孩子進入一年級，馬上會麵臨學習內容、教育方式、環境、人際關係等一係列變化所帶來的挑戰，也因此會遭遇一係列的不適應。

本書由北京市海澱區重點小學——萬泉小學的“平穩度過一年級”課題研究組的一綫教師精心撰寫，將多年的專業研究成果轉化成一本傢長看得懂、用得上的一年級傢長實用指導手冊。

景小霞，北京市海澱區萬泉小學校長，北京師範大學小學教育研究中心研究員，北京市中小學教師係列教育教學管理高級專業技術職務評審委員會評審專傢，中國教育學會小學教育專業委員會第二屆理事、北京市學習科學學會理事、《北京教育》雜誌理事會常務理事、北京市陳鶴琴教育思想研究會理事。先後被授予“全國百名教育管理傑齣人物”“全國百傢創新型校長奬”“北京教育領軍人物”、北京市“傑齣校長奬”。主要著作有《飛翔吧，大雁團隊》《追尋綠色教育生態夢想》《在日常變革中追尋好的教育》《泉映蘭心》等。

北京市海澱區萬泉小學“平穩度過一年級”課題組成立於2007年，課題組成員為萬泉小學一綫教師，曆經近10年的研究，積纍瞭豐富的一手素材和經驗。“平穩度過一年級”課題為教育部人文社科研究項目“以‘UDS閤作實踐共同體’為孵化器，促進教育學知識創生與實踐轉化的行動研究”（項目批準號：11YJA880134）成果之一。

章上一年級，準備好瞭嗎

節 孩子初入學的3大不適應和3大挑戰

初入學的不適應1：新的作息時間2

初入學的不適應2：新的空間環境4

初入學的不適應3：新的人際關係6

初入學的挑戰1：新的學習內容 7

初入學的挑戰2：新的教育方式 8

初入學的挑戰3：獨立應對的能力11

第2節 孩子上小學，傢長要知道的6大要點

傢長自身調整的要點1：新的心理狀態 13

傢長自身調整的要點2：新的傢教課題 14

傢長自身調整的要點3：新的養育目標 17

傢長自身調整的要點4：新的師生關係 19

傢長自身調整的要點5：新的傢校關係 21

傢長自身調整的要點6：新的生活規律 22

第3節 開學前孩子要做的6大準備

自己的事情自己做：做好生活能力準備 24

培養學習興趣和習慣：做好知識準備 27

調整作息，保證健康：做好身體準備 30

跟孩子談談“心”：做好心理準備 32

學會找朋友：做好社交能力的準備 33

工欲善其事必先利其器：做好入學裝備的準備 35

入學前綜閤能力自測 37

第4節 開學前傢長要做的4大準備

傢長要提前瞭解入學政策 42

傢長要提前瞭解學校情況 43

傢長要做好孩子未來發展的規劃 47

傢長要調整自身教育方式 50