發表於2024-12-23
正版 大腦的情緒生活——大腦如何影響我們的思想、感受和生活 【美】沙倫·貝格利,理查德· pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:大腦的情緒生活——大腦如何影響我們的思想、感受和生活
定價:46.00元
作者:【美】沙倫·貝格利,理查德·戴維森
齣版社:格緻齣版社
齣版日期:2015-01-01
ISBN:9787543224292
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
腦科學嚮來被大眾和學界視為一項嚴謹而又艱深的學問,而對人類大腦的研究大多集中於對腦部結構、作用的理性分析,與生物學的關係似乎更加緊密。而本書作者開創性地將大腦結構與情緒風格聯係起來,可以說,本書作者的研究為腦科學的發展注入瞭新的活力,為從前無法解決的一些醫學難題(如自閉癥、阿爾茨海默病等)提供瞭新的思索方嚮和可能的突破口。本書作者將此書定位為一本“自助書”,但與普通市麵上的自助書不同,本書融入瞭神經科學方麵的理論,因而具有瞭的學術性和深度。全書主要圍繞作者所提齣的六種情感類型進行分析,這個分類法與心理學或大腦科學的其他很多分類法相比較,更清晰、更簡易。因此,本書比普通的“自助書”更進瞭一步,因為能將神經科學理論與心理學相結閤,一起分析情感問題的圖書並不多見,正是因為這種創新路徑具有相當大的難度。
此外,作者並非專注於理論說明,而是將其運用於實例分析中,說明瞭**情緒類型可能造成的心理疾病,如抑鬱癥、強迫癥、多動癥和社交障礙等),其中不乏作者自己的親身經曆,具有相當高的實用價值。
因此,本書不僅具有可讀性(作為理解個人情緒問題的“自助書”),而且具有的學術高度,能夠引起相關研究人士的討論。因此,它不僅適閤大眾閱讀,也可以促使心理學、神經科學、病理學等諸多領域的學者進行思考。
內容提要
《大腦的情緒生活——大腦如何影響我們的思想、感受和生活》開創性地將大腦結構與情緒風格聯係起來,認為情緒並非大腦中一些瑣屑的現象,對於情緒的控製也並非大腦邊緣係統的專有職責,相反,高度進化的前額皮質對情緒有決定性影響,而前額皮質恰恰是傳統研究所認為的理性所在之地。作者甚至指齣,大腦的活動模式是可以改變的,通過禪修等一係列以前被科學傢所不齒的活動,人們可增強同理心、慈悲心、樂觀態度和幸福感。
目錄
代序 認識我們的大腦
序 科學的探索
章 大腦因人而異
第2章 情緒風格的發現
第3章 找齣自己的情緒風格
第4章 情緒風格的大腦機製
第5章 情緒風格的發展
第6章 身、心、腦之間的聯係:情緒風格對健康的影響
第7章 正常與異常:“特彆”何時會成為病態
第8章 大腦可塑性
第9章 齣櫃
0章 儀器監測下的僧侶
1章 重新布綫:改變情緒風格的神經刺激練習
緻謝
注釋
中英文術語對照錶
作者介紹
理查德·戴維森,獲哈佛大學心理學博士學位,現任威斯康星大學麥迪遜分校心理學與精神病學教授,2000年獲得美國心理學會頒發的“傑齣科學貢獻奬”。沙倫·貝格利,美國《新聞周刊》雜誌編輯兼科學專欄作傢,《華爾街日報》科學專欄作傢。
文摘
序言
正版 大腦的情緒生活——大腦如何影響我們的思想、感受和生活 【美】沙倫·貝格利,理查德· pdf epub mobi txt 電子書 下載