孩子，我听你说三采出版吕秋远9789863429753家长管教技巧进口 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 联合书店专卖店

出版社： 三采出版

ISBN：9789863429753

商品编码：29737426168

這些孩子，為甚麼寧願問陌生人問題？身為父母的你想過嗎？
呂律師的青春非正式對話：自我、學業、交友、人際、家庭、未來

別讓親子成為熟悉的陌生人！

小學生問：
● 為什麼很多人都不喜歡我？
● 我覺得人生沒有意義，我該怎麼做？

國中生問：
● 考試壓力和家人壓力真讓人自暴自棄！
● 該如何不用忍氣吞聲？以及保有隱私權？

高中生問：
● 怎麼拒絕一個情緒容易受傷的人的告白？
● 我不想念大學卻也沒有勇氣改變現況，可否給我建議？

學業的無助、人際關係的困惑、愛情的到來，
以及來自親子關係間的壓力、未來的迷網……
這些孩子們的問題，父母是否曾站在孩子的角度理解與傾聽？

呂律師將孩子們的問題，以最擅長的邏輯思維轉化成文字，
期盼化解親子間的對立，重啟親子間的瞭解、互動與對話。
世界上沒有問題孩子，只有孩子的問題，
推薦給父母親與孩子們共讀！

在理解和陪伴中，孩子將因而有面對世界的自信與勇氣！

律師不僅解決許多婚姻問題，也面對10-18歲孩子/青少年的問題。許多孩子不願與父母親或師長說的事，卻在律師臉書留訊息詢問或求救。律師不是教養專家，所以這不是一本教養書，本書只想藉此化解親子間的對立，鼓勵親子試著站在對方的角度思考、多傾聽彼此的內心......孩子們也將因為父母的理解與陪伴，更有自信與勇氣度過青春期。

呂麗絲精選金句：
● 自我：你的存在不是為了消失，你的出生更不是為了死亡，因為中間有過程。
● 人際：適當的友誼，是三分甜，而不是全糖。擴充到任何的關係其實也都是如此。
● 家庭：一個人如果只剩下另一個人，不管他是說說而已，還是認真的，你都只需要同情他，但不需要同意他。

● 未來：你們可以有選擇，選擇成為一個好人，這個好人，不是很有成就的人，而是找到自己的天賦，照顧好自己與身邊的人。

《心灵的沃土：陪伴孩子成长的教育智慧》 导读： 培养一个健康、独立、充满爱心与智慧的下一代，是每一位父母毕生的课题。本书并非提供立竿见影的“速效药方”，而是深入探讨现代亲子关系的核心议题，旨在帮助家长建立起滋养孩子心灵成长的“沃土”，理解孩子成长的复杂性与多面性，从而以更具远见和同理心的方式，引导他们迈向成熟。 --- 第一部分：理解“看不见的”成长——现代儿童心理透视 在信息爆炸、环境快速变化的今天，孩子的内心世界比以往任何时候都更加复杂和敏感。本部分将从神经科学、发展心理学以及社会文化视角，对现代儿童的认知、情感与行为模式进行一次深入的解码。 第一章：大脑的“可塑性”与早期关键期 我们探讨大脑在生命早期如何塑造学习能力、情绪调节和人际交往模式。重点分析了“依恋理论”在构建安全感中的基石作用，以及环境刺激对执行功能（如专注力、冲动控制）发展的长期影响。我们将深入解析，在哪些“关键期”内，父母的介入方式将对孩子未来的心理韧性产生不可逆转的影响。这并非教条式的日程表，而是对生命发育规律的尊重。 第二章：情绪的“语言”——解读孩子的“为什么” 愤怒、焦虑、退缩、过度兴奋……这些看似“行为问题”的外在表现，往往只是孩子内心未被满足的需求或未被理解的情绪的投射。本书引导父母放下评判，学习像人类学家一样去观察和倾听，识别孩子情绪背后的真正“语言”。我们详细介绍了情绪的“命名艺术”——帮助孩子准确表达感受，是学会自我管理的第一步。同时，探讨了当代社会对儿童造成的“完美主义压力”与“社交焦虑”的内在机制。 第三章：数字时代的“在场”与“缺席” 高科技产品、社交媒体对儿童心智发展带来的双重影响是当代教育无法回避的议题。本章分析了屏幕时间如何影响儿童的深度思考能力、注意力跨度以及对现实社交的敏感度。我们提出的不是简单的“没收”或“限制”，而是如何设计“有意义的替代活动”，培养孩子对真实世界的深度参与感，并探讨了父母自身如何树立健康的数字使用榜样，实现真正的“在场式陪伴”。 --- 第二部分：构建坚实的连接——有效沟通的艺术 教育的本质是关系，而关系的基石是有效的、充满尊重的沟通。本部分聚焦于如何打破代沟，建立起平等、信任的对话桥梁。 第四章：倾听的深度——超越耳朵的理解 真正的倾听是一种主动的行为，它要求父母暂时放下自己的经验和预设。我们将介绍“反射性倾听”的技术，即复述和确认孩子所表达的情感，而非急于提供解决方案。探讨了如何通过开放式提问，鼓励孩子深入挖掘自己的想法，而不是仅仅得到“是”或“否”的回答。重点分析了在孩子面临挫折或犯错时，如何保持“好奇心大于评判心”。 第五章：权力斗争的艺术性转换 亲子冲突在所难免，但冲突是否必须演变成一场“权力斗争”？本章深入研究了“合作式问题解决模型”，即如何将冲突视为双方共同面对的难题，而非你输我赢的战场。我们详细阐述了“非暴力沟通”的核心原则，教导家长如何清晰地表达自己的需求和感受，而不指责或贴标签，从而引导孩子从被动服从转向主动承担责任。 第六章：赞美的陷阱与成长的动力 “你真棒！”这句常被使用的赞美，有时反而会削弱孩子的内在驱动力。本书区分了“特质赞美”（如“你真聪明”）与“努力赞美”（如“你这次尝试了不同的方法，真有毅力”）。我们倡导关注过程、策略和投入，而非仅仅关注结果，以此培养孩子对挑战的渴望和“成长型思维模式”（Growth Mindset）。 --- 第三部分：从边界到自由——培养独立自主的人格 父母的最终目标是让孩子有能力独立面对世界。本部分探讨了如何在设定清晰界限的同时，给予孩子充分的自主权和试错空间。 第七章：界限的温柔设立：安全感的框架 清晰的界限并非限制，而是为孩子提供确定性和安全感的“围栏”。本章探讨了如何制定“一致性”的家庭规则，以及界限在不同年龄段应如何调整。重点分析了“自然后果”与“逻辑后果”的应用，让孩子在可控的范围内体验行为的必然结果，从而内化规则，而非仅仅因为恐惧惩罚而遵守。 第八章：责任感的内化：家务与决策权 从“帮忙”到“责任”，是培养社会性的关键一步。我们提供了实用的框架，说明如何根据孩子的年龄和能力，分配家庭责任，并强调“完成”比“完美”更重要。同时，探讨了在适当领域给予孩子做决定的权利（如选择参加的课外活动、衣着搭配等），让他们在日常小事中练习评估风险和承担选择的后果。 第九章：失败的馈赠：培养心理韧性（Resilience） 现代父母倾向于过度保护孩子，反而剥夺了他们学习如何应对失望的机会。本书强调了“逆境经验”在构建心理韧性中的决定性作用。我们提供了策略，教导父母如何在孩子经历失败、被拒绝或感到沮丧时，提供恰到好处的支持——既不粉饰太平，也不过度介入，而是引导孩子进行“灾后重建”：分析原因、调整策略，并重拾信心。 --- 结语：成为孩子的“灯塔”，而非“导航员” 《心灵的沃土》最终希望传达的核心理念是：教育是一场长期的、充满探索的旅程。我们无法预知孩子未来会面对怎样的世界，但我们可以通过滋养他们的内在资源——同理心、好奇心、适应力和自我价值感——来确保他们拥有航行所需的“指南针”。本书鼓励父母回归教育的本质：成为孩子成长旅途中的智慧灯塔，提供方向和温暖，而非事无巨细的导航员，让他们学会自己掌舵。这是一本献给所有渴望与孩子建立深刻连接、共同成长的父母的指南。

评分☆☆☆☆☆

我尤其欣赏这本书在处理“差异化教育”方面的细腻处理。我们都知道，每个孩子都是独一无二的，但当面对两个或三个孩子时，如何在确保公平感的同时，给予每个人特需的关注，常常让人感到力不从心。这本书提供了一个很好的框架来思考这一点：它不是要求家长平均分配时间或资源，而是鼓励家长去“解码”每个孩子独特的气质和需求信号。比如，它详细描述了几种常见的儿童气质类型，并指导家长如何调整自己的沟通频率和方式来匹配不同类型的孩子。我发现我家老大喜欢通过逻辑辩论来表达不满，而老二则倾向于用肢体动作来抗议，过去我总是用同一套说辞去应对他们，结果自然是事倍功半。这本书提供了一套“定制化”的工具箱，让我们能够更精准地回应每一个“小小的独特个体”，而不是试图把他们都塑造成一个模子里出来的“听话的孩子”。这种对个体尊重的体现，让阅读过程充满了洞察的喜悦。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候是带着一种“最后一搏”的心态，因为市面上关于“管教”的书籍汗牛充栋，大多都落入了“权威型管教”或“溺爱型放任”的极端陷阱，读完后总感觉自己要么做得太过了，要么就是根本管不住。然而，这本书的视角独特之处在于它似乎更关注“连接”而非“控制”。它不把孩子看作是一个需要被修正的错误程序，而是将亲子关系视为一个不断互动的生态系统。我印象最深的是其中关于“设定界限”的部分，它并没有使用惩罚性的语言，而是强调“界限是为了保护双方的安全和感受”。举个例子，当孩子试图打破既定的规则时，书里建议的不是立即的斥责，而是先肯定孩子感受到的挫败或愤怒，然后再平静地重申规则及其背后的原因，最后提供替代性的选择。这种“先连接，后引导”的思路，彻底颠覆了我过去那种“犯错就要立刻纠正”的强硬做法。自从开始尝试这种方法，家里那种“战战兢兢”的氛围少了很多，取而代之的是一种相互尊重的默契。这本书不是教你如何当一个完美的家长，而是帮你成为一个更有弹性、更懂得自我调节的陪伴者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格极其朴实，几乎没有那些绕口的学术术语，读起来非常流畅，就像是一位经验丰富的朋友在跟你促膝长谈，分享她的人生智慧。我特别欣赏作者在讨论“情绪管理”时那种坦诚。她没有粉饰太平，直面了为人父母常常感到的疲惫、沮丧甚至是对孩子的怒火。书中有一段关于“父母情绪失控后的修复”的讨论，作者坦言自己也有对着孩子吼叫的时候，关键在于事后如何真诚地道歉和弥补。这对我触动很大，因为它让我意识到，承认自己的不完美，反而能为孩子树立一个更真实、更有人性的榜样。这种对“人性化育儿”的深入挖掘，使得整本书的基调非常接地气，不空泛。我甚至发现，仅仅是阅读这些内容，就已经开始潜移默化地改变我自己的压力应对模式。以前遇到工作不顺心，我可能会把负面情绪转嫁给家人，现在我学会了先给自己几分钟的“情绪暂停键”，这种自我觉察的提升，或许是这本书带给我最意想不到的收获。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实吸引人眼球，那种柔和的色调和略带手绘感的插图，一下子就能让人联想到温馨的家庭氛围，这对于正处于育儿迷茫期的父母来说，无疑是一种无声的抚慰。我刚翻开目录时，就被其中清晰的章节划分所折服，它没有那种晦涩难懂的教育学理论堆砌，而是直接针对日常生活中最常见、最棘手的亲子冲突场景进行剖析。比如，关于“如何处理孩子无理取闹的哭闹”那一章节，作者没有简单地套用“要坚定立场”或“要共情倾听”这种二元对立的口号，而是深入探讨了哭闹背后的深层需求——是生理上的不适，还是情感上的被忽视？这种细致入微的观察力，让我感觉作者不仅是一个理论研究者，更像是一个真正与孩子打过无数交道、尝过无数苦头的过来人。尤其是书中提到的一段关于“有效倾听”的练习，它要求家长在孩子表达完后，必须用自己的语言复述一遍孩子的意思，才能给出回应，这个小小的技巧，我试着用在我家那个正值青春期的孩子身上，效果立竿见影，原本紧绷的谈话气氛瞬间松弛下来，感觉我们之间的那堵无形的墙正在慢慢融化。这本书的价值，就在于它把那些听起来高大上的教育理念，转化成了触手可及的生活工具。

评分☆☆☆☆☆

从结构上来看，这本书的逻辑安排非常巧妙，它遵循了一个由内而外的成长路径。第一部分聚焦于家长的“内在工作”——即理解自己的原生家庭模式和未被满足的需求如何影响当下的教养方式。这一点非常关键，因为很多时候我们对孩子的反应，其实是我们童年经历的重演。作者用一些小测试和反思提问，引导读者去审视自己那些自动化的反应模式。例如，为什么一听到孩子说“我恨你”，我的心就会瞬间沉下去？深入挖掘后才明白，这触动了我们自己童年时被拒绝的创伤。只有先治愈了“内在的小孩”，才能更好地安抚眼前的“现实中的小孩”。随后的章节则逐步过渡到外在的“行为策略”，但所有策略都建立在坚实的内在认知基础之上，使得任何管教行为都显得有理有据、情感充沛，而非生硬的命令或教条。这种“先修己，后修人”的哲学，让这本书的深度远远超过了一般的“育儿工具书”。