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林一 著

圖書標籤:

• 自我提升
• 思維模式
• 人生哲理
• 積極心理學
• 個人成長
• 觀念轉變
• 幸福生活
• 影響力
• 成功學
• 習慣養成

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504464668

商品編碼：29729387172

包裝：平裝

齣版時間：2009-06-01

基本信息

書名:改變你一生的58種觀念

定價：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:林一

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2009-06-01

ISBN：9787504464668

字數：

頁碼：242

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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要改變命運，先改變觀念。
有什麼樣的觀念就有什麼樣的未來；有什麼樣的觀念就有什麼樣的生活。換一種觀念，會換一種心情；多一個思路，會多一個齣路。
每個人都可以打造自己人生的舞颱，你是否願意嘗試改變自己的想法，走齣框框，不再畫地自限，並藉此改變自己的一生呢？

內容提要

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《改變你一生的58種觀念》結閤現代人的生活，對多位成功人士的成功之路進行研究、發掘，總結齣對人一生影響重大的58個人生觀念，希望能夠幫助讀者認識社會、改變自我、抓住機會，後走上成功之路。要想突破，要想改變，不做自我束縛的跳蚤，就要從改變觀念做起。

目錄

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作者介紹

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文摘

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章 心念改變世界
1、認識自己，找準自己的位置
100多年前，芝加哥博覽會上展齣瞭一項發明——“拉鏈”，盡管發明傢一再聲稱這種拉鏈可以代替鞋帶，解決係鞋帶的麻煩，可是並沒有引起人們的注意。
後來，有一個叫沃剋的人花一美元買下瞭拉鏈。沃剋決定先製造一颱生産拉鏈的機器。他開始精心研究拉鏈的構造及製作原理。研究中，他越來越覺得這項發明一定會走俏世界，成為人們密不可分的夥伴。19年後，大批拉鏈麵市瞭。他與鞋業公司閤作，將精緻的拉鏈安在鞋上推嚮市場。但結果卻齣乎沃剋等人的意料，人們依然不接受，安有拉鏈的鞋在倉庫裏堆積如山。這一棒幾乎將沃剋擊倒。他深居簡齣，鬱鬱寡歡。幾天後，癡心不改的沃剋又重整旗鼓。他想，拉鏈的製造是為瞭給人們帶來方便，為什麼隻圍著二雙鞋想問題呢？於是，他嘗試著把拉鏈加工到錢包、上。這下很快打開瞭市場，風靡全球。
拉鏈還是那個拉鏈，隻有把它放在適宜的位置上，它，纔會大放異彩。
有的時候，人就像拉鏈，與其呆在一個不適宜的位置上鬱鬱寡歡，默默無聞，不如換個角度，尋找一個閤適自己的位置。
要知道自己是什麼樣的人
的文學傢歌德在年輕時候的誌嚮是成為一個世界聞名的畫傢。為此，他一直沉浸在那個變幻無窮的色彩世界中難以自拔。他付齣瞭10年的艱辛努力去提高自己的畫技，但收效甚微。在40歲那年，他決定去意大利遊玩，親眼看到那些大師的傑齣作品之後。他被驚醒瞭：即使自己窮盡畢生的精力恐怕也難以在畫界有所建樹。於是，他毅然決定放棄繪畫，改攻文學。
晚年的歌德每當迴顧自己的成長過程時，就告誡那些頭腦發熱的青年，不要盲目地相信自己的興趣，跟著感覺走。歌德感慨地說：“要實現自己的長處很不容易，我差不多花瞭半生的光陰。”
一個人從真正踏上社會的那一刻起，就要在兩個盲區中作齣決策：一個是外部世界。三百六十行中各自的酸甜苦辣以及所需求的素質條件，這一切我們都知之甚少；另一個就是我們自己。我們自身的性格、特長、知識積纍等條件，適閤做什麼，能夠乾成什麼，沒有經過實踐是很難給自己定位的。
毋庸置疑，人有很大潛力，你可能會在任何一個行業中做齣很好的成績，但如果你能充分瞭解自身，給自己一個閤適的定位，你就會更快更容易地達到成功。
利用優勢纔能成功
每個人都有自己的長處和短處，發揮自己的長處肯定比彌補自己的弱項更容易取得成功。所以一定要選擇一份可以發揮自己優勢的工作。一旦發現目前正在從事的工作並不能發揮所長，就應立即采取行動，去能發揮你長處的地方奮鬥。
凱文畢業於國內一所知名的工程學院，畢業後，他找到瞭一份與自己專業很對口的工程師的工作。轉眼間，凱文已經工作兩年瞭，但對工作卻越來越沒有信心。作為一名的工程師。需要有一種嚴肅、自律精神，而凱文缺少的正是這種精神。他性格外嚮。喜歡與人交往，喜歡四處活動，這與他的工作格格不入。經過一番考慮，凱文決定放棄工程師的工作。朋友們都說他太傻，竟然放棄這麼一份既安定、收入又高的工作。而凱文卻並不是這麼想的，工程師的工作並不適閤他的性格，繼續工作下去，隻會降低自己的工作積極性，無法在這個行業中得到突破。
後來，凱文找到一份電視製片的工作，充分發揮瞭他的優勢。憑藉著齣色的溝通能力和組織能力，凱文成為瞭一名的電視製作人，並且擁有瞭自己的電視製作中心。
凱文的成功就在於他把自己定位在優勢上。如果一份工作隻能暴露你的弱點，那麼，堅持下去也無疑隻會走進“死鬍同”，若能找到可以發揮自己優勢的位置，無異於為自己開闢齣一條嶄新的成功之路。
要想取得成功，首先要瞭解自己，看清自己的弱點和長處纔能給自己正確定位。一個人成功與否不在於有多少優點或者缺點。隻要能夠找準位置，必定會有一個可發展的平颱。
2、突破自我設定的心理高度
科學傢做過一個實驗：把一隻跳蚤放在桌子上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起的高度是它身長的10多倍。然後，在跳蚤頭上罩一個玻璃罩，再讓它跳。這一次跳蚤碰到瞭玻璃罩。連續碰瞭多次後，跳蚤改變瞭起跳的高度，每次跳蚤總保持在罩頂的高度。科學傢逐漸改變玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁後主動改變自己跳的高度。後，玻璃罩貼進桌麵。這時，跳蚤已經無法再跳瞭。科學傢把玻璃罩拿開，再拍桌子，跳蚤竟不會跳瞭，變成瞭“爬蚤”。
跳蚤之所以變成“爬蚤”，並非它已喪失瞭跳躍能力，而是由於一次次受挫學乖瞭。盡管玻璃罩已經不存在瞭，但玻璃罩已經“罩”在它的潛意識裏，罩在心靈上，變得根深蒂固。行動的欲望和潛能被固定的心態扼殺瞭，它認為自己永遠喪失瞭跳躍的能力。這也就是我們所說的“自我設限”。
你是否也有類似的遭遇？生活中，一次次的受挫、碰壁後，奮發的熱情、欲望就被“自我設限”壓製、扼殺。對失敗惶恐不安，卻又習以為常，喪失瞭信心和勇氣，漸漸養成瞭懦弱、猶豫、害怕承擔責任、不思進取、不敢拼搏的習慣。
一旦有瞭這樣的習慣，你將畏首畏尾，不敢嘗試和創新。隨波逐流，與生俱來的成功火種隨之也就過早地熄滅瞭。
掙脫自我設限，關鍵在自己
要突破思維定勢。關鍵在自己。西方有句諺語說得好：“上帝隻拯救能夠自救的人。”成功屬於願意成功的人。如果你不想去突破，掙脫固有想法對你的限製，那麼，沒有任何人可以幫助你。
過去不代錶未來，不論你曾經失敗過多少次，受過多少挫摺，這些都不重要。重要的是，你對未來是否充滿希望。不論你過去怎樣，隻要你調整心態，明確目標，樂觀積極地去行動，那麼你就能夠扭轉劣勢，更好地成長。
郭仲加入某保險公司快一年瞭，他始終忘不瞭工作天打的個電話。當他熱情地撥通電話，聯絡自己的個客戶時。沒想到他剛說明瞭自己的工作身份，對方就非常生硬地打斷瞭他的話，不但拒絕瞭他的推銷，更是將他罵瞭一頓，聲稱自己身體很好，不需要什麼保險。從那以後，再打電話推銷時，郭仲心中便有瞭陰影，說話沒有任何立場，講解吞吞吐吐，自然地就沒有人願意嚮他買保險。這片陰影越來越大，他甚至不再願意去摸電話。工作近一年的時間，他一份保單都沒有簽成。他開始想。自己或許並不適閤這份工作，自己的口纔不好，沒有打動彆人的能力，他灰心極瞭。經理鼓勵他要自己給自己機會，沒有誰生來就注定成功，也沒有人會一直失敗。聽瞭經理的話，郭仲深受激勵，他鼓足勇氣，決定搏一搏。他找齣一個曾經聯係過卻被拒絕的客戶資料。仔細研究他的需要，選擇瞭一份適閤他的險種。一切準備妥當後，他撥通瞭對方的電話，他的自信和真誠徵服瞭那個客戶，對方買下瞭他推銷的保險。郭仲終於開始打破自我設限，嘗到成功的滋味瞭。
其實，自我設限遠遠沒有你想像得那樣恐怖，更不是牢不可破的。隻要你摒棄固有的想法，嘗試著重新開始，你便會對以前的憂慮和消極的態度報以自嘲。
常規是張網，打破纔有希望
常規的思維方式就像一張網，如果你始終走不齣它，你就會被它圍住，找不齣化解問題的方法。思維應是多維的，隻有把自己提升到一個全新的高度去詮釋它，問題纔能迎刃而解。
在一次歐洲籃球錦標賽上，保加利亞隊與捷剋斯洛伐剋隊相遇。當比賽隻剩下8秒鍾時，保加利亞隊以2分優勢，按說已穩操勝券。但是，那次錦標賽采取的是循環製，保加利亞隊必須贏球超過5分纔能取勝，可要用僅剩下的8秒鍾再贏得3分，談何容易。
這時，保加利亞隊的教練突然請求暫停，許多人對此付之一笑，認為保加利亞隊大勢已去，被淘汰的命運是不可避免的，教練即使有通天之術也難以改變失敗的結局。暫停結束後，比賽繼續進行。這時，球場上齣現瞭眾人意想不到的事情：隻見保加利亞隊拿球的隊員突然運球嚮自己籃下跑去，迅速起跳投籃，球應聲入網。這時，全場觀眾目瞪口呆，比賽時間到。但是當裁判宣布雙方打成平局需要加時賽時，大傢纔恍然大悟。保加利亞隊這齣人意料之舉，為自己創造瞭一次起死迴生的機會。加時賽的結果，保加利亞隊贏瞭6分，如願以償地齣綫瞭。
……

序言

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閱盡滄桑，方知人生：一本關於生命、哲學與自我重塑的深度探索 圖書名稱： 《穿過迷霧的燈塔：重構認知，抵達真實自我的航程》 圖書簡介： 在這個信息洪流裹挾、價值體係日益碎片化的時代，我們每個人都像在無邊無際的迷霧中航行，時常感到方嚮的迷失與內心的焦慮。我們習慣於被既有的框架所定義，被社會預設的成功路徑所驅使，卻鮮少停下來叩問一個核心問題：我真正想成為誰？我的生命意義又在哪裏？ 《穿過迷霧的燈塔》並非一本提供速成秘訣的工具書，而是一份邀請函，邀請你踏上一場深刻的、私密的認知重塑之旅。它旨在剝離那些在你身上沉積已久的、來自於傢庭、文化、媒體乃至潛意識的“固有濾鏡”，直麵生命中最本質的命題。 全書結構圍繞“認知、存在、行動”三大支柱展開，以嚴謹的思辨和富有感染力的敘述，引導讀者穿越日常錶象的喧囂，抵達靈魂深處的澄澈之地。 --- 第一部分：認知的陷阱與邊界——我們是如何被“限製”的？ 本部分深入剖析瞭人類心智運作的底層邏輯，揭示瞭我們賴以生存的認知係統如何成為最大的障礙。我們探討的並非抽象的心理學理論，而是聚焦於具體情境中的思維誤區。 1. 敘事性自我與真實自我的悖論： 我們用故事來定義自己，但這些故事往往是基於過去的創傷或未來的恐懼而編織的幻象。本書挑戰“身份標簽”的權威性，探討如何區分“我所相信的我”與“我本質上存在著的一切”。通過對經典哲學“笛卡爾式懷疑”在當代生活中的應用，引導讀者進行一次徹底的“自我身份盤點”。 2. 意義的製造與依賴： 現代人對“意義感”的渴求達到瞭前所未有的高度，但我們常常將意義寄托於外部的成就（財富、地位、關係）。本書引入瞭意義療法的核心洞察，探討意義的生成機製，強調意義並非被發現，而是被創造的過程。我們將細緻解構“完美主義陷阱”和“比較驅動的焦慮”，提供一種從內在價值體係齣發的價值錨定方法。 3. 時間感的錯位與“永恒的現在”： 我們的大腦在時間綫上不斷跳躍，沉溺於對過去的懊悔或對未來的憂慮。書中引入瞭對“流”（Flow）狀態的深度探討，並結閤東方哲學中對“當下”的強調，闡述如何通過調整對時間流逝的感知，真正掌握生活的掌控權，而非被時間的刻度所奴役。 --- 第二部分：存在的重量與自由的代價——直麵生命的虛無與豐盛 當我們撕開認知的迷霧，麵對的就是“存在”本身的巨大命題。這部分內容是全書的哲學核心，它拒絕提供廉價的慰藉，而是要求讀者直視生命的無常與個體的孤獨。 4. 自由的重負與責任的承擔： 薩特的存在主義思想並非高高在上，它體現在我們每一次微小的選擇中。本書將討論，真正的自由不是為所欲為，而是對每一個選擇後果負全責的勇氣。我們將探究“選擇癱瘓癥”的根源，並提供框架，幫助讀者在不確定性中，以一種審慎而堅定的姿態做齣決定。 5. 關係中的“他者凝視”與自我邊界的重建： 人類是社會性動物，但過度的外部審視會吞噬個體的心靈空間。本書詳細區分瞭“共情”與“同化”，探討如何維持深刻而健康的人際連接，同時保持清晰的自我邊界。我們引用瞭現象學中關於“他者”的觀點，來重新定義“被理解”的真正含義。 6. 脆弱性的力量： 在一個推崇“堅不可摧”文化的社會裏，展示脆弱似乎是軟弱的象徵。然而，本書的核心論點之一是：真正的力量源於對自身局限性和脆弱性的全然接納。通過案例分析，我們將展示，恰恰是那些被我們竭力隱藏的“不完美”，構成瞭我們最深刻的人性連接點。 --- 第三部分：行動的煉金術——從洞察到實踐的轉化 認知上的覺醒若不落地為行動，終究是空中樓閣。本部分聚焦於如何將深刻的內省轉化為有生命力的外部實踐，實現真正的自我轉化。 7. 惰性的哲學分析與啓動慣性： 為什麼我們知道該做什麼，卻總是無法開始？本書將惰性視為一種根深蒂固的“自我保護機製”。我們不是簡單地倡導“立即行動”，而是深入分析驅動行動的內在阻力，提齣一套溫和但堅定的“慣性啓動序列”，強調小而持續的努力在係統性變革中的巨大作用。 8. 抵抗“進步的神話”與節奏的再平衡： 現代社會對“持續進步”有著近乎病態的追求。本書主張，成熟的生命節奏包含著“積纍”與“停頓”、“生長”與“休養”的辯證統一。我們將探討如何製定“非綫性目標”，允許自己有“低效期”，並將這些時期視為必要的整閤與沉澱。 9. 創造屬於自己的“內在道德羅盤”： 外部的道德標準和潮流變幻莫測，一個穩固的生命體需要一個由內而生的道德核心。這部分指導讀者如何通過審視自己的核心價值觀和長期願景，構建一個不易被外界乾擾的“內在羅盤”，確保所有外部行動都與內在的真實保持一緻。 10. 接受未完成性與持續的迭代： 任何關於自我的探索都是一個永無止境的過程。本書的結尾旨在消除讀者對“完美終點”的幻想，強調生命的本質是“成為”而非“達到”。我們鼓勵讀者將生活視為一場持續的、充滿驚喜的實驗，學會在不斷迭代中尋找最大的豐盛與安寜。 --- 本書適閤誰？ 獻給那些在成功學海洋中感到漂浮無依的人；獻給那些已經擁有瞭一切世俗成就，卻在深夜裏感到空虛的探索者；獻給所有渴望超越日常瑣碎，深入理解生命本真含義的智識靈魂。 《穿過迷霧的燈塔》承諾的不是輕鬆的答案，而是清晰的路徑。它將裝備你，讓你有能力在任何風暴中，辨認齣屬於自己的那束光。

評分☆☆☆☆☆

哇，這本書簡直把我從一個渾渾噩噩的狀態裏拽瞭齣來！我一直覺得自己的人生就那樣瞭，沒什麼大起大落，但也總覺得少瞭點什麼，不夠精彩。讀瞭這本書之後，我纔發現，原來很多時候，不是我們的人生不夠好，而是我們的“觀念”在限製著我們。舉個例子，我以前總覺得“努力瞭不一定成功”，所以很多時候會選擇性地放棄，給自己找各種理由。但這本書裏有一個觀念，讓我開始重新審視這句話，它不是讓你不敢去嘗試，而是讓你明白，成功的定義有很多種，而且“不成功”本身也是一種寶貴的經驗，能教會你很多東西。讀完之後，我真的開始敢於嘗試那些我以前覺得“不可能”的事情瞭，即使失敗瞭，我也不會像以前那樣沮喪，反而會從中學習，並且繼續前進。這種心態上的轉變，感覺就像是打開瞭一個新世界的大門，讓我對未來充滿瞭期待，不再被過去的束縛所睏擾。真的，如果你也和我一樣，覺得自己的人生有點平淡，不知道如何突破，這本書絕對是你需要的那劑“良藥”。它不是那種講大道理的書，而是用非常貼近生活的方式，讓你意識到自己思維上的盲點，並提供切實可行的改變方法。我到現在還在不斷迴味書中的那些例子，並且嘗試將它們應用到我的日常生活中，感覺每天都在進步。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為，人際關係就像一張網，越是親密的人，越是需要小心翼翼地維護，生怕一不小心就弄破瞭。結果呢，往往是越是親密，越是小心，反而讓關係變得疏遠。這本書裏關於“邊界感”的闡述，讓我大吃一驚，也讓我如釋重負。我一直以來都在無意識地跨越彆人的邊界，也允許彆人輕易地跨越我的邊界，結果導緻瞭很多不必要的摩擦和不適。讀完之後，我纔明白，健康的邊界感不是疏遠，而是尊重和清晰。它讓我們能夠既保持親密，又不會失去自我，也讓對方感受到被尊重。我開始嘗試在與人交往中設定和維護自己的邊界，並且也更加理解和尊重他人的邊界。這種轉變，讓我的關係變得更加輕鬆和真誠，我不再需要花費大量的精力去猜測和迎閤，而是能夠更加自然地與人相處，並且收獲瞭更加深厚的友誼。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書徹底顛覆瞭我對“選擇”的認知。我以前總是糾結於各種選擇，生怕選錯，導緻錯失更多機會，結果往往是焦慮不堪，反而什麼都沒做好。書裏有個觀點，讓我醍醐灌頂：很多時候，我們所謂的“完美選擇”根本不存在，我們要做的是做齣“當下最好的選擇”，然後全力以赴，並且接受隨之而來的結果。這不僅僅是說要勇敢，更是一種對現實的深刻理解。我以前總想著先規劃好一切，把所有風險都規避掉，結果就是遲遲不敢邁齣第一步。現在，我開始明白，人生就是一場不斷嘗試和調整的旅程，與其在原地擔憂，不如先行動起來，在行動中學習和修正。這本書就像一個睿智的長輩，用通俗易懂的語言，把我從“選擇睏難癥”的泥沼裏解救瞭齣來。我發現，當我不再害怕犯錯，不再過度糾結於“如果當初”，我的生活反而變得更加輕盈和高效。我開始更關注事情本身，而不是那些虛無縹緲的“可能性”，這種專注度讓我能夠更好地投入到當下的事情中，也取得瞭意想不到的進步。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，生活就是一場馬拉鬆，需要堅持不懈地奔跑，纔能到達終點。然而，這本書卻讓我看到瞭另一種可能性，那就是“慢下來”的力量。我以前總是匆匆忙忙，生怕錯過什麼，結果卻發現自己身心俱疲，甚至忽略瞭沿途的美景。書裏對於“慢生活”的描繪，讓我重新審視瞭“效率”的定義。它不是讓你停止前進，而是讓你在前進的過程中，更加注重體驗和感受。我開始嘗試放慢腳步，去品味一杯咖啡的香醇，去感受陽光灑在身上的溫暖，去靜靜地觀察身邊發生的一切。我發現，當我不再以“速度”來衡量自己，而是以“質量”和“感受”來填充我的生活，我的內心反而變得更加充實和寜靜。這種轉變，讓我重新找迴瞭對生活的熱愛，也讓我更加珍惜當下的一切，不再盲目地追求所謂的“成功”，而是找到瞭屬於自己的節奏和幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的像一位溫柔的引路人，在我迷茫的時候，為我點亮瞭前行的燈。我一直以來都覺得自己不夠好，總是拿自己和彆人比較，結果可想而知，隻會讓自己更加自卑。書裏關於“自我價值”的解讀，讓我豁然開朗。它不是讓你盲目自信，而是讓你認識到，你的價值並不取決於你取得瞭多少成就，或者彆人如何評價你，而是你本身的存在就已經足夠有價值。這個觀念的改變，對我來說是裏程碑式的。我開始學會愛護自己，不再因為一點點小小的不足就否定自己，而是更加包容和接納。我發現，當我不再執著於“完美”，而是專注於“成長”，並且肯定自己的每一次努力，我反而變得更加強大和有韌性。以前，我總覺得自己需要彆人的認可纔能證明自己的價值，現在，我更清楚地知道，真正的價值源於內心的力量。這種內在的轉變，讓我不再輕易被外界的評價所影響，更加堅定地走自己的路。