其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘启辉 著

图书标签:

• 家庭教育
• 亲子关系
• 儿童心理
• 心理咨询
• 育儿
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 行为问题
• 原生家庭
• 成长

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 暨南大学出版社

ISBN：9787566813473

商品编码：29729300774

包装：平装-胶订

出版时间：2015-03-01

基本信息

书名:其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育

：25.00元

售价：17.0元,便宜8.0元,折扣68

作者:刘启辉

出版社：暨南大学出版社

出版日期：2015-03-01

ISBN：9787566813473

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★具有丰富的心理咨询经验，尤其是学习心理辅导经验
★举行千余场教育讲座，与家长面对面沟通
★教育方法实用，家长了解儿童心理，破解儿童内心的秘密
★大量案例，贴近生活
★安全感，让孩子有更好的专注力
★孩子早年受到的心理创伤更容易影响到未来发展
★孩子的学习来自于生活，来自于他对未知世界的主动感知和探索

内容提要

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羞怯、胆小、分离焦虑、脾气坏、专注力差、对学习没有兴趣、沉迷于网络……孩子的问题十之八九与家庭有关，与父母有关。孩子的过去影响着现在，他的现在又关系到未来。作为父母，不要忽视和孩子的互动。懂得孩子，才懂得教育。
全书按照年龄段（0～1岁孩子、1～3岁孩子、3～6岁孩子、6～12岁孩子、12～18岁孩子）分为五篇，以平实的讲述结合个案分析的方式，糅合心理学与教育学，分别阐述各阶段孩子的心理特点、成长特点及教育方法。作者结合丰富的心理咨询实践，选取家庭教育的热点问题，在了解孩子心理、如何与孩子沟通、怎样提高学习效率等方面为家长、教师提供切实有益的建议与帮助。

目录

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篇 0～1岁孩子的成长与抚育

亲源与师源

安全感很重要

早年创伤与影响

剖宫产还是自然生产？

分离之情绪体验

安全又舒适的环境

不同的照看给孩子带来的影响

处理好分离焦虑，建立安全的亲子关系

隔代抚养，父母不应缺席

呵护孩子离不开的依恋物

从依恋理论看养育

第二篇 1～3岁孩子的成长与抚育

自主发展

如厕与强迫障碍

闲话打压教育

规则意识

建立规则，要温柔地坚持

冰冻三尺，非一日之寒

第三篇 3～6岁孩子的成长与抚育

溺爱扼杀孩子的发展

入园是亲子关系的试金石

帮助孩子适应入园

入园的意义不在于学多少知识

家庭中的三角关系

敏感期的能力发展与开发

积极关注：善于看到孩子的积极面

作者介绍

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刘启辉

青岛理工大学心理健康教育中心主任，副教授。青岛市家庭教育研究会理事。

青岛市妇联家庭教育指导中心首席专家之一。

青岛市教育局家庭教育讲师团讲师。青岛电视台、青岛人民广播电台、青岛新闻网“父母学堂”特邀嘉宾。

从事高校心理咨询十余年，擅长家庭治疗、家庭教育指导、学习心理辅导、职业生涯规划。经其学习心理辅导过的孩子，先后考入北京大学、北京师范大学、武汉大学、华东理工大学、西南交通大学、北京语言大学、北京科技大学、上海外国语大学等高校。

文摘

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序言

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《家有孩童，父母该何去何从？——一位心理咨询师的育儿深思录》 当孩子第一次啼哭着来到这个世界，也随之降临的是父母这个沉甸甸的身份。这份身份，既充满了生命延续的喜悦，也伴随着前所未有的挑战与迷茫。我们倾尽所有去爱，却常常在育儿的道路上感到步履维艰，仿佛面对着一座座无法逾越的高山。为什么孩子会如此“不听话”？为什么亲子沟通总是充满火药味？为什么我们付出了那么多，换来的却是更多的担忧和困惑？ 这本书，并非一本枯燥乏味的育儿指南，也不是一套包治百病的“速效救心丸”。它更像是一位老友，一位经验丰富的心理咨询师，以其专业视角和细腻洞察，与您一同走进孩子的内心世界，也一同审视父母在家庭教育中的角色与困境。它不回避问题，不粉饰太平，而是坦诚地剖析那些隐藏在日常互动下的心理机制，帮助您拨开迷雾，找到与孩子建立连接的真正钥匙。 第一章：孩子，一个陌生的新物种？——理解孩子行为背后的心理密码 初为父母，我们或许都会有一种强烈的感受：这个小小的生命，怎么如此难以捉摸？他们哭闹不止，坚持己见，似乎总是在挑战我们的底线。我们习惯性地将这些行为归结为“不懂事”、“叛逆”，却很少深入思考，这些行为背后究竟隐藏着怎样的心理需求和发展规律？ 本书将带您一同走进孩子的心理世界。我们会从孩子早期发展的关键阶段入手，探讨不同年龄段孩子的认知特点、情绪表达方式以及安全感的需求。例如，为什么婴儿时期的哭闹是他们与世界沟通的唯一方式？为什么幼儿期的“不”是他们探索独立性的标志？为什么青少年时期的敏感和疏离，是对自我认同觉醒的信号？ 我们将解析孩子行为的“冰山模型”，区分行为之上的“冰山尖”（如哭闹、顶嘴、摔东西）与水面之下更深层的“冰山体”（如被忽视的需求、未被满足的情感、内心的恐惧和焦虑）。通过大量生动的案例，我们会揭示孩子行为的动机，帮助您学会“读懂”孩子，不再仅仅是看到表面的问题，而是去理解行为背后的真实需求。这包括了对孩子情绪的识别与共情，对他们规则意识和界限感的建立过程的理解，以及对他们探索世界、建立自我价值感的支持。 第二章：父母，是孩子的“启蒙老师”还是“障碍制造者”？——审视父母在家庭教育中的角色定位 在孩子的成长过程中，父母扮演着至关重要的角色。我们既是他们最初的模仿对象，也是他们安全感的来源，更是他们探索世界的引导者。然而，在现实的育儿过程中，我们常常会在不经意间成为孩子成长路上的“绊脚石”。 本书将深入探讨父母在家庭教育中的角色定位。我们会分析常见的父母育儿风格，如过度保护型、严苛控制型、放任自流型以及民主型，并探讨不同风格对孩子性格发展和心理健康可能产生的影响。您将有机会审视自己的育儿模式，了解自己是否无意中传递了焦虑、恐惧或控制欲，这些是否又转化成了孩子身上的压力和负担。 我们还会探讨“完美父母”的陷阱。在信息爆炸的时代，我们被无数育儿“专家”的建议淹没，不断地寻求“最优解”，却常常忽略了每个家庭的独特性和每个孩子的个体差异。本书将鼓励您放下不必要的包袱，承认自己的不完美，拥抱真实的自己，并认识到“足够好”的父母，才是孩子最需要的。 更重要的是，本书将强调父母自我成长的必要性。育儿的过程，也是父母自我反思和成长的过程。我们会探讨如何管理自己的情绪，如何在压力下保持冷静，如何与伴侣在育儿问题上达成一致，如何避免将原生家庭的创伤带入到自己的家庭教育中。只有父母自身的状态稳定、心理健康，才能更好地为孩子提供一个积极、支持性的成长环境。 第三章：沟通的艺术，为何总是“鸡同鸭讲”？——重塑亲子沟通的有效模式 “我明明说了，他怎么就是不听？”“我好心为他好，他为什么就是不领情？”亲子沟通，是家庭关系中最常见也最容易出现问题的环节。我们常常觉得自己已经倾注了时间和精力，但沟通的效果却差强其理，甚至让双方都感到沮丧和疲惫。 本书将为您揭示亲子沟通的深层困境，并提供一套切实可行的沟通策略。我们将分析那些导致沟通无效的常见误区，例如： 评判与指责： “你怎么又这样？”“你为什么总是犯同样的错误？”——这些带有评判和指责的语言，只会让孩子感到羞愧和防御。 过度说教与命令： 滔滔不绝的道理，居高临下的命令，孩子早已关闭了耳朵，只感受到被束缚和不被尊重。 忽视情绪，只关注行为： 孩子哭闹，我们只关注“别哭了”，却忽视了哭闹背后可能存在的委屈、害怕或失望。 期待“读心术”： 我们自认为懂得孩子的心思，却不愿意耐心倾听他们的真实想法。 我们将倡导“倾听式沟通”和“非暴力沟通”的原则。通过学习如何积极倾听，如何识别和表达自己的感受，如何清晰地提出自己的需求，您将学会与孩子建立更深层次的连接。我们将提供具体的沟通技巧，例如： 使用“我”开头的陈述句： “我看到你没有完成作业，我感到有些担心。”取代“你怎么还不写作业！” 表达共情： “我知道你现在一定很难过。”“你感到很生气，因为……” 设置清晰的界限，但尊重孩子的感受： “我不能允许你这样做，但我理解你这样做是因为……” 鼓励孩子表达想法： “你有什么想法可以告诉我吗？”“你觉得我们可以怎么做？” 本书将帮助您理解，有效的亲子沟通不是一场“说服战”，而是一次“理解与连接”的旅程。通过建立信任和尊重，您将能与孩子建立更开放、更真诚的交流，共同解决问题。 第四章：管教的智慧，是“爱”的延伸还是“伤害”的开始？——平衡规则与自由的艺术 “管教”这个词，常常伴随着“严厉”、“惩罚”、“服从”等字眼。许多父母在面对孩子的错误行为时，陷入了“严厉管教”与“过度溺爱”的两难境地，仿佛只有这两个极端。然而，真正的管教，应该是基于爱和理解，是帮助孩子建立自我约束和责任感的智慧。 本书将重新定义“管教”的内涵。我们将分析惩罚的短期效果与长期负面影响，探讨它如何扼杀孩子的内在动机，埋下反叛的种子。我们将强调“正面管教”的理念，即通过积极的方式，引导孩子学习负责任的行为，而非仅仅是惩罚错误。 您将学习如何： 设定清晰、合理且易于理解的规则： 规则的目的是为了保障安全和秩序，而非限制孩子的自由。 将关注点从“行为”转移到“行为背后的需求”： 当孩子出现不当行为时，与其直接惩罚，不如先去理解他们为什么会这样做。 引导孩子承担责任： 通过自然后果和逻辑后果，让孩子体会到行为的直接结果，从而学会反思和调整。 表扬孩子的努力和过程，而非仅仅是结果： 鼓励孩子勇于尝试，不怕失败。 在管教中保持冷静与一致性： 避免因为情绪失控而做出冲动的决定，确保家庭成员之间在规则上的一致性。 本书将帮助您理解，管教不是为了证明父母的权威，而是为了帮助孩子成长为一个有能力、有担当、有责任感的独立个体。它是在爱与理解的基础上，为孩子筑起一道成长的护城河，让他们在安全和自由中茁壮成长。 第五章：当家庭成为“避风港”，而非“战场”——构建和谐健康的家庭关系 家庭，本应是承载爱与温暖的港湾，是孩子心灵栖息的家园。然而，在现实生活中，许多家庭却变成了硝烟弥漫的“战场”，亲子关系紧张，夫妻关系冷漠，空气中弥漫着无形的压力和冲突。 本书将深入探讨如何构建和谐健康的家庭关系，让家真正成为孩子和父母共同的“避风港”。我们将关注： 夫妻关系的重要性： 父母和谐的夫妻关系，是孩子安全感和稳定感的基石。我们将探讨如何处理夫妻间的矛盾，如何共同承担育儿的责任，如何保持良好的沟通和支持。 家庭成员的界限感： 清晰的家庭成员界限，能够帮助每个人在家庭中找到自己的位置，避免过度卷入或被忽视。 营造积极的家庭氛围： 通过创造共同的家庭活动，分享彼此的生活，表达爱和感激，让家庭充满温馨和快乐。 应对家庭中的挑战与危机： 无论是孩子的成长叛逆期，还是家庭成员的健康问题，我们都需要学会如何共同面对，互相支持。 本书将鼓励您从“问题家庭”的视角，转向“健康家庭”的建设。您将学会如何识别家庭中的“失衡”信号，如何调整家庭互动模式，如何成为孩子心中那个永远值得信赖和依靠的父母。 结语：与孩子同行，与自己对话——育儿路上，我们都在成长 育儿，是一场漫长而充满惊喜的旅程。在这场旅程中，我们或许会犯错，会迷茫，会感到疲惫，但更重要的是，我们也在不断地学习，不断地成长。 这本书，不是要告诉您“如何成为一个完美的父母”，而是要邀请您与孩子一同踏上这段成长的道路。它希望成为您在育儿路上的一盏明灯，照亮您前行的方向；它希望成为您内心深处的一份鼓励，支持您勇敢面对挑战；它更希望成为您与孩子之间，一座沟通与理解的桥梁。 当我们真正懂得孩子，当我们学会与自己对话，当我们用爱与智慧去经营家庭，我们会发现，育儿的压力正在悄然转化，取而代之的是无与伦比的喜悦和成就感。因为，最好的教育，始于对孩子最深沉的理解，终于对父母自身最真挚的接纳。

评分☆☆☆☆☆

《其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育》这本书，给我带来的冲击远不止于育儿知识的获取，更是一次深刻的自我审视和认知重塑。我一直以为，自己已经尽力去爱我的孩子，但书中的一些论述，让我不得不承认，我在很多方面确实“不懂”我的孩子，甚至可以说，我一直在用我自己的“不懂”去阻碍他们的成长。作者以心理咨询师的专业视角，细致地剖析了父母在成长过程中，常常会因为自身经历、社会压力等因素，而无意识地将一些负面情绪和不成熟的应对模式投射到孩子身上。书中关于“代际创伤”的讨论，让我反思了自己原生家庭的一些影响，以及我是否在不知不觉中将这些延续给了我的孩子。这是一种非常深刻的洞察，它让我明白，要真正做到“懂孩子”，首先需要“懂自己”。这本书不仅仅提供了关于孩子心理的洞见，更提供了一条关于父母自我成长的清晰路径。它鼓励我们去面对自己的脆弱，去处理自己的情绪，去成为一个更完整、更成熟的个体。它让我明白，育儿不是一场单方面的付出，而是一场双向奔赴的旅程，父母与孩子共同成长。这本书的价值在于，它打破了传统的“父母教导孩子”的单向模型，而倡导了一种基于平等、尊重和理解的互动关系。

评分☆☆☆☆☆

《其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育》这本书，像一股清流，涤荡了我心中许多关于育儿的迷思和焦虑。我一直认为，作为父母，我们应该拥有足够的知识和技巧，来“培养”出一个优秀的孩子。然而，这本书却以一种颠覆性的视角，告诉我，最重要的不是技巧，而是“理解”。作者用生动形象的语言，描绘了孩子内心世界的丰富与复杂，以及他们成长过程中所经历的各种情绪和挑战。她强调，很多时候，孩子的“问题行为”，并非真的是“问题”，而是他们表达需求、探索世界的一种方式。例如，孩子在公共场合的哭闹，可能并不是故意的“刁难”，而是他们无法用语言表达自己需求的一种无奈。这本书让我学会了，如何放下评判，去接纳孩子的“不完美”，如何以一种更温和、更理解的态度去回应他们的行为。我尤其欣赏书中关于“界限”的讨论，它让我明白，清晰的界限并非束缚，而是孩子安全感的来源，是他们学会自我管理和承担责任的基础。它让我认识到，爱孩子，并不意味着一味地满足，而是需要在尊重和理解的基础上，建立起有效的沟通和引导。这本书不枯燥，不空泛，充满了人文关怀，让我感觉到，原来育儿也可以是一场如此充满智慧和尊重的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本《其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育》是我近期读过的最令人心头一震的书籍之一。它以一种近乎“解剖”般精妙的方式，剖析了现代家庭教育中普遍存在的误区，并提供了一剂剂强有力的“心理良药”。我一直信奉“实践出真知”，但有时候，即使付出了很多努力，也未必能看到想要的效果，这让我感到困惑和沮丧。这本书就像一位经验丰富的向导，指引我看到了那些隐藏在表象之下的深层原因。作者用大量的案例支撑其观点，这些案例并非遥不可及，而是非常贴近我们的日常生活，让我常常会产生“原来是这样”的顿悟。书中关于“父母的期望”与“孩子的真实自我”之间如何找到平衡点的讨论，尤其发人深省。我曾经有过把自己的理想和未竟的梦想强加给孩子的经历，读完这本书，我才意识到，这样做对孩子是多么大的压力和伤害。它让我明白，每一个孩子都是独立的个体，拥有自己独特的潜能和人生轨迹，父母的责任应该是帮助他们发现和实现自我，而不是将其塑造成自己理想中的模样。这本书的语言风格非常朴实，没有晦涩难懂的理论，却充满了智慧和力量。它让我学会了如何更有意识地去观察我的孩子，去理解他们的每一个细微的表情和动作背后可能隐藏的信息。它不枯燥，不空泛，充满了人文关怀，让我感觉到，原来育儿也可以是一场如此充满智慧和尊重的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，亲子关系是构成幸福家庭最核心的要素，而《其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育》这本书，恰恰为我们揭示了如何构建并维护这种至关重要的关系。作为一位长期在企业从事人力资源管理的专业人士，我深知沟通和同理心在团队协作中的重要性，而这些能力，同样适用于家庭教育。这本书没有堆砌华丽的辞藻，而是用最贴近生活化的语言，将复杂的心理学原理融于具体的家庭场景之中。我被书中对孩子情绪的细腻解读所吸引，作者并没有简单地将孩子的哭闹、发脾气视为“问题”，而是深入挖掘其背后可能隐藏的需求和动机。她阐述了，当孩子表现出负面情绪时，父母往往会感到烦躁和无措，但恰恰是这个时候，父母的冷静和理解，才是帮助孩子学会情绪管理的最佳时机。我尤其赞赏书中关于“非暴力沟通”在家庭中的应用，它提供了一套切实可行的方法，帮助父母以一种既坚定又不伤和气的方式，与孩子进行有效交流，从而避免冲突的升级，建立起更为和谐的亲子氛围。这本书不仅仅是教导父母如何“管教”孩子，更重要的是，它引导父母去“看见”孩子，去理解他们的世界，去尊重他们的感受。它让我认识到，许多时候，我们以为的“不懂孩子”，其实是我们自己未能敞开心扉去倾听，未能放下成见去接纳。这本书为我提供了一套全新的思维模式，让我能够以一种更成熟、更富有同情心的方式来面对育儿过程中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

读完《其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育》，我的内心久久不能平静。这本书像一位温和而坚定的引路人，在我原本有些迷茫的育儿道路上点亮了一盏盏明灯。作为一名普通的母亲，我曾无数次地陷入自我怀疑：我是否真的了解我的孩子？我的教育方式是否得当？我是否在无意中伤害了他们？这些问题如同纠缠的藤蔓，常常让我感到窒息。这本书没有给出那些空洞的理论和遥不可及的“完美父母”模板，而是用真诚、细腻的笔触，描绘了一个又一个真实而鲜活的家庭场景。作者凭借其深厚的心理学功底和丰富的实践经验，将孩子内心世界的复杂与微妙，父母育儿过程中常犯的误区，以及如何有效沟通、建立连接的技巧，娓娓道来。我尤其被书中那些关于“倾听”的章节深深打动。我曾以为自己已经做得够好了，会耐心地听孩子说话，但读完这本书才意识到，我常常在孩子表达情绪时，不自觉地就去评判、去说教，或者急于给出解决方案，却忽略了他们最深层的需求——被理解和被接纳。书中那些具体的对话案例，让我仿佛看到了自己和孩子之间的影子，也为我提供了直接可行的改变方向。它让我明白，有时候，沉默的陪伴，一个温暖的拥抱，一句“妈妈/爸爸在这里”的比任何大道理都更有力量。这本书不愧为一本能够触及灵魂的育儿宝典，它让我重新审视了自己与孩子的关系，也让我对“懂孩子”这个概念有了更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

读完《其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育》，我感觉自己仿佛经历了一次心灵的洗礼。这本书没有给我灌输任何“标准答案”，而是像一面镜子，让我看到了自己育儿过程中存在的盲区和误区。作者以其深厚的心理学功底和丰富的实践经验，将孩子内心世界的微妙变化，父母在育儿过程中的常见困境，以及如何建立健康亲子关系的原则，娓娓道来。我被书中关于“孩子的情绪密码”的解读所深深吸引。我曾经常常因为孩子的情绪失控而感到沮丧和无力，但这本书让我明白，孩子的每一次情绪爆发，都可能是一种求助的信号，一种需要被理解和安抚的呼唤。它提供了非常有价值的方法，帮助父母学会识别、接纳和引导孩子的情绪，从而帮助孩子建立更健康的心理防御机制。更重要的是，这本书让我意识到，育儿不是一场“改造”孩子的过程，而是一场“连接”孩子，理解孩子，尊重孩子的旅程。它让我学会了如何放下自己过度的期待和控制欲，去真正看见孩子真实的模样，去支持他们成为自己。这本书不枯燥，不空泛，充满了人文关怀，让我感觉到，原来育儿也可以是一场如此充满智慧和尊重的旅程，它帮助我成为一个更懂得爱，也更懂得如何去爱的父母。

评分☆☆☆☆☆

作为一位从孩童时期就经历过不少家庭教育“风暴”的人，再到如今自己成为父母，我一直对“如何才能真正理解孩子”这个命题充满了探索欲。这本书《其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育》，可以说是我近几年来阅读过的，最能引起我共鸣，也最能提供实际帮助的育儿书籍。它并非简单地罗列育儿技巧，而是从更深层次，探讨了孩子心理发展的规律，以及父母在其中扮演的关键角色。书中对于“安全感”的阐释，让我茅塞顿开。我一直以为，给予孩子物质上的富足就是最好的爱，但这本书让我明白，真正的安全感，来自于父母稳定、充满爱意的陪伴，来自于孩子知道自己无论何时何地，都拥有一个坚实的后盾。作者用生动的笔触，描绘了孩子在缺乏安全感时可能产生的各种行为，例如过度依赖、讨好，甚至是一些破坏性的行为，这些都让我联想到自己童年的一些经历，以及如今孩子偶尔表现出的相似迹象。这本书让我意识到，理解孩子，首先要理解他们的“情绪地图”，学会去识别、去安抚，而不是去压制。它提供了一种全新的视角，让我能够以一种更成熟、更富有同情心的方式去解读孩子的行为。它不教你如何“制服”孩子，而是教你如何“连接”孩子，如何成为他们人生路上最坚实的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期在教育一线工作的老师，我一直关注着儿童心理发展以及家庭教育的相关课题。当拿到《其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育》这本书时，我首先被其直观的书名所吸引。在翻阅的过程中，我愈发觉得这本书不仅仅是写给家长看的，也为我们教育工作者提供了宝贵的视角。书中对儿童认知发展、情感需求以及行为模式的解读，非常贴合我教学实践中的观察。例如，书中提到的“依恋理论”在解释孩子为何会表现出某些行为时，提供了一个非常有力的框架。我常常在课堂上看到一些孩子因为缺乏安全感而表现出过度依赖或攻击性，这本书让我更深刻地理解了这些行为背后的深层原因，而非仅仅停留在表面现象。作者的叙述方式非常严谨又不失人文关怀，她用心理咨询师特有的专业敏感度，洞察到孩子在成长过程中可能遭遇的各种心理困境，并将其转化为易于理解的语言。更重要的是，她没有将父母置于对立面，而是强调了家庭环境对孩子发展的重要性，以及父母自身心理健康对育儿效果的积极影响。我尤其欣赏书中关于“父母的自我成长”的篇章，这提醒我们，帮助孩子，首先要帮助作为父母的个体成长。只有父母自身拥有健康积极的心态，才能更好地引导孩子。这本书的价值在于，它提供了一个 holistic 的视角，将孩子、家庭、父母的心理健康紧密地联系在一起，为构建健康的家庭教育体系提供了坚实的理论基础和实践指导。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对于“如何成为一个好父母”这个问题，都感到一种莫名的压力。我阅读了不少育儿书籍，但很多都让我觉得过于理想化，或者充满了各种“不要做什么”的禁令，反而让我更加焦虑。直到我遇到了《其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育》，我才感觉到，终于有一本书，是可以让我放下戒备，真正地去思考、去感受。这本书没有给我灌输任何“标准答案”，而是像在跟我进行一次深入的、充满智慧的对话。作者以非常平实却又充满洞察力的文字，剖析了许多我们在育儿过程中，常常会忽略的细节。比如，她描述了孩子在表达“不好”的情绪时，其实可能是在尝试一种新的探索，而我们却常常因为担心他们的安全而过早地制止，从而剥夺了他们学习和成长的机会。我读到这里，不禁反思自己，是不是也常常在无形中限制了孩子的探索欲？书中关于“界限”的讨论也让我受益匪浅。我曾经认为，爱孩子就是要无条件的满足，但这本书告诉我，清晰而温和的界限，反而能给孩子带来安全感，让他们学会自我管理和责任感。她强调的不是严苛的管教，而是一种尊重彼此，同时又不失原则的沟通方式。读这本书的过程中，我常常会停下来，望着正在玩耍的孩子，一遍又一遍地回想起书中的话语，然后默默地调整自己的心态和行为。它让我意识到，育儿不仅仅是“养育”，更是一场深刻的“心灵的连接”。它不是关于如何“控制”孩子，而是关于如何“理解”孩子，如何成为他们生命中那个值得信赖的港湾。

评分☆☆☆☆☆

这本书《其实你不懂孩子：一名心理咨询师眼中的家庭教育》，让我体验到了一种前所未有的“如释重负”的感觉。作为父母，我们常常背负着巨大的压力，生怕自己做得不够好，辜负了孩子的未来。然而，这本书并没有提供那些“鸡血”式的口号，而是用一种非常平缓、细腻的方式，为我们揭示了育儿的真相：孩子并非需要我们去“完美地”引导，而是需要我们去“真实地”陪伴。作者在书中反复强调“看见”和“连接”的重要性，这让我深受启发。我曾经以为，让孩子听话、成绩好就是“成功”，但这本书让我明白，孩子真正需要的，是感受到被看见、被理解、被爱。它描述了很多孩子在成长过程中，因为父母的“不懂”而产生的孤立感、挫败感，这些都让我心疼不已。我反思自己，是不是也曾经因为忙碌而忽略了孩子的内心感受？是不是也曾经因为自己的情绪失控而伤害了他们？这本书提供了一套非常实用的方法，帮助父母去建立更深层次的连接，例如通过高质量的陪伴，通过积极的反馈，通过耐心的倾听。它让我明白，育儿的重点不在于“教什么”，而在于“如何建立关系”。它不枯燥，不空洞，充满了人文关怀，让我感觉到，原来育儿也可以是一场如此充满智慧和尊重的旅程。