中华医学养生丛书：传世图药灵方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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柳书琴 著

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• 中华文化
• 医学经典
• 健康养生
• 药方
• 养生

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出版社： 上海科学技术文献出版社

ISBN：9787543970854

商品编码：29578575217

出版时间：2016-09-01

基本信息

书名：中华医学养生丛书：传世图药灵方

定价：78.00元

作者：柳书琴

出版社：上海科学技术文献出版社

出版日期：2016-09-01

ISBN：9787543970854

字数：

页码：

版次：1

装帧：

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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在世界文化科技史上，中医是惟一一个历经两千余年的积淀，仍能焕发勃勃生机的文化与科技奇迹，并且流传至今。中医药方是传统中医的智慧结晶和组成部分，应当称得上是精密科学；也可以这么说，如果没有那些神奇灵妙的药方，中医必将黯淡无光，奇迹也将无从谈起。
　　中医药方讲求辨证施治、君臣佐使，在治疗各种疾病时，常常能收到奇特的疗效；但中医药方散见于各种医学典籍之中，难以查找。为了在程度上解决这个难题，本书从上百种古医典籍中选取了多种验方、秘方，另外还搜集了部分民间流传的药方，并且根据其主治疾病加以分类整理，汇编成书。
　　由于本书是资料整理汇集，药方主要来自古医书和民间，未经编者科学验定，仅可供专业医生处方时参考，一般患者使用需专业医生指导。
　　本书部分药方属民间流传方剂，无法标明确切出处，特此说明。
　　因本书编者学术水平有限，难免挂一漏万，存有遗珠之憾。敬请专家指正。

目录

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**篇　皮肤科
湿疹
脂溢性皮炎
日光性皮炎
漆疮
冻疮
黄水疮
疮
天疱疮
脓疱疮
阴疮
癣疮
牛皮癣
头癣
梅毒、下疳
麻风
疥疮
荨麻疹
白癜风
白屑风
鹅掌风
肾囊风、肿痛
鸡眼
雀斑
汗斑
酒糟鼻
脱发
粉刺
痱子
皮肤瘙痒
皮肤枯燥
皮肤瘢痕
皮肤皲裂
狐臭
第二篇　内　科
一、急　症
厥症
昏迷
猝死
中毒
〖BT5〗〖FK(W〗〖HTY3〗〖TPb1.tif;S- 4mm,BP%〗　　二、外感病症
感冒
伤寒
湿病
风湿
湿温
暑温
中暑
秋燥
瘟疫
痢疾
霍乱
疟疾
三、肺系病症
咳嗽
咳喘
哮喘
肺胀
肺痨
四、脾胃病症
呕吐
反胃
吐酸
解酒
食积
胃痛
腹痛
腹胀
呃逆嗳气
噎嗝
泄泻
便秘
脱肛
食物中毒
胃热
脾胃虚弱
五、肾系疾病
腰腿痛
淋证
小便不利（遗尿）
小便频数
遗精
阳痿
早泄
耳鸣、耳聋
六、心系病症
惊悸、怔忡
胸痹、心痛
失眠
多寐、健忘
癫、狂、痫
、百合病
七、肝胆病症
黄疸
鼓胀
痉病、胁病
肝痈、眩晕
中风
疝气
八、气血病症
郁症
梅核气、奔豚气
水肿
汗症
痰饮、消渴
虚劳
须发早白
内伤发热
咳血
第三篇　妇　科
一、月经不调
月经不调
痛经
闭经
倒经
经前泄泻
经前腹痛、吐血
经绝复行、绝经过早
崩漏
二、带下病
三、妊娠病

妊娠中风、腰痛
妊娠腹胀、转胞
妊娠血症、便秘
妊娠恶阻
妊娠腹痛、伤寒
胎动不安
堕胎小产
死胎、难产
第四篇　儿　科
口疮、鹅口疮
吐乳、泄泻
小儿积食、厌食
小儿惊风
小儿麻疹
痘疮
风痧、白喉
语迟、不语
鸡胸、龟背、牙齿不长
疝气、夜啼
脐风、脐湿、脐疮、脐突
胎黄、胎风、胎毒
脾胃虚弱、口涎
第五篇　眼　科
眼科通治方
流泪症
暴风客热
目赤、肿痛
目睛疼痛
白涩症、溢血
内障
外障
眼外伤
第六篇　耳鼻喉科、口腔科
耳肿、耳痛、耳疳
鼻窒、鼻息肉、鼻渊
咽喉通治方
咽喉肿痛
口臭
唇疮、唇风
口舌生疮
牙病通治方
牙痛
龋齿
牙齿松动、牙根肿痛
第七篇　外伤科
痈疽
疮疡
疖、疔疮

作者介绍

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膳书堂文化多年来致力于为大众服务的理念，策划制作了大量生活、科普类图书。其中《健康生活馆》《棋牌娱乐指南》《健康医疗馆》《百鲜美食坊丛书》更是在图书界享有盛誉。
同时膳书堂文化更是本着传承文明，开拓创新之精神制作了大量精品图书，为祖国文化的繁荣与发展贡献了一份力量。

文摘

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序言

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中华医学养生丛书：传世图药灵方 《传世图药灵方》并非一本简单的医书，它是一部承载着中华民族数千年健康智慧的瑰宝。本书以其独特的视角，深入浅出地解读了中国传统医学对于养生的精髓，并将那些流传千年的珍贵方剂，以图文并茂的方式呈现给读者。它不仅是一本指导你如何“治病”的书，更是一本教你如何“不病”，如何达到身心和谐、延年益寿的养生指南。 一、 源远流长的中医智慧，古今养生哲学的融合 本书的编撰，追溯至中国古代医学的源头。从《黄帝内经》的“治未病”理念，到《伤寒杂病论》的辨证施治，再到历代医家在实践中不断丰富和发展的养生理论，无不贯穿其中。作者并非简单地罗列古代方剂，而是结合现代人的生活方式和健康需求，对这些古老的智慧进行了创造性的解读和转化。 “天人合一”的哲学观： 中医认为，人是大自然的一部分，人体的生理活动与自然界的四季更替、昼夜变化息息相关。本书深入阐述了如何根据时令气候调整饮食起居，如何通过顺应自然规律来达到养生目的。例如，春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾，这些与季节相关的养生原则，在书中得到了详细的阐释和具体的指导。 阴阳平衡的医学观： 阴阳是中医认识世界和人体的基本理论。人体的健康，在于阴阳的协调统一；疾病，则源于阴阳的失衡。本书通过对各种养生方剂的解析，揭示了它们如何通过调和阴阳，来纠正人体的失衡状态，从而达到强身健体、防病治病的效果。 “形神合一”的整体观： 中医强调，身体的健康与精神状态密不可分。“情志致病”是重要的病因之一。本书不仅关注身体的调养，更重视精神情志的疏导。书中介绍的许多方剂，不仅能强健体魄，更能安神定志，改善情绪，从而实现身心同治的养生目标。 二、 精选传世图药，图文并茂的实用指南 《传世图药灵方》最大的特色在于其“图药”二字。本书精选了数百个在中华医学史上久负盛名，且疗效卓著的经典方剂，并结合现代医学的科学认识，对其进行了详细的阐释。 经典方剂的深度解析： 书中收录的方剂，涵盖了内科、外科、妇科、儿科等多个领域，以及食疗、药膳、外治等多种养生疗法。每一个方剂，都进行了深入的剖析，包括其组成、功效、主治、用法用量，以及临床应用中的注意事项。作者力求将每一个方剂的“来龙去脉”都清晰呈现，让读者不仅知其然，更知其所以然。 精美插图的直观呈现： 与许多枯燥的古籍不同，《传世图药灵方》最大的亮点在于其精美的插图。书中对重要的药材、草本植物、以及具体的用药方法，都配有高清写实的插图。这些插图不仅美观，更具有极高的辨识度，能够帮助读者更直观地认识和了解药材，避免误用。对于一些具体的穴位按摩、手法推拿等，也配有详细的图解，让读者能够轻松模仿和实践。 现代科学的注解与补充： 尽管本书以传承古方为主，但作者并未停止于此。在对每一个方剂的介绍中，都尝试融入了现代科学的最新研究成果。例如，对于某些药材的有效成分、药理作用，都进行了科学的解释，使其与现代医学的认知相结合，增强了方剂的可信度和实用性。这种古今结合的解读方式，使得本书既保留了传统中医的博大精深，又融入了现代科学的严谨与创新。 三、 涵盖广泛的养生主题，满足多元化的健康需求 本书的养生主题涵盖面极广，几乎囊括了人们日常生活中可能遇到的各种健康问题和养生需求。 强身健体，提高免疫力： 针对现代人普遍存在的亚健康状态，本书提供了多种能够增强体质、提升免疫力的经典方剂。这些方剂多以温补、益气、健脾、补肾为主，通过调理身体的根本，达到“正气存内，邪不可干”的养生境界。 疾病预防与辅助治疗： 对于一些常见病、慢性病，如感冒、咳嗽、胃痛、失眠、关节疼痛等，本书提供了详细的食疗、药膳以及外治方剂。这些方剂往往具有温和的疗效，能够起到辅助治疗、缓解症状的作用，是家庭常备的健康宝典。 特色养生，专病专治： 除了普遍适用的养生方剂，本书还特别关注女性、老年人、儿童等不同人群的健康需求。例如，针对女性的经期调理、产后恢复、更年期综合征等，书中都有相应的解决方案；针对老年人的骨质疏松、记忆力减退、慢性疲劳等，也有特效方剂。 美容养颜，延缓衰老： 传统医学在美容养颜方面也有着丰富的经验。本书也介绍了一些能够改善肤色、淡化色斑、延缓衰老的食疗方和药膳，让读者在享受健康的同时，也能拥有健康美丽。 情绪管理与心理调适： 现代社会压力巨大，情绪问题也日益突出。本书关注“形神合一”，提供了不少能够安神定志、疏肝理气、改善焦虑、抑郁等情绪问题的方剂和养生方法，帮助读者建立积极乐观的心态。 四、 科学严谨的编撰态度，兼具学术价值与实践意义 《传世图药灵方》的编撰，体现了作者严谨的学术态度和对读者负责的精神。 史料考证与现代验证： 书中收录的每一个方剂，都经过了严格的史料考证，追溯其出处和历史演变。同时，作者也结合了现代医学的临床实践和研究，对这些方剂的疗效和安全性进行了评估和补充。 药材辨识与炮制讲解： 对于药材的辨识，本书提供了清晰的图文讲解，并辅以简单的药材性味归经的介绍。对于一些需要特殊炮制的药材，也进行了详细的说明，确保读者能够正确地使用。 循序渐进的引导： 本书在内容编排上，力求循序渐进，由浅入深。初学者可以从基础的养生常识入手，逐渐了解中医理论，再深入学习具体的方剂。而对于有一定中医基础的读者，也能从中获得更深入的启发和收获。 结语 《中华医学养生丛书：传世图药灵方》是一部集历史传承、科学解读、实践指导于一体的杰出养生著作。它不仅仅是一本书，更是一扇通往健康生活方式的大门。无论你是想提高自身免疫力，解决身体的小毛病，还是希望通过传统智慧实现身心和谐、延年益寿，《传世图药灵方》都将是你不可或缺的良师益友。它以图为引，以药为基，以方为魂，将古老的中华养生精髓，以最生动、最实用、最易懂的方式，呈现于您的案头。翻开它，您将开启一段探索健康、追求长寿的智慧之旅。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这套《中华医学养生丛书：传世图药灵方》，就被那沉甸甸的质感和精美的装帧吸引了。翻开第一页，一股古朴典雅的气息扑面而来，仿佛穿越了时光，与那些古老的智慧进行对话。我对中医养生一直情有独钟，总觉得在快节奏的现代生活中，古人的生活哲学和养生智慧更能触及我们心灵深处的慰藉。这套书的出现，无疑满足了我对传统养生文化的浓厚兴趣。书中的插图精美绝伦，每一幅都细致入微，生动地展现了药材的形态、炮制方法以及各种养生功法的要领，让人一看便能心领神会。文字部分也讲解得深入浅出，既有严谨的医学理论，又不乏通俗易懂的白话解释，即便是没有深厚中医基础的读者，也能轻松理解。我尤其欣赏的是，书中不仅仅是罗列各种药方和食疗，更侧重于从整体观的角度出发，讲解如何调理身体、平衡阴阳、顺应四时，这才是真正的大道至简的养生之道。我已经迫不及待地想要深入研读，从中汲取精华，将古老的养生智慧融入我的日常生活，让身心得到更深层次的滋养和升华。

评分☆☆☆☆☆

阅读《中华医学养生丛书：传世图药灵方》的过程，就像是在进行一场寻宝之旅。我一直觉得，真正的养生并非是那些昂贵的保健品或者复杂的疗法，而是藏在那些被岁月洗礼过的古老经典之中，需要我们静下心来，细细品味。这套书恰恰提供了这样一个绝佳的平台。它不像市面上许多急功近利的养生书籍，只提供一两个“灵丹妙药”式的偏方。相反，它更像是一位循循善诱的良师益友，引导读者去了解身体的运作机制，去认识自然的规律，然后根据自身的情况，灵活运用书中提供的各种养生方法。我特别喜欢书中对不同季节、不同体质的养生建议，这让养生不再是千篇一律的套路，而是充满个性化和针对性的实践。那些关于食疗的章节，更是让我大开眼界，原来许多我们日常生活中常见的食材，竟然蕴含着如此丰富的药用价值，简单几味搭配，就能起到意想不到的养生功效。这种将饮食与健康紧密结合的理念，非常符合我的认知，也让我对未来的饮食生活有了新的规划。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注健康生活方式的读者，我一直在寻找能够真正触及身心本质的养生之道。《中华医学养生丛书：传世图药灵方》这本书，以其独特的视角和深厚的底蕴，给了我耳目一新的感受。它不像很多现代养生读物那样，充斥着各种科技名词和复杂的理论，而是回归到最根本的人体与自然的和谐统一。我被书中对“天人合一”的深刻阐述所打动，它提醒我们在追求健康的同时，也要关注我们所处的环境，以及我们与自然之间的联系。书中对于一些传统养生功法的图文并茂的讲解，更是让我看到了将理论付诸实践的可能性。那些舒缓的动作，配上清晰的指导，让人在练习时能够感受到身体的舒展和能量的流动。我尝试了书中的一些简单的导引术，虽然只是初步的体验，但已经能感受到身体在慢慢发生积极的变化。这本书不仅仅是一本养生指南，更像是一部关于生命智慧的启示录，引导我们去探索更深层次的健康与幸福。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国古代的医学智慧抱有极大的敬意，总觉得在那个相对“纯粹”的年代，人们对于健康的理解和追求，更加接近事物的本质。《中华医学养生丛书：传世图药灵方》这本书，恰好满足了我对这种古老智慧的探索欲。它不是那种浅尝辄止的科普读物，而是深入挖掘了中医养生的精髓，并以非常直观和实用的方式呈现出来。我尤其惊叹于书中对各种药材的详尽介绍，不仅有其药性，更附带了许多采集、炮制、储存的实用技巧，这让我觉得这些知识不再是遥不可及的理论，而是可以实际操作的宝藏。书中的很多养生方，都是用我们日常生活中容易获得的食材，经过简单的搭配组合而成，这大大降低了养生的门槛，也让我看到了将传统养生融入现代生活的可行性。我常常在闲暇之余，翻阅其中的篇章，仿佛与古人进行着跨越时空的对话，感受着他们对生命的热爱和对健康的智慧。

评分☆☆☆☆☆

最近我入手了一套《中华医学养生丛书：传世图药灵方》，这套书给我的感觉非常厚重，不仅仅是它本身的物理重量，更是它所承载的文化和智慧的厚重感。我对传统养生有着浓厚的兴趣，一直希望能找到一本能够系统、深入地介绍中医养生理念的书籍。这套书在这方面做得非常出色，它没有采用那种“速成”或“秘方”的宣传手法，而是从根本上讲解了养生的原理和方法。我特别喜欢书中对“养”的解读，它不仅仅是身体上的保养，更是精神层面的调养。那些关于情志养生、起居有常的论述，让我开始反思自己的生活方式，并尝试做出一些积极的调整。书中的一些养生食谱，也非常接地气，使用的食材都是家常的，制作方法也相对简单，这让我在实践养生时感到轻松和愉悦。我感觉这套书就像是一扇窗户，让我得以窥见中华民族几千年来积累的宝贵健康财富。