新规矩：如何让你心仪的人爱上你 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美艾伦费恩 等 著

图书标签:

• 爱情技巧
• 两性关系
• 吸引力
• 心理学
• 人际交往
• 情感
• 恋爱
• 沟通
• 脱单
• 自信

店铺： 广影图书专营店

出版社： 上海社会科学院出版社

ISBN：9787552004359

商品编码：29707579263

包装：平装

出版时间：2013-12-01

基本信息

书名:新规矩：如何让你心仪的人爱上你

定价：32.80元

售价：23.0元,便宜9.8元,折扣70

作者:(美)艾伦费恩 等

出版社：上海社会科学院出版社

出版日期：2013-12-01

ISBN：9787552004359

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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　　女性约会的，新时代恋爱秘籍。
　　改变约会观念，找到幸福密钥。
　　《纽约时报》排行榜名、翻译成２７种语言风靡全球的约会《规矩》2013年**版。

　　对于准备约会恋爱，或者已经进入恋爱中的所有女性来说，这可能是*重要的一本书。你所追求的、你应该拥有的爱情完美、婚姻美满，乃至人生幸福，有一大部分*重要的信息隐藏在本书之中。
　　1995年，两位作者的**本书《规矩THERULES》出版，迅速成为排名**的畅销书，“规矩”成为约会恋爱的一个专有名词，为成千上万的人带来完美的爱情和幸福的人生。
　　时代变了，“规矩”永恒的秘诀却没有变！面对今天这个互联网和社交技术神通广大的新时代，作者作者适时推出《新规矩》，坦率分享如何把“规矩”秘诀应用出来的“新规矩”，新颖而现代，惟愿帮助生活在这个信息时代的女性去开创她们希望得到和应该得到的美好爱情生活。
　　不论你是20多岁的时候**次恋爱，还是30多岁的时候厌倦了单身生活，或者40多岁的时候要给自己的女儿出谋划策，或者在50多岁的时候想重新体验一次恋爱经历，这本书都会给你提供期待已久的答案。

内容提要

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　　美国约会教母*力作
　　《新规矩》教你全面掌控约会时刻
　　时代虽然在变，但女性在恋爱中追求的东西没有任何变化，那就是能够相信某位男士因为她们本身爱上她，并且知道他将会为了她们而守候在那里。在本书中，两位作者将带领读者直面那些你难以应对的问题，并且给出为正确的应对方法。
　　你是否想知道，为什么有些不如你聪明、漂亮或可爱的女性找到了男朋友，而你却没有？
　　你是否怀疑自己正在做一些傻事却并不明白究竟错在哪里？
　　你是否对于临时性的情侣关系、独自度过周末和情人节的日子已经忍无可忍？
　　对于那些只给你发短信或只在网络上与你交流，但却从来不与你约会的男士，你感到厌倦了吗？
　　你知道为什么他要了你的号码却不给你打电话？
　　如何躲开可能让你倒霉一辈子的坏男人？
　　……
　　31条黄金“规矩”，加上“男士讨厌的20种行为”，关于规矩的常见问答，以及需要反复唠叨的20条规矩，将使你足以掌控约会时刻，找到人生幸福。

目录

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章　我们为什么要写这本书？

第2章　女儿对规矩的看法

第3章　拥抱你的女儿以及针对妈其他规矩

第4章　在准备遵守规矩之前，你可以去做你愿意做的任何事情

　规矩1　做一个与众不同的女性

　规矩2　看起来像是一位与众不同的女性

　规矩3　不要首先与男士说话或者给男士发短信

　规矩4　不要通过短信、Facebook、Gchat或任何其他方式邀请男士外出

　规矩5　不要主动坐到或站到男士的身边，不要主动与他调情

　规矩6　回复男士次发来的短信时至少要等上4个小时，以后至少也要等上30分钟

　规矩7　稍后再聊：每次总是首先结束——离开那里！

　规矩8　不要在午夜之后回复短信或其他信息

　规矩9　少去他的日志上留言，以及关于社交网站的其他规矩

　规矩10　远离他在Facebook上的个人简介

　规矩11　不要首先给男士发电子邮件，并切记要简短（不要发电子书）！

　规矩12　让你自己神龙见首不见尾，以及摆脱即时通讯的其他方法

　规矩13　在刚开始的几周里不要说话太多

　规矩14　不要只是闲逛或一天24小时地见到他

　规矩15　在异地恋中，让他建议使用Skype并更多地来看你

　规矩16　不要因为过于迷恋某位男士而失去自己的朋友！

规矩17　不要首先向任何人介绍某位男士，不要首先邀请他去任何地方，不要首先与他的朋友交朋友

规矩18　不要首先给男士写信，不要理会眨眼的信号，以及关于在线约会的其他规矩

　规矩19　不要为晚餐买单，不要以任何方式购买他的爱情

　规矩20　不要为了某位男士而选择学校或工作或者搬迁住址

　规矩21　约会或参加派对时不要喝醉，以免说出或做出你会后悔不已的任何话或事情

　规矩22　买方小心……躲开坏男人（子、瘾君子、大玩家和浪费时间者）

　规矩23　不要与已经结婚、无法得到和其他信息自相矛盾的男士约会而自我摧残

　规矩24　停止与不止一次取消约会的男士约会

　规矩25　不要 Sext，也不要在分手时把你不希望某位男士持有的任何东西送给他

　规矩26　不要接受约炮电话或毫无意义的勾搭

　规矩27　在与某位男士上床之前，等一等

　规矩28　不要在大学一年级的时候就让体重增加15磅，去健身房锻炼，以及在每个年龄段都保持好　看的其他规矩

　规矩29　等着某位男士在推特上来粉你，少去回复推特

　规矩30　不要在没有承诺的情况下无限期地约会下去！

　规矩31　下一个！以及应对抛弃的其他规矩

第5章　男士讨厌的20种行为……我们知道，我们问过他们！

第6章　关于规矩的常见问答

第7章　需要反复唠叨的20条规矩

结论　约会就是纪律！

作者介绍

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　　艾伦·费恩（Ellen Fein）和雪莉·施耐德 （SherrieSchneider），被称为美国的约会教母。自从1995年出版《纽约时报》排名的畅销书《规矩TheRules》以来，已经出版规矩系列图书：《所有的规矩》《关于婚姻的规矩》《关于在线约会的规矩》，创办《规矩约会》杂志，开办“规矩”网站。成千上万的人因为她们的指导而找到自己理想的配偶，从而开启幸福的人生。当年她们提出约会的规矩时，人们都投来怀疑的目光，而今天，“规矩”已成为约会恋爱中的一个专有名词。

文摘

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序言

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《新规矩：如何让你心仪的人爱上你》图书简介 你是否曾对着镜子中的自己，一遍遍地演练着即将到来的对话，却总是在关键时刻功亏一篑？你是否曾倾尽所有，渴望着那个特别的人能注意到你，但最终却只换来礼貌的疏远？ 在这个信息爆炸、人际关系日益复杂的时代，如何真正地、深刻地与一个人建立起连接，让对方发自内心地被你吸引，并最终爱上你，成了一门看似简单却极度考验智慧的艺术。《新规矩：如何让你心仪的人爱上你》并非一本空泛的“心灵鸡汤”或肤浅的“搭讪技巧手册”，它是一部基于人类心理学、社会行为学以及长期关系动力学深度研究的行动指南。 本书直击传统恋爱观念的痛点，揭示了当代人际交往中隐藏的“潜规则”和那些真正能驱动情感升温的底层逻辑。它摒视了那些过时的、制造“神秘感”的操纵性技巧，转而聚焦于真实性、深度共鸣和可持续的吸引力构建。 第一部分：打破迷思——重塑你对“吸引力”的认知 许多人终其一生都在追逐一种虚幻的、大众媒体塑造的“完美形象”，却忘了真正的吸引力源自你独一无二的内核。本书首先会带你进行一次彻底的自我审视。 “光环效应”的陷阱： 探讨为什么外在的“完美包装”往往只能带来短暂的关注，却无法培养持久的依恋。我们将分析“魅力”的真正构成——它并非单一的特质，而是多种复杂因素的动态平衡。 内耗式追逐的终结： 详细剖析了“患得患失”心态对自身磁场的影响。当你过度关注对方的反应时，你的行为会自然而然地趋于迎合和失去自我。本书提供了一套“自我价值锚定”练习，帮助你从根本上建立起自信的基石。 “对等原则”的底层逻辑： 吸引力不是单向的“索取”，而是双向的“价值交换”。我们深入研究了人类在情感关系中寻求的五大核心价值（安全感、成长感、被理解感、愉悦感、归属感），并教导你如何识别对方正在寻找的价值，并以一种真诚的方式提供。 第二部分：深层连接的构建——从“认识”到“共鸣”的飞跃 爱上一个人，本质上是一场灵魂深处的共鸣。这不是靠几次成功的约会就能达成的，而是需要系统性的沟通策略和情感铺垫。 “故事化”沟通的力量： 摒弃枯燥的日常流水账，我们介绍了一套“叙事框架”，教你如何将自己的经历、观点和情感以引人入胜的方式表达出来，让对方在你的故事中看到一个立体、有深度、值得探索的灵魂。 情感映射的艺术（Emotional Mirroring）： 了解如何通过细致的观察，准确捕捉对方未说出口的情绪和需求，并在适当的时机给予恰如其分的反馈。这种“被理解”的感觉，是建立信任和亲密感的催化剂。 设置“适度的脆弱性”： 脆弱性是亲密关系的通行证，但过早或过度的暴露只会吓跑对方。本书精确界定了“安全分享阈值”，指导你在关系的不同阶段，有节奏地展露内心的真实想法，从而邀请对方也向你敞开心扉。 第三部分：关系动力学的“新规矩”——培养不可替代性 当你们的关系开始升温时，新的挑战随之而来：如何确保这份感情能够持续，并最终导向坚定的承诺？这需要掌握现代关系中独特的动态平衡。 “空间感”的科学管理： 现代人对独立性和自主权的需求前所未有。本书揭示了“保持适当距离”的悖论——适度的空间并非疏远，而是为了让彼此有时间去思念、去消化和去成长。我们将提供具体的节奏指南，避免“过度粘合”带来的窒息感。 冲突的“建设性转化”： 争吵是关系中的必然。关键在于如何争吵。我们提供了“非暴力沟通”在亲密关系中的高级应用，教你如何将指责转化为需求表达，将负面情绪转化为共同解决问题的契机，让每一次冲突都成为加深理解的跳板。 共同愿景的锚定： 爱到最后，是对未来的共同期待。《新规矩》引导你和心仪的对象一起探索和构建“我们的未来蓝图”，无论是关于生活方式、个人目标还是情感承诺，这种“共同创造感”是任何外部诱惑都难以打破的终极粘合剂。 《新规矩：如何让你心仪的人爱上你》的最终目标，是让你停止扮演任何人，而是成为那个无论对方是否爱你，你都能自我满足、充满吸引力的个体。爱上你，将是对方自然而然、基于深度认同的选择，而非被任何技巧所“诱导”的结果。 如果你厌倦了无休止的猜测、患得患失的等待，渴望一套清晰、深刻且基于人性的指南，来真正地吸引并维系一份真挚的爱情，那么，翻开这本书，你将学会如何成为自己和他人眼中，那个“非你不可”的存在。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名非常吸引人，《新规矩：如何让你心仪的人爱上你》，一听就让人充满了好奇和期待。我是一个比较内向的人，在感情方面一直比较被动，看到这样的书名，感觉就像抓住了一根救命稻草。我总是觉得自己不够好，或者不知道该如何表达自己的情感，所以很容易错失一些机会。我希望这本书能够给我一些实用的方法和思路，让我不再那么胆怯，能够更自信地去追求自己的幸福。我特别关注的是书里会教我如何去“读懂”一个人，如何去理解对方的真实想法和需求，而不是一味地付出或者猜测。同时，我也希望它能帮助我建立起健康的人际关系，让我能够以一种真诚、不做作的方式去吸引和赢得别人的心。我脑海里已经构想了很多可能的情节，比如这本书会不会分享一些成功的案例，或者提供一些具体的沟通技巧，甚至是一些心理学的洞察。我迫切地想知道，到底什么是“新规矩”，它和传统的爱情观有什么不同，又是什么让它如此有效。我期待它能给我带来一次思维的转变，让我对爱情有更深刻的理解，也对自己更有信心。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始是被这本书的标题所吸引，觉得它很有意思，也带着一丝玩味。我一直觉得爱情这东西，有时候很难捉摸，特别是当你遇到那个让你怦然心动的人时，那种复杂的情感交织，常常让人无所适从。这本书的书名《新规矩：如何让你心仪的人爱上你》，仿佛给我指明了一条新的方向，一种全新的思考模式。我很好奇，所谓的“新规矩”到底是什么？它是否颠覆了我以往对感情的一些固有认知？是不是有科学依据或者心理学原理支撑？我希望能在这本书里找到一些能够让我眼前一亮，甚至拍案叫绝的观点。我期待它能提供一些不一样的方法，而不是那些老生常谈的“真诚”、“付出”之类的空泛建议。我想知道，如何才能在不失去自我的前提下，巧妙地展现出自己的魅力？如何才能在恰当的时机，用对方喜欢的方式去表达好感？这本书会不会教我如何去制造一些“惊喜”或者“火花”，让感情的进展更加有趣和令人难忘？我希望它能给我带来一种“原来是这样”的顿悟，让我对感情的经营有更清晰的认识和更有效的策略。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的时候，我立刻就被它的名字吸引住了：《新规矩：如何让你心仪的人爱上你》。这个名字直接戳中了我的痛点，也是我一直以来在情感世界里探索和困惑的焦点。我常常觉得自己像个笨拙的舞者，在爱情的舞台上不知道如何起步，如何配合，如何才能让对方感受到我的心意，并回应我的情感。我好奇，这本书所说的“新规矩”究竟包含哪些内容？它是一种技巧、一种心态，还是一种全新的沟通模式？我希望它能给我一些具体的、可操作的指导，让我不再盲目地摸索，而是能够有章可循。我期待它能帮助我理解，吸引一个人不仅仅是外貌或者物质的堆砌，更深层次的魅力是如何展现的。我希望它能教会我如何去建立更深层次的连接，如何在互动中让对方感受到被理解、被欣赏。这本书对我来说，就像是一个神秘的宝箱，里面可能藏着开启幸福之门的钥匙。我迫不及待地想知道，那些“新规矩”到底是什么，它们会如何改变我对待爱情的方式，又会如何帮助我找到那个对的人。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我买下这本书很大程度上是因为它极具冲击力的书名：《新规矩：如何让你心仪的人爱上你》。这不仅仅是一句口号，更像是一种承诺，一种对现实情感困境的直接回应。我身边有不少朋友，都有类似的困扰，觉得自己在感情的道路上屡屡碰壁，或者不知道如何迈出关键的一步。我希望这本书能提供一些突破性的见解，打破那些陈旧的、可能已经不再适用的“老规矩”，为我们这些在情感领域摸索的人们指点迷津。我期待它能深入分析吸引力的本质，并提供一些切实可行的方法，让我们能够更有效地与心仪的对象互动，建立积极的联系。这会不会是一些心理学上的研究成果，或者是成功人士在情感实践中的经验总结？我对此充满了好奇。我希望它能教会我如何去识别并运用那些能够引起对方共鸣的信号，如何去建立一种自然而然、充满吸引力的相处模式。我希望这本书能给我带来一种“原来爱情还可以这样玩”的惊喜，让我能够以更轻松、更自信的心态去面对情感的挑战，最终实现自己的心愿。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，光是听着就觉得充满了魔力：《新规矩：如何让你心仪的人爱上你》。我一直相信，每个人内心深处都渴望被爱，也都希望能够找到那个能让自己心动并且也同样心动的人。然而，现实往往比想象中要复杂得多。我常常会陷入一种迷茫，不知道该如何开始，又或者在互动中做得不够好，导致错失了本应属于自己的美好。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇新的窗户，让我看到了爱情的另一面，一种充满智慧和策略的可能性。我特别好奇，所谓的“新规矩”究竟是什么？它是否隐藏着一些不为人知的秘密，或者是一种经过科学验证的有效方法？我希望这本书能让我明白，如何才能真正地吸引一个人，不仅仅是外表的魅力，更重要的是内在的吸引力，以及如何才能恰当地去表达和传递这份吸引力。我期待它能为我提供一套系统的理论和实践指导，让我能够更自信、更从容地去追求自己的幸福，不再因为不了解而彷徨，而是能够掌握主动权，最终赢得心仪之人的爱。