阶段，感官的探索是他们认识世界、建立自信、发展认知能力的重要途径。本章将带领您走进一个充满奇妙探索的感官启蒙世界，通过一系列精心设计的游戏，让宝宝在玩乐中尽情体验各种触感、视觉、听觉和嗅觉的乐趣，为他们未来的学习与发展奠定坚实的基础。 1.1 柔软时光：触觉的温柔唤醒 目的： 刺激宝宝的触觉神经，让他们感受不同的材质和温度，培养对外界环境的感知能力。 游戏一：温柔的抚触与轻拍。 准备： 轻柔的棉布、丝巾、羽毛、毛绒玩具，以及宝宝自己的小手和小脚。 玩法： 轻抚全身： 在宝宝清醒且情绪愉悦的时候，用指尖轻轻抚摸宝宝的脸颊、额头、手臂、腿部等部位，让他们感受皮肤的温度和指尖的轻柔。可以一边抚摸一边用轻柔的声音和宝宝说话，描述你正在做的动作，例如：“宝宝，妈妈的手软软的，像小云朵一样，轻轻地摸摸你的小脸蛋。” 材质探索： 将不同的柔软材质（如棉布、丝巾、毛绒玩具）在宝宝的手或脚上轻轻滑动，让他们感受丝滑、柔软、蓬松等不同的触感。例如，将一条丝巾在宝宝的手背上轻轻拂过，观察宝宝的反应。 拥抱的温度： 给予宝宝温暖而有力的拥抱，让他们感受身体接触带来的安全感和亲密感。拥抱时可以配合轻柔的摇晃，让宝宝在舒适的怀抱中放松。 游戏二：冷热的感知。 目的： 帮助宝宝初步感知冷热的区别，培养对温度的敏感度。 准备： 温水（用手腕内侧测试，感觉温热但不烫）、凉水（稍微偏凉，但不会让宝宝感到不适）。 玩法： 洗脸的小乐趣： 在给宝宝洗脸时，可以交替使用温水和稍微凉一点的水（但绝不能是冰水），观察宝宝在不同水温下的反应。洗完后，用柔软的毛巾轻轻擦拭，让他们感受干燥的触感。 小手小脚的点触： 用湿润的温毛巾轻轻擦拭宝宝的手心或脚心，然后换用微凉（非冰冷）的湿毛巾，同样的方式擦拭，观察宝宝的表情变化。 互动与引导： 用简单的语言引导宝宝：“宝宝，这个水暖暖的，好舒服。”“这个水凉凉的，好像小溪水。” 游戏三：粗细与光滑的对比。 目的： 让宝宝区分不同的表面纹理，丰富触觉体验。 准备： 粗糙的毛巾、光滑的丝绸、带有纹路的玩具、光滑的木质玩具。 玩法： 触摸篮： 准备一个布满了不同材质物品的篮子，让宝宝伸手去摸，鼓励他们用手指探索物品的表面。例如，拿出粗糙的毛巾，让他们感受颗粒感；拿出光滑的木质玩具，让他们感受平滑的触感。 手部探索： 引导宝宝用手去触摸不同表面的玩具，例如，一个带有凹凸纹路的球和一个光滑的圆形积木，让他们用手掌和手指去感受它们的不同。 1.2 视觉的盛宴：点、线、面的认知之旅 目的： 激发宝宝的视觉兴趣，引导他们观察色彩、形状、光影的变化，促进视觉发展和早期认知。 游戏一：黑白卡片与对比色。 准备： 高对比度的黑白卡片（图案简单，如线条、圆点、对比强烈的图形）、色彩鲜艳的卡片（红、黄、蓝等纯色）。 玩法： 早期黑白： 对于新生儿，从出生几周开始，可以展示简单的黑白卡片。将卡片放在宝宝视线范围内（约20-30厘米），让宝宝自由观看。黑白对比强烈，容易吸引新生儿的注意力。 色彩的初探： 随着宝宝的长大，逐渐引入色彩鲜艳的卡片。展示纯色卡片，让他们感受不同的色彩。例如，拿出一张红色的卡片，轻声说：“红色，像小草莓一样红。” 图形的认知： 在卡片上展示简单的形状，如圆形、方形、线条。一边展示一边用简单的语言描述，如“圆圆的球”，“方方的盒子”。 游戏二：光影的魔术。 目的： 吸引宝宝对光线和阴影的注意，感受动态的光影变化。 准备： 手电筒、窗帘、不同形状的剪纸。 玩法： 手影游戏： 在昏暗的环境中，用手电筒照射墙壁，用手做出简单的形状，如小兔子、小鸟。让宝宝观察手影在墙壁上的移动和变化。 窗帘的魔法： 拉上窗帘，让房间变得稍微暗一些，然后拉开一角，让光线照射进来。观察光线在房间里的移动，让宝宝感受阳光的温度和亮度。 影子追踪： 带着宝宝在阳光下散步，让他们观察自己的影子，以及周围物体投下的影子。 游戏三：镜子里的朋友。 目的： 帮助宝宝认识自己，发展自我意识，并观察面部表情的变化。 准备： 一个安全的儿童镜子（不易碎）。 玩法： 初次见面： 将宝宝抱在镜子前，让他们看到镜子里的自己。一开始宝宝可能只会好奇地看着，或者试图去触摸。 表情的互动： 妈妈或爸爸在镜子前做各种表情，如微笑、惊讶、眨眼，并鼓励宝宝模仿。同时，用语言描述：“宝宝在笑，真可爱！”“宝宝惊讶了，哇！” 观察与模仿： 让宝宝自己看镜子，观察自己的脸，并鼓励他们用手指指自己的眼睛、鼻子、嘴巴。 1.3 听觉的旋律：节奏、语音与声音的探索 目的： 培养宝宝的听觉能力，让他们区分不同的声音，感受语言的韵律，促进语言发展。 游戏一：摇铃与沙锤的韵律。 目的： 吸引宝宝的听觉注意力，让他们感受声音的节奏和变化。 准备： 不同材质和音色的摇铃、沙锤、拨浪鼓。 玩法： 缓慢的摇晃： 轻轻摇晃摇铃，发出舒缓的声音，让宝宝仔细倾听。然后逐渐加快摇晃的速度，让他们感受节奏的变化。 声音的对比： 同时使用两种不同音色的乐器，让宝宝感受声音的差异。例如，一个清脆的摇铃和一个低沉的沙锤。 互动演奏： 妈妈或爸爸拿着乐器，让宝宝用小手去拍打或摇晃。 游戏二：模仿动物的声音。 目的： 提高宝宝对声音的辨识能力，为语言学习打下基础。 准备： 绘本（带有动物图片）、玩具动物。 玩法： 指物发声： 指着绘本上的动物图片，用模仿的声音说出它们的叫声，例如：“猫咪，喵喵。”“狗狗，汪汪。” 玩具互动： 拿着玩具动物，发出它们的声音，并鼓励宝宝尝试模仿。 情境游戏： 模拟动物的生活场景，如“小鸡在找虫子，叽叽叽。” 游戏三：音乐的浸润。 目的： 让宝宝在愉悦的音乐中感受情绪，培养对音乐的感知。 准备： 轻柔的儿歌、古典音乐、童谣。 玩法： 日常陪伴： 在宝宝日常活动中，如喂奶、换尿布、玩耍时，播放舒缓的音乐。 跟着节奏律动： 抱着宝宝，随着音乐的节奏轻轻摇晃、拍打，让他们感受音乐的律动。 歌谣的互动： 唱一些简单的童谣，并配合简单的手势，鼓励宝宝模仿。 1.4 嗅觉的探索：气味的辨识与记忆 目的： 引导宝宝通过嗅觉认识周围的环境，建立气味与事物之间的联系。 游戏一：自然的味道。 目的： 让宝宝接触和分辨不同自然气味，感受大自然的气息。 准备： 安全的植物（如薰衣草、薄荷）、干净的泥土。 玩法： 植物的芬芳： 带着宝宝到户外，让他们闻闻花草树木的味道。如果在家，也可以将安全的植物（如薰衣草、薄荷叶）放在宝宝身边，让他们轻轻吸气。 泥土的清新： 在确保安全卫生的前提下，让宝宝用手感受干净的泥土，闻闻泥土的气味。 雨后的空气： 在雨后，带着宝宝到户外，让他们感受雨后空气中特有的清新气味。 游戏二：食物的香气。 目的： 引导宝宝将气味与食物联系起来，培养对食物的兴趣。 准备： 妈妈的母乳或配方奶、安全的食用香料（如少量安全的香草精）。 玩法： 熟悉的味道： 在喂奶时，让宝宝闻到母乳或配方奶的独特气味，加强安全感和联结。 食物的诱惑： 在制作辅食时，让宝宝闻闻煮熟的食物的香气，如苹果的甜香、米饭的清香。 香草的探索： 在制作某些食物时，加入极少量安全的香草精（如香草），让宝宝闻闻，并用简单的语言描述：“香香的。” 第二章：运动与协调——宝宝身体的活力探索 在宝宝成长的过程中，身体的运动发展是他们建立自信、探索世界、发展精细动作能力的关键。本章将为您呈现一系列有趣的运动游戏，从基础的翻身、爬行，到更具挑战性的站立、行走，引导宝宝在安全、鼓励的环境中，充分释放身体的活力，锻炼身体的协调性与平衡感。 2.1 翻身与趴睡：核心力量的初步建立 目的： 引导宝宝主动进行翻身练习，增强颈部、背部和核心肌肉力量，为后续的爬行打下基础。 游戏一：翻身的小助手。 准备： 柔软的垫子、宝宝喜欢的玩具。 玩法： 侧卧引导： 将宝宝轻轻侧卧，用玩具吸引他们的注意力，让他们尝试扭动身体，达到翻身的目的。 妈妈的助力： 当宝宝表现出翻身意愿时，妈妈可以用一只手轻轻扶住宝宝的臀部，另一只手引导他们将身体翻过去。同时，用鼓励的语言：“宝宝，加油，你可以的！” 趴睡的乐趣： 在宝宝清醒且有人看护的情况下，让他们趴在垫子上，用玩具吸引他们的注意力，鼓励他们抬头、抬胸，锻炼颈部和背部肌肉。 游戏二：俯卧抬头挑战。 目的： 增强宝宝颈部和背部肌肉的力量，提高抬头和观察周围环境的能力。 准备： 柔软的趴睡垫、有趣的图片或玩具。 玩法： 短时多次： 每次让宝宝趴睡几分钟，逐渐延长趴睡时间。 吸引观察： 在宝宝趴着的时候，将有趣的图片或玩具放在他们前方，鼓励他们抬头看向玩具，吸引他们的目光。 语言鼓励： 当宝宝抬头时，给予积极的肯定：“宝宝抬头了，真棒！”“宝宝看到了什么？” 2.2 爬行的大冒险：探索与空间的认知 目的： 鼓励宝宝主动爬行，锻炼四肢协调能力、空间感知能力和解决问题的能力。 游戏一：爬行隧道探险。 准备： 宝宝专用的爬行隧道、隧道两端放置宝宝喜欢的玩具。 玩法： 趣味引导： 将宝宝放在隧道的一端，在另一端用玩具或父母的声音吸引他们。 鼓励前进： 当宝宝犹豫时，妈妈或爸爸可以进入隧道，鼓励宝宝爬过来，或者用双手在隧道内轻轻推动宝宝的前进。 独立穿越： 随着宝宝熟练度的增加，鼓励他们独自穿越隧道。 游戏二：障碍物的挑战。 目的： 提高宝宝在爬行过程中的灵活性和判断力。 准备： 柔软的垫子、枕头、小毯子等可以制造小坡度的物品。 玩法： 小坡度的翻越： 在地板上放置柔软的小枕头或卷起的毯子，让宝宝尝试爬过。 绕行练习： 在地面上放置一些柔软的障碍物，让宝宝学习如何绕行。 安全第一： 确保所有障碍物都是柔软且安全的，避免宝宝受伤。 游戏三：爬行追逐赛。 目的： 增加爬行的趣味性，激发宝宝的运动热情。 准备： 宝宝喜欢的玩具、一个开阔的空间。 玩法： 玩具的诱惑： 妈妈或爸爸拿着宝宝喜欢的玩具，在宝宝面前晃动，吸引他们爬过来。 你追我赶： 妈妈或爸爸可以尝试稍微爬行，模拟追逐游戏，让宝宝感受到乐趣。 安全范围： 确保追逐的范围是安全的，没有尖锐的物品或危险的区域。 2.3 站立与扶走：平衡感的初步建立 目的： 帮助宝宝建立站立和扶走的信心，锻炼腿部力量和平衡能力。 游戏一：抓握与支撑。 准备： 稳固的家具（如茶几、沙发边）、宝宝的双手。 玩法： 安全抓握： 让宝宝扶着稳固的家具站立，鼓励他们用力抓握。 站立练习： 在宝宝能够扶站后，鼓励他们尝试短暂地松开一只手，或在支撑物旁边站立片刻。 保护与鼓励： 在宝宝站立时，妈妈或爸爸应在一旁看护，随时准备扶住他们，并给予鼓励。 游戏二：走步车的安全体验（需在成人监护下）。 目的： 在安全的情况下，让宝宝体验行走的乐趣，锻炼腿部肌肉。 准备： 符合安全标准的宝宝学步车、开阔平坦的地面。 玩法： 短暂使用： 每次使用走步车的时间不宜过长，以防止对宝宝的正常行走发育产生不良影响。 成人监护： 整个过程中，成人必须全程陪同，确保宝宝的安全。 鼓励探索： 让宝宝在走步车中自由移动，感受行走的乐趣。 游戏三：扶着行走的游戏。 目的： 帮助宝宝在成人的引导下，逐步掌握平衡和协调能力，为独立行走做准备。 准备： 妈妈或爸爸的双手、一个安全平坦的空间。 玩法： 双手搀扶： 妈妈或爸爸双手分别放在宝宝的腋下，轻轻向上托起，鼓励他们向前迈步。 牵手行走： 当宝宝站立更稳时，可以尝试牵着宝宝的一只手，另一只手扶在宝宝腰部，让他们尝试行走。 短距离尝试： 每次扶走一段短距离，让宝宝感受到成就感。 蹲下拾物： 鼓励宝宝在站立或行走过程中，尝试弯腰拾起地上的玩具，锻炼身体的灵活性。 第三章：认知与语言——宝宝思维的萌芽与发展 早期认知和语言发展是宝宝智力成长的基石。本章将为您呈现一系列富有趣味性和启发性的游戏，从认识颜色、形状，到理解指令、模仿语言，帮助宝宝在玩乐中激发好奇心，建立逻辑思维，并为日后的沟通与学习打下坚实的基础。 3.1 颜色与形状的初认识：认识多彩的世界 目的： 引导宝宝认识基本的颜色和形状，发展视觉辨识能力和早期分类能力。 游戏一：颜色配对的游戏。 准备： 彩色积木、彩色卡片、不同颜色的玩具。 玩法： 颜色命名： 拿起一个红色的积木，说：“这是红色，红色的积木。”让宝宝听。 相同颜色归类： 将不同颜色的积木放在一起，让宝宝找出所有红色的积木，放到一个盘子里。 颜色对比： 拿出红色的球和蓝色的球，让宝宝指认：“哪个是红色的？哪个是蓝色的？” 游戏二：形状的探索与认知。 准备： 圆形、方形、三角形的积木或玩具，形状配对的玩具。 玩法： 形状命名： 拿起一个圆形的积木，说：“这是圆圆的，像皮球一样圆。” 形状配对： 使用形状配对的玩具，让宝宝将圆形积木放入圆孔，方形积木放入方孔。 观察生活： 指着生活中的圆形物品（如钟表、盘子）和方形物品（如窗户、盒子），让宝宝联系。 游戏三：图卡与实物的联结。 准备： 印有简单图形（如苹果、小球）的图卡，以及对应的实物。 玩法： 图卡识别： 向宝宝展示一张画有苹果的图卡，并说：“看，这是苹果。” 实物匹配： 然后拿出真的苹果，让宝宝将图卡与实物对应起来。 寻找相似： 在家中寻找与图卡上形状相似的物品。 3.2 理解指令与模仿：语言理解的起点 目的： 帮助宝宝理解简单的口头指令，并鼓励他们模仿简单的词语和发音，促进语言的早期发展。 游戏一：听指令做动作。 准备： 宝宝的玩具。 玩法： 简单指令： 从非常简单的指令开始，如“宝宝，把玩具给我。”“宝宝，拍拍手。” 示范与引导： 在宝宝不理解时，妈妈或爸爸可以示范动作，然后鼓励宝宝模仿。 逐步增加难度： 随着宝宝的理解能力增强，可以增加指令的复杂性，如“把红色的球放在盒子里。” 游戏二：模仿发音与词语。 准备： 宝宝喜欢的玩具，如小汽车、小猫。 玩法： 清晰发音： 妈妈或爸爸清晰地发出词语的发音，如“汽车，bā bā。”“猫咪，māo māo。” 鼓励模仿： 当宝宝发出类似的声音时，立即给予积极的反馈和鼓励。 重复与强化： 反复重复词语，让宝宝在潜移默化中学会。 游戏三：情境对话的模拟。 目的： 在模拟的对话场景中，让宝宝感受语言的互动性。 准备： 玩具电话、玩偶。 玩法： 角色扮演： 妈妈或爸爸扮演一个角色，用玩具电话与宝宝“通话”，或者用玩偶进行简单的对话。 简单问答： 提出简单的问题，如“宝宝，你好吗？”“你想玩什么？” 鼓励回应： 鼓励宝宝用声音或简单的词语回应。 3.3 故事与绘本的启迪：想象力的翅膀 目的： 通过绘本和故事，激发宝宝的想象力，培养对阅读的兴趣，并学习简单的故事情节。 游戏一：绘本的翻阅与指认。 准备： 色彩鲜艳、图画简单的绘本。 玩法： 共读时光： 每天抽出时间，抱着宝宝一起阅读绘本。 指认图片： 指着绘本中的图片，用简单的语言描述，如“看，这是小兔子。” 宝宝的探索： 鼓励宝宝自己翻页，触摸绘本，让他们主动参与。 游戏二：重复句式的趣味。 准备： 具有重复句式或有明显节奏感的绘本。 玩法： 重复阅读： 在阅读过程中，重复朗读那些具有重复性的句子，让宝宝更容易记忆和参与。 互动式朗读： 当读到重复句式时，停顿一下，鼓励宝宝和你一起说。 声音模仿： 模仿绘本中角色的声音，增加阅读的趣味性。 游戏三：故事的简单复述。 目的： 帮助宝宝理解故事情节，并尝试用自己的方式表达。 准备： 已经读过的、情节简单的故事。 玩法： 提问引导： 读完故事后，用简单的问题引导宝宝回忆，如“故事里有什么？”“小兔子做了什么？” 肢体语言表达： 鼓励宝宝用肢体语言来表演故事中的情节。 鼓励叙述： 即使宝宝只能说出一些零散的词语，也要给予肯定和鼓励。 《妙趣横生宝宝早教游戏》不仅仅是一本游戏指南，更是您与宝宝之间连接的桥梁，是您陪伴宝宝健康快乐成长的得力助手。通过这些充满爱与智慧的游戏，您将见证宝宝的每一次进步，感受他们成长的每一个瞬间。让我们一起，用爱和游戏，开启宝宝奇妙的成长之旅！

评分☆☆☆☆☆

作为一名有着多年育儿经验的宝妈，我见过不少育儿书籍，但《宝宝保健按摩分步图解》这本书给我留下了深刻的印象。它的优点在于其科学性与易操作性的完美结合。书中的按摩手法并非凭空捏造，而是基于专业的医学知识和长期的实践经验。例如，书中对于特定穴位的按摩，都有明确的解释说明其功能和效果，这让我作为一个有一定基础的读者，也能从中获得更深层次的理解。同时，它又不像一些专业书籍那样晦涩难懂，每一个步骤都配有高质量的图片，并且动作幅度、力度都有详细的指导，让即便是初学者也能轻松掌握。我尤其欣赏书中关于“什么时候可以给宝宝按摩”以及“按摩过程中需要注意的事项”等方面的提醒，这些细节的补充，让整本书的指导更加完善和安全。我将这本书推荐给了我身边很多正在备孕或已经有了宝宝的朋友，他们反馈都非常好，认为这本书确实能够帮助他们更好地照顾宝宝，同时也让他们在育儿过程中感受到更多的乐趣和成就感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，无疑为我这样在育儿道路上摸索的爸爸妈妈们提供了一盏明灯。我曾经尝试过一些零散的按摩视频，但总感觉不够系统，而且很多细节上的把握不够到位。这本书的系统性让我印象深刻，它从宝宝的生理特点出发，细致地讲解了不同部位的按摩技巧，并且给出了明确的动作指导。我最喜欢的是它不仅仅关注“术”，更关注“道”。例如，它强调了按摩时的“爱与关怀”的重要性，这让我在实践过程中，不仅仅是机械地执行动作，更能全身心地投入，与宝宝建立深层次的连接。书中的文字朴实而富有感染力，让我能够深刻地体会到为人父母的责任与喜悦。我尤其喜欢书中关于“按摩前的准备工作”以及“按摩后的注意事项”的讲解，这些细节的补充，让整本书的指导更加完善和人性化，让我能够更安心地为宝宝提供专业的按摩。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直就是为我这样的新手爸爸量身定做的。之前，我对给宝宝按摩一直有些顾虑，总觉得怕弄伤宝宝，或者动作不标准，达不到预期的效果。看了很多育儿公众号的文章，但往往都是零散的信息，不成体系。偶然的机会，朋友推荐了这本书，说实话，当时我抱着试试看的心态，但拿到手后，立刻就被它的专业性和实用性征服了。书中的每一张图片都清晰无比，简直就像是在看一部无声的教学视频，我甚至不需要看文字，光凭图片就能大概理解动作要领。更重要的是，它不仅仅是教你“怎么做”，还告诉你“为什么这么做”。比如，在按摩腹部的时候，书里会解释为什么要顺时针按摩，这对于缓解宝宝的肠胀气有怎样的作用，这样的解释让我觉得非常有说服力，也让我更加愿意去尝试。书的装订也很结实，纸张质量也很好，摸上去很有质感，作为一本育儿书籍，这样的品质让我觉得很舒心，也方便我经常翻阅。我特别喜欢书中关于“亲子互动”的章节，它强调了按摩不仅仅是为了宝宝的身体健康，更是增进父母与宝宝之间情感交流的重要方式，这让我觉得非常有意义。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对育儿知识有着极度渴求的准妈妈，在宝宝出生前，我花了很多时间和精力去研究各种育儿方法。当我看到这本《宝宝保健按摩分步图解》时，我仿佛找到了救星。这本书的排版非常清晰，内容结构也很合理。它首先从宝宝身体的发育特点入手，然后循序渐进地讲解如何进行宝宝按摩。我最喜欢的是书中的“宝宝身体部位分区按摩”部分，每个部位都有详细的图文说明，让我能够清晰地了解每一个按摩动作的要点。而且，书中还针对一些常见的宝宝问题，比如吐奶、便秘、哭闹等，给出了相应的按摩解决方案，这让我觉得非常实用和贴心。我尤其喜欢它对于每一个按摩动作的力度和节奏都有细致的描述，这对于新手父母来说至关重要，能够有效避免因为操作不当而给宝宝带来的不适。这本书不仅教会了我如何给宝宝按摩，更让我对宝宝的身体发育有了更深的认识，让我充满了学习和探索的动力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的版式设计非常简洁大方，色彩搭配也很柔和，让人一看就感觉很舒服。我最喜欢的是它那种“点对点”的教学方式，每一个按摩动作都分解得非常精细，从手指的摆放位置到身体的运动轨迹，都讲解得非常到位。我尤其欣赏书中关于“按摩的禁忌”以及“什么时候不适合给宝宝按摩”的提醒，这些细节的补充，对于新手父母来说至关重要，能够有效避免潜在的风险。书中的文字描述也非常贴心，充满了对宝宝的关爱和呵护，让我感受到一种温暖的力量。我将在宝宝出生后，认真研读这本书，并将其中的知识运用到日常的育儿实践中，相信通过这本书的指导，我能够更好地呵护宝宝的健康成长，同时也为自己积累宝贵的育儿经验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面就有一种温暖而治愈的感觉，柔和的色彩搭配着可爱的小宝宝插画，瞬间就吸引了我的目光。作为一个新手妈妈，我一直在寻找一本能够指导我如何安全有效地给宝宝进行按摩的书籍。市面上同类书籍不少，但很多要么过于理论化，要么图文不清晰，让我无从下手。当我在书店翻开这本《宝宝保健按摩分步图解》，立刻就被它直观而易懂的图解吸引了。每一页都配有清晰、细腻的宝宝按摩步骤图，从头部、颈部、胸部到四肢，每一个动作都标注得非常清楚，仿佛一位经验丰富的育儿专家就在我身边手把手地指导。书中的文字描述也非常人性化，语言简洁明了，没有生涩的专业术语，让我这个初学者也能轻松理解。我尤其喜欢它对于不同月龄宝宝的按摩建议，会根据宝宝的成长发育阶段给出相应的调整，这让我觉得非常贴心和实用。而且，书中还穿插了一些关于宝宝按摩的好处，比如促进睡眠、缓解肠胀气、增进亲子关系等等，这些信息让我对给宝宝按摩这件事充满了期待和信心。我迫不及待地想把它带回家，开始我的宝宝按摩之旅，相信它会成为我育儿路上不可或缺的好帮手。

评分☆☆☆☆☆

我是一名热爱学习的宝妈，一直希望能够学习到最科学、最有效的育儿方法。《宝宝保健按摩分步图解》这本书，让我看到了希望。这本书的优点在于它的“图文并茂”，每一张图片都清晰地展示了按摩的每一个细节，而且配有简洁明了的文字说明，让我能够轻松理解和模仿。我最喜欢的是书中关于“宝宝的常见不适与按摩调理”的章节，这为我解决宝宝的很多小问题提供了有效的途径，比如如何缓解宝宝的鼻塞、如何帮助宝宝更好地排便等等。这本书让我觉得，育儿不再是一件“凭感觉”的事情，而是可以通过学习和实践，变得更加科学和专业。我将在宝宝出生后，迫不及待地将书中的知识运用到实践中，相信这本书一定会成为我育儿道路上不可或缺的得力助手。

评分☆☆☆☆☆

购买这本书纯粹是因为好奇，我本身并没有给宝宝按摩的经验，只是觉得这个主题挺有趣的。没想到，翻开这本书后，我彻底被它的内容所吸引。书中的图解非常生动，仿佛宝宝就在我眼前，每个动作都非常直观。我最欣赏的是它对于“为什么”的解释。比如，为什么要在宝宝沐浴后进行按摩？为什么某些按摩手法有助于缓解宝宝的肠胀气？这些知识点的补充，让我觉得这本书不仅仅是一本操作手册，更是一本育儿知识的百科全书。书中的章节划分也很清晰，从宝宝的日常保健按摩，到针对特殊情况的按摩方法，都进行了详细的阐述。我尤其喜欢它关于“什么时候是给宝宝按摩的最佳时机”的建议，这让我能够更好地把握时间，让按摩的效果达到最佳。这本书让我对宝宝按摩有了全新的认识，也激发了我学习更多育儿知识的兴趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常亲切，就像一位经验丰富的长辈在娓娓道来，没有一点说教的意味，充满了满满的爱意和关怀。我最喜欢的是书中那种“循序渐进”的教学模式。它不会一次性抛出太多的信息，而是将复杂的按摩手法分解成一个个简单易懂的小步骤，每一个步骤都配有精美的插图，让我感觉非常容易模仿。我特别喜欢书中关于“亲子互动”的章节，它提醒我，按摩不仅仅是为了宝宝的健康，更是一个与宝宝建立亲密连接的宝贵时刻。书中的文字描述也充满感情，让我感受到了育儿的幸福和快乐。我常常在给宝宝按摩的时候，一边按照书中的指导动作，一边看着宝宝满足的眼神，心里涌起一股难以言喻的暖流。这本书让我觉得，育儿不应该是枯燥乏味的，而应该是充满爱和乐趣的。它让我重新审视了自己与宝宝的关系，让我更加珍惜与宝宝在一起的每一刻。

评分☆☆☆☆☆

我是一位正在哺乳期的新晋妈妈，每天都面临着各种各样的育儿挑战，其中最让我头疼的就是宝宝的睡眠问题。宝宝睡不安稳，白天小憩时间短，晚上也经常夜醒哭闹，弄得我身心俱疲。在朋友的推荐下，我购入了这本《宝宝保健按摩分步图解》。我最欣赏这本书的地方在于它的细致入微。它不仅仅是罗列出一些按摩手法，而是将每一个动作拆解得非常详细，从宝宝的手部、足部，到肩颈、背部，再到腹部，每一个区域都给予了充分的关注。书中的插图色彩柔和，人物表情生动，很容易引起宝宝的注意，同时也让我感受到一种亲切感。我尝试着按照书中的指导，每天给宝宝做一次全身按摩，特别是睡前按摩。我惊喜地发现，宝宝的睡眠质量真的有显著的改善。他入睡更快了，夜醒的次数也明显减少，即使偶尔醒来，也很快就能重新入睡。这种变化让我感到无比欣慰，也让我对育儿这件事充满了更多的信心和动力。这本书不仅仅是一本育儿指南，更像是一位温柔的陪伴者，在我最需要的时候，给予我最贴心的指导和支持。