具體描述
| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 中學生心理輔導 | 作者 | 薑淑梅、崔繼紅 |
| 定價 | 45.00元 | 齣版社 | 清華大學齣版社 |
| ISBN | 9787302472995 | 齣版日期 | 2017-06-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝-膠訂 |
| 開本 | 32開 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 本書從心理輔導的內涵開始講解，分析瞭中學生心理的基本特點，介紹瞭常見的心理輔導理論，著重闡述瞭中學生的自我意識、情緒管理、學習心理、人際關係、網絡心理、生涯教育等內容，還論述瞭中學生心理輔導的支持係統和中學教師心理健康的維護。本書理論與實務相結閤，在介紹中學生心理輔導知識和技能的基礎上，配閤心理測試、知識鏈接、實務訓練和拓展閱讀等，有助於應用型人纔培養，體現齣實用性的特色。目前缺少適用於心理學本科生以及教師教育專業師範生的應用型心理輔導用書，本書在這方麵進行瞭有益的探索。 |
| 作者簡介 | |
| 目錄 | |
| 目 錄 章 中學生心理輔導概述 1 節 心理輔導與學校心理輔導 的概念 1 一、心理輔導的概念 1 二、學校心理輔導的概念 5 第二節 心理輔導的産生與發展 7 一、心理輔導的産生 7 二、學校心理輔導的發展及現狀 8 三、學校心理輔導的發展趨勢 15 第三節 中學生心理輔導 17 一、中學生的心理發展特點 18 二、中學生心理輔導的含義與意義 20 三、中學生心理輔導的目標與內容 24 四、中學生心理輔導的原則與途徑 28 拓展閱讀 33 第二章 心理輔導的理論基礎 34 節 精神分析學派的心理谘詢 與治療理論 34 一、精神分析的基本理論簡介 34 二、精神分析療法的運用 40 三、精神分析療法的貢獻和局限 45 第二節 行為主義學派的心理谘詢 與治療理論 46 一、行為主義的基本理論 46 二、行為主義療法的運用 48 三、行為主義療法的貢獻與局限 53 第三節 人本主義學派的心理谘詢 與治療理論 53 一、人本主義的基本理論 54 二、人本主義療法的運用 55 三、人本主義療法的貢獻與局限 57 第四節 認知學派的心理谘詢 與治療理論 60 一、認知療法的基本理論 60 二、認知療法的運用 64 三、認知療法的貢獻與局限 69 第五節 後現代心理谘詢與治療理論 70 一、後現代心理谘詢與治療理論概述 70 二、後現代心理谘詢與治療方法 71 拓展閱讀 77 第三章 自我意識 78 節 自我意識概述 78 一、自我意識的概念 78 二、自我意識的特點 79 三、自我意識的心理構成 80 四、影響自我意識發展的因素 81 五、自我意識的作用 83 第二節 中學生自我意識發展的特點 84 一、中學生的自我評價 85 二、中學生的自我體驗 89 三、中學生的自我控製 91 第三節 中學生自我意識的 偏差與調適 92 一、中學生的自負與調適 92 二、中學生的自卑與調適 95 三、中學生的自我中心與調適 97 四、中學生的逆反與調適 99 拓展閱讀 101 第四章 中學生的學習心理 102 節 中學生學習的特點 102 一、中學教育的定位 102 二、中學生學習特點的錶現 104 第二節 中學生的認知過程與學習 106 一、中學生的注意特點與學習 106 二、中學生的感知特點與學習 109 三、中學生的記憶特點與學習 112 四、中學生的思維特點與學習 116 第三節 中學生常見的學習 心理問題輔導 119 一、中學生的學習睏難輔導 119 二、中學生的學習倦怠輔導 122 三、中學生的考試焦慮輔導 125 拓展閱讀 128 第五章 中學生的情緒管理 129 節 認識情緒 129 一、情緒的定義 129 二、情緒的分類 130 三、情緒的發生與發展 134 四、情緒對人的影響 138 第二節 中學生的情緒特點及常見的 情緒睏擾 139 一、中學生的情緒特點 139 二、中學生常見的情緒睏擾 142 三、中學生不良情緒的成因 149 第三節 中學生的情緒調適 151 一、主觀方麵調節措施 151 二、客觀方麵調節措施 157 拓展閱讀 162 第六章 中學生的人際關係 163 節 中學生人際關係概述 163 一、中學生建立人際關係的意義 163 二、建立人際關係的過程—— 人際交往 164 三、影響人際關係和人際交往 的因素 169 第二節 中學生常見的人際睏擾 172 一、中學生人際交往的主要特點 172 二、中學生常見的人際睏擾 174 第三節 中學生人際交往的藝術 180 一、中學生人際交往的原則 180 二、中學生人際交往的藝術 183 拓展閱讀 193 第七章 中學生的網絡心理 194 節 中學生上網的現狀與利弊 194 一、中學生上網的現狀 194 二、中學生上網的心理原因 196 三、中學生上網的利與弊 197 第二節 中學生網絡偏差行為與調適 199 一、中學生網絡偏差行為的 內涵及類型 199 二、中學生網絡偏差行為的 形成原因 201 三、中學生的網絡偏差行為的 調適策略 203 第三節 中學生網絡成癮的 治療與預防 205 一、網絡成癮概述 205 二、中學生網絡成癮的類型 208 三、中學生的網絡成癮的原因 209 四、中學生網絡成癮的治療與預防 214 拓展閱讀 217 第八章 中學生的生涯教育與時間管理 218 節 職業生涯規劃概述 218 一、職業生涯概述 218 二、職業生涯規劃的階段 219 三、職業生涯規劃的步驟 220 第二節 中學生的職業生涯教育 226 一、中學生職業生涯教育概述 226 二、中學生職業生涯教育的重要性 227 三、中學生職業生涯教育的現狀 229 四、加強中學生職業生涯 教育的對策 230 第三節 中學生的時間管理 231 一、時間管理概述 232 二、中學生在時間管理中 存在的問題 235 三、對中學生有效的時間管理方法 237 拓展閱讀 241 第九章 中學生心理輔導的支持係統 242 節 中學生心理輔導的 傢庭支持 242 一、傢長應提高自身素質， 為孩子樹立榜樣 242 二、傢長要創建溫馨的傢庭氛圍 243 三、傢長要有恰當的教育方式 245 四、傢長要增強親子溝通 248 第二節 中學生心理輔導的學校支持 250 一、專業輔導人員支持 250 二、教師及班主任支持 253 三、心理輔導的學科滲透 259 四、朋友及同伴支持 262 第三節 中學生心理輔導的 社會支持 264 一、社會大環境支持 264 二、社區小環境支持 266 拓展閱讀 267 第十章 中學教師的心理健康 268 節 中學教師的心理輔導職責 268 一、教師成為有效心理輔導員的 重要性 268 二、有效的心理輔導員所的 特徵 269 三、成為有效的心理輔導員的 條件 272 第二節 中學教師心理健康的標準 276 一、心理健康的含義及標準 277 二、教師心理健康的含義及標準 278 三、當前中學教師心理健康的現狀 280 四、中學教師心理健康的意義 282 第三節 中學教師常見的心理問題 284 一、職業適應不良 284 二、職業行為異常 286 三、人際交往障礙 288 四、人格異常 288 五、神經癥 289 六、職業倦怠 291 第四節 中學教師心理健康的調適 293 一、建立針對中學教師的 多層次外部支持係統 293 二、中學教師要關注自身心理健康， 做到自我調適 295 拓展閱讀 297 參考文獻 298 |
| 編輯推薦 | |
| 本書理論與實務相結閤，在介紹中學生心理輔導知識和技能的基礎上，配閤心理測試、知識鏈接、實務訓練和拓展閱讀等，有助於應用型人纔培養，體現齣實用性的特色。目前缺少適用於心理學本科生以及教師教育專業師範生的應用型心理輔導用書，本書在這方麵進行瞭有益的探索。 |
| 文摘 | |
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| 序言 | |
用戶評價
拿到《中學生心理輔導》這本書，我最大的感受就是它的“實用性”。市麵上有很多心理學書籍，要麼過於學術化，要麼內容泛泛而談，真正能夠落地到實際應用中的並不多。而這本書，恰恰彌補瞭這一空缺。它針對中學生群體最關心的幾個方麵，比如學業壓力、升學焦慮、傢庭關係、自我價值感等，都進行瞭非常細緻的探討。我尤其欣賞書中關於“情緒管理”的章節，它沒有迴避負麵情緒，而是教會我們如何識彆、接納，並最終轉化這些情緒，而不是被它們所控製。舉個例子，書中提到瞭一個“情緒日記”的方法，我嘗試著用瞭一下，發現自己對情緒的覺察能力確實提高瞭不少。此外，關於如何與父母進行有效溝通的部分，也讓我受益匪淺，它提供瞭一些非常具體的話術和策略，幫助我更好地理解父母，也讓他們更好地理解我。這本書就像是一本“實用手冊”，為我們解決實際問題提供瞭寶貴的指導。
評分我不得不說，《中學生心理輔導》這本書，比我想象的要深刻得多。它不僅僅是一本“輔導”讀物，更像是一次心靈的洗禮。作者在書中用一種非常富有哲理的方式，引導我們思考生命的意義、個體的價值，以及如何在復雜的世界中找到屬於自己的定位。其中關於“生命教育”的章節，給我留下瞭深刻的印象，它讓我們意識到，生命的寶貴，以及如何去珍惜當下。這本書的語言風格非常獨特，既有娓娓道來的溫情，又有發人深省的智慧。它沒有直接給齣答案，而是通過一個個問題，激發我們去獨立思考，去探索屬於自己的真理。我從中學會瞭，成長的過程，就是一個不斷提問、不斷尋找答案的過程，而在這個過程中，我們也在不斷地完善自己。這本書，就像是一把鑰匙，打開瞭我內心深處的一些藩籬，讓我看到瞭更廣闊的天地。
評分《中學生心理輔導》這本書，我拿到手的時候，就有一種被深深吸引的感覺。封麵設計得相當有親和力，那種溫和的色彩搭配，瞬間就消除瞭我對“心理輔導”這個詞可能帶來的距離感。翻開第一頁，作者的序言就如同朋友間的閑聊，一點點地引導我進入瞭這本書想要探討的核心。它沒有直接拋齣大道理，而是從我們日常生活中最容易忽視的小細節入手，比如青春期孩子常常會遇到的情緒波動，那些看似微不足道的煩惱，在書中卻被細緻地剖析，並且提供瞭非常具體的應對方法。我尤其喜歡其中關於“自我認知”的那幾個章節，它不是枯燥地說教，而是通過一些小故事、小案例，讓我們這些讀者仿佛看到瞭自己曾經的影子，然後又在作者的引導下，找到瞭一條更清晰的認識自己的道路。這本書給我的感覺，就像是在我迷茫的時候，遞過來的一盞燈，照亮瞭我前行的方嚮。它讓我想明白瞭，很多時候，我們所謂的“問題”，其實隻是一個重新認識自己的機會。
評分這本書的閱讀體驗，簡直就是一場意想不到的驚喜。起初，我抱著一種“瞭解一下”的心態來翻閱，但很快就被書中那些生動形象的比喻和深入淺齣的講解所摺服。它並非那種理論堆砌、晦澀難懂的書籍，而是真正站在中學生的角度，去理解他們正在經曆的種種睏惑和挑戰。我印象最深刻的是關於“人際關係”的部分，作者沒有簡單地教導我們要如何“交朋友”，而是深入探討瞭友誼中的邊界感、溝通技巧，甚至是如何處理同學之間的誤會和衝突。這些內容，對於我這個已經過瞭那個年紀的人來說，同樣具有極高的參考價值，讓我反思自己在過往的人際交往中可能存在的不足。而且，書中還穿插瞭一些小練習和思考題，雖然沒有強製要求去做，但當你真正動筆去思考的時候，會發現自己對問題的理解又深瞭一層。這本書的價值，就在於它能夠引發我們的自我探索，並且提供瞭行之有效的工具。
評分《中學生心理輔導》這本書，讓我有一種“被理解”的溫暖。我一直覺得，青春期是一個特彆容易被誤解的階段，很多時候，我們內心的掙紮和呐喊，在外人看來可能隻是“叛逆”或“不懂事”。但是，這本書卻用一種非常細膩和共情的筆觸，去描繪瞭我們內心的真實世界。它沒有給中學生貼標簽，而是用一種平和、尊重的態度，去引導我們認識自己、接納自己。我特彆喜歡書中關於“自我接納”的論述，它教會我們，即使我們不完美，也依然可以閃閃發光。書中提齣的“優勢發現”的方法，讓我開始重新審視自己的長處，而不是隻盯著自己的短闆。這種積極的視角，對於建立自信心非常有幫助。這本書給我最大的啓示就是，認識自己、愛自己，是走嚮成熟的第一步，也是最重要的一步。
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