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店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 江苏人民出版社

ISBN：9787214069443

商品编码：29692297844

包装：平装

出版时间：2011-06-01

基本信息

书名:视觉魔法(穿衣显瘦的1000个完美方案)

：38.00元

售价：25.8元,便宜12.2元,折扣67

作者:莎拉?克虏伯 ,唐美容,刘杰

出版社：江苏人民出版社

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787214069443

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.499kg

编辑推荐

所有的女性都希望自己看起来苗条而有品位，却往往因穿着不当而难以做到。正如该书作者莎拉克虏伯指出的那样：这不是人的问题，而是衣服的问题！一旦你换掉那些让人看起来臃肿不堪的服装，你就能在一夜之间变得苗条！你不用节食，更用不着任何锻炼！
适合中国女性的穿衣美学！穿衣显瘦的1000个完美方案！
1.完全不用减肥，通过服装搭配就能让你在一夜之间变得苗条靓丽；
2.适合各种年龄层次的女性；
3.从四季着装到运动衣衫，体贴入微地为你考虑每个出席场合；
4.1000种完美的搭配方案任君挑选；
5.关注细节——发型、指甲、饰物，让你变得更加光彩夺目。

内容提要

在该书中，莎拉克虏伯设计了一系列简单、易懂的方法来判断一件衣服是否会让人看起来臃肿显胖。你仅仅只需回忆所有你穿过的衣服，找出哪些是让你看起来更胖的，然后永远不再穿它，并且在以后的置装购物中牢记适合自己的显瘦服装。当然，莎拉不会让你瘦得沉闷不堪，她不仅会帮助你提升穿衣的品味，更会帮助你注意每个细节，比如刘海、指甲、衣服口袋的样式等等——她会让你变得更加光彩夺目。
本书根据女性容易囤积脂肪的各个部位来介绍穿衣的学问，让你能针对自身的情况进行着装改造，它可以帮助各个年龄阶段的女性。除此之外，一年四季让女性显瘦的着装搭配技巧也是本书的亮点之一，特别是夏天和冬天的魅力着装要领；同时本书还提供了出席各种场合的打扮指导，让女性朋友在职场、休闲，或社交场合都能因为得体的着装而更加引人注目。本书可以让所有女性的着装产生令人耳目一新的视觉效果。

目录

前言如果你觉得自己看起来不够苗条，请举起手来
1你穿的衣服让你看起来很胖吗？
2胖脸如何显瘦
3粗脖宽肩如何显瘦
4蝴蝶袖手臂如何显瘦
5胸围过大如何显瘦
6松饼皮和背脂如何显瘦
7大肚腩如何显瘦
8宽臀肥腿如何显瘦
9臀部过大如何显瘦
10小腿过粗如何显瘦
11宽脚宽踝如何显瘦
12迷情之夏
13冬季恋歌
14运动装束
15晚装之魅
16视觉魔法大总结
致谢
索引

作者介绍

莎拉·克虏伯Charla Krupp，美国时尚界公布“神奇的50人”之一，已经在“今日秀”节目中完成了100多次造型。她曾参加过《早安美国》《奥普拉秀》《NBC日界线》等节目的录制，并且还是E！频道和家庭购物网的常客。她是《Glamour》杂志的美容总监、《InStyle》杂志的编辑、《People's Style Watch》杂志的美容编辑、《Shop Etc.Magazine》杂志的执行编辑。她的作品曾经登上过《纽约时报》《人物》《时尚》《芝加哥论坛报》《今日美国》《时代》等报刊杂志。她还为《More》杂志撰写每月一期的专栏“时尚男女”。她的文章曾多次荣登《纽约时代》月刊畅销榜。

文摘

序言

探寻内心深处的色彩：一本关于个人风格与自我表达的指南 书名： 《色彩的诗篇：重塑你的内在光芒与外在表达》 作者： [请自行代入一位富有洞察力的作者姓名] 字数： 约1500字 --- 简介：超越表象，抵达本真 我们常常在生活的洪流中，被外界的标准和流行的风潮裹挟，迷失了与自己内心深处那个独特“我”的连接。我们追求的，或许并非简单地“穿得好看”，而是渴望一种能够准确无误地传达自己思想、情感与人生哲学的视觉语言。《色彩的诗篇：重塑你的内在光芒与外在表达》并非一本关于快速时尚或穿搭技巧的速成手册，而是一次深入自我探索的旅程，旨在帮助读者构建一套稳定、真实且富有生命力的个人风格体系。 本书的核心理念在于：真正的“风格”并非附加在外表的装饰，而是由内在的价值观、人生阶段、情感底色与目标愿景所自然流淌出来的“气场”。我们探讨的，是如何将那些抽象、难以言喻的内在特质，转化为清晰、连贯且具有辨识度的外在表达。 第一部分：绘制心灵的调色盘——自我认知与风格的哲学根基 在正式“构建”外观之前，我们需要理解“为什么”要构建。本书的第一部分，将带领读者进行一场深刻的自我审视。 1. 风格的形而上学：你希望世界如何感知你？ 我们首先探讨“风格的本质”。它不是潮流的奴隶，而是自我意志的投射。通过一系列深度提问和情景分析，引导读者分辨出哪些是“社会强加的期望”，哪些是“真实自我渴望的展现”。我们不会提供标准答案，而是提供探索的工具，帮助你描绘出你理想中的“存在状态”——是沉静的思考者、充满活力的创造者，还是追求和谐的联结者？ 2. 人生叙事与风格锚点 每个人的风格都深深植根于他们的人生故事之中。无论是职业转型、重大情感经历，还是对特定文化艺术的偏爱，这些“锚点”构成了个人风格的骨架。本书引入了“叙事性衣橱”的概念，鼓励读者将衣橱视为一部正在书写的自传。你希望下一章节的风格基调是什么？是回归基础的稳固，还是探索全新的领域？我们将分析不同人生阶段（如初入职场、事业成熟期、寻求平衡期）下，风格表达应有的侧重点变化。 3. 色彩心理学与情绪签名 色彩是表达情绪最直接的媒介。本书将深入剖析色彩心理学在个人表达中的应用，但超越了传统的“暖色/冷色”二分法。我们关注的是你对某种颜色的情感反应。例如，为什么某种深蓝让你感到安全，而另一种蓝色则让你感到疏离？我们设计了一套“情绪色彩映射练习”，帮助读者找到最能代表自己核心能量的色谱，并学习如何在日常穿搭中，有意识地运用这些“签名色”来强化或调节当日的情绪状态。 第二部分：语言的构建——风格元素与表达的艺术 当内在的蓝图清晰后，第二部分侧重于如何将这种内在的“诗意”转化为外在可读的“语言”。 1. 线条、轮廓与内在秩序 风格的第二个重要组成部分是“形态”。它关乎结构、剪裁和比例——这些元素直接反映了一个人的思维模式和对秩序的理解。 结构解析： 探讨什么是“流动性线条”与“刚性线条”。一个偏爱几何结构和清晰边界的人，往往在思维上也倾向于逻辑化和系统化；而偏爱垂坠、柔软面料的人，可能更关注人际关系的顺畅与感受的包容性。 体积感的哲学： 探讨服装的体积感如何影响对“边界感”的表达。是选择紧密贴合，强调专注自身；还是选择宽松廓形，表达开放与无拘无束？这不是关于藏拙，而是关于“空间占有欲”的表达。 2. 材质的触感与诚实的对话 材质是风格中最诚实的部分，因为它直接与触觉和舒适感挂钩。本书细致分析了天然纤维（如羊毛、丝绸、亚麻）与合成材料在视觉、触感和“承载时间”上的差异。我们鼓励读者选择那些能随着时间沉淀并展现出“使用痕迹”的材质，因为这代表着对“持久价值”的认同，而非对短暂新鲜感的追逐。 3. 符号的解构：配饰的非语言信息 配饰并非点缀，它们是风格叙事中的“关键句”。我们分析了不同类型的配饰（珠宝、皮具、眼镜、围巾）所携带的文化符号和个人印记。如何通过一件具有历史感或手工特质的珠宝，来传达你对传承和精湛工艺的尊重？如何选择眼镜的边框，来呼应你的专注力或好奇心？ 第三部分：风格的演化与共鸣——穿搭的实践与持续的对话 风格的最终目的，在于与世界产生有意义的“共鸣”。第三部分将实践所学，并探讨风格的动态性。 1. 场景的适配：情境中的自我定位 风格的成功运用，在于恰当地“回应”你所处的环境，而非“对抗”它。本书提供了“情境适应性矩阵”，帮助读者分析不同社交场合（正式会议、创意聚会、私人休憩）对风格表达的隐性要求。关键在于如何在尊重情境的基础上，植入你的“个人签名”，确保你的表达既得体又独特。 2. 极简与丰盛的平衡：建立你的“风格核心词汇表” 我们不倡导“拥有很多”，而是倡导“知道自己需要什么”。本书提供了一套结构化的方法，帮助读者提炼出最能代表自己的五到七个“风格核心词汇”（例如：结构感、幽默感、沉静、自然、力量）。所有的新增单品或搭配尝试，都必须围绕这些核心词汇进行检验。这种方法论能有效避免盲目消费，确保衣橱的每一件物品都在为同一个“自我宣言”服务。 3. 风格作为持续的对话 风格并非一成不变的雕塑，而是不断成长的有机体。随着人生阅历的增加，你的核心需求和表达方式也会随之调整。本书最后强调了“风格的迭代”过程——如何周期性地回顾与评估自己过去一年的风格表达，并根据新的领悟进行微调。 结语：你的风格，是你未曾说出口的宣言 《色彩的诗篇》邀请你放下对“完美”的焦虑，转而拥抱“真实”的力量。通过理解内在驱动力，运用色彩、线条和材质构建你的视觉语言，你将发现，最迷人的风格，恰恰是你完全接纳并忠于自我的那一种状态。这本书是为你准备的，那个渴望用生命中的每一天，都撰写出属于自己、不被模仿的精彩篇章的你。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我从“穿搭小白”跃升为“穿搭达人”的神奇之书。我承认，我之前对时尚的理解非常有限，基本上就是“有什么穿什么”，所以我的衣橱里充斥着一些毫无章法的衣服，每次翻衣柜都感到头疼。当我拿到《视觉魔法(穿衣显瘦的1000个完美方案)》这本书时，我抱着试试看的心态，结果却让我大吃一惊。这本书的魅力在于，它不仅仅是告诉你“买什么”，更是教你“怎么穿”。它深入浅出地讲解了很多关于色彩学、廓形学、以及人体比例的知识，并且将这些复杂的理论转化为非常具体、可操作的穿搭建议。我特别喜欢书中关于“利用错觉显瘦”的章节，它让我了解到，原来很多我们平时不经意间的穿搭选择，都会对我们的视觉效果产生巨大的影响。比如，它会教你如何利用垂直线条来拉长身形，如何利用对比色来突出身体的优势部位，如何利用廓形来模糊身材的劣势。我尝试了书中关于“高腰线”的技巧，搭配上宽松的上衣，瞬间感觉腿长了一米八！还有关于“鞋子颜色选择”的小贴士，也让我受益匪浅。以前我总是随便穿一双鞋，但这本书让我明白，鞋子的颜色和款式，竟然能对整体穿搭的显瘦效果产生如此大的影响。这本书的语言风格非常亲切，就像一个经验丰富的时尚闺蜜在和你分享她的穿搭秘籍，一点都没有距离感。它不会让你觉得你在学习，而是在享受阅读和探索的过程。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都有一个困扰，那就是我总是觉得自己看起来“壮壮的”，尤其是上半身，总觉得显得很厚实，肩膀也比较宽。为了显瘦，我尝试过各种方法，买过各种收腰、显瘦的衣服，但效果都甚微，反而有时候会显得更尴尬。直到我看到了《视觉魔法(穿衣显瘦的1000个完美方案)》，我才找到了真正的解决方案。这本书简直就是为我量身定制的！它没有简单粗暴地告诉你“买什么”，而是从根本上分析了导致“显壮”的原因，并且提供了非常多从视觉上“欺骗”眼睛的技巧。我印象最深刻的是书中关于“肩部处理”的章节，它详细讲解了如何通过领口的设计、袖子的剪裁，甚至是配饰的搭配，来让我的肩部看起来更窄、更柔和。我之前从来没有想过，一件小小的方领上衣，竟然能有这么神奇的效果！书中还讲到了关于“纵向延伸感”的打造，让我明白了如何通过鞋子的选择、裤子的长度，甚至是包包的背法，来在视觉上拉长我的全身比例，从而显得更高挑、更纤细。它提供的1000个方案，听起来很多，但实际上都是非常实用、易于模仿的小技巧，让我可以根据自己的身材和喜好灵活运用。现在，我穿衣服不再是“遮遮掩掩”，而是自信地展现自己的优点，同时巧妙地弱化缺点。我感觉自己像是拥有了“穿搭透视眼”，一眼就能看出哪些衣服能让我看起来更美。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我当初买这本书纯属偶然，当时正在一家书店闲逛，被这个书名吸引了，心想“视觉魔法？穿衣显瘦？听起来有点玄乎，但又充满诱惑”。我当时的心态就是，反正也没什么损失，试试看呗。结果呢？简直打开了新世界的大门！我一直以来都觉得自己是个穿搭“灾难”，怎么穿都不好看，尤其是在显瘦这方面，简直是我的噩梦。每次出门前都要花很长时间纠结衣服，最后还是觉得自己胖乎乎的，信心都快被磨没了。这本书就像一个魔法棒，给我指明了方向。它不是那种枯燥乏味的理论堆砌，而是用非常生动形象的方式，从视觉的角度去解读为什么某些衣服会显瘦，而另一些则会显胖。它会告诉你，原来色彩的搭配、款式的选择、甚至是面料的垂坠感，都对“显瘦”这件事有着至关重要的影响。我记得其中有一章讲到了“黄金比例”，我才恍然大悟，原来我之前的一些穿搭误区，就是因为忽略了这一点。它还提供了大量的图例，每一种方案都配有清晰的图片，让你一看就懂，而且还能立刻联想到自己衣橱里的衣服，甚至想去为这本书推荐的搭配添置新衣。我试着按照书里的一些小技巧来搭配，惊喜地发现，我之前觉得很难穿好看的衣服，现在竟然变得很修饰身形了！整个人看起来都轻盈了不少，连我老公都说我最近穿衣服变好看了，还问我是不是偷偷减肥了，哈哈！这种感觉真的太棒了，我以前从来没有这么自信过。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个非常注重细节的人，所以在选择穿搭书籍时，我总是希望它能提供一些深入、专业的见解，而不是流于表面的“穿搭技巧”。《视觉魔法(穿衣显瘦的1000个完美方案)》这本书，完全超出了我的预期。它不仅仅是关于“穿衣显瘦”，更是关于“视觉心理学”在穿搭中的应用。它从色彩的冷暖、明暗对比，到线条的走向、廓形的构成，都进行了非常细致的剖析，并且将这些理论与实际的穿搭场景完美结合。我特别喜欢书中关于“色彩搭配的魔力”这一部分，它让我理解了为什么某些颜色组合会让你看起来容光焕发，而另一些则会让你显得暗淡无光。书中还提供了很多关于“图案和印花的运用”的建议，让我了解到，原来并不是所有的图案都适合我们，选择合适的图案，能够起到意想不到的修饰身形的效果。我之前总是害怕穿有图案的衣服，怕显得臃肿，但这本书彻底改变了我的看法。它教我如何选择大小适中、疏密得当的图案，以及如何利用图案来转移视觉焦点。这本书的分析角度非常独特，它不仅仅关注“显瘦”，更关注如何通过穿搭来提升整体的气质和形象。它让我明白，真正的“视觉魔法”，是能够让我们在不经意间散发出自信的光芒，成为人群中最闪耀的那颗星。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的出现，真的是我穿搭生涯中的一道曙光。我之前一直苦恼于自己身材的缺点，总觉得自己是个“梨形身材”的典型，大腿和臀部比较粗壮，所以总是不敢尝试一些比较修身的裤子或者裙子，总是把重心放在宽松、遮肉的衣服上。然而，这样一来，反而显得我整个人臃肿不堪，一点精神都没有。这本书彻底颠覆了我对“显瘦”的认知。它让我明白，显瘦并不等于“遮盖”，而是通过巧妙的搭配，利用视觉原理，让身材的线条看起来更加流畅、协调。书中有很多关于“重点突出”和“分散注意力”的技巧，我从中get到了很多实用的方法。比如，它会教你如何利用V领或者U领来拉长颈部线条，从而在视觉上显得脸更小、身形更修长；它还会告诉你，如何通过“上紧下松”或者“上松下紧”的原则，来平衡身材的比例，让原本的缺点变成优势。我尤其喜欢书中关于“层次感”的讲解，学会了如何通过叠穿来增加造型的丰富度，同时还能在视觉上达到显瘦的效果。以前我总觉得叠穿很容易显得臃肿，但这本书给了我完全不同的视角。它教我如何选择不同材质、不同长度的单品进行搭配，让整体造型既有看点又不显累赘。我尝试了几次书里推荐的叠穿方法，效果真的惊艳到了我！不仅看起来很有品味，而且确实让我的身材比例看起来更加优化了。现在，我不再害怕尝试各种款式的衣服了，我的衣橱也变得越来越精彩。