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陈禹 著

图书标签:

• 情感
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• 幸福
• 人际关系
• 自我成长
• 心理学
• 理解
• 关爱
• 亲密关系
• 生活技巧

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515313573

商品编码：29692554148

包装：平装

出版时间：2015-04-01

基本信息

书名:幸福从懂你开始

定价：25.0元

售价：17.0元,便宜8.0元,折扣68

作者:陈禹

出版社：中国青年出版社

出版日期：2015-04-01

ISBN：9787515313573

字数：150000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★天涯社区粉丝真诚推荐：这不是一碗鸡汤，而是一锅药膳。
★幸福存在于你世事洞明而无所畏惧的心里。
★犀利文笔戳穿爱情童话，睿智言语守护两性幸福。

内容提要

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那些情场得意的女人，从来都不是容貌出色、智商高的女人，而是了解男人本性的女人。
从生理和心理上讲，男人和女人有很大的不同，但是，无论有多少差距和分歧，男人和女人永远相互吸引。相依相携是男人和女人终的宿命，与其去抱怨男人，不
如去了解男人。
懂得你的爱人，一直跟他保持势均力敌的状态，才能越爱越潇洒。
本文立足于现实，针对女性的弱点和婚恋误区，帮助女性从幻想中的童话世界中醒来，面对男性、爱情、婚姻的本来面目，重新审视这个真实的世界。

目录

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作者介绍

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陈禹，女律师，由于职业的便利接触到大量有关婚姻财产关系的案例，实践中积累了丰富的处理婚姻感情问题的经验，再加上敏锐善感的天性和充满挑战性的人生阅历，使得她能以犀利的笔触、独特的视角、哲学的思辨为读者解析爱情婚姻当中的本质真相。字字珠玑，句句深刻，为现代女人指点爱情婚姻的迷津。
作者天涯ID：luomeihengdi

文摘

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原谅爱情的不完美
爱情是人类永恒的追求，时至今日，偶像剧依然拥有广泛的受众 群和强大的市场，究其原因，无非是因为它满足了人们关于爱情的童话般的梦想。
看电视看书看得如痴如醉并不是坏事，麻烦的是，很多小女孩忘记 了艺术高于生活、美化生活的事实，误认为现实中的爱情也像影视剧中 一样美好，把纯粹、如诗如画、完美当作了爱情的本质属性，在自己的 生活中孜孜以求之。
悲哀的是，世界上从来就没有完美的人和事，梦想中如童话般完美 的爱情，在现实生活中从来就没有存在过。每一种生活都有缺憾，每一 段感情都有硬伤，就像月有阴晴圆缺、花有花开花谢、人有悲欢离合一 样无法改变。
我们不可以改变现实，我们能够做到的是：明白什么是自己 想要的，在生活的每一步中做出自己的选择，让缺憾成为自己可忽略的 东西，让感情中的硬伤不再伤害自己。
人到中年才会顿悟，努力让缺憾成为圆满、把痛苦化为一曲清歌、让生离死别变成梁祝，是人生的现实意义。
所以我们可以看电视流眼泪，闲暇自处的时候伤春悲秋，但是面对 现实的生活，一定要明白：爱情不是童话，婚姻需要经营，一纸婚书只 是你们曾经爱情的见证，未来的生活仍然有无数的变数。
女人的一生，是坚强面对冰冷严峻的现实，终找到属于自己的 温暖灿烂；还是活在自我虚构的幻梦里，一生悲悲切切，都是个人的选择。

学会在男权社会里做女人
这是一个男权社会，女人必须懂得向现实妥协。
在现实生活里，男人在整体上比我们女人要强大，无论在体力上还是精神上，在创造财富的能力上还是在征服自然的方法上，男人始终 是占据优势地位的。这个世界上出色的人群里大部分都是男人，整个 社会的规则基本上都是男人制定的，男人的利益首先得到了更全面的保 护，这些都是毋庸置疑的。
男女平等不是一个口号，它更需要现实的支持，那就是，在现实生 活中女人真的可以跟男人势均力敌。
马克思主义的政治经济学理论指出，经济基础决定上层建筑。经济 能力决定话语权，无论是在国家间还是在一个家庭里，都是无法否定的 现实。所以，一个女人要想活得有自尊，首先就要保持经济上的自立， 只有在经济上不依靠他人，才有可能保持精神上的自由；想跟男人平起 平坐，想不看人脸色生活，必须要有挺起腰杆的资本。
女人想摆脱男权社会的现状，一定要致力于提高个人素质，丢掉 与生俱来的小花招儿、小心眼儿，战胜自己习惯性的依赖心理，拥有大智慧。
女人现实的纠结与痛苦一方面来自于社会角色的弱势地位，另一方面也来自于女性天生的心理和生理特质——依赖男性，依恋家庭，这些特质是女人痛苦的源泉。
怎样在男权社会里做女人，做一个幸福的女人，这是一个既有长度又有深度的命题，怨天尤人是没有用的，不如定下心来自立自爱自强。幸福存在于你世事洞明而无所畏惧的心里。

学会放弃
当一段婚姻给你带来的只有无穷无尽的痛苦，当一份感情需要你失 尽尊严、受尽委屈才能去维系，这时无论你有多少内心的痛苦，无论你 是如何的难以割舍，你都必须学会放弃。生活的历练会让你明白，理智和决绝具有改变命运的力量。
我们飞蛾扑火般地追逐爱情，是因为爱情可以给我们带来无与伦比的幸福和快感；我们争先恐后地步入婚姻，期待的无非是婚姻里的岁月静好，现世安稳。但是当一切都失去了旧时的颜色，当一段感情随着岁月的流逝已经消磨殆尽，当婚姻里只剩下折磨与相互折磨的时候，我们也要果断转身。
无论什么时候都要清醒地认识到，我们追逐爱情、步入婚姻是为 了活得更加开心幸福。爱情和婚姻，无非是你获得幸福的工具而已。但是很多女人，恰恰忘了自己使用这个工具的初衷，她们被这个工具所奴役，后被伤害得体无完肤。很多时候，我们只有放弃一些，才能得到更多；我们只有决绝地离开，才会看到篱笆之外的风景。幸福不过源于一个选择。

接受变化
女人是为爱而生的动物，在很多女人看来，爱，甚至是比生命还要宝贵的东西。很多深爱过和被爱过的女孩子都有一个愿望，那就是，自己拥有的那份爱可以永恒。
可是，世界上永恒的是变化。
一切都在不停地发生变化，包括爱情。
所以女人看重的男人的承诺、海誓山盟，想象中天长地久的结果，注定只是一个灿烂虚无的幻梦而已，不求新、不求变，终将要被辜负。
很多女人都不明白这个道理，她们固执地认为爱情是一种静态的、固定的、理应可以久远的存在。她们就像刻舟求剑的那个楚人一样，固执地在久远的航程后，依然寻求那初的跌落。这样的追寻，除了看见自己划在自己心上的伤痕之外，你根本无法找到当初你留在他心底的那滴眼泪。
所以在这个时代做女人，一定要适应变化，要懂得只有在变化中寻 求平衡，只有自己越变越好、跟爱人一直保持势均力敌的状态，才有可 能让爱情之树长青，在爱情的路上越走越潇洒。
其实爱情永远都在，只是我们要学会在变化中寻求。
在这本书里，我想首先跟女性朋友探讨的话题是怎样在婚姻中成长，在心理上成熟。爱情自有它本身的规则，我希望女人们通过学习，能够掌握更多的生存智慧，可以爱得幸福、爱得有尊严、爱得酣畅淋漓。
其次我想跟大家探讨跟男人和谐相处的艺术。男人和女人不是敌人，不是矛盾对立的双方。从生理和心理上讲，男人和女人有很大的不同，但是，无论有多少的差距和分歧，男人和女人永远相互吸引，相依相携、鱼水相依是男人和女人终的宿命，与其去痛恨男人，不如去了解男人，那些情场得意的女人，从来都不是容貌出色、智商高的女人，而是了解男人本性的女人。
幸福，从懂你开始——

序言

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好的，这是一本名为《星辰之歌》的图书简介，内容详尽，力求自然流畅，不含任何模板化痕迹。 --- 星辰之歌：宇宙深处的低语与文明的兴衰 作者： [此处留空，或使用一个富有文学气息的笔名，例如：阿克琉斯·维达] 页数： 约 680 页 装帧： 精装，附赠星图插页 定价： 人民币 128.00 元 --- 卷首语：当尘埃仰望星空 “我们是宇宙中的孤儿，还是星系间迷失的旅人？在无垠的黑暗面前，我们所有的喧嚣不过是一声微弱的叹息。然而，正是这声叹息，驱动着我们不断向外探索，试图捕捉那些亿万年前就已启程的光芒。” --- 内容梗概：一场跨越恒星尺度的史诗叙事 《星辰之歌》并非一部传统意义上的科幻小说，它更像是一部以宇宙为舞台，以时间为刻度的恢宏史诗。本书深入探讨了人类文明在面对宇宙尺度的孤独与浩瀚时所产生的哲学困境、科学突破，以及随之而来的文明的蜕变与衰亡。 全书围绕三条主要的叙事线索展开，它们相互交织，共同构建了一个复杂而引人入胜的未来图景： 第一部：失落的信标与卡尔达舍夫的遗产 (约 250 页) 故事始于公元 2742 年，人类已基本完成了对太阳系的殖民，并在阿尔法半人马座建立了第一个真正意义上的星际前哨——“新奥林匹斯”。然而，人类文明的扩张速度远不及对自身存在意义的焦虑。 核心事件： 联邦考古学家团队在冥王星轨道外发现了一个被冰封的、源自数百万年前的超巨型结构体——“赫尔墨斯之骸”。这个结构体并非任何已知文明的产物，它沉默地漂浮着，内部记录着一个已然消亡的、比人类早了至少五个等级的卡尔达舍夫三型文明（能够利用整个星系的能量）的兴衰录。 叙事焦点： 主角，天体语言学家伊莲娜·沃斯，试图破译存储在“赫尔墨斯之骸”核心的“创世日志”。日志中揭示了那个古老文明如何从星际战争的泥潭中崛起，如何掌握了曲率驱动技术，并最终因对“熵增”的恐惧，试图进行一场宏大的“宇宙重置”实验，却引发了灾难性的后果。伊莲娜必须在联邦内部的政治倾轧和对未知力量的敬畏中，决定是否应该向人类公开发布这些足以颠覆现有物理学认知的信息。 第二部：量子纠缠与心灵矩阵的构建 (约 200 页) 随着人类对宇宙规律的认知加深，物理学和生物学的界限开始模糊。本部分着重探讨了意识的本质以及星际社会结构面临的挑战。 核心矛盾： 为了应对长距离通讯的延迟和克服星际旅行带来的心理隔阂，科学家们成功地实现了“同步意识网络”（Synaptic Matrix）。理论上，这能让数光年之外的殖民地成员在瞬间共享情感和知识。但这种技术的普及引发了深刻的伦理危机：个体性是否被牺牲？当痛苦和快乐可以被大规模复制时，生命的价值何在？ 人物侧写： 聚焦于新奥林匹斯基地的社会哲学家科林·哈珀。他目睹了第一代“矩阵公民”——那些完全将自我融入网络的人——如何逐渐失去对“真实”的感知。科林发现，古老文明日志中警告的“信息茧房”陷阱，正在以一种更精致、更舒适的方式，吞噬着人类的自由意志。他的挣扎在于，是拥抱这种无缝连接的“完美社会”，还是坚守个体面对不确定性的权利。 第三部：回声之墙与时间悖论 (约 230 页) 故事推向高潮，焦点转向了“零点场”——一个被认为位于宇宙边缘的、能够稳定地观测和影响过去事件的物理现象。 终极探索： 参照古老文明的指引，一支由退役宇航员和叛逆物理学家组成的探险队，驾驶着一艘以奇异物质驱动的飞船“奥德赛号”，深入银河系的黑暗区域。他们的目标是到达“回声之墙”，那里据说能让人类第一次真正“看到”宇宙大爆炸的瞬间。 哲学思辨： 在穿越时空扭曲的旅途中，探险队成员们遭遇了自身的“时间回响”——他们看到了人类历史上所有可能的分岔点，以及那些未曾发生的、更加光辉或更加黑暗的未来。他们意识到，他们所处的“现在”，只是无数可能性中一个极其脆弱的节点。最终，他们发现，“回声之墙”并非一个物理实体，而是宇宙对任何试图完全掌握时间规则的文明发出的最终警告——“知晓一切，即是终结。” 《星辰之歌》在对深空探索的描绘中，巧妙地融入了对人性、伦理和文明存续的深刻反思。它提出的问题远比它给出的答案重要：我们追逐星光，究竟是为了找到同伴，还是为了证明我们自身的渺小？ --- 本书特色与价值： 硬核设定下的柔软叙事： 虽然涉及高阶物理学概念（如零点能、卡尔达舍夫量表、时间几何学），但作者以极具画面感和情感张力的笔触，将复杂的科学理论融入角色的人性挣扎之中。 多维度文明对比： 通过对比三代文明的兴衰（失落的超古文明、信息化的联邦人类、边缘的探险小队），探讨了“进步”的真正定义。 建筑学式的世界构建： 书中对超巨型人造物、星际飞船的内部结构、以及异星环境的描述细致入微，极具沉浸感，仿佛读者正身处于那些宏伟的遗迹之中。 无明确反派的冲突： 冲突主要来源于知识的重量、时间本身的限制以及人类固有的局限性，使得故事的张力源于生存的必然性而非简单的善恶对抗。 适合读者： 喜爱刘慈欣的宏大叙事、喜欢艾萨克·阿西莫夫的哲学思辨，以及对宇宙起源和文明未来抱有深沉好奇心的读者。 --- 媒体评价摘录（假设性）： “这不仅仅是一部小说，它是一部需要用天文望远镜去阅读的史诗。作者成功地将宇宙的冰冷与人类精神的热度，放置在同一个天平上。” — 《星际评论周刊》 “《星辰之歌》的深度令人敬畏。它强迫我们直面一个问题：如果宇宙足够大，我们所谓的‘文明’是否只是一次短暂的电火花？” — 《未来学期刊》

评分☆☆☆☆☆

最近工作压力很大，感觉整个人都快被掏空了，情绪也有些低落。《幸福从懂你开始》就像是这个时候的一抹亮色，恰到好处地出现在我的生活中。我并没有一口气读完，而是每天睡前翻开几页，让书中的文字慢慢渗透。我喜欢作者那种温柔而有力量的叙述风格。它没有过多的理论说教，而是通过一个个温暖的故事，传递出一种积极向上的力量。读到一些关于亲子关系、朋友之间相处的故事时，我常常会陷入沉思，反思自己在这些关系中扮演的角色，以及是否做得足够好。书里关于“换位思考”的论点，让我受益匪浅。很多时候，我们之所以与他人产生隔阂，并不是因为不爱，而是因为我们习惯于站在自己的角度去评判一切。而这本书，则像一盏明灯，指引我学会站在对方的立场上，去感受他们的喜怒哀乐。它让我明白，真正的理解，是一种心疼，是一种愿意为对方付出努力的动力。读完这本书，我并没有立刻感受到“幸福感爆棚”，但我确实感到内心的平静和力量在逐渐增长。我开始更加耐心和包容，也更加懂得珍惜眼前人。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个不太容易被“心灵鸡汤”打动的人，总觉得那些过于空泛的道理，离我的生活太远。但是，《幸福从懂你开始》这本书，却意外地让我产生了共鸣。它没有那些浮夸的修饰，没有那些高深的理论，而是用一种最朴实、最贴近生活的方式，讲述着关于“懂”与“幸福”的故事。我最喜欢的是作者对于“倾听”的解读。在如今这个信息爆炸的时代，我们似乎越来越习惯于表达自己，而忽略了耐心倾听。这本书让我重新认识到了倾听的力量，它不仅仅是听到声音，更是听懂心声。书里的一些片段，让我看得热泪盈眶，比如那些关于父母与子女之间因为缺乏沟通而产生的遗憾，那些关于恋人之间因为误解而走向陌路的无奈。这些故事，仿佛就是我生活中的缩影，让我深刻地体会到，原来幸福，真的起始于一份懂得。它让我反思，在我的生活中，我又浪费了多少次“懂”的机会？我又错过了多少份本可以抓住的幸福？这本书并没有给我什么“标准答案”，但它给了我一种方向，一种动力，让我愿意去尝试，去改变，去走进他人的内心世界。

评分☆☆☆☆☆

拿到《幸福从懂你开始》这本书，我其实是有些忐忑的，生怕它又是一本流于表面的情感读物。然而，当我翻开第一页，这种担忧就烟消云散了。作者的文字有一种魔力，它能瞬间将你带入书中营造的氛围，让你感同身受。我尤其着迷于书中对于“理解”的定义。它不仅仅是知道对方在说什么，更是去感受对方在想什么，去体会对方的情绪。书里描绘的一些场景，让我不自觉地回想起自己生活中的经历。比如，有一次和家人因为一件小事发生了争执，事后我才意识到，其实我们都在气头上，并没有真正站在对方的角度去思考问题。这本书让我明白了，很多时候，我们所谓的“争执”，不过是因为我们少了一份“懂得”。它让我意识到，幸福，并非来自于物质的丰裕，也并非来自于人生的顺遂，而更多地来自于我们与他人之间，那份心与心的连接，那份彼此的懂得。这本书没有给我什么“成功学”的法则，但它却像一位智者，在悄悄地启迪我，让我用一种更加温柔和包容的方式去面对生活，去经营人际关系。我现在觉得，每一次尝试去“懂”一个人，都是在为自己的幸福播种。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，一开始我抱着一种“批判性阅读”的态度去对待《幸福从懂你开始》。毕竟，如今市面上充斥着太多关于“如何获得幸福”的速成指南，我生怕它又是一本“毒鸡汤”或者“心灵鸡汤”。然而，这本书给我的感觉完全不同。它没有居高临下地指点江山，更没有贩卖焦虑。相反，作者以一种极其谦卑和真诚的态度，邀请读者一同踏上探索幸福的旅程。我尤其欣赏书中对于“懂”这个概念的深入剖析。它不只是简单的理解，更包含了共情、接纳和尊重。书里的一些案例，让我看到了很多在日常生活中被忽视的细节。比如，一个人看似无心的抱怨，背后可能隐藏着深深的疲惫；一个看似冷漠的回应，可能是在保护自己脆弱的心。作者通过细腻的笔触，将这些复杂的情感一一展现，让我不禁感叹：“原来是这样！”。这本书最大的价值在于，它不是告诉你“应该怎样”，而是引导你去发现“已经拥有什么”。它让我意识到，幸福并非遥不可及，它就藏在我们与他人的每一次真诚的互动，每一次用心的倾听之中。它让我重新找回了对生活的热情，也让我更加珍惜与每一个人的相遇。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《幸福从懂你开始》的时候，我其实并没有抱太大的期望，可能是我最近接触了一些比较沉重和写实的书，总觉得“幸福”这个主题有点过于理想化，甚至有些空洞。但翻开第一页，就被作者的文字所吸引。不是那种华丽辞藻的堆砌，而是一种娓娓道来的叙事感，仿佛是一位多年未见的老友，坐在你对面，轻声分享着生活中的点滴感悟。书里描绘的场景，很多都似曾相识，那些在人群中闪躲的眼神，那些想要表达却又卡在喉咙里的话语，那些因为误解而产生的距离，都那么真实地呈现在我的眼前。我开始反思自己，在人际关系中，我是否真的“懂”了对方？我又是否愿意花时间去“懂”？这本书并没有直接给出什么“秘诀”或者“套路”，更多的是通过一个个生动的故事，引发我自己的思考。它像一面镜子，照出了我内心深处那些被忽略的情感和需求，也让我重新审视了与身边人的连接方式。读着读着，我发现自己开始放慢脚步，更加留意那些曾经被我匆匆略过的人和事，试图去理解他们背后的故事和情感。这种从“懂”开始的转变，让我感到一种前所未有的平和与喜悦，它不是突如其来的爆发，而是像春雨一样，润物细无声地滋养着我的内心。