孩子进入一年级，马上会面临学习内容、教育方式、环境、人际关系等一系列变化所带来的挑战，也因此会遭遇一系列的不适应。

本书由北京市海淀区重点小学——万泉小学的“平稳度过一年级”课题研究组的一线教师精心撰写，将多年的专业研究成果转化成一本家长看得懂、用得上的一年级家长实用指导手册。

景小霞，北京市海淀区万泉小学校长，北京师范大学小学教育研究中心研究员，北京市中小学教师系列教育教学管理高级专业技术职务评审委员会评审专家，中国教育学会小学教育专业委员会第二届理事、北京市学习科学学会理事、《北京教育》杂志理事会常务理事、北京市陈鹤琴教育思想研究会理事。先后被授予“全国百名教育管理杰出人物”“全国百家创新型校长奖”“北京教育领军人物”、北京市“杰出校长奖”。主要著作有《飞翔吧，大雁团队》《追寻绿色教育生态梦想》《在日常变革中追寻好的教育》《泉映兰心》等。

北京市海淀区万泉小学“平稳度过一年级”课题组成立于2007年，课题组成员为万泉小学一线教师，历经近10年的研究，积累了丰富的一手素材和经验。“平稳度过一年级”课题为教育部人文社科研究项目“以‘UDS合作实践共同体’为孵化器，促进教育学知识创生与实践转化的行动研究”（项目批准号：11YJA880134）成果之一。

章上一年级，准备好了吗

节 孩子初入学的3大不适应和3大挑战

初入学的不适应1：新的作息时间2

初入学的不适应2：新的空间环境4

初入学的不适应3：新的人际关系6

初入学的挑战1：新的学习内容 7

初入学的挑战2：新的教育方式 8

初入学的挑战3：独立应对的能力11

第2节 孩子上小学，家长要知道的6大要点

家长自身调整的要点1：新的心理状态 13

家长自身调整的要点2：新的家教课题 14

家长自身调整的要点3：新的养育目标 17

家长自身调整的要点4：新的师生关系 19

家长自身调整的要点5：新的家校关系 21

家长自身调整的要点6：新的生活规律 22

第3节 开学前孩子要做的6大准备

自己的事情自己做：做好生活能力准备 24

培养学习兴趣和习惯：做好知识准备 27

调整作息，保证健康：做好身体准备 30

跟孩子谈谈“心”：做好心理准备 32

学会找朋友：做好社交能力的准备 33

工欲善其事必先利其器：做好入学装备的准备 35

入学前综合能力自测 37

第4节 开学前家长要做的4大准备

家长要提前了解入学政策 42

家长要提前了解学校情况 43

家长要做好孩子未来发展的规划 47

家长要调整自身教育方式 50