具体描述
基本信息
书名:大学体育理论与实践/中国科学院规划教材
：47.00元
售价：32.0元,便宜15.0元,折扣68
作者:罗林
出版社：科学出版社
出版日期：2014-06-01
ISBN：9787030413109
字数：
页码：363
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
内容提要
《大学体育理论与实践/中国科学院规划教材》在汲取国内外先进的专业理论和方法的基础上，结合多年来教学改革的成功经验，构建《大学体育理论与实践/中国科学院规划教材》的教学体系，并且在内容的选取上注重将健身性与文化性相结合。《大学体育理论与实践/中国科学院规划教材》共20章，其中理论6章，主要包括体育的概述、功能与价值，学校体育的地位与作用，体育保健与营养的基本内容、方法，体育锻炼的原则与方法，体育测量评价的指标、标准与方法，体育竞赛的种类与方法；技术教学指导14章，主要简述田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、健美操、健美、体育舞蹈、游泳、武术、跆拳道、休闲体育等项目的主要技术的教学、竞赛规则与裁判知识。
《大学体育理论与实践/中国科学院规划教材》适合作为高等学校“公共体育”课程教材，也可供体育爱好者学习参考。
目录
前言
章 高等学校体育
节 我国高等学校体育发展概况
第二节 高等学校体育的目的任务
第三节 高等学校体育的制度法规
第四节 高等学校体育的组织形式
第五节 高等学校体育的发展方向
第二章 体育与健康
节 体育与健康的概念
第二节 大学生生理及心理特点
第三节 体育锻炼与生理健康
第四节 体育锻炼与心理健康
第五节 体育锻炼与社会适应
第三章 体育健身原则与方法
节 体育健身原理
第二节 体育健身原则
第三节 体育健身内容与方法
第四节 运动处方（体育锻炼计划）的制定与实施
第四章 体育锻炼卫生保健与医务监督
节 体育锻炼卫生与医务监督
第二节 运动中常见的生理反应及处理
第三节 常见运动损伤的预防及处理
第四节 常见运动，性疾病及损伤
第五章 健康测量与评价
节 身体健康的测量与评价
第二节 心理健康的测量与评价
第三节 行为健康的测量与评价
第四节 社会适应的测量与评价
第六章 体育竞赛
节 体育竞赛概述
第二节 体育竞赛的组织
第三节 田径竞赛的组织
第四节 球类竞赛的组织
第七章 田径
节 田径运动概述
第二节 跑类项目
第三节 跳跃项目
第四节 投掷项目
第五节 田径基本竞赛规则
第八章 篮球
节 篮球运动概述
第二节 篮球基本技术
第三节 篮球基本战术
第四节 篮球基本竞赛规则
第九章 排球
节 排球运动概述
第二节 排球基本技术
第三节 排球基本战术
第四节 排球基本竞赛规则
第十章 足球
节 足球运动概述
第二节 足球基本技术
第三节 足球基本战术
第四节 足球基本竞赛规则
第十一章 网球
节 网球运动概述
第二节 网球基本技术
第三节 网球基本战术
第四节 网球竞赛规则
第十二章 羽毛球
节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球基本技术
第三节 羽毛球基本战术
第四节 羽毛球竞赛规则
第十三章 乒乓球
节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球基本技术
第三节 乒乓球基本战术
第四节 乒乓球基本竞赛规则
第十四章 健美操
节 健美操运动概述
第二节 健美操基本动作
第三节 全国健美操大众锻炼标准
第四节 健美操基本竞赛规则
第十五章 健美
节 健美运动概述
第二节 健美基本要素与标准
第三节 主要肌肉群锻炼方法
第四节 健美竞赛规则
第十六章 体育舞蹈
节 体育舞蹈概述
第二节 体育舞蹈的基础知识
第三节 体育舞蹈竞赛规则
第十七章 游泳
节 游泳运动概述
第二节 游泳基本技术的学练方法
第三节 游泳的卫生与安全救护
第十八章 武术
节 武术概述
第二节 武术的基本功与基础练习
第三节 武术技术
第十九章 跆拳道
节 跆拳道运动概述
第二节 跆拳道基本技术及练习手段
第三节 跆拳道基本竞赛规则
第二十章 休闲体育
节 轮滑
第二节 高尔夫
第三节 定向越野
第四节 台球
第五节 保龄球
参考文献
作者介绍
文摘
序言
用户评价
我个人认为，这本书最大的价值之一在于它所蕴含的“前沿视野”和“跨学科整合”的能力。在许多章节中，我都能明显感受到编者将体育科学与新兴技术及现代研究方法相结合的努力。例如，在讨论运动表现评估时，书中并非只局限于传统的体能测试方法，而是触及到了运动生物反馈技术、可穿戴设备数据分析等较为现代的手段，为读者打开了了解体育科学未来发展方向的窗口。这种将经典理论与时代脉搏紧密结合的做法，使得这本教材在保持其长期参考价值的同时，又具有了很强的时效性。它鼓励学生将所学的基本原理，应用到不断变化和发展的现代体育环境当中去。这种“立足基础，展望未来”的编写思路，不仅提升了教材本身的学术含金量，也极大地激发了我们作为学习者对体育科学领域持续探索的兴趣和热情，让人觉得手中的这本书不仅是此刻学习的工具，更是未来职业发展的基石。
评分作为一本面向本科阶段的教材，本书在语言风格上展现出了一种独特的平衡感。它既保有学术著作应有的精准性和权威性，避免了口语化带来的模糊不清，同时又巧妙地避免了纯粹学术论文那种晦涩难懂的倾向。编者似乎非常懂得如何用“恰当的词语”来描述运动现象。例如，在描述肌肉收缩的生物力学原理时，用词精确，但总会在关键点辅以形象的比喻，让那些抽象的概念瞬间变得生动起来，不再是冰冷的文字符号。阅读过程中，我几乎没有遇到需要频繁查阅专业词典才能理解的句子，这极大地提升了阅读效率和专注度。此外，全书的语气非常客观中立，没有过多的主观褒贬，这对于培养学生批判性思维至关重要，鼓励读者去独立分析和判断信息，而不是被动接受既定结论。这种兼顾严谨性与可读性的叙事方式，使得教材的学习体验非常流畅愉快，完全不是那种“硬啃”教科书的感觉。
评分这本书在案例分析和实践指导部分的深度和广度，着实超出了我对一本“理论与实践”结合教材的预期。它并没有仅仅停留在描述“应该怎么做”，而是深入探讨了“为什么这么做”以及“在不同情境下如何调整”。比如，在讲解基础体能训练的周期化安排时，书中不仅提供了标准的训练计划模型，还详细分析了针对不同水平（入门级、进阶级、竞技级）训练者的变量调整策略，甚至涉及到了伤病预防和恢复期的特殊处理原则。这种细致入微的讨论，让读者能够真切感受到理论指导下的科学训练是多么讲究“量体裁衣”。书中所引用的实践数据和训练效果的对比分析，也显得非常扎实可靠，似乎是基于长期的教学和科研积累。这种对实践细节的重视，使得这本书的价值远远超出了课堂学习的范畴，即便是作为一名业余爱好者或者基层教练员，也能从中汲取到非常实用的指导方针，真正做到了理论指导实践的教科书级别的范本。
评分这本书的章节逻辑编排，可以说是把复杂的体育科学知识梳理得井井有条，体现了极高的教学设计功力。我特别欣赏它从宏观的体育哲学与社会功能入手，逐步深入到微观的身体机能训练和专项技术指导的递进方式。初学者在阅读前几章时，不会因为大量解剖学或生理学术语的堆砌而感到望而生畏，而是通过清晰的脉络引导，建立起对体育活动的整体认知框架。比如，在谈到运动营养学时，它不是简单罗列食物成分表，而是结合了不同运动强度的能量代谢需求进行讲解，真正做到了理论与实践的无缝对接。这种结构安排的好处在于，即便是没有深厚运动背景的学生，也能顺畅地跟上进度，并理解知识点之间的内在联系。相比于那些将理论与实践完全割裂开来的教材，本书的结构更像是一张精密绘制的地图，指引读者有条不紊地探索体育科学的各个领域，让人感觉每翻过一页，自己的知识体系都在稳步地搭建和完善，而不是东一块西一块地碎片化记忆。
评分这本书的装帧设计和印刷质量给我留下了非常深刻的印象。封面采用了一种沉稳的深蓝色调，配合着简洁有力的字体，透着一股严肃而又不失活力的气息，非常符合“大学体育”这个主题所应有的专业感。纸张的触感也很不错，不是那种廉价的亮面纸，而是略带磨砂质感的哑光纸，即便是长时间翻阅，手指也不会感到特别油腻。更值得称赞的是内页的排版，字体的选择非常清晰易读，行距和段落间距的把握恰到好处，即便是比较复杂的理论概念，也能被清晰地划分和呈现出来。在章节的过渡部分，设计者似乎也花了不少心思，偶尔出现的图表和插画不仅美观，而且还能起到很好的辅助理解作用，绝非那种为了填充版面而随意堆砌的装饰品。整体来看，这本教材在物理形态上就展现出了一种严谨治学的态度，让人在尚未深入内容之前，就已经对编者的专业性和用心程度产生了信赖感，这对于一本需要反复研读的理论教材来说，绝对是一个非常重要的加分项。一本好的教材，首先得让人愿意捧起来看，而这本书在这方面做得非常出色，细节之处彰显了出版方的专业水准。
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