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金韵蓉 著

图书标签:

• 芳香疗法
• 女性幸福
• 生活美学
• 情绪疗愈
• 精油
• 健康生活
• 自我成长
• 心灵芳香
• 女性能量
• 幸福感

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中信出版社 ， 中信出版集团

ISBN：9787508650982

商品编码：29711945257

包装：平装

出版时间：2015-05-01

基本信息

书名:幸福女人的芳香生活

定价：48.00元

售价：32.6元,便宜15.4元,折扣67

作者:金韵蓉

出版社：中信出版社，中信出版集团

出版日期：2015-05-01

ISBN：9787508650982

字数：

页码：246

版次：3

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★ 累计印数突破20万册！
　　★ 白金版 特别增加 芳香疗法界新宠——纯露篇
　　★ 中国芳香疗法人 金韵蓉经典著作
　　★ 芳香生活美学畅销书单 常青树
　　★ 《幸福女人的芳香生活》每本附赠￥48元佰草集香包免费兑换券，（香包均自2015.6月发货，正在工厂紧张定制中），以及30元代金券，150元精美礼品（领取30元现金券用于购买佰草集精油礼盒产品，完成订单后更能获得价值150元的佰草集精美礼品一份）
　　《幸福女人的芳香生活》是金韵蓉女士以其高度的专业素养和诗意感性的文字，奉献给女性读者用于呵护好一生中几个重要的激素变化阶段的生命智慧读本。 6岁时，我们急切地试穿妈高跟鞋； 12岁时，我们惊恐地发现初潮的到来； 18岁时，我们凄美地享受不被祝福的爱情； 30岁时，我们惶惑地迎接另一个小生命； 50岁时，我们失落地告别伴随多年的“好朋友”。
　　如果说这些都是生命历程中无法回避必经之途，那么选择如何面对、如何调整、如何克服、如何美妙地活出精彩，却是操之在我的生命智慧。
　　《幸福女人的芳香生活》的构思即源于此。在女人一生中几个重要的激素变化阶段里，除了留意身体健康、饮食均衡和持续运动之外，其实还可以从大自然中得到帮助，不管是壮阔的大海、静谧的山峦、广袤的绿野或似锦的繁花，都能让我们敞开胸怀，抛开烦恼，得到身体和心灵的安顿，而芳香疗法就是这本书里将要细说的选择之一。
　　◎ 植物精油的美好在于它的纯粹浓度以及它对身心灵的神奇效力，
　　◎ 芳香疗法的魅力在于它既是严谨的科学方法又是关乎美学的生活艺术。

内容提要

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金韵蓉女士以其高度的专业素养和诗意感性的文字，运用专业芳香疗法、心理学知识、医学常识，还有希腊神话、历史传说、动人好诗等人文知识，将整本书分芳香入门、精油篇、纯露篇、配方篇、女人香，写就了芳香入门级经典读物。
　　《幸福女人的芳香生活》详细介绍了女性在生命的各个阶段：青春期、生育期、怀孕期、更年期、夕阳期，利用芳香疗法改善生理功能、抚慰心灵的精油配方和使用方法。这是每一个女性都值得珍藏的书。
　　《幸福女人的芳香生活》版出版于2007年，2011年出版升级版（第2版），累计印数已突破20万册。自出版版时隔6年，金韵蓉在原书的基础上特地增加了芳香界的新宠——纯露，出版白金版（第3版）分享了更多有效的信息。

目录

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作者介绍

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　金韵蓉，她是优雅、智慧女性的典型代表，是国际芳香疗法治疗师学会（IFA）大中华区主席、首席讲师、终身成就会员。她还是台湾“卫生部”心理卫生中心的心理治疗师，精研婚姻家庭问题和儿童心理教育，还深入涉猎与心理治疗有关的艺术治疗领域，是的心理学专家。
　　她的著作有《先斟满自己的杯子》《我心安处是幸福》《爱在左、管教在右》《爱让成长不烦恼》等畅销书。

文摘

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缘起
　　女人的一生，该用什么来衡量？
　　用绵长的、横亘一生的情感索带，还是用血液里流淌的女性激素？用生命每一个阶段的喜怒哀乐，还是用岁月年轮刻画的自然印记？
　　是的。
　　6岁时，我们急切地试穿妈高跟鞋；
　　12岁时，我们惊恐地发现初潮的到来；
　　18岁时，我们凄美地享受不被祝福的爱情；
　　30岁时，我们惶惑地迎接另一个小生命；
　　50岁时，我们失落地告别伴随多年的“好朋友”。
　　可是，如果这些都是生命历程中无法回避、无处回避又无须回避的必经之途，那么选择如何面对、如何调整、如何克服、如何美妙地活出精彩，却是操之在我的生命智慧。
　　《幸福女人的芳香生活》的构思即源于此。在女人一生中几个重要的激素变化阶段里，除了留意身体健康、饮食均衡和持续运动之外，其实还可以从大自然中得到帮助，不管是壮阔的大海、静谧的山峦、广袤的绿野或似锦的繁花，都能让我们敞开胸怀，抛开烦恼，得到身体和心灵的安顿与自在。
　　谨将这首我非常喜欢的小诗，送给天下所有幸福的女子：
　　活在当下
　　请让我捕捉这幸福的一刻，
　　把它包裹起来，
　　像秘密一样
　　藏在心里。
　　等到明天醒来时，
　　把它打开，
　　送给我的灵魂。
　　一个像所有女人一样的现代诗人 西莉亚·斯特劳斯（Celia Straus）
　　……

序言

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★假如你知道什么是芳香疗法，那你就是离美丽近的人，假如你已经能够非常娴熟地享用芳香疗法，那你肯定就是一个充满魅力的女人。《幸福女人的芳香生活》是一本关于美丽的手册，同时也是一本关于心灵抚慰的良方。
　　——主持人 李静

　　★这本书选取了女人的一生中重要的几个阶段，详细描述了各个阶段的重要特征，以及相关阶段可能出现的问题，并给出了芳疗建议。用拟人和故事化描述了精油，使得读者更便于记忆。
　　——读者 cute二

书名：《都市猎影：失落的时光碎片》 作者： 萧然 内容提要： 《都市猎影：失落的时光碎片》是一部深入剖析现代都市人在高速发展洪流中的精神困境与人性挣扎的现实主义小说。故事以一桩横跨十年的悬而未决的失踪案为引线，将读者带入一个光怪陆离却又冰冷疏离的都市丛林。主人公，一位在知名调查机构任职的资深摄影师林澈，表面上拥有一份令人羡慕的职业和光鲜的都市生活，内心里却被过去的阴影所笼罩。他执着于追查一个被时间掩埋的真相，这个真相与他早年一位挚友的神秘消失紧密相关，而线索的碎片，都散落在这座城市无孔不入的监控摄像头、冰冷的钢筋水泥结构，以及形形色色、各有隐秘的都市居民之中。 小说不仅仅是一个简单的悬疑故事，它更像是一幅用镜头捕捉的城市群像。林澈穿梭于光鲜的金融区高层、霓虹闪烁的地下酒吧、老旧却充满生活气息的居民区巷弄，以及那些被遗忘的城市边缘地带。他所接触的每一个人，似乎都在用自己特有的方式对抗着“遗忘”和“虚无”。 第一部分：迷雾初现与记忆的重构 故事开篇，林澈接手了一份看似例行公事却处处透着诡异的委托——为一位富商寻找失踪多年的未婚妻。随着调查的深入，他意外地发现，这位失踪女性的背景，与十年前自己朋友的失踪案有着微妙的重合点。林澈决定将两条线索并轨，用他的镜头和敏锐的直觉，去戳破这座城市精心编织的繁荣假象。 他首先将目光投向了“信息孤岛”——那些在网络时代被边缘化或故意抹除的角落。他发现，失踪案的受害者们，都曾在某个时间点，与一个名为“浮光社”的神秘摄影俱乐部有过交集。这个俱乐部表面上是精英阶层的雅好，私下里却暗藏着权力、欲望交换和秘密信息的流通。林澈通过老旧的胶片和被遗弃的底片档案，一点点还原了那些失踪者最后被记录下的瞬间。每一张照片背后，都隐藏着被压抑的欲望、未竟的野心，或是致命的错误抉择。 林澈的个人生活也在此刻面临巨大冲击。他与同居的艺术家女友苏薇的关系，因他对过去的过度沉迷而日益紧张。苏薇代表着对“当下”和“艺术本真”的追求，而林澈则被困在“已逝”的泥潭中无法自拔。他们的争执，映射出当代人在面对历史责任与个人幸福时的两难抉择。 第二部分：光影下的权力博弈 随着调查的深入，林澈触及到城市核心的利益链条。他发现，那些失踪案并非简单的个人恩怨，而是与城市规划中的一块关键土地开发项目有关。几位失踪者，都曾是掌握关键信息或持有关键产权的关键人物。幕后黑手显然拥有强大的资源和影响力，他们利用信息不对称和权力结构，将真相淹没在铺天盖地的商业运作之中。 林澈的行动引起了暗中势力的警觉。他开始感受到被监视的压力，他的摄影器材被动过手脚，跟踪者如同城市中的幽灵，无声无息地渗透进他的生活。他不得不依赖于他过去在灰色地带积累的人脉——一个擅长信息贩卖的退休老警探，和一个在底层社区拥有广泛听力的消息灵通人士。 在这一阶段，小说的叙事视角变得更为复杂。除了林澈的第一人称观察，还穿插了其他几位关键人物的视角：一位表面上是精英律师，实则在幕后为利益集团洗白的关键人物；以及一位年轻的实习记者，她无意中发现了与失踪案相关的内部邮件，正面临着是揭露真相还是保全自己的艰难抉择。这些交织的视角，构建了一个多维度的道德迷宫。 第三部分：都市深处的呐喊与终局 林澈最终锁定了一个关键的证据——一个被废弃的地下影棚，那里曾是“浮光社”的核心秘密聚会点。那里不仅藏有最后一张拍下的照片，更是一个充满象征意义的场所，代表着都市文明的阴暗面，是欲望被曝光又迅速被掩埋的“炼金炉”。 在影棚的对峙中，真相以一种令人心寒的方式揭晓。失踪并非简单的谋杀，而是一系列连锁反应下的“被清除”——被权力结构认为“多余”或“危险”的存在。林澈发现，他追寻的真相，最终指向了一个他最不愿面对的结果：他最好的朋友并非死于随机的意外，而是因为他触碰了不该触碰的边界。 然而，小说的结局并非传统的正义伸张。在强大的体制面前，直接的对抗只会带来毁灭。林澈选择了另一种方式——他没有将所有的底片公之于众，而是精心地挑选了部分影像，通过一个看似无关的艺术展览，将“失落的时光碎片”以隐晦的方式公开展现给公众。这些影像以艺术的名义被解读，却在那些知情者心中投下了无法磨灭的阴影。 主题探讨： 《都市猎影》探讨了现代都市中“透明性”的悖论——我们被无时无刻地监视着，但真正的黑暗却在监控的盲区运作。它深入挖掘了现代人的“异化”状态，探讨了个人记忆在宏大叙事和商业利益面前的脆弱性，以及个体在面对系统性不公时，如何选择“存在的意义”与“抗争的形式”。小说以其冷峻的笔触和对城市肌理的细致描绘，为读者呈现了一幅关于现代文明阴影下的生存图景。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直太有品味了，那种柔和的色调和精致的排版，一看就知道里面装的绝对不是那种浮躁的快餐读物。我是在一家独立书店偶然发现它的，当时就被那种低调的奢华感吸引住了。翻开扉页，字体选择非常讲究，阅读起来非常舒适，几乎没有视觉疲劳。作者的文笔流畅而富有画面感，读着读着，就仿佛自己也置身于那种被香气环绕的宁静空间里。尤其是一些对日常细节的捕捉，极其细腻，比如清晨阳光洒在木地板上的那种温暖感，或者雨后泥土散发出的清新气息，都被她描绘得淋漓尽致。我个人对那种过度渲染情感或者刻意制造戏剧冲突的书籍不太感冒，而这本书完全走的是内敛、深沉的路线，它不强迫你感动，而是让你自己去体会生活中的美好。每一次翻阅，都像进行了一次心灵的SPA，让人感到踏实和满足，仿佛找到了久违的内在平衡点。这种级别的文字功底和对生活哲学的理解，绝对是近期阅读体验中的一股清流。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的叙事结构非常巧妙，它不像传统小说那样线性发展，而是像一幅精心绘制的印象派油画，由许多碎片化的、充满感官体验的片段拼凑而成。你读到某一个章节时，可能会被一段关于“光影”的描述深深吸引，然后下一章又会突然转到一个关于“声音”的细微观察，比如老式留声机转动的轻微嘶嘶声。这种跳跃感非但没有造成阅读障碍，反而极大地激发了读者的想象力。我感觉作者是在用一种近乎冥想的方式来记录她的所见所感，每一个词语的选择都经过了反复的推敲，带着一种克制的美感。我特别喜欢其中关于“时间流逝”的那些段落，她没有使用宏大的叙事来探讨永恒，而是通过记录一杯茶的温度如何逐渐变凉，或者一朵花瓣如何慢慢卷曲枯萎，来不动声色地触碰我们对“消逝”的集体焦虑。读完后，我发现自己走路的速度都慢了下来，开始留意起身边那些被日常琐事掩盖住的“瞬间的永恒”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的选材范围极其广阔，但又处处体现出一种高度的聚焦性。它似乎触及了美学、哲学、园艺、甚至是对某种特定材质（比如亚麻布或老瓷器）的痴迷。我原本以为这种跨度很大的主题会显得驳杂不齐，但作者的整合能力非常高超，所有的元素最终都汇聚到一个核心的情感基调上，那就是对“慢生活”的坚定拥护和深度实践。其中有一段关于如何在家中打造一个“光线角落”的描写，简直让我茅塞顿开。她没有给出具体的装修指南，而是详细描述了清晨六点半到七点半之间，不同角度的光线穿过薄纱窗帘后，在墙面上投射出的那种半透明的、动态的几何图形。这种对环境的敏感度，让我反思自己过去是如何粗暴地对待自己的居住空间。这本书更像是一本“生活方式的诗集”，它教你的不是“如何做”，而是“如何感受”。它让你明白，真正的富足，并不在于你拥有多少物质，而在于你对现有事物能提炼出多少审美价值。

评分☆☆☆☆☆

初读时，我带着一种略微审视的眼光，毕竟市面上关于“优雅生活”的书籍太多了，难免让人产生审美疲劳。然而，这本书的独特之处在于它的“真诚度”。作者似乎没有在扮演一个完美的“生活导师”角色，反而更像是一个在探索路上坦诚分享自己困惑与发现的朋友。她坦率地承认自己也曾被现代生活的节奏裹挟，也曾迷失在对“完美”的追求中。正是这种恰到好处的自我暴露，让这本书的论述充满了力量。比如，她谈到整理衣橱时，不是简单地扔掉旧物，而是回忆每件衣物曾经承载的记忆与情感，这个过程是痛苦的，但也是必要的“情感断舍离”。这本书没有贩卖任何昂贵的商品或者提供任何快速解决方案，它提供的是一种心智上的重塑过程，引导读者去重新定义自己的“需要”与“渴望”。读完它，我感觉自己好像完成了一次内心深处的“大扫除”，对很多过去耿耿于怀的事情突然释怀了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文节奏，就像一位技艺精湛的茶艺师在冲泡一壶上好的古树茶，每一个步骤都缓慢而精确，蕴含着深厚的功力。它的魅力在于它的“留白”艺术——作者总是恰到好处地把话说到七八分，把剩下的两三分配给读者自己去想象、去填补。比如，她描述了一次独自行走在初雪之夜的经历，通篇只写了“雪落无声，世界变得沉重而轻盈”，然后戛然而止。这种留白，反而让读者的大脑被强迫启动，去感受那种极端的寂静与纯净。我发现这本书非常适合在深夜，关掉所有电子设备，只点一盏暖光灯来阅读。它的文字似乎自带一种安抚人心的频率，能够有效对抗现代社会带来的普遍性焦虑。它教你的不是如何去“争取”幸福，而是如何去“允许”幸福的发生，如何在当下的环境中，通过对感官的细微调校，构建起一个坚不可摧的内在堡垒。这是一本值得反复阅读，每次都能发现新层次的书。