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[美] 谢斯，西索迪亚，夏雨峰 著

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出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111124375

商品编码：29583871004

包装：平装

出版时间：2004-01-01

基本信息

书名：3法则

定价：29.80元

作者：谢斯,西索迪亚,夏雨峰

出版社：机械工业出版社

出版日期：2004-01-01

ISBN：9787111124375

字数：

页码：249

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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“杰格迪什·谢斯和拉金德拉·西索迪亚写出了一本多年来*有争议的、原汁原味的商业书籍。无论你的公司是所在行业中的通才型企业、专家型企业，还是陷入壕沟的企业，你都可以在本书中找到继续生存、重新振作且繁荣昌盛的实用战略。”

内容提要

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随便举出一个行业，你就会发现三个强大而且有效率的公司，它们控制着70％—90％的市场份额。麦当劳、汉堡王和温迪耐克、阿迪达斯、锐步通用磨房、家乐氏和波斯特默克、 强生和百时美施贵宝 作者在长期观察产业发展之后发现：如果人为干预不多，任产业自然整合、进化，后通常会留下“产品线齐全的三大通才型企业”，与许多小型的“专家型企业”，以及一些高不成低不就，卡在”壕沟”里的企业。 《3法则》提供了一个简单清晰的架构帮助读者立刻找出企业的定位点，以及相对应的策略。

目录

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作者介绍

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杰格迪什·谢斯博士执教于埃默里大学商学院。在过去的30多年里，他曾经在许多公司中担任战略顾问，这些公司包括AT&T;、南方电报、考克斯通讯、福特、通用汽车、摩托罗拉、北电、德州仪器等。他是南加利福尼亚大学电信管理中心和埃默里大学关系管理中心的创始人，也是

文摘

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序言

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《3法则》—— 探寻隐藏在现实深处的秩序与力量 在这个纷繁复杂、瞬息万变的时代，我们常常感到迷失，渴望找到某种能够指引方向、稳定内心的力量。人类文明的发展史，何尝不是一部不断探索、试图理解并掌握事物运行规律的历史？从古老的宇宙观到现代的科学理论，从哲学思辨到艺术创作，我们始终在追寻那些深藏于现象之下的本质，那些能够解释世界、塑造未来的“法则”。《3法则》便是这样一部旨在揭示这些隐藏秩序、 Unlock 潜能、赋能人生的著作。 本书并非一套僵化的教条，而是对事物本质规律的一次深入透视。它以一种兼具宏观视野与微观洞察的独特视角，审视了从个体成长到社会变迁，从自然界到人类思维的方方面面。作者认为，在看似混乱无章的表象下，潜藏着一套简洁而强大的基本法则，它们如同一条条无形的线，将宇宙万物紧密地联结在一起，驱动着一切的发生与发展。《3法则》的独特之处在于，它并非停留在对这些法则的简单罗列，而是深入探讨了这些法则的形成机制、内在联系以及它们如何实际应用于我们的生活，从而帮助我们更好地理解自我、洞察他人、把握机遇、规避风险，最终实现更具意义和价值的人生。 第一部分：内在的基石——认知与觉察的法则 《3法则》的基石，是关于我们如何认知世界、理解自身的法则。在这一部分，作者首先强调了“觉察”的重要性。觉察，是摆脱盲目、走向清晰的第一步。它意味着我们不再被动地接受信息，而是主动地去观察、去感受、去思考。作者详细阐述了多种提升觉察能力的方法，从正念练习到批判性思维，从情绪管理到感官敏锐度训练。他指出，我们对世界的感知，很大程度上取决于我们内心的“过滤网”——即我们固有的信念、经验和偏见。一旦我们能够意识到这些过滤器的存在，并学会审视和调整它们，我们的认知就如同拨开云雾，迎来一片清朗的天空。 接着，本书深入探讨了“清晰的目标”的法则。目标并非遥不可及的梦想，而是指引我们行动的灯塔。然而，许多人之所以难以达成目标，并非因为目标本身不切实际，而是因为目标不够清晰，或者目标与自身内在的动机脱节。《3法则》提供了一套系统性的方法，教导读者如何设定SMART（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）目标，更重要的是，如何找到与目标相匹配的内在驱动力，让目标不再是负担，而是激发生命能量的源泉。作者强调，清晰的目标不仅能让我们更有效地分配时间和精力，还能在面对困难时保持坚韧不拔的动力，因为我们知道自己前进的方向。 最后，在认知与觉察的基石上，《3法则》提出了“持续的成长”的法则。人生不是一场终点竞赛，而是一段永无止境的学习与进化的旅程。作者用生动的案例和深刻的哲理，阐释了学习的本质，以及如何培养终身学习的态度。他认为，成长并非仅仅是知识的积累，更是思维模式的重塑、技能的拓展以及人格的升华。书中提供了大量切实可行的成长策略，包括如何从失败中汲取教训，如何拥抱变化，如何建立有效的反馈机制，以及如何保持好奇心和求知欲。作者认为，真正掌握持续成长法则的人，能够将生活中的每一次经历都转化为成长的契机，让人生如同螺旋般不断向上攀升。 第二部分：互动的桥梁——沟通与关系的法则 如果说第一部分构建了个体的内在基石，那么第二部分则聚焦于如何与外界建立和谐、富有成效的联系——即沟通与关系的法则。在《3法则》看来，人是社会性动物，我们的幸福感和成就感，很大程度上取决于我们与他人的互动质量。 本书首先强调了“有效倾听”的法则。真正的倾听，远不止于听见对方的言语，更在于理解其言语背后的情感、需求和意图。作者剖析了倾听的几个关键要素，如放下预设、保持开放、传递同理心，以及如何通过积极的反馈来确认理解。他指出，许多人际冲突的根源，在于无效的沟通和误解，而学会深度倾听，则能有效化解这些障碍，建立真诚的连接。 紧随其后的是“清晰表达”的法则。有效的沟通，是双向的。在倾听的基础上，清晰、准确、有力的表达，同样至关重要。作者提供了多种表达技巧，包括如何组织语言、选择恰当的词汇、运用非语言沟通（如肢体语言和语调），以及如何根据听众的特点调整表达方式。他特别强调了“同理心式表达”的重要性，即在表达自己的观点时，也能充分考虑对方的感受和立场，从而避免产生不必要的对立和抵触。 《3法则》进一步深入到“合作共赢”的法则。在复杂的人际交往中，仅仅做到有效沟通还不够，我们还需要学会如何与他人建立信任，并在此基础上实现互惠互利的合作。作者通过分析大量的团队协作和人际互动案例，揭示了信任是如何建立起来的，以及合作共赢的思维模式如何能够放大个体力量，创造出“1+1>2”的局面。书中提供了关于如何处理分歧、解决冲突、建立共同目标以及分享成果等方面的实用建议，帮助读者在人际关系中游刃有余，成为一个值得信赖的合作伙伴。 第三部分：外在的驱动——行动与影响的法则 在构建了内在认知和外在互动的双重基础上，《3法则》将目光投向了如何将内外的力量转化为实际行动，并产生积极影响。这一部分聚焦于行动与影响的法则。 “果断行动”是本书的核心驱动力。许多伟大的想法和宏伟的计划，最终都因为缺乏付诸实践的勇气和决心而搁浅。《3法则》认为，行动是检验真理的唯一标准，也是通往成功的必经之路。作者分析了人们在行动时常常遇到的障碍，如拖延、恐惧、完美主义等，并提供了一系列克服这些障碍的心理学策略和时间管理技巧。他强调，行动不一定需要等到万事俱备，有时，迈出第一步本身就能够催生动力和信心。 “聚焦与专注”是实现有效行动的关键。在这个信息爆炸、干扰无处不在的时代，保持专注力变得前所未有的困难，但也因此显得尤为重要。《3法则》深入探讨了如何培养高度的专注力，以及如何有效地管理自己的时间和精力，将有限的资源投入到最重要的事务上。作者介绍了多种提升专注力的方法，如番茄工作法、时间块、环境优化等，并强调了“少即是多”的原则，即通过减少不必要的干扰和任务，来最大化地发挥行动的效能。 最后，本书提出了“创造价值与影响力”的法则。行动的最终目的，往往是为了在世界留下自己的印记，产生积极的影响。作者认为，真正的价值创造，源于对他人需求的深刻洞察，以及用自己的能力去满足这些需求的意愿。《3法则》鼓励读者思考，自己的能力和 passion 如何能够服务于更广阔的领域，如何能够为社会带来积极的改变。书中分享了关于如何识别机遇、如何建立个人品牌、如何有效地传播自己的思想和产品，以及如何通过持续的贡献来扩大自身的影响力。作者认为，每个人都有能力成为自己生活中的创造者，并有机会在更大的范围内产生积极的影响。 结语 《3法则》不仅仅是一本书，它是一种思维方式，一种生活态度，一种赋能工具。它以其深刻的洞察力、系统性的框架和极具操作性的建议，为读者提供了一套理解世界、改变自我的强大密码。无论你是希望在个人成长上取得突破，还是渴望改善人际关系，抑或是追求事业上的卓越成就，《3法则》都将为你指明方向，提供力量。它邀请你踏上一次探索自身潜能、发现生活真谛的旅程，让你在掌握了这些基本法则之后，能够更自信、更清晰、更有目的地生活，最终活出自己最精彩的模样。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让人读完后会陷入深思的著作。作者的叙事视角非常独特，他似乎能洞察到我们日常生活中那些被忽略的细微之处，并将它们编织成一个引人入胜的故事。我尤其喜欢书中对人物内心世界的细腻刻画，那种挣扎、迷茫与最终的觉醒，都处理得极其自然，没有丝毫矫揉造作的痕迹。读到某个情节时，我甚至能清晰地感受到角色呼吸的急促和心跳的加速，仿佛自己也置身于那个情境之中。这本书的节奏感掌握得非常好，时而舒缓，时而紧张，让人欲罢不能。它不仅仅是在讲述一个故事，更像是在引导读者进行一次深刻的自我对话，去审视自己一直以来坚信不疑的某些“真理”。书中的意象非常丰富，各种隐喻和象征手法运用得炉火纯青，使得文本在简洁的叙述下蕴含着巨大的信息量。每次合上书页，我都需要时间来消化刚才所阅读的内容，那种被知识和情感同时冲击的感觉，是很少有书籍能给予的。我对这本书的推荐是毫无保留的，它绝对值得被放在书架最显眼的位置，供人时常取阅。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对这本书抱持着一种怀疑的态度，毕竟市面上类似主题的书籍实在太多了。然而，这本书彻底颠覆了我的固有印象。它的论证逻辑严密到令人发指，每一个观点都不是空穴来风，而是建立在一系列扎实的研究和案例分析之上。作者的文笔犀利而精准，他从不使用华而不实的辞藻，而是用最直接、最有力的方式击中问题的核心。尤其是在探讨社会结构与个体能动性关系的那几个章节，作者提出的观点极具颠覆性，迫使我不得不重新审视那些我们习以为常的社会规范是如何形成的。阅读过程中，我经常会停下来，拿出笔在旁边做大量的批注，因为很多段落都需要反复揣摩才能完全领会其深意。这本书的价值在于，它不仅提供了“是什么”的答案，更重要的是解释了“为什么会是这样”，并启发我们思考“可以如何改变”。对于任何渴望提升思维深度、不满足于表面答案的读者来说，这本书简直是醍醐灌顶般的存在。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最直接感受就是“清爽”。在这个信息爆炸的时代，我们的大脑每天都在被各种碎片化的信息轰炸，很少有书籍能像这本书一样，提供一个如此干净、有序的思想体系。作者仿佛是一位高明的园丁，将那些杂乱无章的经验和知识，修剪整齐，然后按照一种全新的、富有美感的结构重新排列。读起来一点都不费力，文字流畅得像山涧的溪水，但水流之下，却是深不见底的智慧。我特别欣赏作者在处理复杂概念时所展现出的耐心与清晰度，他总能用最朴素的语言，把最深奥的道理讲得明明白白。我甚至发现，自己阅读其他材料时的理解力似乎都有所增强，因为这本书构建了一个非常稳固的认知框架。它不是那种读完就束之高阁的书，它更像是一套工具箱，我已经在不自觉中将书中的某些方法论应用到了我的日常决策和问题解决中，效果显著。

评分☆☆☆☆☆

这是一部需要耐心的书，但这份耐心绝对物有所值。请不要指望在几个小时内就能轻松读完并掌握其精髓，因为它需要你沉浸其中，与作者进行一场漫长而深入的对话。书中引用的历史典故和哲学思辨，横跨了不同的文化和时代，这使得整本书的厚度远超出了纸面上的页码。我个人认为，这本书的真正力量在于它对“人性”边界的探索。作者毫不留情地揭示了我们在追求目标时所表现出的矛盾和弱点，那些我们宁愿视而不见的人性阴暗面，在这里被赤裸裸地展示出来，但目的并非是批判，而是为了引导我们走向更诚实、更强大的自我。每一次阅读，我都会发现新的层次，就像剥洋葱一样，每层都有其独特的味道和质感。对于那些寻求心灵成长和哲学启迪的读者，这本书无疑是一座宝藏。

评分☆☆☆☆☆

我通常不太相信那些宣传得天花乱坠的书籍，但这本书，实至名归。它的文字有一种独特的韵律感，读起来非常悦耳，仿佛作者在用一种古典的、带着某种仪式感的腔调在向你娓娓道来一件惊天动地的大事，但语调却又是如此的平静和克制，这种张力非常迷人。书中关于“选择的悖论”那几章，简直是神来之笔，它彻底改变了我看待生活机遇的方式。在书中，作者提供了一个非常实用的思维模型，帮助我们过滤掉那些噪音，专注于真正有价值的行动路径。我甚至将这本书推荐给了一位平时对阅读兴趣缺缺的朋友，他反馈说，这本书让他第一次感受到了阅读带来的那种“顿悟”的快感。总而言之，这是一本兼具文学美感、逻辑深度和实用价值的杰作，无论从哪个角度去衡量，它都达到了极高的水准。