正版 如何让孩子人际力超群：孩子想知道的180个秘诀 9787540778736 王意中 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王意中 著

图书标签:

• 人际交往
• 亲子关系
• 儿童心理学
• 情商培养
• 社交技能
• 沟通技巧
• 家庭教育
• 儿童教育
• 青少年心理学
• 人际关系

店铺： 润一图书专营店

出版社： 漓江出版社

ISBN：9787540778736

商品编码：29725132542

包装：平装

出版时间：2016-09-01

基本信息

书名：如何让孩子人际力超群：孩子想知道的180个秘诀

定价：39.00元

作者：王意中

出版社：漓江出版社

出版日期：2016-09-01

ISBN：9787540778736

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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8项人际关系重点 32道人际疑难解答 180个好人缘养成秘诀

孩子太直率？

换个方式说话，改善沟通表达的能力。

孩子跟朋友在一起时容易退缩？

想要鼓励他，请先从接纳他的害怕开始。

孩子不敢对朋友说“不”？

委婉、轻柔地清楚表达自己的状况，再多加个微笑，是说“不”的黄金组合。

你知道孩子有多烦恼“被排挤”吗？

比起分数，爸妈更该关心的是孩子“朋友有几个”。

内容提要

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个性温和，在学校会不会受欺凌？会不会耳根子太软，被朋友带坏？容易跟同学起冲突怎么办？打不进同学的小圈子怎么办？

“与人相处”的能力大有关系。事实证明，孩子人际力强，则开朗自信，有着源源不绝的学习动力；反之若人际力弱，则会焦虑畏缩，竞争力崩退。人际力，在很大程度上决定着孩子的发展潜力和幸福感。

校园现场和亲子咨询经验丰富的王意中心理师，围绕人际关系的八大重点，针对青少年人际交往中的普遍困惑，带领我们引导孩子修正、微调或转换原先的人际模式，创造出适合自己且与社会融合的人际风格，告别阴霾，走向光明的晴天。

目录

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人际关系招：沟通表达

非学不可之沟通表达/ 14

问题一　孩子爱吵架怎么办？/ 16

问题二　孩子爱告状怎么办？/ 21

问题三　孩子爱说八卦怎么办？/ 26

问题四　孩子讲话太直接怎么办？/ 31

人际关系第2招：人际适应力

非学不可之人际适应力/ 38

问题五　孩子容易退缩怎么办？/ 40

问题六　孩子老是独来独往怎么办？/ 45

问题七　孩子转学后不适应怎么办？/ 50

问题八　孩子觉得被孤立了怎么办？/ 55

人际关系第3招：分享与合群

非学不可之分享与合群/ 62

问题九　孩子爱计较怎么办？/ 64

问题十　孩子坚持依自己的方式玩怎么办？/ 70

问题十一　孩子不爱分享怎么办？/ 75

问题十二　孩子不合群怎么办？/ 80

人际关系第4招：减少被讨厌

非学不可之减少被讨厌/ 88

问题十三　孩子爱管闲事怎么办？/ 90

问题十四　孩子常常不守信用怎么办？/ 95

问题十五　孩子常爱怪罪别人怎么办？/ 101

问题十六　孩子卫生习惯不好怎么办？/ 106

人际关系第5招：减少委屈

非学不可之减少委屈/ 114

问题十七　如何让孩子学会拒绝？/ 116

问题十八　孩子容易被指使怎么办？/ 121

问题十九　孩子被栽赃了怎么办？/ 126

问题二十　孩子的意见不被采纳怎么办？/ 131

人际关系第6招：减少讨好与冲突

非学不可之减少讨好与冲突/ 138

问题二十一　孩子一心期待给朋友好印象？/ 140

问题二十二　孩子倾向用物质来建立友谊？/ 145

问题二十三　孩子有死对头怎么办？/ 150

问题二十四　孩子爱用暴力怎么办？/ 155

人际关系第7招：维持好关系

非学不可之维持好关系/ 162

问题二十五　孩子和朋友断交了？/ 164

问题二十六　孩子透露了太多隐私怎么办？/ 170

问题二十七　孩子面对小圈子时怎么办？/ 175

问题二十八　孩子交了网友怎么办？/ 180

人际关系第8招：远离校园暴力

非学不可之远离校园暴力/ 188

问题二十九　孩子欺负同学怎么办？/ 190

问题三十　孩子遭受了校园暴力怎么办？/ 196

问题三十一　孩子目睹校园暴力怎么办？/ 201

问题三十二　网络暴力停看听/ 206

【附录】建立美妙人际关系的180个秘诀/ 212

作者介绍

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王意中

王意中心理治疗所所长、心理师、“教育部”部定讲师、《亲子天下》杂志专栏作家。目前为止演讲场次已超过1000场，是许多家长与老师心中极为信赖的心理师。

著有：《为什么孩子要说谎？──心理师亲授的210个诚实力指南》《孩子不专心，妈妈怎么办？》《爸妈不得不教的事——孩子想知道的180个秘籍》《不吼不叫，激发孩子内在学习力》《拆解孩子的青春》《谁让孩子变成失控小恶魔？──从情绪管理开始，教出讲理好孩子》《孩子不敢说的40个成长困惑》等。

文摘

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序言

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《正版 如何让孩子人际力超群：孩子想知道的180个秘诀》 内容概述： 本书是一本旨在全面提升儿童人际交往能力的实用指南。它深入浅出地解析了儿童在人际交往中可能遇到的各种情境，并提供了180个具体、易于操作的秘诀，帮助家长引导孩子建立健康、积极的人际关系，从而在成长过程中获得更大的幸福感和成就感。本书强调，人际能力并非与生俱来，而是可以通过学习和实践不断培养和强化的。 核心理念： 本书的核心理念是“情商是能力，可以习得”。作者认为，随着社会竞争的日益激烈，除了学业成绩，孩子的情商和人际交往能力同样至关重要。这些能力不仅影响孩子在学校的受欢迎程度、与同学的合作能力，更深刻地塑造着他们未来在社会中的适应能力、职业发展乃至人生的幸福度。因此，本书致力于为家长提供一套系统的、可操作的教育方法，帮助孩子掌握与人沟通、理解他人、解决冲突、建立友谊等关键技能。 内容结构与重点： 本书围绕“如何让孩子人际力超群”这一主题，将复杂的人际交往问题分解为180个具体、可执行的秘诀，并以清晰的逻辑结构呈现。这些秘诀涵盖了孩子人际交往的各个方面，可以大致归纳为以下几个核心模块： 第一部分：认识自我，建立自信 理解情绪，管理情绪： 许多孩子在人际交往中之所以会遇到困难，往往是因为他们不理解自己的情绪，也无法有效地管理它们。本书会指导家长如何帮助孩子识别并命名自己的情绪（如高兴、生气、难过、害怕），并学习一些简单的方法来调节负面情绪，例如深呼吸、转移注意力、与信任的人倾诉等。当孩子能够更好地理解和管理自己的情绪时，他们就能在与他人互动时表现得更稳定、更理性。 认识自己的优点与特长： 自信是人际交往的基石。本书会教导家长如何发现并肯定孩子的优点和特长，鼓励孩子尝试他们擅长的事情，从而建立内在的自信心。一个自信的孩子更愿意主动与人交流，也更容易被他人接纳。 接纳不完美的自己： 完美主义有时会成为孩子社交的阻碍。本书会引导家长帮助孩子认识到，每个人都会犯错，不完美并不可怕。学会接纳自己的不足，才能更坦然地面对他人的评价，也更能与他人建立真诚的连接。 第二部分：有效沟通，理解他人 学会倾听的艺术： 沟通不仅仅是表达，更重要的是倾听。本书会提供具体的技巧，指导家长如何引导孩子成为一个优秀的倾听者，包括眼神交流、点头示意、复述对方的话以确认理解、提出开放性问题等。当孩子学会认真倾听时，他们会更容易理解对方的想法和感受，从而减少误会。 清晰表达自己的想法和需求： 很多时候，孩子的人际困境源于无法清晰地表达自己的想法和需求，导致被误解或被忽视。本书将教授家长如何引导孩子使用简单、直接、尊重的语言来表达自己的观点，例如“我希望…”，“我感觉…”，而不是使用指责或抱怨的语气。 非语言沟通的解读与运用： 除了语言，肢体语言、面部表情、语调等非语言信号同样传递着丰富的信息。本书会帮助家长培养孩子的观察力，让他们学会解读他人的非语言信号，同时也要引导孩子注意自己的非语言表达，使之与语言信息一致。 同理心培养： 同理心是理解他人情绪和感受的能力，是建立深厚人际关系的关键。本书将通过故事、角色扮演等多种方式，引导孩子站在他人的角度思考问题，感受他人的喜怒哀乐，从而学会关心和体谅他人。 第三部分：建立友谊，融入集体 如何主动与人交往： 对于一些内向或害羞的孩子，主动发起互动可能是一个挑战。本书会提供一些破冰技巧，例如主动打招呼、询问问题、分享自己的小玩具或零食、参与集体活动等，帮助孩子迈出第一步。 如何维持和深化友谊： 友谊的建立需要时间和经营。本书将教导孩子如何成为一个可靠的朋友，例如信守承诺、乐于分享、给予支持、不背后议论他人等。同时，也会指导家长如何帮助孩子处理友谊中的起伏，例如矛盾和争吵。 在集体中的适应与合作： 学校、社区等集体环境是孩子学习社交的重要场所。本书将探讨如何在集体中扮演积极的角色，如何与不同类型的朋友相处，以及如何在团队活动中进行有效的合作。 处理冲突与解决矛盾： 冲突在人际交往中是不可避免的。本书将教授孩子一些温和而有效的方式来处理冲突，例如冷静下来、说出自己的感受、寻求双方都能接受的解决方案、学会妥协与原谅等。 第四部分：应对社交挑战，保护自己 识别与应对欺凌： 欺凌行为是儿童社交中一个严峻的问题。本书会帮助家长和孩子认识欺凌的多种形式，教导孩子如何保护自己，如何寻求帮助，以及如何不成为欺凌的旁观者。 处理拒绝与失望： 在社交过程中，孩子可能会面临被拒绝或感到失望的情况。本书将引导孩子理解这些情绪，并学习如何以积极的心态面对，例如从失败中学习，继续尝试，不轻易放弃。 网络社交的礼仪与安全： 随着网络时代的到来，网络社交也成为儿童人际交往的重要组成部分。本书将强调网络礼仪的重要性，并提醒孩子注意网络安全，如何辨别信息，以及避免不必要的风险。 保持独立性与个性： 在追求融入集体的同时，保持个性和独立性同样重要。本书将鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，培养独立思考的能力，学会独立解决问题，从而成为一个有主见、有魅力的人。 本书的特色与价值： 实用性强： 本书最大的亮点在于其高度的实用性。180个秘诀都是基于儿童心理发展规律和实际生活经验提炼而成，家长可以根据孩子的具体情况灵活运用。 由浅入深，循序渐进： 全书内容设计层层递进，从认识自我到与人交往，再到应对复杂社交情境，逻辑清晰，便于家长系统学习和实践。 强调家长的角色： 本书并非让孩子“自己学”，而是强调家长在孩子人际力培养中的关键作用。它为家长提供了详尽的指导，帮助家长成为孩子最好的社交启蒙老师。 积极正向的引导： 全书传递的是积极、乐观的人生态度，鼓励孩子用开放、友善的心态去面对世界，从而建立自信、快乐的童年。 专业性与可读性兼具： 作者凭借其专业的儿童心理学背景，将理论知识融入生动的案例和通俗易懂的语言中，既保证了内容的科学性，又提升了其可读性。 目标读者： 本书适合所有希望提升孩子人际交往能力的家长，无论孩子是内向、外向，还是在社交方面遇到一些小困扰。它同样可以作为幼儿园、小学教师在教学中参考的辅助读物，帮助构建更加和谐友善的校园环境。 总结： 《正版 如何让孩子人际力超群：孩子想知道的180个秘诀》是一本集理论、方法、实践于一体的儿童人际交往宝典。它不仅为家长提供了切实可行的指导，更重要的是，它帮助孩子打开了通往更广阔社交世界的大门，让他们学会如何爱自己、理解他人、真诚沟通，最终成为一个受人喜爱、拥有幸福人生的人。本书将引导您和孩子一同踏上人际力成长的精彩旅程，让孩子在未来的人生道路上，能够自信、从容、快乐地绽放。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有吸引力，色彩明亮却不刺眼，文字清晰易读，给人一种亲切感。我当时是在书店闲逛时偶然注意到它的，正好最近也在思考如何帮助我家孩子更好地与人交往，所以就随手翻开了。拿到手里沉甸甸的，感觉内容应该很丰富。书的装帧也很扎实，拿在手里很有质感，让人觉得这是一本用心制作的书。书名“正版”两个字也让人很放心，毕竟现在市面上盗版书很多，能看到正版授权，心里就踏实了不少。作者王意中这个名字我之前也有所耳闻，听说是儿童心理方面的专家，这让我对书的内容更加期待了。总体来说，这本书给我的第一印象非常好，无论是从外观设计还是作者的专业性，都让我觉得它值得深入阅读。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书之后，我迫不及待地开始翻阅。首先吸引我的是它的排版，字体大小适中，行距也很舒适，即使是长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。我特别喜欢书中的插图，它们色彩鲜艳，造型可爱，非常符合孩子的审美，而且这些插图并不是简单的装饰，很多都生动地解释了书中提到的概念，让原本可能有些抽象的育儿道理变得更加形象易懂。书中的内容结构也很清晰，分成一个个小章节，每个章节都聚焦一个具体的问题，这样我就可以根据孩子当下遇到的困惑来有针对性地阅读，非常实用。而且，作者在讲解的时候，语言风格也很温和，没有居高临下的说教感，更像是一位经验丰富的家长在分享自己的心得体会，这让我感觉很放松，也更容易接受书中的建议。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格真的非常独特，没有那种生硬的理论堆砌，而是用一种非常贴近生活，甚至可以说是“接地气”的方式来阐述。我读的时候，常常会觉得作者就像在和我面对面聊天一样，把我遇到的所有烦恼都点透了。书中列举的很多例子，都让我有“原来是这样！”的感觉，仿佛一下子就找到了自家孩子行为背后的原因。它不像有些育儿书那样，只给一个笼统的概念，而是细致入微地分析了孩子在不同情境下的心理活动，以及家长可以采取的具体沟通和引导方法。读完一章，我都会忍不住想立刻去实践一下，这种即时反馈带来的成就感，是很多书都无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

作为一名家长，我一直都很关注孩子的情商发展，特别是如何让他们在未来的社会中更好地与人相处。这本书的出现，恰好弥补了我在这方面的一些知识空白。它没有回避孩子在社交中可能遇到的各种尴尬和挑战，而是勇敢地将它们摊开来，然后提供了一系列切实可行的解决方案。我尤其欣赏作者对于“秘诀”的解读，它们并非是什么神秘的技巧，而是基于对孩子成长规律的深刻理解，以及对家庭教育的细致观察。我感觉这本书就像一本“家长指南”，能够帮助我更科学、更有效地为孩子的人际交往能力打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，就像是在和作者进行一场深入的灵魂对话。他不仅在教我如何“做”，更在引导我“思考”。很多时候，我都会在读到某个观点时停下来，反思自己在家里的教育方式，是不是有些地方存在误区。书中的一些“秘诀”看似简单，但背后却蕴含着深刻的教育哲学。我常常在想，如果我早点读到这本书，也许就能避免在某些问题上走弯路。它让我意识到，培养孩子的人际力，并非一蹴而就，而是需要家长持续的关注和耐心的引导。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，孩子的未来，很大程度上取决于他们的人际交往能力。这本书的内容，可以说正是我一直以来寻找的宝藏。它没有空泛的理论，而是充满了可以立刻应用到实践中的方法。我喜欢书中的“秘诀”设计，它们就像一个个小锦囊，能解决孩子在成长过程中遇到的各种具体问题。例如，在处理孩子和小伙伴之间的矛盾时，书中提供的沟通技巧，让我不再感到束手无策。我感觉这本书不仅仅是在教我如何培养孩子，更是在帮助我成为一个更懂孩子、更优秀的家长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格让我感到非常舒服，没有使用很多晦涩难懂的专业术语，而是用一种非常平实、易懂的语言来解释复杂的儿童心理学概念。这对于我这样的普通家长来说，简直是福音。我不需要花费大量的时间去理解术语，就可以直接吸收书中的精华。而且，书中的一些小故事和案例，都非常生动有趣，能够引起我的共鸣，让我觉得作者真的非常了解孩子，也了解我们家长的需求。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，孩子的社交能力是他们未来成功的基石，而这本书则为我提供了一套非常系统的方法论。它不像市面上很多育儿书那样，只是简单地列举一些原则，而是深入浅出地剖析了孩子人际交往的方方面面。我尤其欣赏书中那些“秘诀”，它们非常有针对性，能够解决孩子在成长过程中遇到的各种实际问题。读完这本书，我感觉自己对如何培养孩子的人际力有了更清晰的认识，也更有信心去引导孩子。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方在于，它不仅仅是给出了“怎么办”，更是引导我们去“理解”。作者非常巧妙地将儿童心理学的原理融入到一个个生动的场景中，让我能够从孩子的视角去理解他们的行为，而不是简单地用成人的标准去评判。这种理解，是建立良好亲子关系、帮助孩子发展人际力的关键。书中的“秘诀”也并非是僵化的指令，而是提供了多种灵活的应对方式，让家长可以根据自己孩子的特点进行调整。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，就像是在进行一次循序渐进的自我提升。作者的引导非常到位，让我不仅仅是在学习育儿知识，更是在反思和调整自己的教育理念。书中的“秘诀”看似零散，但串联起来，却形成了一个完整的人际力培养体系。我特别喜欢书中的一些提问，它们会促使我去思考更深层次的问题，从而更好地理解孩子，也更好地与孩子沟通。这本，不只是我给孩子读的书，更是我学习如何成为一个更好家长的必修课。